Hogyan készítsünk egy menüt egy mesterséges táplált baba számára 4 hónap alatt: tippek és heti diagram

Fájdalom

4 hónapos korban a baba aktívabbá válik, az ébrenlét növekszik, a kis ember egyre több új és érdekes dolgot szeretne tudni.

Az alvó periódusok ezzel szemben csökkentek. E változásoknak köszönhetően a gyermek étrendje módosul. Ezután mesélj az etetés szabályairól: a rezsim jellemzőiről, ami a szükséges eszközök. Ami már ebben a korban már megadható. És egy hozzávetőleges menüt is a gyereknek az óránként.

Etetési szabályok

A 4 hónapos korban született csecsemőnek szüksége van egy megfelelően kiválasztott táplálkozásra, tanácsos a csecsemőt a csecsemőtápszerrel etetni. Ez az anyatej legjobb, kiegyensúlyozott és jó minőségű cseréje, amelyet minden olyan szabály kidolgoz, amely figyelembe veszi a legcsekélyebb árnyalatokat, és a kompozíció leginkább az anyatejhez hasonló.

rezsim

A 4 hónapos csecsemők számára, akik táplálékot kapnak mesterséges etetés formájában, szigorúan be kell tartani a rendszert, mivel az adaptált csecsemőtápanyag sokkal lassabban szívódik fel a csecsemő testében, az anyatejtől eltérően, ezért a kisgyermek sokkal hosszabb ideig marad.

A negyedik hónaptól kezdve, a palackozott morzsáktól kezdve sok gyermekorvos is tanácsolja a kezdő adagolásra.

Hogyan takarmányozni?

4 hónapos korban a baba nem ülhet egyedül, ezért az új szülőknek gondoskodniuk kell arról, hogy a baba kényelmes legyen étkezés közben. A gyermek etetése csak egy kanállal lehetséges. Ugyanakkor a fekvő helyzetben kell lennie annak érdekében, hogy ne sérüljön az éretlen gerinc. A modern gyermekszék magasan felszerelt, ilyen funkcióval rendelkezik, kényelmes lesz a baba enni és az anya számára.

A fiatal anyáknak feltétlenül fel kell készíteniük a kiegészítő készleteket, vagyis különleges ételeket kell vásárolnia a gyermeke számára:

  1. kanál szilikongó - a baba nem fogja károsítani a szájüreget;
  2. egy vállpánt, hogy ne fesse el a kisgyermek ruháját;
  3. a tányér a tányéron - egyszerűen nem lesz a padlóra csúsztatva;
  4. egy csésze, ami egy kicsit feszült,

4 hónapos kortól kezdve a baba aktívan felderíti a körülötte lévő világot. Ezenkívül kiváló edzés lesz a független étkezés számára.

Az újszülöttnek még nincs egészében vagy részben foga, és a baba nem tud szilárd ételt rágni, ezért a gyermeknek szánt élelmiszernek folyadék vagy püréknek kell lennie a konzisztencia szempontjából.

Mennyit kell egy négy hónapos baba enni?

4 hónapos korban a táplálék napi bevitele nem több, mint 1000 ml. naponta. A takarmányok száma 5-6 alkalommal. Semmiképpen sem haladhatja meg, kellemetlen következményekkel járhat.

A táplálék jellemzői

Az újszülöttek étrendje a mesterséges etetés során 4 hónap alatt jelentősen megnő, ha aktívan bevezetik a kiegészítő élelmiszereket.

Mit lehet adni ebben a korban?

A fő és a fő termék, még mindig a csecsemőtápszer. A 4 hónapos kisbaba menüjében új termékek is találhatók. Többféle gabonaféle (gabona gluténmentes és tejmentes), zöldség, gyümölcspüré és gyümölcslevek.

Milyen termékeket lehet belépni?

Bár a gyermek táplálására szánt anyatej-helyettesítő tápszerek sokféle hasznos elemével dúsultak, de még mindig nem mindig elegendőek a növekvő szervezet számára. Itt csak segíti a vitaminokkal és mikroelemekkel teli termékeket. A gyermekorvos számára, aki a mesterséges táplálkozásban van, a gyermekorvos ajánlására az élet 5. hónapjában megengedett:

3 gabonafélék:

Néhány zöldség:

  • Cukkini.
  • Karfiol.
  • Brokkoli káposzta.

gyümölcsök:

És természetesen gyümölcslevek és kompótok:

  • Az Apple Juice
  • Körte.
  • Sárgarépa.
  • Szárított gyümölcskomotó.

Menü formájában egy táblázat a hét minden napján az óra

Ha a baba már bevezette az összes fenti terméket, kövesse a következő menüpontot (az időtartam az egyéni napi rutin szerint 1-2 óra lehet):

Mit lehet adni egy 4 hónapos gyermeknek az ételtől: étkezés és menü a mesterséges és a szoptatás alatt?

A csecsemő életének első hónapjaiban az anyatej vagy a módosított tej formula teljes mértékben biztosítja a babának az összes szükséges vitamint és tápanyagot. Azonban, ahogy a gyermek nő, szükségleteit növeli, és a korábban szokásos élelmiszer már 4-6 hónap alatt nem elégséges energiaforrás és ásványi anyagok. Szükség van a táplálék bővítésére és további elemek bevezetésére, ami növeli a kalóriatartalmát.

Sok szülő számára fontos, hogy tanítsák a baba enni, de négy hónapon belül elkezdeni?

Mi legyen az étrend 4 hónap alatt?

Bármelyik üzemmódba beletartozik az alvás, az étel, az ébresztő időszakok, a séták. Minden egyes baba egyedülálló, és saját fejlesztési sajátosságai vannak, amelyeket figyelembe kell venni a napi ütemezés során. Az alábbi táblázat tartalmazza az általános napi rutin és étrend táblázatát 4 hónapos kisbabának:
(további részletek a cikkben: a gyermek megfelelő fejlesztése és táplálása 4 hónap alatt)

Az ideiglenes mutatók hozzávetőlegesek és mindkét irányban eltérőek lehetnek. Fontos, hogy a gyermeket ebbe az ütemtervbe táplálják, és az étkezések közötti intervallum 3,5-4 óra legyen.

Mennyit kell egy baba enni?

A 4 hónapos gyermek menüben a fő összetevő az anyatej HB-vel, a mesterséges etetéshez igazított formula vagy kevert táplálással kombinálva. Egy étkezés általában 150-170 ml, így a napi adag mennyisége a babának enni 900 és 1200 ml között van.

Étrend és összetevői

Ha a HBV 4 hónapon belül nem jelenik meg a csalit. A WHO ajánlásai szerint a csecsemőknél a HB-ben 6 hónapos korban kell elkezdeni. Javasoljuk, hogy a csecsemő táplálását és az új termékek bejuttatását az étrendbe 4 hónap alatt csak akkor végezzék, ha a morzsa már átkerült a mesterséges táplálékba, vagy kevert (lásd a cikket: az első adagolás az A-tól Z-ig terjedő mesterséges táplálással). Azonban vannak korlátozások a mesterséges helyzetben. A menü bővítése nem éri meg, ha a kisgyermek:

  • hajlamos az allergiára;
  • vannak emésztőrendszeri betegségek;
  • a közelmúltban vakcináztak, vagy a közeljövőben beoltásra kerülnek.

A korai kiegészítők, amelyek négy hónapos korukra esnek, érvényesek a veszélyeztetett gyermekekre. Ezek a csecsemők elégtelen súlygyarapodással vagy funkcionális emésztési rendellenességekkel szembesülnek, valamint azok, akiknél a vashiányos vérszegénység kialakul.

Két lehetőség van az etetés megkezdésére. Ezek zöldségek vagy porcok. A zöldségekkel kezdik elcsábítani azokat a gyermekeket, akik székrekedésben szenvednek, vagy gyorsan fogynak. Mögöttük a gabonaféléket természetesen behozzák. A mikrotápanyagokkal dúsított gyermek gabonafélék ideálisak az instabil bélmozgások, az alacsony testsúlygyarapodás vagy a vérszegénység nagy valószínűsége miatt, és a zöldségek már mögöttük vannak.

zöldségek

A legelső zöldségféléket kell bevinni:

  • cukkini;
  • mindenféle káposzta, kivéve a fehéret;
  • burgonya.

Ezeket a termékeket tekintik a legkisebb allergéneknek. Ezek után megpróbálhatja meg a zöldségmenüt sárgarépával, répával vagy paradicsommal.

A bébiételek modern gyártói széles választékot kínálnak különböző növényi püréknek. A köszörülés mértékétől függően háromféle burgonyapüré van:

  1. A homogenizált. 4,5 hónapos gyermekeknek készült.
  2. Püré. A gyerekek 6-9 hónapos korban fogyaszthatók.
  3. Krupnoizmelchennye. 9-12 hónapos gyermekek számára.

Nem szükséges, hogy kész burgonyapürét vásároljon, könnyen frissen vagy fagyasztott zöldségekből készíthető. Először meg kell főzni a kiválasztott zöldségeket, majd a sört a közönséges tolkushka-val vagy egy keverőben fel kell főzni. A készpürében legfeljebb 3-4 gramm zöldséget vagy olvasztott vajat adhat hozzá. A zöldséggel és a gabonafélékkel egyidejűleg az olajat új termékként importálják a kiegészítőkbe. Bébiolajjal a baba már 4,5 hónapos bevitellel és legfeljebb 5-6 hónapos krémolajjal vehető igénybe. Az olaj biztosítja a gyermek tápanyagait, zsírban oldódó A, D, E vitaminokat és a szükséges mennyiségű energiát.

A zabkás bejutásának alapelvei hasonlóak az új termékek bevezetésének szabályaihoz. Először be kell ismernie a babát az egyik fajta gabonafélékhez. Egy idő után kezdj el egy másik változatot adni. Miután normális ismeretséget szereztél többféle gabonával, átválthatsz a keverékeikre.

italok

Amint a gyerek elkezd csalni, vizet kell megjelennie a diéta során, ha a morzsákat még nem táplálták. Azok a gyermekek, akik etetés előtt ivották a tejet, megtudják, hogy 1-2 hónapig új ételeket fogyasztanak. Ellentétben azokkal, akik ivott vizet, mielőtt belevettek volna a csaliba. Élvezik az ivóvizet az egyes etetések végén. A gyermekorvos által ajánlott szokásos napi bevitel nem haladhatja meg a 100 ml-t kilogrammonként.

Ami a gyümölcsleveket illeti, jobb bevezetésüket el kell halasztani, amíg a morzsa már nem kóstolta meg a gabonaféléket, a zöldségeket, a gyümölcsöket és a húsokat. Kis mennyiségben vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaznak, ezért nem játszanak a legfontosabb szerepet a baba növekedésében és fejlődésében.

Napi adagolás 4 hónap alatt

A 4 hónaposnál idősebb gyermek etetési rendszere saját tulajdonságokkal és normákkal rendelkezik. Az alábbi táblázat mutatja a 4 hónapos kisbabák étrendjét, és mennyit kell enni 1 etetéshez:

A gyermek táplálékosságának sajátosságai 4 hónap alatt

A négy hónapos kisbaba már alkalmazkodott a külvilághoz. Fejleszteni kell a test minden rendszert. A gyomor-bél traktus alkalmazkodott az élelmiszer felszívódásához és felszívódásához, a kólika eltűnt, székrekedés és puffadás nem szenved, a szélsőséges lélegeztetés már nem jelentkezik.

A gyermek fejlődése és táplálása 4 hónap alatt új színpadra lép: a morzsa aktívvá válik, kíváncsi, érzelmeket mutat, saját szenvedélye az élelmiszerben megjelenik. A megjelenés megváltozik észrevehető: a szem színe megváltozik, a legtöbb gyermekben a szem sötétedik. A gyengéd, puha szőrszálak, amelyekkel a gyermek született, elkezdenek kiesni, és más minőségi szőrszálakkal helyettesítik őket. Gyakran változik a hajszín is - fénytől a sötétebbig.

Élettani fejlődés

A súlygyarapodás nagy számokat takarít meg. A gyermek még mindig nem nagyon mozog, így akár 750 gramm is lehet. A növekedési arányok átlagosan 2-3 cm-rel emelkednek.

Egészséges gyermekek esetében az átlagok a következők.

  • Súly - 6-7 kg. Ezek a számok 1 kg-tól terjedhetnek.
  • Magasság - 60 - 63 cm (plusz vagy mínusz 3 cm).

A súly és a magasság a gyermek egyéni jellemzőitől függ. Vannak gyerekek - a harcosok és a törékeny testek gyermekei. A csecsemők jó fizikai fejlődése lehetővé teszi, hogy megtanuljon sok hasznos és szükséges képességet:

  • Inverzió a hasbőről a hátfelületig, hátul és hátul.
  • Magabiztos fejét tartja. Leülhet, ha a fogantyúval húzza.
  • Persze, hogy az alkarra támaszkodik, amikor felemeli a fogantyúkat. Aktívan fordítja a fejét, megvizsgálva a körülöttünk lévő világot.
  • Az egyik fogantyúra támaszkodva a második már előre is húzható, próbálva eljutni a közelben fekvő játékhoz.
  • Néhány csecsemő megkezdi a csúszó szakaszt.
  • Amikor a hátán fekszik, magabiztosan emelje fel a vállakat és a fejét.
  • Az izmok hipertóniája eltűnik (teljesen a karokban és részben a lábaknál).
  • Ha felemeli a gyermeket a hónalj, a baba felállni magabiztosan. A lábak félig meghajlottak, a morzsa lábaikkal fog láncolni, és igyekszik lerázni egy sima felületről.
  • A pálma teljesen nyugodt, nem bütykös. A gyermek a tollra zúzhatja a játékot, vagy összerakhatja.
  • Rendeltetésszerűen megragadja a játékokat, tartja őket a kezében maximum 1 percig. Képes rázni egy csörgést, hogy hallja a hangját. Figyelembe véve a játékokat, megfordítja őket, örvend újnak.
  • Az etetés során az anya mellét a fogantyúval tartja, vagy a palackot a tejkeverékkel tartja.

Pszicho-érzelmi fejlődés

A pszicho-érzelmi terv aktív fejlődése a vizuális és a hallási érzékelés kiterjedésével jár együtt. A gyerek már követheti egy személy vagy egy játék mozgását. Világos válasz hangos zajokra. A baba a fejét az irritáció forrása felé fordítja. A memória fejlődik.

  • Felismeri anya, apa, jelentős felnőttek, akikre nézve elmosolyodik, "gulits", aktívan mozgatja a karját és a lábát. Tanulmányozza az anyját: a haját, a füleit vontatja, és ujjával megpróbálja felakasztani az anyját a szájába.
  • Jelöljön ki egy nevet. Amikor a név, válaszol.
  • Megkülönbözteti az idegenekét a rokonoktól, félhet, sír, ha egy idegen közeledik, vagy megpróbálja felvenni.
  • Az első érzelmek élénken nyilvánulnak meg: öröm vagy félelem, fájdalom és kíváncsiság.
  • Négy hónap az aktív "gyaloglás" kora. Az "a", az "o", az "y" magánhangzó hangon kívül néhány beszédben megjelenik a mássalhangzók, például "m", "b", "p". A baba megpróbál beszélni anyukával, mondani valamit.
  • Hangmódosítás kezdődik. A baba megtanulja lecsillapítani, felemeli a hangját. Szeret lustán kiáltani.
  • A kezével, lábával játszik. Gyakran igyekszik ujjait felszúrni a szájába.
  • Felismerte magát a tükörben. Szereti a visszaverődését.
  • Ok-okozati összefüggések alakulnak ki: látva az etetőpalackot vagy az anya mellét, elkezdi húzni a fogantyúkat, és csikorgó hangokat kelt.
  • Kedvenc és nem szeretett tárgyak, dolgok, termékek jelennek meg.
  • Rövid távú memóriát fejleszt. Felismeri a játékokat.
  • A tapintható érzékelés kialakulása. Mindaz, ami a rendelkezésre állás területén van - a szájban húzódik.

Napi rutin

A 4 hónapos gyermeknek helyesen kell kialakítania a napi rutinokat. Növeli az éjszakai alvás időtartamát. Most a baba 9-10 óra alatt nyugodtan aludhat. A nappali alvás 2 - 3 részre és fél-két órára oszlik. A takarmányok száma napi 5-szeresére csökken, ami lehetővé teszi a morzsa aktivitásának növelését délután. Az alvás nappali aktivitása eléri az egy órát.

Séta a szabadban hosszabb. A meleg szezonban 2-3-szor 3 órára járhat. Télen - 2-szer 2 óra. Ha a fagyok 10 fok felettiek, az utcai járás helyett a babakocsival rendelkező gyerek babakocsit az erkélyen vagy a loggián lehet kivonni. Kenje meg az arcot egy speciális krémet, amely megvédi a fagyás ellen.

Tornaszerű gyakorlatok, könnyű masszázs végezhető naponta kétszer. A gyerekeket általában az utolsó etetés előtt fürdikek, így a csecsemők alvás nélkül alszanak. A kifejezett hiperaktivitású gyermekeket napról napra kell fürödni, mivel a vízkezelési eljárások nem nyugtatják le őket, hanem éppen ellenkezőleg, ösztönzik az aktivitást.

Az egyes szülők napi rutinai maguk, de az alvás és a tevékenység időtartamára vonatkozó alapkövetelmények, kívánatos.

A csecsemők megközelítő napi rutinjai a következők lehetnek:

  • 00-6.30. Első táplálás.
  • 30 - 8 óra. Higiénikus kötelező eljárások: torna, masszázs, levegőfürdő. A nappali éberség időtartama.
  • 00 - 10.00. Alvás.
  • 00 - 10.30. Második reggeli
  • 30 - 12 óra. Tornász, masszázs, oktatási játékok, aktív kommunikáció.
  • 00 - 14.00. Egy álom, amely kombinálható a séta a friss levegő.
  • 00 - 14.30. Ebédet.
  • 30-16 óra. Aktív időszak: játékok, testmozgás, oktatási tevékenységek.
  • 00 - 18.00. Alvás járás közben.
  • 00-18.30. Etetés.
  • 30 - 20.00. Aktív ébrenlét. Fürdés.
  • 00-22.00. Esti alvás.
  • 00-22.30. Ötödik etetés.
  • 30 - 06.00. Éjjeli alvás

Ez a táblázat segít a baba nappali rendszerének megteremtésében, figyelembe véve az egyéni tulajdonságait. Az éjszakai alvás hosszabb lehet. Ha a csecsemő reggel 6-kor nem ébred fel, nem szabad ébresztenie őt, hagyja aludni. Csak az összes eljárás mozog majd egy kicsit időben.

Nem szabad elfelejteni, hogy az evés közötti időszak nem lehet kevesebb, mint 4 óra. Az alvás teljes ideje 6 óra.

Etetési mód

Táplálkozás A 4 hónapos baba már nem naponta 6-szor, hanem 5-ször. A szoptatott csecsemőknél az anyatej még mindig a főétel. A legtöbb gyermekorvos úgy gondolja, hogy a szoptatott gyermekek 4 hónapon belül nem kaphatnak kiegészítést. A baba anyatejjel megkapja a szükséges anyagokat és vitaminokat. A csecsemőknél a 4 hónapos gyermek étrendje nem változik.

Ha a csecsemő palackos vagy vegyes táplálékkal rendelkezik, az étrend kicsit változik. A morzsa nem elegendő vitaminok, ásványi anyagok. Ezért a gyermekorvosával folytatott konzultációt követően fokozatosan bevezetheti az első kiegészítő élelmiszereket. Jobb, ha a zöldséget, nem pedig a gyümölcspürét választja. A növényi pürében sok rost található, ami nagyon hasznos a test fejlődéséhez.

A mesterséges táplálékkal bíró csecsemő különféle táplálkozásához hozzáadhat.

  • Juice. Leggyakrabban az orvosok fehérített almalétet javasolnak pép nélkül. Később hozzáadhat a zöldség- és gyümölcslevek étrendjéhez.
  • Növényi leves, növényi püré. A főzés során a levest hagyja abba a sót. Először a levest és a burgonyapürét egy komponensből kell állítani. Főzés után a zöldségeket alaposan meg kell őrölni, hogy ne legyenek olyan csomók, amelyeket a baba még nem tud enni.
  • Tojássárgája. 4 hónapon belül a sárgadinnye részaránya nem lehet több, mint 1/8 az egészben. A terméket összetörni kell, és az anyatejjel vagy tejjel keverni kell a folyékony szuszpenzió állapotába. Számos fehérje, lipid és ásványi só van ebben a termékben. A sárgája jó eszköz a gyermekek rohamok megjelenésének megakadályozásához.
  • A desszert - sült alma számára.

Jó minőségű, kész zöldség- és gyümölcspürék szerepelnek azon cégekben, amelyek bébiételeket állítanak elő "Agusha", "Gerber", "Lukoshko". E vállalatok teljes körét folyamatosan ellenőrzik az elfogadott szabványoknak való megfelelés érdekében.

Hogyan lehet táplálni a gyermeket 4 hónap alatt és mennyi?

Egy kis ember minden új hónapja egész korszak. Gondold át, hogy milyen útra van szükség egy év alatt. Egy teljesen tehetetlen teremtmény a szeme előtt, napról napra intelligensebbé, érettebbé, erősebbé és erősebbé válik.

Ez természetes folyamat, amelyet maga a Természet vezet, bár nem a szülők aktív részvétele nélkül. De ne beszéljünk sokat, de menjünk át egy olyan fontos kérdésre, ami ma is fontos - egy 4 hónapos kisbabának a táplálkozása.

Ebből a cikkből megtudhatja:

4 hónapos gyermek diétája

A csecsemők táplálásának világszintű gyakorlatát követve 4 hónapos korban a táplálkozás fő típusa az anyatej (vagy a mesterséges állatokra vonatkozó képlet) marad. Napi beviteli aránya 800-900 grammra nő, és az etetések között 3-4 óra.

Ez azt jelenti, hogy egy nap alatt a morzsa legalább 6-szor lesz a mellére, és egy ültetéskor 120-140 gramm tejet fogyaszt. Ez az összeg elég ahhoz, hogy egy gyorsan növekvő szervezetet kapjon vitaminokkal, ásványi anyagokkal, fehérjékkel, zsírokkal és szénhidrátokkal.

Ha bizonyos okok miatt az anyatej nem elegendő, már nem tudja kielégíteni a csecsemő étvágyát, vagy a gyermekorvosok diagnosztizálták a vérszegénység jeleit, akkor gondolnia kell a tejtermelés fokozására vagy a kiegészítő élelmiszerek bevezetésére.

Csalogatni 4 hónap alatt. Már lehetséges!

Sok anya nem habozzon felajánlani egy 4 hónapos kisgyermeknek a növényi pürét vagy gyümölcslevet, és kizárólag adaptált keverékkel táplálja, ami nem teljesen ésszerű, mert a gyermek már teljesen készen áll az új termékek megismerésére. A legfontosabb érv ebben az esetben a fiziológia.

Legfeljebb 4 hónapig a gyermek gyakorlatilag nem ellenőrzi a saját nyelvének mozgását, és nem tudja, hogyan kell lenyelni. Ez azt jelenti, hogy nehéz a szilárd élelmiszerekkel való megbirkózni. Még a víz alatti vizet is nehézkesen megy, és a morzsa megpróbálja a folyadékot kihozni a szájából.

De 4 hónap elteltével az ügy új tulajdonságokat szerez, és a gyerek fokozatosan megtanulja enni. Valójában ezért nem kell félni a kiegészítő élelmiszerek további táplálékként való bevezetéséért ebben a korban. Ha mindent megtesz, a baba gyorsan megtanulja a szükséges készségeket.

Hogyan és mi megengedhető a csecsemő 4 hónapon belüli táplálkozása

Most, hogy minden kétség eloszlott, elkezdhetjük megfontolni a 4 hónapos kisbabának élelmiszerként elfogadható termékek listáját. Ezek a következők:

  • növényi püré;
  • gyümölcspüré;
  • juice;
  • túró;
  • zabkása;
  • tej keverék.

Félelmetes fajta, nem? Végül is fokozatosan és enyhén új élelmiszereket kell kínálnunk.

A szakértők javasolják, hogy indítsa el a csalit a zöldséghomogenizált burgonyapürével:

A nem édesített növényi pürék nem feltétlenül kérik a gyermeket, aki az édes tej vagy táplálék ízére szokott, ezért szülői kitartás és türelem szükséges.

Ha a baba zöldségeket próbál (kb. 5-7 napig alkalmazkodik az alkalmazkodáshoz), akkor pisztrángszerű konzisztenciát kínál.

Valószínűleg a gyermek több vadászatra vállalkozik ezekre a termékekre, mint kétségtelenül örülni fog az anyának.

Ami a gabonaféléket illeti, 4 hónap alatt a legmegfelelőbb táplálkozási lehetőség oldható azonnali gluténmentes porok:

  • rizs;
  • hajdina;
  • kukoricát.

Az első gyümölcslé, amit egy 4 hónapos kisbaba kipróbálhat, alma. A termék feltérképezésekor jobb, ha kb. 1: 1 arányban forralt vízzel hígítjuk, és legfeljebb egy teáskanálnyit kínálunk, fokozatosan növelve az adagot.

Alkalmazott túró a csecsemők számára, kívánatos, hogy ez utóbbit, 1-2 teáskanál formájában töltött tömeg, hígított anyatejjel vagy keverék.

Mennyit

Most adunk néhány ajánlást az élelmiszer mennyiségéről:

  • Növényi / gyümölcspüré (grammban): az első nap - 5, a második - 10, a harmadik - a 15, a negyedik - a 20., az ötödik - a 50, a hatodik - a 90-100, a hetedik - 120. Az utolsó napon egy kiegészítő élelmiszer helyettesítheti egy táplálékot.
  • Kása (grammban): az első nap - 5, a második - 10, a harmadik - a 15, a negyedik - 20, az ötödik - 50, a hatodik - 80, a hetedik - 100-120.
  • Gyümölcslé: egy héten belül egy teáskanálnyi mennyiséget hozunk 40-50 ml-re.

Bemutatjuk a kiegészítő élelmiszereket, ne felejtsük el, hogy jobb, ha reggel és délután adjuk, és az anyatej vagy formula a jelenlegi mennyiség (800-900 gr.). A legcsekélyebb allergiás reakciók és a túlságosan laza / feszes székletek az új termék visszavonásának és a rendelkezésre álló fajtából való pótlásának az oka.

A gyermek menüje a mesterséges etetés után 4 hónapon belül: mi lehet a gyermeknek?

A szülők számára kiemelt fontosságú, hogy a születésüktől gondoskodjunk a gyermeke egészségéről. A gyermekeknek az élet első évében különös gonddal kell lenniük. Ez a környezet és különösen az élelmiszerekhez való alkalmazkodás ideje. Ha a gyermek már 4 hónapos, akkor lassan hozzászokik hozzá egy új diéta, belép a menü a gabonafélék, a gyümölcsök és a zöldségek.

Nagyon óvatos, hogy új termékeket vezessünk be. A baba teste még nem ismeri semmilyen más élelmiszert, kivéve az anyatejjel és a tejsavó formuláit, ezért 1 tk.

A gyermekorvosok még mindig vitatkoznak arról, hogy milyen korban lehet a mesterséges művész etetése. A legtöbb egyetértett abban, hogy a 4 hónap elég korú, amikor a csecsemő gyomrája képes új ételeket felszívni. Ha a gyermek jól fejleszti, és nincs látható rendellenessége, 3,5 hónapig hozzáadhat gyümölcslevet, növényi pürét vagy zabkását. Mindenesetre a csalás megkezdése előtt tanácsos egy gyermekorvoshoz fordulni.

A szoptatott baba később, 5-6 hónapon belül kiegészítő étrendet ír elő. Ebben az időszakban sokkal kevesebb probléma van az esetleges allergiás reakciókkal. Emellett az anyatejjel, a baba a vitaminokon kívül immunvédelmet is kap: olyan antitesteket kap, amelyek javítják az egészséget és növelik a vírusok külső kórokozóival szembeni rezisztenciáját.

Vannak olyan esetek, amikor az orvos önállóan előírja a kiegészítő élelmiszereket, gyakrabban a koraszülötteket és a fogyatékkal élő gyermekeket érinti. A testüknek nincs elegendő vitaminjuk és ásványi anyaguk, és a gyümölcsök és a zöldségek alapvető elemek és biztonságosak.

Egy másik ok az adagolás elkezdése előtt a kész keverékek költsége, valamint a minőségi termékek megtalálásának nehézsége, túl sok hamisítás. Vannak olyan esetek, amikor a gyermek rossz minőségű termékkel allergiás vagy gyomor-bélrendszeri zavarokat okoz.

Különös figyelmet kell fordítani a kiegészítő élelmiszerek kezdetére. Ne változtassa meg a diétát, ha:

  • A baba allergiás (gyakoribb a mesterséges etetésnél);
  • Gyomorbetegsége;
  • Nemrég szenvedett betegséget, amikor a test még mindig gyenge;
  • A kötelező oltások előestéjén vagy közvetlenül utána;
  • Egyéb egyedi problémák.

Ha új ételeket visz be a baba ételeibe, akkor ne siessen, különben problémák merülhetnek fel, és nem is fogod tudni, hogy honnan származnak.

Figyelem: Az új zöldség vagy gyümölcs bevezetésének gyakorisága 1-2 hét.

Egyes gyermekorvosok azt állítják, hogy a kiegészítő élelmiszerek korai megkezdése segíteni fog a gyermeknek az új típusú élelmiszer gyorsabb és egyszerűbb használatához. Ha úgy döntesz, hogy elkezdi táplálni a babát, ne felejtse el, hogy elővigyázatosság és figyelmesség mindenekelőtt.

A baba táplált menü 4 hónap alatt nem különbözik. Javasolt a gluténmentes gabonafélék, növényi pürék vagy gyümölcslevek elkezdése. Mivel a gyermek fő étele folyékony összetételű volt, a levek ideálisak az etetés megkezdéséhez, és célszerű közvetlenül a palackból adni őket. Az első dolog, amit gyerekeknek akarnak adni, almalé. Biztosak abban, hogy nem okoznak allergiát és könnyen felszívódnak a szervezetben.

Négy hónapon belül a baba nem ülhet egyedül, így a gyümölcslé megkönnyíti az új étrend függőségét. Az alma után a legbiztonságosabb gyümölcs a banán. Ha a gyümölcslé megízlelte a babát, akkor megpróbálhat gyümölcspürét ugyanabból az almából vagy banánból.

A zöldségek jobbak a gyümölcsök után. Különbözőek ízlelődnek, így az anyukák nehézséget okozhatnak a zöldségeknek az étrendjükbe való bejuttatásában Az új termékek könnyebb képzésére az orvosok azt ajánlják, hogy adják őket a fő táplálás előtt.

Egy új tálat kell egy kis próbára tenni. A kölyök nem tud semmit, csak a keverék, így eleinte elfőheti az ételt, de nem ragaszkodik hozzá. Egy idő után újra megpróbálhatja, amint a gyerek ízlik, nem lesz szeszélyes.

Ne feledje: Új termék beírásának megkezdéséhez egyenként, étkezés közben szükség van. És jobb pár nap egymás után, ugyanakkor figyeljük, van-e negatív reakció a gyermekben.

Miért jobb, ha a keverék előtt hintetsz a burgonyapürével? Amikor a baba elfogy a fővel, nem kell kipróbálni, amit nem tud, ezért az éhség arra készteti, hogy megkóstolja az újdonságot.

Először is a gyerekek csintalanak, várnak a tejre, és nem akarnak mártott burgonyát fogyasztani. Próbáljon először egy kis keveréket előállítani, majd cserélje ki egy kanál burgonyapürével. Fokozatosan váltson etetési módba a fő adagolás előtt.

A burgonyapüré és gyümölcslevek készítésénél ügyeljen arra, hogy ne legyen csomók. A gyermek elfojthatja vagy kihúzható, mert a gyomor egyszerűen nem emészteti az ételt.

Ne használd a gyermeket édességekhez, próbálj meg cukrot hozzáadni bármilyen ételhez. Minden gyümölcsben és zöldségben elegendő gyümölcscukor van, és sokkal könnyebb a szervezetnél, mint a cukor. A baba szervei éppen kezdik új élelmiszerek feldolgozását, nem túlterhelik őket, különösen a májat és a veséket. A cukor csökkenti az étvágyat, tanítja a 4 hónapos kisbabát a természetes ízlésnek. Ez nagymértékben megkönnyíti az életét a jövőben.

A növényi pürét hozzá kell adni a gyümölcs utáni étkezéshez. Bár sok orvos véleménye szerint jobb, ha azonnal elindul a zöldségekkel, nem kell rohanni, a zöldségeknek tovább kell emészteniük, így nem kell a gyermekük testét törölni. Kevesebb cukorral rendelkeznek, és sok gyerek nem szeretheti ezt a fajta ételt.

A gyermek 4 órás biztonságos táplálása rendkívül fontos, ezért ne felejtsd el az engedélyezett gyümölcsök és zöldségek listáját legfeljebb egy évig:

  • Egy alma;
  • banán;
  • körte;
  • őszibarack;
  • burgonya;
  • sárgarépa;
  • tök;
  • fehérrépa;
  • Káposzta (karfiol, fehér);
  • brokkoli;
  • cukkini;
  • Zöldborsó;
  • Céklát.

Ha a cukorrépa-pürét a gyermeknek észleli a vizelet vagy a széklet színe, ne aggódjon, ez természetes reakció. A cukorrépa gazdag vasból, ezért rendkívül hasznos, különösen a vérszegénység veszélyével.

Adj gyermekeidnek növényi pürét, türelmeddel. Nem azonnal akarja enni, és néha folyamatosan kifosztja. Nem érdekli, hogy hasznos, az étel ízeire támaszkodik, akár tetszik, akár nem.

Hozzon létre egy megfelelő menüt és étrendet egy gyermek számára 4 hónap alatt

A szüléstől kezdve a csecsemők étrendje nem különösebben változatos: az újszülötteket az anyatejjel vagy a módosított tejformával táplálják be, vagy a másodiknak a csecsemők táplálékként való táplálását, ha erre szükség van. A 4 hónapos gyermek menüje nem különbözik az ételek széles körében, és általában a gyerekek ugyanazokat a dolgokat élik, mint korábban. De sok szülő úgy döntött, hogy az adott korban új termékeket újratölt a gyermek étrendjével. Igen, és a nagymamák ragaszkodnak a természetes gyümölcslevek bevezetéséhez, 2 hónap múlva. De az Egészségügyi Világszervezet (WHO) azt javasolja, hogy ne kezdjen el etetni, amíg a gyermek fél éves.

Hogyan lehet megérteni, hogy már lehetõség nyílik megismerni a baba egy új élelmiszert?

Bizonyos jelek alapján megállapítható, hogy a gyermek felkészült a prikormara, vagy sem

Számos kulcsfontosságú pont van, amelyek világossá teszik az anyának, hogy a baba készen áll a takarmány bevezetésére:

  1. A geg reflex hiánya a kanálból való adagoláskor. A 4-6 hónapos gyermekeknél fokozott hányás reflex, azaz hányás támadás, amikor egy szilárd tárgy a nyelv közepére esik. Bár ez a reflex nem fog eltűnni, az új termékek bevezetése értelmetlen.
  2. Élelmiszer érdeklődés. Négy hónapos kisbabán valószínű, hogy ilyen érdeklődés nem merül fel, de ritka kivételek merülnek fel. Az élelmiszerek érdekei azt jelentik, hogy amikor a gyermek látja a szüleit, eszik, elfogyasztja, rágja a mozdulatokat, vagy megnyitja a száját.
  3. Nincs elég súlya. Egyszerűen fogalmazva, a baba nem ugyanolyan mennyiségű anyatej vagy tápszerrel táplálkozik. Rendszerint a baba nyugtalan lesz, gyakran éjszaka felébred, és nem kap súlyt.
  4. A székrekedés tendenciája, a vashiány a vérben (anémia). Annak érdekében, hogy ne gyógyítsák a gyermeket a gyógyszerekkel, gázcsövekkel és gyertyákkal, új élelmiszertermékeket vezetnek be, amelyek segítenek megoldani ezeket a problémákat.

Ha azonban a szülők olyan korán szeretnék feltölteni a baba étvágyát új termékekkel, és a baba az anyatejjel leállt, akkor konzultálnia kell a gyermekorvosával. Az orvos segít abban, hogy válasszon olyan keveréket, amelyet a gyermeknek adagolhat. Ezután a WHO által ajánlott 6 hónap alatt teljes körű csalás indítható.

Függetlenül attól, hogy a baba mesterséges vagy szoptató, ha nincs különösebb oka a "felnőtt" táplálék étkezés korai feltöltéséhez, akkor a csecsemő súlya is megnövekszik, kora alakul ki, akkor ne rohanjon meg, hogy megismerje az új termékeket.

Hol kezdjem?

A gyermekgyógyászok e témával kapcsolatos véleményei gyakran nem értenek egyet - egyesek azzal érvelnek, hogy gabonafélékkel kell kezdeni, mások biztosak abban, hogy minden bizonnyal a gyümölcsökkel kell rendelkezniük, míg mások azt mondják, hogy a zöldségek ideálisak egy "felnőtt" táplálékkal rendelkező gyerek találkozására. És mindezen ítéletek valóban igazak, ráadásul könnyen magyarázhatók. Végtére is, a gyermekorvosok egy bizonyos típusú első táplálékot javasolnak egy adott gyermek számára, azon problémák alapján, amelyeket az új termékek korai bevezetése megoldani.

Ha a gyermek egy mesterséges táplálékfajtán van, és túlsúlyos problémákkal küszködik, akkor még 4 hónapon belül is hasznos lehet a kiegészítők bevezetése. Jobb a zöldségekkel kezdeni, mivel kevésbé kalóriatartalmúak és nem befolyásolják a súlygyarapodást.

Az új táplálékkal kapcsolatos ismereteknek ugyanazok az alapelvei érvényesek a szoptatott gyermekekre. Ha legfeljebb 4 hónapig, a csecsemő pótlékként kapott, az életkor elérésekor ki lehet cserélni zabkával. A legfontosabb dolog, hogy emlékezzünk arra, hogy a szoptatás abbahagyása miatt egy csecsemő még mindig lehetetlen.

A gyümölcsökkel való felvétel csak a székrekedés kialakulásának tendenciájához szükséges. Különösen jó segíti a szilvaolvadást, amelyet a gyermek menüjében ebben a korban lehet bevinni. Más esetekben az első gyümölcs bevezetése kegyetlen viccet kelt a szülőkkel - néha a gyermek nem akar friss zöldséget fogyasztani utánuk.

Milyen termékeket lehet adni?

Házi készítésű sült cukkini az első táplálékhoz

Nem minden zöldséget, gyümölcsöt és gabonát használhat a baba étrendjében. Az ilyen zöldségek listája kicsi:

Ezek a zöldségek kevésbé allergikusak és könnyebb megemészteni a gyomor, mint mások. Ami a gabonaféléket illeti, az első takarmányozáshoz olyan tejmentes gabonákat használjon, amelyek nem tartalmaznak glutént:

A 4 hónapos kisbabát a gyümölcsökkel lehet megváltoztatni - az elsőt rendszerint megkóstolják az almásszal, majd hozzá aszalt szilvát, körtét vagy őszibarackot.

Feltöltjük az étrendet: mit adunk és mennyi?

Ha nem ismeri az új termékek bevezetésének legfontosabb szabályait a négy hónapos kisbabák étrendjében, akkor az allergia, a kólika vagy a széklet zavarai megjelenhetnek. Az első dolog, hogy emlékezzünk, hogy egy csecsemő 4 hónapos korában nem tud enni húst, halat, egzotikus és citrusféléket, vörös zöldségeket, édességeket és csokoládét. Igaz, ez nem jelenti azt, hogy a többi termék a korlátlan mennyiségben kapható.

  • Ha a táplálék feltöltése csonthéjas burgonyával kezdődik, legyen az gyümölcs vagy zöldség, akkor fontos megjegyezni, hogy egy összetevőből kell állnia.
  • Kashi jobb választani tejtermék-mentes, és nem tartalmaz adalékanyagokat.
  • Többkomponensű pürét és zabkását behozzák a baba étrendjébe 6 hónap után.
  • Az első tápláléknak félig folyékony formában kell lennie, és felajánlotta, hogy a baba egy kanállal.

Különös jelentőséggel bír az új termék belépési ideje. A legfontosabb, ha az étkezést megelőzően egy új próbát próbál ki a főétel előtt, vagyis a szoptatás előtt vagy keverék előtt. És az első napon igaza van, hogy felajánlja a baba legfeljebb 1 teáskanálnyit. Minden egyes következő napon az adag 2-szeresére növekszik, amíg a csecsemő által elfogyasztott tápanyag mennyisége eléri a 100-120 grammot, és egy teljes táplálékot cserél. Csak egy termék teljes bevezetése után elkezdheti bevezetni a következőt, és ez a rendszer minden termékre alkalmas. Így a 4 hónapos gyermek menüje változatosabb lesz minden héten.

Mi a jobb: vásárolni vagy főzni?

FrutNYANYA almás püré 4 hónapos gyermek etetésére

Burgonyát vagy zabkását saját magadon készítheti, vagy megvásárolhatja őket szakosodott osztályon. Ha a szülők úgy döntenek, hogy elkészítik az ételt a gyermek számára, akkor jobb, ha a saját maguk termesztett zöldségeket és gyümölcsöket használják. Vásárolt, különösen a hideg évszakban vásárolt, valószínűleg "feltöltött" vegyszerekkel. Ugyanez vonatkozik a vásárolt fagyasztott zöldségekre és növényi keverékekre is.

A gyermekek étele nem lehet zsíros, nem fűszeres, nem sós és nem édes. Sütéshez és sütéshez gyermekek számára is tilos. Négy hónapos kisbabáknál a burgonyapüré elkészítésénél a növényi olajat és különösen a vajat nem lehet használni. Ez pár hónap alatt megtörténhet, amikor a baba teste megszokja a "másik" ételt.

Minden növényi és gyümölcspürét egy recept szerint készítenek:

  • 100 gramm nyers zöldség;
  • 2 tbsp. l. víz, anyatej vagy képlet.

A zöldségeket vagy a gyümölcsöket főzzük, amíg meg nem főzünk, nem is ijesztő az emésztés (könnyebb lesz a darálás). Gőzölhet, itt már a szülők számára is kényelmesebb. Ezután adjunk hozzá egy folyadékot egy zöldséghez vagy egy gyümölcshez, és keverjük össze egy keverővel (vagy egy villa segítségével), hogy egyenletes puha állapotba kerüljön.

Só, bors és adjunk cukrot edények négy hónapos babák nem. A kóros receptorok egy gyermekben még nem ugyanazok, mint a felnőtteknél. E szabály figyelmen kívül hagyásával a szülők maguk a rosszul táplált étkezési szokásokat táplálják be.

Energiagazdálkodási mód

A táplálkozási csecsemők és a mesterségesség általában szabálytalan. A WHO maximum 4 hónapot javasol a baba kizárólag az anyatejjel történő táplálására, és csak a csecsemő kérésére. Bár 20 évvel ezelőtt az anyasági kórházakban élő nők azt tanították, hogy a táplálékot a rendszernek megfelelően kell végrehajtani, 3 órás szünetet tartanak a táplálékok között. És a mesterségesek 3,5-4 órás időközönként fogyasztanak.

A csecsemő étrendjének, éberségének és alvásának megközelítő ütemezése 4 hónapon belül:

Baba táplálás 4 hónap alatt

A legfontosabb kérdés, hogy a négy hónapos kisbabák anyai kérdezik, hogy szükség van-e kiegészítő élelmiszerek bevezetésére. Vélemények ettől eltérőek. Tehát a WHO azt javasolja, hogy tartózkodjanak új termékektől a gyermek étrendjéig, de néhány orvos úgy véli, hogy hasznos lesz a gyermeknek zöldségeket fogyasztani és gyümölcslevet fogyasztani. Mindenesetre a végső döntés az anyának szól, az ő saját intuíciójára és intuíciójára támaszkodva meg kell határoznia, hogy tanácsos-e kiegészítő ételt bevezetni.

Készen áll a gyerek az új ételekért?

A szakemberek külön kategóriája úgy véli, hogy nem a gyermek korára kell összpontosítani, hanem a fizikai fejlődésére. A következő változások jelzik a babának az új termékek bevezetésére való készségét:

  • a gyermek magabiztosan ül támogató nélkül;
  • a születés időpontjától kezdve a morzsák súlya megduplázódott vagy több;
  • lány vagy fiú érdeklődik a kanál iránt, megpróbálja megragadni;
  • a kölyök nyilvánvalóan érdekli a felnőttek étkezését, próbálkozva próbálkozni az anya vagy apa ételeivel;
  • a fogak elkezdtek kitörni;
  • kipróbálva egy új terméket, a baba nem próbálja tolni a nyelvet.

Figyelem! A kiegészítő táplálás csak akkor szükséges, ha a gyermek teljesen egészséges. Tartsa be az új termékek behozatalát a diétába a következő esetekben:

  • vakcinázás jön az elkövetkező napokban, vagy kevesebb, mint egy hete;
  • allergiás reakciók;
  • ha a baba gyomor-bélrendszeri betegségben szenved;
  • nyilvánvalóan megváltozik a gyermek viselkedése - lassú és közömbös, a "felhős" hangulat uralkodik, valószínűleg valami rosszul érezte magát.

Légy óvatos! Jobb, ha a későbbi időszakban elhalasztják a kiegészítő élelmiszerek bevezetését, mint a morzsa egészségét. És győződjön meg arról, hogy konzultál a gyermekorvosral - kérdezze meg a babának állapotát, és erősítse meg készenléti állapotát az új élelmiszerekről.

Első táplálás

A hagyomány szerint a gyermeket először almalé szedik, természetesen - házi készítésű, frissen préselt. Először három csepp elég - szó szerint. Naponta több cseppet növelje a gyümölcslé részarányát - ez napi 30 ml-es sebességet eredményez. Figyelje a gyermek jólétét - minden rendben van a székével, ha bármilyen allergia jele van. A hasmenés vagy az allergiás reakció legkisebb gyanúja esetén a kiegészítő élelmiszerek bevezetését haladéktalanul le kell állítani.

Soha ne ajánld fel gyermekeidnek ipari felszívódást. A gyermek csak olyan különleges élelmiszer, amely természetes termékekből készült, tartósítószerek nélkül. Győződjön meg róla, hogy átnézze a kész ital címkéjét - általában korhatárat jeleznek. Vegyük úgy, hogy a baba emésztőrendszere még nem képes vegyes gyümölcslevek kezelésére.

Hogyan készítsünk lé

Az almát vagy a sárgarépát, dörzsölje finomra vágva, majd szorítsa meg a kapott masszát steril gézzel. Készen kell készíteni a gyereket egy kanállal, de semmiképpen sem az üvegből. Egy idősebb gyermek felajánlható, hogy inni egy speciális csészéből, egy csővel. Fontos! Készítsen egy adagot, és azonnal nyújtsa azt a gyermeknek. A jövőre készített gyümölcslé elveszti a vitaminokat, ezért már nem olyan hasznos, mint a frissen préselt.

Növényi püré

Sokkal könnyebb a gyerekek számára, hogy tűrhetik a növényi püré bevezetését. Ez egy nagyszerű lehetőség a bébiételeknek, amelyek enyhe emésztőrendszerrel rendelkeznek. A zöldségek jó hatásúak, mivel könnyebben emészthetők, sok ásványi anyagot és vitamint tartalmaznak, valamint rostokat, amelyek felhasználása serkenti a belek aktivitását. A növényi pürében jelenlévő alkálikus sóknak köszönhetően az anyagcserét aktiválják, és hozzájárulnak a felesleges folyadék eltávolításához is.

Először elég ahhoz, hogy a baba egy teáskanál növényi pürét kínáljon - ez fokozatosan 150 g-ra emelhető. Ha a baba tartósan elutasít egy új edényt, semmiképpen sem próbálja meg erőltetni. Jobb, ha elhalasztja a kiegészítő élelmiszerek bevezetését egy másik napra - heti szünetet tartson, majd próbálja újra.

  • sütőtök, brokkoli és karfiol pürék;
  • sárgarépa-püré és karfiol keveréke;
  • karfiol burgonyával és sárgarépával;
  • squash püré.

Felhívjuk figyelmét, hogy az allergiát nem okozó termékek felsorolása szerepel. Négy hónapon belül tanácsos tartózkodni a céklától és a paradicsomból. Mindig ajánlatos növényi pürét a tejkeverékhez. Ha nincs elég ideje, késztermékeket vásárolhat - ételeket egy étkezéskor készítenek.

Tojássárgája

A szülők gyakran kérdezik, miért nem kaphat fehérjét a baba. A válasz egyszerű - allergiát okozhat. Ráadásul a tojássárgája értékesebb, mert zsírokat és lipideket, ásványi anyagokat és fehérjéket tartalmaz, amelyek könnyen felszívódnak. Ez a termék az egyik legjobb módja annak, hogy megvédje a babát a rohamoktól. A korai napokban elegendő a morzsákat csak a sárgadinnye 1/8-a felajánlani. Cukrozott anyatej vagy hozzá adaptált keverék hozzáadásával mindaddig kétséges, amíg homogén tömeg nem áll fenn. A részt fokozatosan növelni kell - fél évig a baba naponta fel kell fogyasztania a tojássárgát.

Négy hónapos baba napi menüje

  • Reggeli - anyatej vagy anyatej. Ebben a korban a porok térfogata 200-250 ml tartományban van, a gyermek egyéni igényei szerint.
  • Ebéd - zöldség püré, kb. 120-140 g, kiegészítve egy negyed tojássárgája, mint egy desszert gyümölcs püré, legfeljebb 50 g
  • Snack - tej, túró - legfeljebb 20 gramm, egy kis gyümölcslé.
  • Vacsora - tej keverék, tea.
  • És a nap egy adag tejjel lefekvés előtt befejeződik.

Hasznos tippek

  • Nem szükséges zöldséget hozzáadni a zöldségekhez - sok gyermek leveseket és só nélkül sült burgonyát eszik, nem használják a fűszerezést és a termékek természetes ízét teljesen normális módon.
  • Próbálj hozzá egy kis hagymát a növényi püréhez - ha szerencséd van, és a baba ízlését szereteti, a jövőben nem lesz gond az ételek elkészítésében.
  • A zöldségeket mindig pépes masszává őröljük - a baba egyszerűen nem képes rágni szilárd darabokat.
  • Még akkor is, ha a gyermek nagy örömmel fogyaszt, próbálja meg, hogy ne lépje túl a beállított részt, mivel ez emésztési zavarhoz vezethet.
  • Győződjön meg róla, hogy a baba evés közben semmi sem zavarja - nem rendez el cirkuszt minden étkezésből, különben a jövőben mindig össze kell fognia egy egész ötletet a morzsákra.

Elutasítom az anyatejet?

Négy hónapon át a baba még mindig anyatejre van szüksége, ezért ne gondoljon az elválasztásra, ha a laktáció megmarad. Folytassa a szoptatást, egy csipetnyi, akkor lehet ajánlani morzsák kifejezett tej. Sok nő tévesen úgy gondolja, hogy a palackozás sokkal könnyebb. Valójában ez nem így van, mivel rendszeresen sterilizálni kell az edényeket, problémák merülhetnek fel egy megfelelő csecsemőtápszer kiválasztásával.

A laktáció fokozása érdekében ne felejtse el rendszeresen kifejezni a tejet. Ez kézzel vagy mellszivattyú segítségével történhet. Ma nagyon hatékony modellek vannak, amelyeknek köszönhetően ez a folyamat sokkal könnyebbé vált. Ne felejtsük el, hogy a mellszívót, mint a palackokat, rendszeresen sterilizálni kell, mivel a baktériumok maradványai az elemeken az ételmérgezést okozhatják.

4 hónapos baba étrend

4 hónapos korban a baba elsősorban szoptat vagy mesterségesen - speciális keverékek. Az etetés és az alvás módja ugyanaz marad.

Fotó: depositphotos.com. Írta: dasha11.

De ezen túlmenően az orvosok fokozatosan javasolják az új termékek hozzáadását az étrendhez. Az ápoló anyák meghatározhatják a számukat a helyi gyermekorvosok által adott speciális táblák segítségével.

A szakember segítséget nyújt a teljes értékű élelem és mennyiségének morzsainak (az anyatej nélkül számított) életvitelének meghatározásában.

A baba 4 hónapos? Itt az idő, hogy beállítsuk a menüt, mert a táplálkozás befolyásolja a csecsemő fejlődését és növekedését, nem csak az ébrenlét alatt, hanem alvás közben is.

Hogyan lehet megérteni, hogy a baba "magas" az etetés előtt?

A gyermek étrendjében új termékek bevezetésére utaló jelek a következők lehetnek:

  1. A gyerek megáll, hogy kis étkaként kiüresítsen egy kis kanállal.
  2. A gyerek fokozott motoros aktivitást és érdeklődést mutat a környező tárgyak tudatában az íze iránt, a játék szája felé húzódik. Ez a baba időben történő fejlődésének egyik mutatója.
  3. A baba nem táplálkozik az anyatej szokásos részével vagy a mesterséges keverékkel. Az álmuk egyre rosszabb. Néhány szoptató anyát idegesítenek erről, de ez csak egy jelzés, hogy az etetési rendszert és a csecsemőmenüt felül kell vizsgálni.

A 4 hónapos gyermek nem kötelezi a szülőket arra, hogy megváltoztassák az étrendet, az apró szervezet fejlődésének mértéke még nem teszi lehetővé ezt teljes mértékben, de optimális idő a felkészüléshez a következő szakaszban.

Mit kell megismerni az első helyen?

A szoptatás, a mesterséges táplálkozás és az egyszerű víz mellett a gyermek már megpróbálja a természetes gyümölcslevet.

De akár száz százalékos kézi centrifugák használata sem zárja ki az allergiás reakciók kockázatát. Egy kis szervezet valami újat kap, és időbe telik, hogy megszokja. Szükség esetén az anyukák vízzel hígíthatják a gyümölcsleveket. De vigyázz a tisztaságra: jobb, ha vásárolt, nem szénsavas vizet használ a gyerekeknek. Ellenkező esetben a hasam betegedhet, a baba nyugtalanul fog aludni és sírni fog.

Az italok eredőjeként sok gyermekorvos engedelmeskedik, és lehetővé teszi, hogy tápláljon (ha így is mondhatod, mert az élet első néhány hónapjában cseppekről beszélünk) a gyümölcslé gyermekeinek. De jobb, ha még mindig felkészíti a gyümölcslevet otthon. Ehhez egy mûanyag rácsot és egy szûrõt kell elhelyezni a folyadéknak a kapott tömegbõl való szorításához.

Figyeljük meg a módot. A szoptató anyáknak anyatejjel után inni kell a bébiét. Ezen túlmenően napi 30 ml-nél nem többet kell adni. A befogadást legalább két részre kell osztani, és lehetőleg háromra, de nem szabad naponta azonnal megadni.

Nem használhatja a gyümölcslevet a 4 hónapos kisbabának szomjazására. Ez a szerep továbbra is az anyatejhez kapcsolódik. Továbbá, ne adjon gyümölcslé lefekvés előtt.

Kezdjük gyümölcslevekkel

Hogyan befolyásolja a baba?

  1. Figyelembe kell venni az egyes gyümölcsöknek a baba testére gyakorolt ​​hatását.
  2. A szőlő ital például növeli a fermentációs folyamatokat a belekben. Ez megszakítja a baba alvását.
  3. A gyermekek allergiája narancsot, citromot, málnát, epret és sárgarépaleveget okozhat.
  4. A szilva és a sárgarépa italok lazító hatásúak.
  5. A gránátalma és a fekete ribizli lé éppen ellenkezőleg, széklet-rögzítést okozhat.
  6. A gyermek menüjének étvágyának javítása érdekében olyan italokat kell bevinni, amelyek javítják az emésztőrendszer működését. Ezek közé tartoznak a káposzta és fekete ribizli gyümölcslevek, valamint a húslevesek. Amikor a hasa rendben van, a gyermek teljesen kifejlődik és gyorsan nő egy álomban.

A szoptató anyák részben megjósolhatják, hogy a gyermek hogyan reagál egy adott italra, különösen akkor, ha maguk már szopták a szoptatás alatt.

Főzési trükkök

Tekintettel a kis dózisokra, a 4 hónapos gyermekek gyümölcslevelét könnyű egyszerűen elkészíteni egyszerű technikák segítségével. Itt van egy egyszerű sütési rendszer.

Ahhoz, hogy például friss sárgarépaleveget kapjunk, a gyökérnövényt alaposan meg kell mosni, forrásban lévő vízzel le kell mosni, tisztítani és finoman megdörzsölni. A bogyókat a csap alatt vízzel mossák, forró vízzel leöblítik és eltávolítják a csontokat.

A kapott masszát steril gézben préseljük és tiszta kanálba öntjük.

A kisgyermekek menüjében a cukor nem feltétlenül szükséges. Az ápolási anyáknak nem szabad visszaélni őket.

Folytassa a burgonyapürével

A bébi táplálkozás 4 hónapon belül megváltozik. Ez az idő egyáltalán nem tekinthető átmeneti időszaknak a baba fejlődésében. Ha az anyatej alacsony, a baba átkerül a vegyes etetésre.

Szóval, képzeld el, hogy a paraszt már ismeri a gyümölcsleveket. De az ivás nem élelmiszer. Mindazonáltal az első kiegészítőket néha természetes gyümölcsleveknek nevezik, mert növényi vagy gyümölcspépet tartalmaznak.

Kezdje a valódi baba táplálkozást kizárólag rendszeres alma használatával. A csecsemőt közvetlenül a fő tápegység után adhatja, amely anyatej vagy mesterséges - adaptált csecsemőtápszer.

Ügyeljen arra, hogy mindent mód szerint végezzen el. Csak miután teljesen megszokta az alma pürét, megpróbálhat zöldségeket beadni. Idővel a kedvező zöldségek kezdenek játszani a fő élelmiszer szerepével, és a szoptatás vagy a keverék csak kiegészítés lesz.

Így szükséges az átmeneti folyamat szervezése az emlőről vagy mesterséges táplálkozásról szilárd élelmiszerekké.

A csalit kell nagyon óvatosan be kell vezetni, és nem sietni, ne vonuljunk vissza a rezsimből. Minden nap az ápoló anyáknak fokozatosan növelniük kell az adagot. Az első alkalommal a gyermek nem kap többet, mint 2 tk. Végül 150 grammra kell jutnia a részhez.

Ne felejtsük el, hogy csak a gyümölcspüré teljes bevezetése után lehetőség nyílik a zöldségápolásra. A gyermekeknek legalább 4,5 hónaposnak kell lenniük.

A gyermeke zöldséggel való első ismerete érdekében a sárgarépát gyakran választják, bár a cukkini és a karfiol nemrégiben népszerűvé vált. A zöldségek nagy mennyiségben tartalmazzák az ásványi anyagokat, vitaminokat, tápláló rostokat és más értékes vegyületeket. Mindez rendkívül hasznos a baba fejlődéséhez.

A baba püré négy hónapos korban egykomponensű, mivel a többkomponensű táplálék az idősebb gyermekek számára javasolt.

Hogyan takarmányozni?

A púder kiválóan alkalmas a gyermek testének. Különösen a palackozott csecsemők, az idő előtti csecsemők és a rohamok számára szánt babák számára ajánlott.

A gyermeket nem szabad túlságosan felmelegíteni, míg a hideg is nemkívánatos.

Annyi legyen, amennyire a baba egy lépésben képes legyőzni. A maradékokat a legjobban dobják el. A csecsemőkkel ápolt anyáknak tisztában kell lenniük azzal, hogy a 24 órás nyitott adagot hűtőszekrényben tároltnak tekintik.

A kiegészítő élelmiszerek számának növekedése a táplálkozás éles változása nélkül történhet. Az új menüvel való ismerkedés megkezdésétől számított egy hét elteltével a baba akár 6 kanál gyümölcspürét is fogyaszthat vacsorára. Ez az új étrend normája.

Lépjen fokozatosan

Szükség van arra, hogy az egyik ételt más módszerrel helyettesítsük. Ennek megfelelően az anyatejjel történő szoptatást csökkenteni kell a burgonyapürével szemben. Így a gyermekek étrendje fokozatosan felkészíti a testet az emésztőrendszer továbbfejlesztésére és az új étrendre való áttérésre.

Körülbelül 4 hónapos kortól, a gyermekek kiegészítő ételeihez hozzá lehet adni a főtt tojássárgáját a diéta számára. A speciális táblázat mutatja az arányt, ami kb.

A szoptatás között elkezdheti a gyermeknek egy kis növényi kivágást adni.

Ön főzze magát?

Minden fiatal anyának az elkerülhetetlen kérdéssel kell szembenéznie: "Ha gyümölcsöt (zöldséget) adsz magadnak a gyereket vagy csak vásárolod a készterméket a szupermarket gyermekosztályán?".

Gyakran, attól tartva, hogy az ismeretlen, a szülők úgy döntenek, hogy magukhoz ragadják magukat, hogy biztosak legyenek abban, hogy a termék kizárólag friss gyümölcsökből vagy zöldségekből áll. Jó, hogy a modern életben a konyhai készülékek fejlődése szédítő magasságokat ért el.

  1. Vegyük a hámozott burgonyát és vágjuk nagy darabokra, hogy a tápanyagok ne menjenek a sütési folyamat során.
  2. Egy kis zománcban fel kell forralni.
  3. Készített cefre burgonyát egyenletes állapotban, nem lehet csomók a tömegben.
  4. Ezután a kapott pürén, adjunk hozzá forró tejet, és keverjük össze újra. A törtburgonya tökéletes konzisztenciája félig folyékony.
  5. Az így kapott masszát újra fel kell forralni, és adjunk hozzá növényi olajat 1 tsp arányban. 100 g pürénként.

A sárgarépa-pürét hasonló módon állítják elő.

A modern anyák és apák egyre inkább arra gondolnak, hogy milyen termékeket választanak gyermekeik számára.

Ez egy dolog, ha személyesen termesztenek zöldséget és gyümölcsöt. Ezután érdemes főzni a pürét.

Ha inkább termékeket szeretne vásárolni, akkor szomorú, ha elhinni, hogy természetes. Ezek nagy mennyiségű peszticidet tartalmazhatnak, ami károsítja a baba egészségét. Ez különösen igaz a téli és tavaszi hónapokban.

Ezért az orvosok ajánlják a kész burgonyát a kiegészítő élelmiszerekhez. Ez a termék kiegyensúlyozott és jól felszívódik a gyermekek számára, anélkül, hogy ártana a fejlődésüknek. De óvatosan olvassa el a kompozíciót. Mivel a baba egészsége minden anya számára fontos, ezért nem kell keményítőt, cukrot, GMO-t és sót a vásárolt burgonyapürésben.