Hogyan készítsünk egy menüt egy mesterséges táplált baba számára 4 hónap alatt: tippek és heti diagram

Egészség

4 hónapos korban a baba aktívabbá válik, az ébrenlét növekszik, a kis ember egyre több új és érdekes dolgot szeretne tudni.

Az alvó periódusok ezzel szemben csökkentek. E változásoknak köszönhetően a gyermek étrendje módosul. Ezután mesélj az etetés szabályairól: a rezsim jellemzőiről, ami a szükséges eszközök. Ami már ebben a korban már megadható. És egy hozzávetőleges menüt is a gyereknek az óránként.

Etetési szabályok

A 4 hónapos korban született csecsemőnek szüksége van egy megfelelően kiválasztott táplálkozásra, tanácsos a csecsemőt a csecsemőtápszerrel etetni. Ez az anyatej legjobb, kiegyensúlyozott és jó minőségű cseréje, amelyet minden olyan szabály kidolgoz, amely figyelembe veszi a legcsekélyebb árnyalatokat, és a kompozíció leginkább az anyatejhez hasonló.

rezsim

A 4 hónapos csecsemők számára, akik táplálékot kapnak mesterséges etetés formájában, szigorúan be kell tartani a rendszert, mivel az adaptált csecsemőtápanyag sokkal lassabban szívódik fel a csecsemő testében, az anyatejtől eltérően, ezért a kisgyermek sokkal hosszabb ideig marad.

A negyedik hónaptól kezdve, a palackozott morzsáktól kezdve sok gyermekorvos is tanácsolja a kezdő adagolásra.

Hogyan takarmányozni?

4 hónapos korban a baba nem ülhet egyedül, ezért az új szülőknek gondoskodniuk kell arról, hogy a baba kényelmes legyen étkezés közben. A gyermek etetése csak egy kanállal lehetséges. Ugyanakkor a fekvő helyzetben kell lennie annak érdekében, hogy ne sérüljön az éretlen gerinc. A modern gyermekszék magasan felszerelt, ilyen funkcióval rendelkezik, kényelmes lesz a baba enni és az anya számára.

A fiatal anyáknak feltétlenül fel kell készíteniük a kiegészítő készleteket, vagyis különleges ételeket kell vásárolnia a gyermeke számára:

  1. kanál szilikongó - a baba nem fogja károsítani a szájüreget;
  2. egy vállpánt, hogy ne fesse el a kisgyermek ruháját;
  3. a tányér a tányéron - egyszerűen nem lesz a padlóra csúsztatva;
  4. egy csésze, ami egy kicsit feszült,

4 hónapos kortól kezdve a baba aktívan felderíti a körülötte lévő világot. Ezenkívül kiváló edzés lesz a független étkezés számára.

Az újszülöttnek még nincs egészében vagy részben foga, és a baba nem tud szilárd ételt rágni, ezért a gyermeknek szánt élelmiszernek folyadék vagy püréknek kell lennie a konzisztencia szempontjából.

Mennyit kell egy négy hónapos baba enni?

4 hónapos korban a táplálék napi bevitele nem több, mint 1000 ml. naponta. A takarmányok száma 5-6 alkalommal. Semmiképpen sem haladhatja meg, kellemetlen következményekkel járhat.

A táplálék jellemzői

Az újszülöttek étrendje a mesterséges etetés során 4 hónap alatt jelentősen megnő, ha aktívan bevezetik a kiegészítő élelmiszereket.

Mit lehet adni ebben a korban?

A fő és a fő termék, még mindig a csecsemőtápszer. A 4 hónapos kisbaba menüjében új termékek is találhatók. Többféle gabonaféle (gabona gluténmentes és tejmentes), zöldség, gyümölcspüré és gyümölcslevek.

Milyen termékeket lehet belépni?

Bár a gyermek táplálására szánt anyatej-helyettesítő tápszerek sokféle hasznos elemével dúsultak, de még mindig nem mindig elegendőek a növekvő szervezet számára. Itt csak segíti a vitaminokkal és mikroelemekkel teli termékeket. A gyermekorvos számára, aki a mesterséges táplálkozásban van, a gyermekorvos ajánlására az élet 5. hónapjában megengedett:

3 gabonafélék:

Néhány zöldség:

  • Cukkini.
  • Karfiol.
  • Brokkoli káposzta.

gyümölcsök:

És természetesen gyümölcslevek és kompótok:

  • Az Apple Juice
  • Körte.
  • Sárgarépa.
  • Szárított gyümölcskomotó.

Menü formájában egy táblázat a hét minden napján az óra

Ha a baba már bevezette az összes fenti terméket, kövesse a következő menüpontot (az időtartam az egyéni napi rutin szerint 1-2 óra lehet):

Mit lehet adni egy 4 hónapos gyermeknek az ételtől: étkezés és menü a mesterséges és a szoptatás alatt?

A csecsemő életének első hónapjaiban az anyatej vagy a módosított tej formula teljes mértékben biztosítja a babának az összes szükséges vitamint és tápanyagot. Azonban, ahogy a gyermek nő, szükségleteit növeli, és a korábban szokásos élelmiszer már 4-6 hónap alatt nem elégséges energiaforrás és ásványi anyagok. Szükség van a táplálék bővítésére és további elemek bevezetésére, ami növeli a kalóriatartalmát.

Sok szülő számára fontos, hogy tanítsák a baba enni, de négy hónapon belül elkezdeni?

Mi legyen az étrend 4 hónap alatt?

Bármelyik üzemmódba beletartozik az alvás, az étel, az ébresztő időszakok, a séták. Minden egyes baba egyedülálló, és saját fejlesztési sajátosságai vannak, amelyeket figyelembe kell venni a napi ütemezés során. Az alábbi táblázat tartalmazza az általános napi rutin és étrend táblázatát 4 hónapos kisbabának:
(további részletek a cikkben: a gyermek megfelelő fejlesztése és táplálása 4 hónap alatt)

Az ideiglenes mutatók hozzávetőlegesek és mindkét irányban eltérőek lehetnek. Fontos, hogy a gyermeket ebbe az ütemtervbe táplálják, és az étkezések közötti intervallum 3,5-4 óra legyen.

Mennyit kell egy baba enni?

A 4 hónapos gyermek menüben a fő összetevő az anyatej HB-vel, a mesterséges etetéshez igazított formula vagy kevert táplálással kombinálva. Egy étkezés általában 150-170 ml, így a napi adag mennyisége a babának enni 900 és 1200 ml között van.

Étrend és összetevői

Ha a HBV 4 hónapon belül nem jelenik meg a csalit. A WHO ajánlásai szerint a csecsemőknél a HB-ben 6 hónapos korban kell elkezdeni. Javasoljuk, hogy a csecsemő táplálását és az új termékek bejuttatását az étrendbe 4 hónap alatt csak akkor végezzék, ha a morzsa már átkerült a mesterséges táplálékba, vagy kevert (lásd a cikket: az első adagolás az A-tól Z-ig terjedő mesterséges táplálással). Azonban vannak korlátozások a mesterséges helyzetben. A menü bővítése nem éri meg, ha a kisgyermek:

  • hajlamos az allergiára;
  • vannak emésztőrendszeri betegségek;
  • a közelmúltban vakcináztak, vagy a közeljövőben beoltásra kerülnek.

A korai kiegészítők, amelyek négy hónapos korukra esnek, érvényesek a veszélyeztetett gyermekekre. Ezek a csecsemők elégtelen súlygyarapodással vagy funkcionális emésztési rendellenességekkel szembesülnek, valamint azok, akiknél a vashiányos vérszegénység kialakul.

Két lehetőség van az etetés megkezdésére. Ezek zöldségek vagy porcok. A zöldségekkel kezdik elcsábítani azokat a gyermekeket, akik székrekedésben szenvednek, vagy gyorsan fogynak. Mögöttük a gabonaféléket természetesen behozzák. A mikrotápanyagokkal dúsított gyermek gabonafélék ideálisak az instabil bélmozgások, az alacsony testsúlygyarapodás vagy a vérszegénység nagy valószínűsége miatt, és a zöldségek már mögöttük vannak.

zöldségek

A legelső zöldségféléket kell bevinni:

  • cukkini;
  • mindenféle káposzta, kivéve a fehéret;
  • burgonya.

Ezeket a termékeket tekintik a legkisebb allergéneknek. Ezek után megpróbálhatja meg a zöldségmenüt sárgarépával, répával vagy paradicsommal.

A bébiételek modern gyártói széles választékot kínálnak különböző növényi püréknek. A köszörülés mértékétől függően háromféle burgonyapüré van:

  1. A homogenizált. 4,5 hónapos gyermekeknek készült.
  2. Püré. A gyerekek 6-9 hónapos korban fogyaszthatók.
  3. Krupnoizmelchennye. 9-12 hónapos gyermekek számára.

Nem szükséges, hogy kész burgonyapürét vásároljon, könnyen frissen vagy fagyasztott zöldségekből készíthető. Először meg kell főzni a kiválasztott zöldségeket, majd a sört a közönséges tolkushka-val vagy egy keverőben fel kell főzni. A készpürében legfeljebb 3-4 gramm zöldséget vagy olvasztott vajat adhat hozzá. A zöldséggel és a gabonafélékkel egyidejűleg az olajat új termékként importálják a kiegészítőkbe. Bébiolajjal a baba már 4,5 hónapos bevitellel és legfeljebb 5-6 hónapos krémolajjal vehető igénybe. Az olaj biztosítja a gyermek tápanyagait, zsírban oldódó A, D, E vitaminokat és a szükséges mennyiségű energiát.

A zabkás bejutásának alapelvei hasonlóak az új termékek bevezetésének szabályaihoz. Először be kell ismernie a babát az egyik fajta gabonafélékhez. Egy idő után kezdj el egy másik változatot adni. Miután normális ismeretséget szereztél többféle gabonával, átválthatsz a keverékeikre.

italok

Amint a gyerek elkezd csalni, vizet kell megjelennie a diéta során, ha a morzsákat még nem táplálták. Azok a gyermekek, akik etetés előtt ivották a tejet, megtudják, hogy 1-2 hónapig új ételeket fogyasztanak. Ellentétben azokkal, akik ivott vizet, mielőtt belevettek volna a csaliba. Élvezik az ivóvizet az egyes etetések végén. A gyermekorvos által ajánlott szokásos napi bevitel nem haladhatja meg a 100 ml-t kilogrammonként.

Ami a gyümölcsleveket illeti, jobb bevezetésüket el kell halasztani, amíg a morzsa már nem kóstolta meg a gabonaféléket, a zöldségeket, a gyümölcsöket és a húsokat. Kis mennyiségben vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaznak, ezért nem játszanak a legfontosabb szerepet a baba növekedésében és fejlődésében.

Napi adagolás 4 hónap alatt

A 4 hónaposnál idősebb gyermek etetési rendszere saját tulajdonságokkal és normákkal rendelkezik. Az alábbi táblázat mutatja a 4 hónapos kisbabák étrendjét, és mennyit kell enni 1 etetéshez:

A gyermek táplálékosságának sajátosságai 4 hónap alatt

A négy hónapos kisbaba már alkalmazkodott a külvilághoz. Fejleszteni kell a test minden rendszert. A gyomor-bél traktus alkalmazkodott az élelmiszer felszívódásához és felszívódásához, a kólika eltűnt, székrekedés és puffadás nem szenved, a szélsőséges lélegeztetés már nem jelentkezik.

A gyermek fejlődése és táplálása 4 hónap alatt új színpadra lép: a morzsa aktívvá válik, kíváncsi, érzelmeket mutat, saját szenvedélye az élelmiszerben megjelenik. A megjelenés megváltozik észrevehető: a szem színe megváltozik, a legtöbb gyermekben a szem sötétedik. A gyengéd, puha szőrszálak, amelyekkel a gyermek született, elkezdenek kiesni, és más minőségi szőrszálakkal helyettesítik őket. Gyakran változik a hajszín is - fénytől a sötétebbig.

Élettani fejlődés

A súlygyarapodás nagy számokat takarít meg. A gyermek még mindig nem nagyon mozog, így akár 750 gramm is lehet. A növekedési arányok átlagosan 2-3 cm-rel emelkednek.

Egészséges gyermekek esetében az átlagok a következők.

  • Súly - 6-7 kg. Ezek a számok 1 kg-tól terjedhetnek.
  • Magasság - 60 - 63 cm (plusz vagy mínusz 3 cm).

A súly és a magasság a gyermek egyéni jellemzőitől függ. Vannak gyerekek - a harcosok és a törékeny testek gyermekei. A csecsemők jó fizikai fejlődése lehetővé teszi, hogy megtanuljon sok hasznos és szükséges képességet:

  • Inverzió a hasbőről a hátfelületig, hátul és hátul.
  • Magabiztos fejét tartja. Leülhet, ha a fogantyúval húzza.
  • Persze, hogy az alkarra támaszkodik, amikor felemeli a fogantyúkat. Aktívan fordítja a fejét, megvizsgálva a körülöttünk lévő világot.
  • Az egyik fogantyúra támaszkodva a második már előre is húzható, próbálva eljutni a közelben fekvő játékhoz.
  • Néhány csecsemő megkezdi a csúszó szakaszt.
  • Amikor a hátán fekszik, magabiztosan emelje fel a vállakat és a fejét.
  • Az izmok hipertóniája eltűnik (teljesen a karokban és részben a lábaknál).
  • Ha felemeli a gyermeket a hónalj, a baba felállni magabiztosan. A lábak félig meghajlottak, a morzsa lábaikkal fog láncolni, és igyekszik lerázni egy sima felületről.
  • A pálma teljesen nyugodt, nem bütykös. A gyermek a tollra zúzhatja a játékot, vagy összerakhatja.
  • Rendeltetésszerűen megragadja a játékokat, tartja őket a kezében maximum 1 percig. Képes rázni egy csörgést, hogy hallja a hangját. Figyelembe véve a játékokat, megfordítja őket, örvend újnak.
  • Az etetés során az anya mellét a fogantyúval tartja, vagy a palackot a tejkeverékkel tartja.

Pszicho-érzelmi fejlődés

A pszicho-érzelmi terv aktív fejlődése a vizuális és a hallási érzékelés kiterjedésével jár együtt. A gyerek már követheti egy személy vagy egy játék mozgását. Világos válasz hangos zajokra. A baba a fejét az irritáció forrása felé fordítja. A memória fejlődik.

  • Felismeri anya, apa, jelentős felnőttek, akikre nézve elmosolyodik, "gulits", aktívan mozgatja a karját és a lábát. Tanulmányozza az anyját: a haját, a füleit vontatja, és ujjával megpróbálja felakasztani az anyját a szájába.
  • Jelöljön ki egy nevet. Amikor a név, válaszol.
  • Megkülönbözteti az idegenekét a rokonoktól, félhet, sír, ha egy idegen közeledik, vagy megpróbálja felvenni.
  • Az első érzelmek élénken nyilvánulnak meg: öröm vagy félelem, fájdalom és kíváncsiság.
  • Négy hónap az aktív "gyaloglás" kora. Az "a", az "o", az "y" magánhangzó hangon kívül néhány beszédben megjelenik a mássalhangzók, például "m", "b", "p". A baba megpróbál beszélni anyukával, mondani valamit.
  • Hangmódosítás kezdődik. A baba megtanulja lecsillapítani, felemeli a hangját. Szeret lustán kiáltani.
  • A kezével, lábával játszik. Gyakran igyekszik ujjait felszúrni a szájába.
  • Felismerte magát a tükörben. Szereti a visszaverődését.
  • Ok-okozati összefüggések alakulnak ki: látva az etetőpalackot vagy az anya mellét, elkezdi húzni a fogantyúkat, és csikorgó hangokat kelt.
  • Kedvenc és nem szeretett tárgyak, dolgok, termékek jelennek meg.
  • Rövid távú memóriát fejleszt. Felismeri a játékokat.
  • A tapintható érzékelés kialakulása. Mindaz, ami a rendelkezésre állás területén van - a szájban húzódik.

Napi rutin

A 4 hónapos gyermeknek helyesen kell kialakítania a napi rutinokat. Növeli az éjszakai alvás időtartamát. Most a baba 9-10 óra alatt nyugodtan aludhat. A nappali alvás 2 - 3 részre és fél-két órára oszlik. A takarmányok száma napi 5-szeresére csökken, ami lehetővé teszi a morzsa aktivitásának növelését délután. Az alvás nappali aktivitása eléri az egy órát.

Séta a szabadban hosszabb. A meleg szezonban 2-3-szor 3 órára járhat. Télen - 2-szer 2 óra. Ha a fagyok 10 fok felettiek, az utcai járás helyett a babakocsival rendelkező gyerek babakocsit az erkélyen vagy a loggián lehet kivonni. Kenje meg az arcot egy speciális krémet, amely megvédi a fagyás ellen.

Tornaszerű gyakorlatok, könnyű masszázs végezhető naponta kétszer. A gyerekeket általában az utolsó etetés előtt fürdikek, így a csecsemők alvás nélkül alszanak. A kifejezett hiperaktivitású gyermekeket napról napra kell fürödni, mivel a vízkezelési eljárások nem nyugtatják le őket, hanem éppen ellenkezőleg, ösztönzik az aktivitást.

Az egyes szülők napi rutinai maguk, de az alvás és a tevékenység időtartamára vonatkozó alapkövetelmények, kívánatos.

A csecsemők megközelítő napi rutinjai a következők lehetnek:

  • 00-6.30. Első táplálás.
  • 30 - 8 óra. Higiénikus kötelező eljárások: torna, masszázs, levegőfürdő. A nappali éberség időtartama.
  • 00 - 10.00. Alvás.
  • 00 - 10.30. Második reggeli
  • 30 - 12 óra. Tornász, masszázs, oktatási játékok, aktív kommunikáció.
  • 00 - 14.00. Egy álom, amely kombinálható a séta a friss levegő.
  • 00 - 14.30. Ebédet.
  • 30-16 óra. Aktív időszak: játékok, testmozgás, oktatási tevékenységek.
  • 00 - 18.00. Alvás járás közben.
  • 00-18.30. Etetés.
  • 30 - 20.00. Aktív ébrenlét. Fürdés.
  • 00-22.00. Esti alvás.
  • 00-22.30. Ötödik etetés.
  • 30 - 06.00. Éjjeli alvás

Ez a táblázat segít a baba nappali rendszerének megteremtésében, figyelembe véve az egyéni tulajdonságait. Az éjszakai alvás hosszabb lehet. Ha a csecsemő reggel 6-kor nem ébred fel, nem szabad ébresztenie őt, hagyja aludni. Csak az összes eljárás mozog majd egy kicsit időben.

Nem szabad elfelejteni, hogy az evés közötti időszak nem lehet kevesebb, mint 4 óra. Az alvás teljes ideje 6 óra.

Etetési mód

Táplálkozás A 4 hónapos baba már nem naponta 6-szor, hanem 5-ször. A szoptatott csecsemőknél az anyatej még mindig a főétel. A legtöbb gyermekorvos úgy gondolja, hogy a szoptatott gyermekek 4 hónapon belül nem kaphatnak kiegészítést. A baba anyatejjel megkapja a szükséges anyagokat és vitaminokat. A csecsemőknél a 4 hónapos gyermek étrendje nem változik.

Ha a csecsemő palackos vagy vegyes táplálékkal rendelkezik, az étrend kicsit változik. A morzsa nem elegendő vitaminok, ásványi anyagok. Ezért a gyermekorvosával folytatott konzultációt követően fokozatosan bevezetheti az első kiegészítő élelmiszereket. Jobb, ha a zöldséget, nem pedig a gyümölcspürét választja. A növényi pürében sok rost található, ami nagyon hasznos a test fejlődéséhez.

A mesterséges táplálékkal bíró csecsemő különféle táplálkozásához hozzáadhat.

  • Juice. Leggyakrabban az orvosok fehérített almalétet javasolnak pép nélkül. Később hozzáadhat a zöldség- és gyümölcslevek étrendjéhez.
  • Növényi leves, növényi püré. A főzés során a levest hagyja abba a sót. Először a levest és a burgonyapürét egy komponensből kell állítani. Főzés után a zöldségeket alaposan meg kell őrölni, hogy ne legyenek olyan csomók, amelyeket a baba még nem tud enni.
  • Tojássárgája. 4 hónapon belül a sárgadinnye részaránya nem lehet több, mint 1/8 az egészben. A terméket összetörni kell, és az anyatejjel vagy tejjel keverni kell a folyékony szuszpenzió állapotába. Számos fehérje, lipid és ásványi só van ebben a termékben. A sárgája jó eszköz a gyermekek rohamok megjelenésének megakadályozásához.
  • A desszert - sült alma számára.

Jó minőségű, kész zöldség- és gyümölcspürék szerepelnek azon cégekben, amelyek bébiételeket állítanak elő "Agusha", "Gerber", "Lukoshko". E vállalatok teljes körét folyamatosan ellenőrzik az elfogadott szabványoknak való megfelelés érdekében.

Hogyan lehet táplálni a gyermeket 4 hónap alatt és mennyi?

Egy kis ember minden új hónapja egész korszak. Gondold át, hogy milyen útra van szükség egy év alatt. Egy teljesen tehetetlen teremtmény a szeme előtt, napról napra intelligensebbé, érettebbé, erősebbé és erősebbé válik.

Ez természetes folyamat, amelyet maga a Természet vezet, bár nem a szülők aktív részvétele nélkül. De ne beszéljünk sokat, de menjünk át egy olyan fontos kérdésre, ami ma is fontos - egy 4 hónapos kisbabának a táplálkozása.

Ebből a cikkből megtudhatja:

4 hónapos gyermek diétája

A csecsemők táplálásának világszintű gyakorlatát követve 4 hónapos korban a táplálkozás fő típusa az anyatej (vagy a mesterséges állatokra vonatkozó képlet) marad. Napi beviteli aránya 800-900 grammra nő, és az etetések között 3-4 óra.

Ez azt jelenti, hogy egy nap alatt a morzsa legalább 6-szor lesz a mellére, és egy ültetéskor 120-140 gramm tejet fogyaszt. Ez az összeg elég ahhoz, hogy egy gyorsan növekvő szervezetet kapjon vitaminokkal, ásványi anyagokkal, fehérjékkel, zsírokkal és szénhidrátokkal.

Ha bizonyos okok miatt az anyatej nem elegendő, már nem tudja kielégíteni a csecsemő étvágyát, vagy a gyermekorvosok diagnosztizálták a vérszegénység jeleit, akkor gondolnia kell a tejtermelés fokozására vagy a kiegészítő élelmiszerek bevezetésére.

Csalogatni 4 hónap alatt. Már lehetséges!

Sok anya nem habozzon felajánlani egy 4 hónapos kisgyermeknek a növényi pürét vagy gyümölcslevet, és kizárólag adaptált keverékkel táplálja, ami nem teljesen ésszerű, mert a gyermek már teljesen készen áll az új termékek megismerésére. A legfontosabb érv ebben az esetben a fiziológia.

Legfeljebb 4 hónapig a gyermek gyakorlatilag nem ellenőrzi a saját nyelvének mozgását, és nem tudja, hogyan kell lenyelni. Ez azt jelenti, hogy nehéz a szilárd élelmiszerekkel való megbirkózni. Még a víz alatti vizet is nehézkesen megy, és a morzsa megpróbálja a folyadékot kihozni a szájából.

De 4 hónap elteltével az ügy új tulajdonságokat szerez, és a gyerek fokozatosan megtanulja enni. Valójában ezért nem kell félni a kiegészítő élelmiszerek további táplálékként való bevezetéséért ebben a korban. Ha mindent megtesz, a baba gyorsan megtanulja a szükséges készségeket.

Hogyan és mi megengedhető a csecsemő 4 hónapon belüli táplálkozása

Most, hogy minden kétség eloszlott, elkezdhetjük megfontolni a 4 hónapos kisbabának élelmiszerként elfogadható termékek listáját. Ezek a következők:

  • növényi püré;
  • gyümölcspüré;
  • juice;
  • túró;
  • zabkása;
  • tej keverék.

Félelmetes fajta, nem? Végül is fokozatosan és enyhén új élelmiszereket kell kínálnunk.

A szakértők javasolják, hogy indítsa el a csalit a zöldséghomogenizált burgonyapürével:

A nem édesített növényi pürék nem feltétlenül kérik a gyermeket, aki az édes tej vagy táplálék ízére szokott, ezért szülői kitartás és türelem szükséges.

Ha a baba zöldségeket próbál (kb. 5-7 napig alkalmazkodik az alkalmazkodáshoz), akkor pisztrángszerű konzisztenciát kínál.

Valószínűleg a gyermek több vadászatra vállalkozik ezekre a termékekre, mint kétségtelenül örülni fog az anyának.

Ami a gabonaféléket illeti, 4 hónap alatt a legmegfelelőbb táplálkozási lehetőség oldható azonnali gluténmentes porok:

  • rizs;
  • hajdina;
  • kukoricát.

Az első gyümölcslé, amit egy 4 hónapos kisbaba kipróbálhat, alma. A termék feltérképezésekor jobb, ha kb. 1: 1 arányban forralt vízzel hígítjuk, és legfeljebb egy teáskanálnyit kínálunk, fokozatosan növelve az adagot.

Alkalmazott túró a csecsemők számára, kívánatos, hogy ez utóbbit, 1-2 teáskanál formájában töltött tömeg, hígított anyatejjel vagy keverék.

Mennyit

Most adunk néhány ajánlást az élelmiszer mennyiségéről:

  • Növényi / gyümölcspüré (grammban): az első nap - 5, a második - 10, a harmadik - a 15, a negyedik - a 20., az ötödik - a 50, a hatodik - a 90-100, a hetedik - 120. Az utolsó napon egy kiegészítő élelmiszer helyettesítheti egy táplálékot.
  • Kása (grammban): az első nap - 5, a második - 10, a harmadik - a 15, a negyedik - 20, az ötödik - 50, a hatodik - 80, a hetedik - 100-120.
  • Gyümölcslé: egy héten belül egy teáskanálnyi mennyiséget hozunk 40-50 ml-re.

Bemutatjuk a kiegészítő élelmiszereket, ne felejtsük el, hogy jobb, ha reggel és délután adjuk, és az anyatej vagy formula a jelenlegi mennyiség (800-900 gr.). A legcsekélyebb allergiás reakciók és a túlságosan laza / feszes székletek az új termék visszavonásának és a rendelkezésre álló fajtából való pótlásának az oka.

A helyes napi adagot a gyermek 4 hónapos korában szoptatott és palackozott táplálékkal

A négy hónapos baba kedveli a szülőket új készségek és felfedezések megjelenésével. Felnőtt és erős volt, napról napra éber lett. A napi rutinban a 3 hónapos rezsimhez képest némi változás történt. Még mindig váltakozik az alvás, az etetés, a nappali tevékenység és a higiénia között. A nagyobb változások csak ezen időintervallumok időtartamát érintik.

Hozzávetőleges nappali kezelés az élet 4 hónapjában

Négy hónapos korban a kisember egyértelműen megkülönbözteti a felnőttek arcát és hangját. A körülötte lévők körében könnyedén felismeri az édesanyját. Az alvás ideje 16-ról 14 órára csökkent, az ébrenléti idő 1-2 órával nőtt. A gyermek növekszik, súlyt és növekedést ér el egy különleges ritmusban, amelyet a természet programoz.

A baba napi rutinja változik, négy hónaponként így néz ki:

A morzsát már a nap fényes és sötét időszaka különbözteti meg, és táplálkozásuk során egyre ritkábban ébred fel éjszaka, inkább hajlandó aludni a reggeli előtt. A nap folyamán képes játékot tölteni és alvás nélkül tölteni kb. 3 órát egymás után. Egy csecsemő már nem érdekli, hogy fekszik üresjáratban, szeret hallgatni a felnőttek beszélgetéseit, és életre kel, amikor felé fordulnak. Napközben az ébrenléti órákon a baba érintéssel megvizsgálja a világot, megvizsgálja a környező tárgyakat és új hangokat hallgat.

Baba alvás 4 hónap alatt

Az elhunyt alvás szükségessége gyermekkorban még mindig magas szinten van. Ebéd után a baba hajlandóan elaludni, és este egy rövid napot is eltölt. Az alvó üzemmódot legfeljebb hat hónapon belül alakítják ki, de időközben az anya nem mindig tudja pontosan megjósolni, hogy mikor fog elaludni gyermekének. Ne felejtsük el, hogy a morzsa még mindig túl kicsi, és nem minden helyzetben tanácsos követni az ütemtervet. Elég ahhoz, hogy megfeleljen a napi alvás szükséges teljes időtartamának.

A nappali alvási arányok

A kérdés megválaszolásakor, hogy mennyi a négy hónapos gyermeknek aludnia kell, érdemes megjegyezni, hogy egy álomban a baba naponta legalább 14-15 órát tölt. Ebben az esetben a nappali alvásra legalább 5 óra, a fennmaradó 10 óra - éjszaka. A napi ébrenlét időtartama minden héten megnő, és az alvásmintázás is megváltozik vele. Néhány gyermek esetében négy nappali pihenőhelyet háromra cserélnek.

Baba táplálás 4 hónap alatt

A 4 hónapos kisgyermeknél elfogyasztott táplálkozási rendszer naponta ötször átgondolja a táplálékot. Ez a fő különbség a napi rutin előző hetek óta. Ma az anyáknak lehetősége van arra, hogy a szoptatós, vegyes vagy mesterséges etetésen keresztül válasszák ki az ételt a baba számára.

Teljesítmény szoptatott

A leginkább megfelelő táplálék az ilyen korú gyermekek számára az anyatej. A babát 3-4 óránként kell táplálni. Éjjel a szoptatás közötti idő hosszabb - körülbelül 7 óra. A szoptatás napi módja gyakran javul 5-6 hónapon keresztül, mert a baba még mindig nem szeret egy órát, de igény szerint. Eközben az étkezések száma a GW-nél csökken az előző hónapokhoz képest.

Mesterséges etetés

A mesterséges etetést kizárólag adaptált keverék, vagy a keverék és az anyatej, amelynek mennyisége napi 200 ml-nél nem haladja meg. Ebben a korban a kezdő (kezdő) keverék az "1" jelzéssel alkalmas a gyermek számára. A keverék kívánt mennyisége a kis csád súlyától és állapotától függ. Ezen adatok alapján az orvos kiszámítja az étkezés körülbelüli mennyiségét és gyakoriságát naponta.

A 4 hónapos csecsemővel táplált csecsemő közelítő táplálási sémája így néz ki:

(testsúly)

500-700 ml keveréket, a többi pedig kiegészítő élelmiszerek

Első feed a IV

A keverékben etetett csecsemők az első takarmányt 4 és fél hónapban adják be, hogy a testet minden hiányzó anyaggal kitöltsék. A gyermekorvosok körültekintően ismerik fel a "felnőtt" ételeket, fokozatosan bevezetik a diétás egykomponensű zöldségeket, majd a tejet és glutént nem tartalmazó gabonát, majd gyümölcsleveket a bébiételhez.

A 4 hónaposnál idősebb gyermekek számára kiegészítő élelmiszerek bevezetésére alkalmas termékek:

A csecsemőnek a kiegészítő élelmiszerekhez való reakciója rendkívül fontos: a terméknek ízlésének kell lennie. Kezdve ½ teáskanál. új ételt, mennyiségét naponta 1 tk. Tíz nap elteltével az injektált komponensek térfogata 120-150 ml legyen. Tehát négy napi táplálék kizárólag tejtermék marad, és az ötödik helyet az újonnan bevezetett termék váltja fel.

Kiegészítő csecsemő 4 hónapról - mit keres:

  • Rendszerint a képletet a csecsemő gyomra emésztette tovább, mint az anyatej. Következésképpen a jól táplált babák hosszabb ideig maradnak, és könnyebb beállítani az ilyen csecsemőkkel kapcsolatos ütemtervet.
  • A megfelelően kiválasztott keverékkel rendelkező csecsemőknél a kólika 4-4,5 hónapig tart, így a gyerekek éjszaka sokszor csendesebbek, mint társaik.
  • Az anyatej-állomány fogyasztása eltérhet a befogadástól a felvételig. A baba reggel 160 ml-t evett, és nem vett fel 120 ml-t ebédelni? Ez normális, és nem az étvágytalanság, hanem a napszak, vagy akár a morzsák hangulatából ered.

Vegyes etetés

A vegyes etetés táplálása azt jelenti, hogy a csecsemő kapja az anyatejet (a napi térfogat legalább 1/5-ét) és az adaptált keveréket. Ha a négy hónapos baba vegyes étrendben van, kérésre kell táplálni. Ebben az esetben javasoljuk, hogy a gyermekorvosok egy kanállal hígított keveréket kapjanak, és ne a palackból - ha hozzá szoktak férni, rossz hatással lehet a HS-re. Könnyebb inni egy palackból, és hamarosan sok gyerek hajlandó megtagadni a mellét.

Séta a babával

A karapuz aktív érdeklődést mutat a környező világban. A séta közben próbálja meg elmondani neki mindazt, ami az úton történik: a gyerekek labdával, állatokkal, növényekkel és közlekedéssel játszanak. A lánynak vagy fiúnak legalább kétszer 1,5-2 órán át kell menni a friss levegőbe.

A gyermek téli és késő őszi módja az időjárástól függően változhat - jobb otthon maradni a súlyos fagyban, a szélben és az esőben. Továbbá a nyári gyermekrendszert túlságosan forró napokon lehet beállítani, amelyek biztonságosabbak a szellőző helyiségben tartandó csecsemő számára.

A különböző hőmérsékletű járás előnyeit és hátrányait az alábbi táblázat mutatja.

A csecsemő fizikai fejlődése

A fiatal gyermek izmainak erősítése és fejlesztése fontos ahhoz, hogy rendszeresen vegyen részt, és ne csak reggel adjon időt. A gimnasztika egy csecsemővel fontos lépés a fordulás és a feltérképezés készségének előkészítésében és elsajátításában. A gyermekorvosok úgy gondolják az optimális 5-7 perces terhelést, amelyet anya, reggel, délután és estén keresztül végeznek.

  • 4 hónap alatt a gyerekek hajlamosak a "tummy" pozícióba fordulni. A hátsó izmaid megerősítésével felgyorsíthatja a tanulási folyamatot. Hasznos a bébi játékban játszani a "labdában". A csecsemőt a hasán és a hátán forgatva, egy mesével kísérve a leckét, hogy labda lett, és most messzire akar menni. Az ilyen gyakorlat a gyermek hasi izmainak rugalmasságát teszi lehetővé.
  • A gerinc és a karok megerősítésére való felkészülés a morzsa elkészítését jelenti az üldözéshez. A gyermek megragadja a felnőtt index ujjait; akkor a szülő óvatosan és óvatosan húzza maga felé a babát. Miután tízszer számoltunk, visszaállítjuk a fekvő pozícióba.
  • A feltérképezés ösztönzése érdekében a felnőtt a kezét a baba sarkába helyezi, miközben a hasba rakja. A karapuz fogja használni a tenyerét, mint támogató, - próbál lelépni a lábával, kísérletet tesz arra, hogy előre lépjen. Annak érdekében, hogy az utódai erőfeszítései ne hiábavalóak legyenek, a felület kényelmes legyen a feltérképezéshez - ez lehet padló, amelyet takaró vagy takaró borít.

Torna és lehetséges gyakorlatok a babával (videó):

Játékok és fejlesztés 4 hónap alatt

A négy hónapos gyermekek napközben legalább nyolc órán keresztül ébren vannak. Számos érdekes oktatási tevékenység a baba számára minden nap hasznos segítséget nyújthat egy fiatal anyának.

„Kirándulás”

Baba szereti a karjában töltött időt az édesanyjával, és mindent körülnéz. Rendezze a család legfiatalabb tagját a séta a ház körül. "Utazzon" a szüleivel a karjaiban, kiegészíti passzív szótárát különböző elemek nevével. A felnőttektől hallott összes információt fokozatosan tárolják a csecsemő memóriájában, amint biztosak lehetünk benne, hogy gyermeke a beszélgetésben említett tárgy irányába fordítja a fejét.

"Zizegés - csengünk"

A finom motoros képességek és a tapintható érzékelések hozzájárulnak az intelligencia kialakulásához. A morzók hasznosak a különböző textúrájú felületű tárgyak / játékok megismeréséhez. A gyerekek örömmel zavarják a papírt, összezúzzanak egy mackót és megtanulják a lyukakat csörögni. Fontos, hogy az anyagra fókuszáljunk, és ne a színekre - a színárnyalatokkal telejtett játékokra, amelyek eloszlatják a figyelmet.

"Zenei perc"

A ritmikus zene olyan, mint a négy hónapos gyermekek. Egy egyszerű kézhangolást a dallam hangulatában segít a "bölcsőből" származó ritmus érzésében. Csak vegye be a gyermeke kezét és táncoljon vele izgalmas zenével - ez a gyakorlat javítja a hangulatot, fejleszti a memóriát és a koordinációt.

"Negyven - fehéroldalas"

A kislányok az ujjszerű játékokkal játszanak, mint például a "Ladushki", "Hide and Seek", "Goat Horned Goes", és a különböző lábakkal és karokkal. Vicces arcokkal, ujjlenyomatokkal, agyközpontok aktiválásával - felelősek az artikulációs készülék előkészítéséért és a jövőben a beszédért.

Gyermek étrend 4 hónap

A gyermek étrendjének jellemzése 3 hónap és 4 hónap a szoptatáson alapul. Ez azt jelenti, hogy az anyatej továbbra is a legfontosabb bébiétel marad ebben a korban. Ha nem szoptatod a babádat, a táplálkozás legfőbb forrása a csecsemőtápszer.


4 hónap múlva gyermeket, zöldséget és bogyólevet és burgonyapürét pótol a gyermek étrendje. Az első gyümölcslé egy gyerek számára az alma. A lé, mint minden új termék, fokozatosan és gondosan kell bevezetni, figyelve a baba, a bőr és a széklet viselkedését. Először 2-3 csepp gyümölcslé elegendő a gyermek számára, majd egy hónap alatt fokozatosan növeli a hangerőt 5 teáskanálra.

Nekem van egy 4 hónapos gyermeke, már vékony búzadarabot csinálok egy üvegen egy csepp mézzel, alma pürét, őszibarack szilvát, körtét. A szaftok alma, sütőtök, körte fogyasztanak. Egy házi túróból (mi csináljuk magunkat) egy banán keverékkel keverjük össze. A rizs zabkása és a hajdina zöldségekkel és gyümölcsökkel egészében egy keverőn keresztül természetesen nem túl vastag, csak örömmel fogyasztja a bundát. A tojássárgája 1/4-es része, és mindaz, amit mi nem vagyunk, nem a bélgyulladás vagy a székrekedés. 2,5 hónap alatt kezdett csalit zabkását, hogy a zabkása legyen, úgyhogy az anyatej nem éreztem. És a mixekből származom - te, kedves mammaim, olvastam, hogy a mixek szerepelnek a kompozícióban, mindenféle képtelenség, mint a pálmaolaj, és ez nagyon káros a gyerekek számára. Van egy Rodislya gyermeke 4 kg-mal, most már 7 700, 64 cm-es súlyú, nagyon gyorsan fejlődik, és egy tejesen nem tart sokáig. És a baba jól fejlett kell enni. Már 2 hónapja van fogunk, ezért következtetéseket vonjunk le, a gyerekek mind individuálisak, a kiegészítők pedig minden egyes morzsa szerint egyedileg vannak. és az anyatej csak éjszaka 3-4 alkalommal szopog.

A lányok, nem mindent egyszerre, és nem olyan gyorsan, mindennek megvan az ideje, ne szüntesse meg a gyermekeitek kamráját (tudjátok, hogy a bélbetegségek ma már egy éven belül gyakoribbak azokban a gyerekeknél, ahol műveleteket végeznek, csak azt tudom, hogy a barátaim csak nemrég működtek bébi, sürgősen mindannyian kísérleteztek a csalással ((((((((

Hozzon létre egy megfelelő menüt és étrendet egy gyermek számára 4 hónap alatt

A szüléstől kezdve a csecsemők étrendje nem különösebben változatos: az újszülötteket az anyatejjel vagy a módosított tejformával táplálják be, vagy a másodiknak a csecsemők táplálékként való táplálását, ha erre szükség van. A 4 hónapos gyermek menüje nem különbözik az ételek széles körében, és általában a gyerekek ugyanazokat a dolgokat élik, mint korábban. De sok szülő úgy döntött, hogy az adott korban új termékeket újratölt a gyermek étrendjével. Igen, és a nagymamák ragaszkodnak a természetes gyümölcslevek bevezetéséhez, 2 hónap múlva. De az Egészségügyi Világszervezet (WHO) azt javasolja, hogy ne kezdjen el etetni, amíg a gyermek fél éves.

Hogyan lehet megérteni, hogy már lehetõség nyílik megismerni a baba egy új élelmiszert?

Bizonyos jelek alapján megállapítható, hogy a gyermek felkészült a prikormara, vagy sem

Számos kulcsfontosságú pont van, amelyek világossá teszik az anyának, hogy a baba készen áll a takarmány bevezetésére:

  1. A geg reflex hiánya a kanálból való adagoláskor. A 4-6 hónapos gyermekeknél fokozott hányás reflex, azaz hányás támadás, amikor egy szilárd tárgy a nyelv közepére esik. Bár ez a reflex nem fog eltűnni, az új termékek bevezetése értelmetlen.
  2. Élelmiszer érdeklődés. Négy hónapos kisbabán valószínű, hogy ilyen érdeklődés nem merül fel, de ritka kivételek merülnek fel. Az élelmiszerek érdekei azt jelentik, hogy amikor a gyermek látja a szüleit, eszik, elfogyasztja, rágja a mozdulatokat, vagy megnyitja a száját.
  3. Nincs elég súlya. Egyszerűen fogalmazva, a baba nem ugyanolyan mennyiségű anyatej vagy tápszerrel táplálkozik. Rendszerint a baba nyugtalan lesz, gyakran éjszaka felébred, és nem kap súlyt.
  4. A székrekedés tendenciája, a vashiány a vérben (anémia). Annak érdekében, hogy ne gyógyítsák a gyermeket a gyógyszerekkel, gázcsövekkel és gyertyákkal, új élelmiszertermékeket vezetnek be, amelyek segítenek megoldani ezeket a problémákat.

Ha azonban a szülők olyan korán szeretnék feltölteni a baba étvágyát új termékekkel, és a baba az anyatejjel leállt, akkor konzultálnia kell a gyermekorvosával. Az orvos segít abban, hogy válasszon olyan keveréket, amelyet a gyermeknek adagolhat. Ezután a WHO által ajánlott 6 hónap alatt teljes körű csalás indítható.

Függetlenül attól, hogy a baba mesterséges vagy szoptató, ha nincs különösebb oka a "felnőtt" táplálék étkezés korai feltöltéséhez, akkor a csecsemő súlya is megnövekszik, kora alakul ki, akkor ne rohanjon meg, hogy megismerje az új termékeket.

Hol kezdjem?

A gyermekgyógyászok e témával kapcsolatos véleményei gyakran nem értenek egyet - egyesek azzal érvelnek, hogy gabonafélékkel kell kezdeni, mások biztosak abban, hogy minden bizonnyal a gyümölcsökkel kell rendelkezniük, míg mások azt mondják, hogy a zöldségek ideálisak egy "felnőtt" táplálékkal rendelkező gyerek találkozására. És mindezen ítéletek valóban igazak, ráadásul könnyen magyarázhatók. Végtére is, a gyermekorvosok egy bizonyos típusú első táplálékot javasolnak egy adott gyermek számára, azon problémák alapján, amelyeket az új termékek korai bevezetése megoldani.

Ha a gyermek egy mesterséges táplálékfajtán van, és túlsúlyos problémákkal küszködik, akkor még 4 hónapon belül is hasznos lehet a kiegészítők bevezetése. Jobb a zöldségekkel kezdeni, mivel kevésbé kalóriatartalmúak és nem befolyásolják a súlygyarapodást.

Az új táplálékkal kapcsolatos ismereteknek ugyanazok az alapelvei érvényesek a szoptatott gyermekekre. Ha legfeljebb 4 hónapig, a csecsemő pótlékként kapott, az életkor elérésekor ki lehet cserélni zabkával. A legfontosabb dolog, hogy emlékezzünk arra, hogy a szoptatás abbahagyása miatt egy csecsemő még mindig lehetetlen.

A gyümölcsökkel való felvétel csak a székrekedés kialakulásának tendenciájához szükséges. Különösen jó segíti a szilvaolvadást, amelyet a gyermek menüjében ebben a korban lehet bevinni. Más esetekben az első gyümölcs bevezetése kegyetlen viccet kelt a szülőkkel - néha a gyermek nem akar friss zöldséget fogyasztani utánuk.

Milyen termékeket lehet adni?

Házi készítésű sült cukkini az első táplálékhoz

Nem minden zöldséget, gyümölcsöt és gabonát használhat a baba étrendjében. Az ilyen zöldségek listája kicsi:

Ezek a zöldségek kevésbé allergikusak és könnyebb megemészteni a gyomor, mint mások. Ami a gabonaféléket illeti, az első takarmányozáshoz olyan tejmentes gabonákat használjon, amelyek nem tartalmaznak glutént:

A 4 hónapos kisbabát a gyümölcsökkel lehet megváltoztatni - az elsőt rendszerint megkóstolják az almásszal, majd hozzá aszalt szilvát, körtét vagy őszibarackot.

Feltöltjük az étrendet: mit adunk és mennyi?

Ha nem ismeri az új termékek bevezetésének legfontosabb szabályait a négy hónapos kisbabák étrendjében, akkor az allergia, a kólika vagy a széklet zavarai megjelenhetnek. Az első dolog, hogy emlékezzünk, hogy egy csecsemő 4 hónapos korában nem tud enni húst, halat, egzotikus és citrusféléket, vörös zöldségeket, édességeket és csokoládét. Igaz, ez nem jelenti azt, hogy a többi termék a korlátlan mennyiségben kapható.

  • Ha a táplálék feltöltése csonthéjas burgonyával kezdődik, legyen az gyümölcs vagy zöldség, akkor fontos megjegyezni, hogy egy összetevőből kell állnia.
  • Kashi jobb választani tejtermék-mentes, és nem tartalmaz adalékanyagokat.
  • Többkomponensű pürét és zabkását behozzák a baba étrendjébe 6 hónap után.
  • Az első tápláléknak félig folyékony formában kell lennie, és felajánlotta, hogy a baba egy kanállal.

Különös jelentőséggel bír az új termék belépési ideje. A legfontosabb, ha az étkezést megelőzően egy új próbát próbál ki a főétel előtt, vagyis a szoptatás előtt vagy keverék előtt. És az első napon igaza van, hogy felajánlja a baba legfeljebb 1 teáskanálnyit. Minden egyes következő napon az adag 2-szeresére növekszik, amíg a csecsemő által elfogyasztott tápanyag mennyisége eléri a 100-120 grammot, és egy teljes táplálékot cserél. Csak egy termék teljes bevezetése után elkezdheti bevezetni a következőt, és ez a rendszer minden termékre alkalmas. Így a 4 hónapos gyermek menüje változatosabb lesz minden héten.

Mi a jobb: vásárolni vagy főzni?

FrutNYANYA almás püré 4 hónapos gyermek etetésére

Burgonyát vagy zabkását saját magadon készítheti, vagy megvásárolhatja őket szakosodott osztályon. Ha a szülők úgy döntenek, hogy elkészítik az ételt a gyermek számára, akkor jobb, ha a saját maguk termesztett zöldségeket és gyümölcsöket használják. Vásárolt, különösen a hideg évszakban vásárolt, valószínűleg "feltöltött" vegyszerekkel. Ugyanez vonatkozik a vásárolt fagyasztott zöldségekre és növényi keverékekre is.

A gyermekek étele nem lehet zsíros, nem fűszeres, nem sós és nem édes. Sütéshez és sütéshez gyermekek számára is tilos. Négy hónapos kisbabáknál a burgonyapüré elkészítésénél a növényi olajat és különösen a vajat nem lehet használni. Ez pár hónap alatt megtörténhet, amikor a baba teste megszokja a "másik" ételt.

Minden növényi és gyümölcspürét egy recept szerint készítenek:

  • 100 gramm nyers zöldség;
  • 2 tbsp. l. víz, anyatej vagy képlet.

A zöldségeket vagy a gyümölcsöket főzzük, amíg meg nem főzünk, nem is ijesztő az emésztés (könnyebb lesz a darálás). Gőzölhet, itt már a szülők számára is kényelmesebb. Ezután adjunk hozzá egy folyadékot egy zöldséghez vagy egy gyümölcshez, és keverjük össze egy keverővel (vagy egy villa segítségével), hogy egyenletes puha állapotba kerüljön.

Só, bors és adjunk cukrot edények négy hónapos babák nem. A kóros receptorok egy gyermekben még nem ugyanazok, mint a felnőtteknél. E szabály figyelmen kívül hagyásával a szülők maguk a rosszul táplált étkezési szokásokat táplálják be.

Energiagazdálkodási mód

A táplálkozási csecsemők és a mesterségesség általában szabálytalan. A WHO maximum 4 hónapot javasol a baba kizárólag az anyatejjel történő táplálására, és csak a csecsemő kérésére. Bár 20 évvel ezelőtt az anyasági kórházakban élő nők azt tanították, hogy a táplálékot a rendszernek megfelelően kell végrehajtani, 3 órás szünetet tartanak a táplálékok között. És a mesterségesek 3,5-4 órás időközönként fogyasztanak.

A csecsemő étrendjének, éberségének és alvásának megközelítő ütemezése 4 hónapon belül:

Baba táplálás 4 hónap alatt

A legfontosabb kérdés, hogy a négy hónapos kisbabák anyai kérdezik, hogy szükség van-e kiegészítő élelmiszerek bevezetésére. Vélemények ettől eltérőek. Tehát a WHO azt javasolja, hogy tartózkodjanak új termékektől a gyermek étrendjéig, de néhány orvos úgy véli, hogy hasznos lesz a gyermeknek zöldségeket fogyasztani és gyümölcslevet fogyasztani. Mindenesetre a végső döntés az anyának szól, az ő saját intuíciójára és intuíciójára támaszkodva meg kell határoznia, hogy tanácsos-e kiegészítő ételt bevezetni.

Készen áll a gyerek az új ételekért?

A szakemberek külön kategóriája úgy véli, hogy nem a gyermek korára kell összpontosítani, hanem a fizikai fejlődésére. A következő változások jelzik a babának az új termékek bevezetésére való készségét:

  • a gyermek magabiztosan ül támogató nélkül;
  • a születés időpontjától kezdve a morzsák súlya megduplázódott vagy több;
  • lány vagy fiú érdeklődik a kanál iránt, megpróbálja megragadni;
  • a kölyök nyilvánvalóan érdekli a felnőttek étkezését, próbálkozva próbálkozni az anya vagy apa ételeivel;
  • a fogak elkezdtek kitörni;
  • kipróbálva egy új terméket, a baba nem próbálja tolni a nyelvet.

Figyelem! A kiegészítő táplálás csak akkor szükséges, ha a gyermek teljesen egészséges. Tartsa be az új termékek behozatalát a diétába a következő esetekben:

  • vakcinázás jön az elkövetkező napokban, vagy kevesebb, mint egy hete;
  • allergiás reakciók;
  • ha a baba gyomor-bélrendszeri betegségben szenved;
  • nyilvánvalóan megváltozik a gyermek viselkedése - lassú és közömbös, a "felhős" hangulat uralkodik, valószínűleg valami rosszul érezte magát.

Légy óvatos! Jobb, ha a későbbi időszakban elhalasztják a kiegészítő élelmiszerek bevezetését, mint a morzsa egészségét. És győződjön meg arról, hogy konzultál a gyermekorvosral - kérdezze meg a babának állapotát, és erősítse meg készenléti állapotát az új élelmiszerekről.

Első táplálás

A hagyomány szerint a gyermeket először almalé szedik, természetesen - házi készítésű, frissen préselt. Először három csepp elég - szó szerint. Naponta több cseppet növelje a gyümölcslé részarányát - ez napi 30 ml-es sebességet eredményez. Figyelje a gyermek jólétét - minden rendben van a székével, ha bármilyen allergia jele van. A hasmenés vagy az allergiás reakció legkisebb gyanúja esetén a kiegészítő élelmiszerek bevezetését haladéktalanul le kell állítani.

Soha ne ajánld fel gyermekeidnek ipari felszívódást. A gyermek csak olyan különleges élelmiszer, amely természetes termékekből készült, tartósítószerek nélkül. Győződjön meg róla, hogy átnézze a kész ital címkéjét - általában korhatárat jeleznek. Vegyük úgy, hogy a baba emésztőrendszere még nem képes vegyes gyümölcslevek kezelésére.

Hogyan készítsünk lé

Az almát vagy a sárgarépát, dörzsölje finomra vágva, majd szorítsa meg a kapott masszát steril gézzel. Készen kell készíteni a gyereket egy kanállal, de semmiképpen sem az üvegből. Egy idősebb gyermek felajánlható, hogy inni egy speciális csészéből, egy csővel. Fontos! Készítsen egy adagot, és azonnal nyújtsa azt a gyermeknek. A jövőre készített gyümölcslé elveszti a vitaminokat, ezért már nem olyan hasznos, mint a frissen préselt.

Növényi püré

Sokkal könnyebb a gyerekek számára, hogy tűrhetik a növényi püré bevezetését. Ez egy nagyszerű lehetőség a bébiételeknek, amelyek enyhe emésztőrendszerrel rendelkeznek. A zöldségek jó hatásúak, mivel könnyebben emészthetők, sok ásványi anyagot és vitamint tartalmaznak, valamint rostokat, amelyek felhasználása serkenti a belek aktivitását. A növényi pürében jelenlévő alkálikus sóknak köszönhetően az anyagcserét aktiválják, és hozzájárulnak a felesleges folyadék eltávolításához is.

Először elég ahhoz, hogy a baba egy teáskanál növényi pürét kínáljon - ez fokozatosan 150 g-ra emelhető. Ha a baba tartósan elutasít egy új edényt, semmiképpen sem próbálja meg erőltetni. Jobb, ha elhalasztja a kiegészítő élelmiszerek bevezetését egy másik napra - heti szünetet tartson, majd próbálja újra.

  • sütőtök, brokkoli és karfiol pürék;
  • sárgarépa-püré és karfiol keveréke;
  • karfiol burgonyával és sárgarépával;
  • squash püré.

Felhívjuk figyelmét, hogy az allergiát nem okozó termékek felsorolása szerepel. Négy hónapon belül tanácsos tartózkodni a céklától és a paradicsomból. Mindig ajánlatos növényi pürét a tejkeverékhez. Ha nincs elég ideje, késztermékeket vásárolhat - ételeket egy étkezéskor készítenek.

Tojássárgája

A szülők gyakran kérdezik, miért nem kaphat fehérjét a baba. A válasz egyszerű - allergiát okozhat. Ráadásul a tojássárgája értékesebb, mert zsírokat és lipideket, ásványi anyagokat és fehérjéket tartalmaz, amelyek könnyen felszívódnak. Ez a termék az egyik legjobb módja annak, hogy megvédje a babát a rohamoktól. A korai napokban elegendő a morzsákat csak a sárgadinnye 1/8-a felajánlani. Cukrozott anyatej vagy hozzá adaptált keverék hozzáadásával mindaddig kétséges, amíg homogén tömeg nem áll fenn. A részt fokozatosan növelni kell - fél évig a baba naponta fel kell fogyasztania a tojássárgát.

Négy hónapos baba napi menüje

  • Reggeli - anyatej vagy anyatej. Ebben a korban a porok térfogata 200-250 ml tartományban van, a gyermek egyéni igényei szerint.
  • Ebéd - zöldség püré, kb. 120-140 g, kiegészítve egy negyed tojássárgája, mint egy desszert gyümölcs püré, legfeljebb 50 g
  • Snack - tej, túró - legfeljebb 20 gramm, egy kis gyümölcslé.
  • Vacsora - tej keverék, tea.
  • És a nap egy adag tejjel lefekvés előtt befejeződik.

Hasznos tippek

  • Nem szükséges zöldséget hozzáadni a zöldségekhez - sok gyermek leveseket és só nélkül sült burgonyát eszik, nem használják a fűszerezést és a termékek természetes ízét teljesen normális módon.
  • Próbálj hozzá egy kis hagymát a növényi püréhez - ha szerencséd van, és a baba ízlését szereteti, a jövőben nem lesz gond az ételek elkészítésében.
  • A zöldségeket mindig pépes masszává őröljük - a baba egyszerűen nem képes rágni szilárd darabokat.
  • Még akkor is, ha a gyermek nagy örömmel fogyaszt, próbálja meg, hogy ne lépje túl a beállított részt, mivel ez emésztési zavarhoz vezethet.
  • Győződjön meg róla, hogy a baba evés közben semmi sem zavarja - nem rendez el cirkuszt minden étkezésből, különben a jövőben mindig össze kell fognia egy egész ötletet a morzsákra.

Elutasítom az anyatejet?

Négy hónapon át a baba még mindig anyatejre van szüksége, ezért ne gondoljon az elválasztásra, ha a laktáció megmarad. Folytassa a szoptatást, egy csipetnyi, akkor lehet ajánlani morzsák kifejezett tej. Sok nő tévesen úgy gondolja, hogy a palackozás sokkal könnyebb. Valójában ez nem így van, mivel rendszeresen sterilizálni kell az edényeket, problémák merülhetnek fel egy megfelelő csecsemőtápszer kiválasztásával.

A laktáció fokozása érdekében ne felejtse el rendszeresen kifejezni a tejet. Ez kézzel vagy mellszivattyú segítségével történhet. Ma nagyon hatékony modellek vannak, amelyeknek köszönhetően ez a folyamat sokkal könnyebbé vált. Ne felejtsük el, hogy a mellszívót, mint a palackokat, rendszeresen sterilizálni kell, mivel a baktériumok maradványai az elemeken az ételmérgezést okozhatják.