A megfelelő masszázs a baba számára az élet első három hónapjában.

Teherbe esés

Minden újszülött eljött ebbe a világba hajlított karokkal és lábakkal, szorosan összeszorított ököllel. A csecsemő végtagjainak mozgása hibás. Ez a jelenség teljesen normális, és ezt "fiziológiai hangnak" nevezik. A szülők feladata, hogy megszüntessék ezt a hangot, és segítsék a kis emberüket a tudatos mozgalmak tudományának megértésében. Ez segít masszírozni.

A masszázs típusai

A kitűzött céltól függően a masszázs a következő típusokra oszlik:

  • gyógyulás;
  • preventív;
  • terápiás és profilaktikus.

A terápiás masszázst szakember végezheti. A következő csecsemőbetegségekre lehet előírni:

  • hypertonus vagy hypotonia;
  • csípő diszplázia;
  • a kötőszöveti veleszületett diszlokáció;
  • szerzett vagy veleszületett lábszár;
  • köldökvérzés;
  • CNS betegségek;
  • lapos láb;
  • láb deformitása (X- vagy O-alakú).

Minden egyes betegség esetében saját speciális masszázstechnikákat alkalmaznak, amelyek általában eltérnek egymástól.

Minden újszülöttnél megelőző masszázst ajánlunk, ha nincs ellenjavallat. Az ilyen masszázs ülései javíthatják a vérkeringést és az étvágyat, normalizálják az anyagcserét és normalizálják a légzést. A fokozott izgatottságú gyermekeknél a viselkedés stabilizálódik, és az alvás normalizálódik. Kiderül, hogy a masszázs csökkentheti a kortizol hormon tartalmát. A kortizol egy stressz hormon, amelynek megnövekedett tartalma a test immunvédelme. Ezért a masszázs hatása és javítja a gyermek immunitását.

Mivel a megelőző masszázst a legtöbb esetben maguk a szülők végzik, a szülők további módja annak, hogy a baba felvehesse az anyát vagy az apát. Kétségtelen, hogy ez javítja a morzsa pszichológiai állapotát.

A terápiás és profilaktikus masszázst, valamint a terápiát orvosa írja elő, és szakemberek végzik. Ez magában foglalja az egész test masszírozását, különös tekintettel a problémás területekre. Ez a fajta masszázs képes normalizálni a vérkeringést, javítani a szív- és érrendszer működését, korrigálni a csontok és az izmok hibás állapotát, és megszüntetni a bél kólikát. A légzőszervi, húgyúti és emésztőrendszeri betegségekre is ajánlott. A terápiás és profilaktikus masszázs kedvező hatással van a baba motoros képességeire. A gyerek gyorsan megtanulja átkelni, ülni és feltérképezni.

A masszázs előnyei / előnyei

Számos receptor van a bőrünkön, és ha irritált, jeleket küld az agynak. Így mozog a személy egész idegrendszerének munkája és fejlődése, és a masszázs itt vezető pozíciókat tölt be. Végtére is, a masszázs alatt a legidegesebb receptorok irritálódnak.

A test masszírozása során javul a vérkeringés, ami pozitív hatással van bármely belső szerv állapotára. Ezért javasoljuk a megelőző masszázsokat minden életkor első gyermekének.

Masszázs helyettesíti az ápoló babákat torna segítségével. Emellett az újszülöttek még mindig fejletlenek a hallási és vizuális képességekben, az egész világ érintésével érzi magát. Ezért a masszázs fejleszti a baba érzelmi állapotát és a világot körülvevő képességét.

A gyermekorvosok úgy gondolják, hogy a masszázs megbízható eszköz lehet a különböző betegségek megelőzésére, továbbá az összes szerv koordinált munkája függ ettől.

Már említettük a masszázs eljárások jótékony hatását az újszülött immunitására. Tehát ennek a hatásnak a következtében a gyermek kevésbé valószínű, hogy "felveszi" a különböző fertőzéseket és megfázásokat.

A masszázsok hasznosak az emésztőrendszerben, eliminálják a bélféregeket és a székrekedést gyermekeknél. Jó hatással vannak az izomrendszerre is, segítve a helyes testtartást, és szükség esetén helyreállítani a fizikai állapotot.

Mikor kell masszázsra

Az újszülöttekre történő masszázs rendszerint az alábbi betegségekre terjed ki:

  • alultápláltság;
  • angolkór;
  • izomhiper-tónus;
  • valgus és lapos valgus deformitása;
  • az újszülött maradék reflexei;
  • a test különböző részeinek remegése;
  • a központi idegrendszer károsodása;
  • Agyi bénulás;
  • köldökvérzés;
  • csípő diszplázia;
  • torticollist;
  • lábszárak, lapos lábak, lábszag deformitás;
  • scoliosis;
  • mellkasi deformitás.

A masszázs folyamata a bronchiális asztma, tüdőgyulladás, végtagtörések stb. Kezelésének részeként is előírható. A végtagok és a székrekedés fokozott tónusa esetén is fel van tüntetve.

Azonban, ha a baba nem azonosították a masszázsra utaló speciális jelzéseket, saját maguk is és maguk is otthonosan vehetnek részt. Természetesen a szükséges feltételek betartása, és gyermekorvosával való konzultációt követően.

Ellenjavallatok

  • A masszázs bármilyen formája semmilyen előnyt nem eredményez, ha a baba magas testhőmérsékletet mutat. Ellenjavallt különféle sérülések vagy bőrbetegségek (különösen pustularis karakter) esetén, fokozott csontritkulás, keringési rendszer betegségei, ARVI.
  • Célszerű lemondani a masszázs folyamatairól bármely betegség akut szakaszában.
  • A köldökvérum jelenlétében a masszázs orvos szigorú felügyelete mellett kell elvégezni, mivel ebben az esetben ki kell zárni a sérv kilyukadási lehetőségét.
  • A szívbetegségben szenvedő gyermekeknél a masszázsokat gyermekgyógyászati ​​kardiológusnak kell felügyelnie.
  • A csecsemő megnövekedett idegességével sem ajánlott masszírozni, mivel ez a feltétel fokozott izomtónust eredményez.

Mindenesetre a masszázs menetét orvosnak kell elrendelnie, az "amatőr" elfogadhatatlan.

Alapszabályok

Lehet kezdeni a masszázs nem korábban, mint a morzs "kopog" 20 napos. A 3 hónapos kor alatti gyermekeknél nem lehet masszázsozni a fontanel területét, térd alatt, ulnáris hajtás, hónalj, a comb belső része. A nyomás és a sokkmozgások ellen is ellenjavallt, tapsol, így csak túlzott receptor irritációt és fokozott idegi ingerlékenységet okozhat a csecsemőnél.

  1. A helyiség hőmérséklete 18 és 23 fok közötti lehet. A legfontosabb a szobahőmérséklet. Ne felejtsük el, hogy a baba egy ideig teljesen meztelen lesz, és befagyhat. Nem kell megnyugtatni magadnak, hogy a masszázs alatt a test felmelegszik. Ez az axióma egy felnőttre vonatkozik. A morzsáknál a masszírozó mozgások simábbak, mint az erõsek, ezért a felmelegedési hatás majdnem nulla. Az a tény, hogy a baba elcsuklott és a baba orrának hőmérséklete elmondhatja, hogy a baba hideg. Az újszülött csecsemő szobájának legjobb hőmérsékleti mutatóiról szóló cikkeket olvashatunk, és érdemes elolvasni a keményedési eljárásról szóló cikket, nevezetesen a gyermek fürdőjét.
  2. A masszázsnak elő kell készíteni egy változatos asztalt vagy bármilyen lapos felületet. Fedjük le vékony ruhával, ruhával vagy pelenkával. A felületnek elég szélesnek kell lennie ahhoz, hogy szabadon be tudja kapcsolni a babát.
  3. A masszázs helyét minden szükséges felszereléssel előzetesen be kell szerelni. Adja meg, hogy mi jöhet hasznosnak és győződjön meg róla, hogy ezek az eszközök elérhető közelségben vannak. Nem szabad elterelni, és hagyja a morzsát, még a mobiltelefon közelében is. Az abszorbens újrafelhasználható pelenka elterjedése is kívánatos, mivel a baba még mindig nem tudja szabályozni a vizeletet.
  4. Különös figyelmet kell fordítani a kezükre. Hosszú körmök nemkívánatosak nem csak masszázsra, feleslegesek és a gyermek napi gondozására. A kezek szépsége és a jó manikűr lehetséges rövid szögekkel, ezért vágja le őket, amíg a piszok jó korban van. Azt is ajánlott, hogy távolítsa el az összes ékszert a kézből. A felesleges kártérítési lehetőség teljesen haszontalan.
  5. Képes legyen kiválasztani a megfelelő időt az eljáráshoz. Körülbelül kiszámíthatja, ha a gyermek enni és aludni szeretne. A masszázs a fáradtság után legfeljebb fél órával vagy két órával elvégezhető. Még a kisbabának egy kis kellemetlensége esetén is, a folyamat nem ad pozitív eredményt.
  6. A masszázs alatt ne hallgasson, beszéljen a gyermekével. Bármely gyermekzenét és óvodai rímeket hasznos lesz. Az ilyen egyidejű gyakorlatok nem csak pozitívnak tartják a gyermeket, hanem hallási és beszédkészségüket is fejlesztik.
  7. A mozgás fokozatos szövődménye és a masszázs kezelések időtartamának növelése.
  8. A masszázs mozgásának iránya: szigorúan alulról felfelé, a perifériától a középpontig.
  9. Mozgás óvatosnak kell lennie, és nem szabad kellemetlenné tenni a gyermeket.
  10. Egy munkamenet időtartama 15-20 perc.

Lépésről lépésre

Azonnal emlékezzen arra, hogy az újszülött masszázsának elvégzése során nem szabad áramütésnek lennie. Csak a könnyű lendületet.

  • Mindig morzsákat kezdünk. Minden egyes ujját egyedileg masszírozza, a bütykösöket kibővítve és a tenyérre figyelve. Óvatosan menjen tovább a csukló masszírozásához, és fokozatosan felemelkedjen. A hónalj nem érintkezik.
  • Óvatosan menj a lábakhoz. Először masszírozza le a lábát, és ne felejtse el figyelni minden ujját. Ezután hajtsa végre a könnyű masszírozó mozgásokat a lábról az ágyék irányába. Gondos a térd, nincs hatása az ízületek nem lehet. Ne érintse meg a térd alatti területet egyáltalán.

Fontos! A masszázs során az újszülött karjai és lábai félig hajlított állapotban legyenek!

  • Fokozatosan lépjen a hasba, és az óramutató járásával megegyező irányba nyomja a köldökről. Ezután csukja be a kezét a hasközép középvonalában, és csúsztassa el a mozgásokat: az egyik kezét felfelé, a második pedig lefelé. Ugyanakkor igyekszünk elkerülni a nemi szervek kitettségét.
  • Elkezdjük a baba mellkasának a szegycsontról a vállakra, majd a szegycsontra és az oldalakra irányuló masszírozását. Mellzsinórok bypass oldalon.
  • Megfordítjuk a csecsemőt a gyomorban, és finoman masszírozza a nyakat. Azokban a pillanatokban, amikor a baba megpróbálja felemelni vagy megfordítani a fejét, javasoljuk, hogy állítsa le az összes mozgást.
  • Ezután indítsa el a masszázst. Két mozgás iránya van itt - a deréktól a vállig, majd a gerinctől az oldalakig. A gerincet nem masszírozza. Húzza a szamárat a combtól az átszúrás területére.
  • A morzsát bal oldalra terítjük, és óvatosan húzzuk a kezünket a paravertebrális vonalak mentén a zsákmánytól a fejig. Ebben az esetben a gyermeknek kissé hajlítottnak kell lennie. Ne végezzen többet három mozdulattal, és ismételje meg ugyanazt a dolgot a jobb oldali pozícióban.
  • Helyezzük a gyermeket a kiindulási helyzetbe, és masszírozza a fejét, elkerülve a fontanel területét (valószínűleg nem szabad elmagyarázni, miért). Ne felejtsd el a füleket. Adunk nekik egy kis időt és szeretetet is.

A masszázst simán mozgó mozgásokkal egészítjük ki.

Masszázs 1-3 hónapos gyermekek számára képeken

Az összes ilyen "bölcsesség" elsajátítása nem olyan nehéz, mint az eleinte. Reméljük, hogy segítségünkkel professzionális masszázsterápiává válik a morzsájához.

A havi gyermekre vonatkozó gyakorlatokat az általános állapota és az egyéni jellemzők alapján választják ki.

Alapvető masszázs technikák V. I. Vasichkin szerint

  • Stroking - manipuláció, amelyben a masszázs terapeuta, a bőr átadása nélkül, a különböző méretű nyomáson csúszik a gyermek bőrén;
  • Dörzsölés - olyan technika, amelyben a masszőr keze elmozdulást, a mögöttes szövetek nyújtását;
  • A dagasztás egy olyan technika, amelyben a masszírozó kéz három szakaszból áll: rögzítés, összenyomás vagy összenyomás, hengerlés. Ezt a technikát a baba masszázs ritkán alkalmazza, lehetőleg szakemberrel.
  • A rezgés olyan manipuláció, amelyben a masszázs terapeuta különböző ingadozó mozgásokat továbbít a gyermeknek. Egy hónapos korban általában egy pofon.

összetett

  1. Kezet átható - 8-10 alkalommal.
  2. Lábok simogatása - 10-szer.
  3. Dörzsölő lábak - 10-szer.
  4. A lábujjak rugalmassága és kiterjesztése - 6 alkalommal.
  5. Mozgassa a törzset balra és jobbra - legfeljebb 8 alkalommal.
  6. Sikló a has - 6 - 8 alkalommal. Ezt a gyakorlati készletet egy hónapos koruktól kell elvégezni. Ezután hozzáadhatja hozzá hetente az egyik következő gyakorlatot:
  7. Stroking back-up akár 8-szor.
  8. Dagasztó lábak - 6-szor.
  9. A fenekek zúgnak - akár 10-szer.
  10. Kúszás - 2-3 alkalommal.
Melegítsd meg a kezedet és tölts fel pár csepp olajat. Használhat bébiolajat vagy olívaolajat. Indítsa el a masszázst gyengéd masszírozással a lábujjával. Óvatosan, óvatosan, de bizalommal vigye ujjait a saroktól az ujjakig. Aztán a baba lábához költözünk. Mozgás a sarokról a térdre, felfelé és lefelé simogató mozdulatokkal. Kezdjük, helyezzük a kezünket a morzsák fogantyúira, és lassan mozogjunk a baba mellén. Most futunk a fogantyúkon és hoztuk a kezeket. Most kezdjen körkörös mozdulattal a csecsemő hasfájására. Ha a hasa puha, a gyermek nemrég ettél, majd hallgassa meg a gyermek tetteit, mert a hasa nagyon érzékeny. Ha észreveszi, hogy a baba valamiért aggódni kezd, menjen a test más részeire. Az ujjak a morzsa homlokát a homlokzat közepétől a templomokig, majd az arcához ütik. Ha az egész folyamat után a baba nyugodt és nyugodt fekszik, akkor forduljon át a hasba, és hátra mozogjon, hosszú mozgásokkal, simán, fejtől a lábig. Ha észreveszi, hogy a baba feszült, nem szeret valamit, és nem pihen, nem folytatja a masszázst, jobb leállni. Talán a baba valami miatt aggódik. Részletek: http://www.happy-giraffe.ru/community/4/forum/post/2577/

Az első hónapban a csecsemő masszázsának elengedhetetlen eszköze a flexor és extenzorizmok működésének, az idegrendszer működésének és az újszülött teljes harmonikus fejlődésének szabályozásában.

A masszázs és a keményedés témájában:

  • Ha a gyermeket gyakran kórosan sújtja, akkor itt van az utasítás a kólika masszírozására;
  • A masszázson kívül nagyon hasznos az újszülöttek keményedését alkalmazni, megvizsgálni a keményedés szabályait és módszereit;
  • Fontos, hogy a gyermeket a fitballon tartsák.

A csecsemő masszázs alapvető szabályai és technikái

A csecsemők számára szolgáló masszázs olyan eljárás, amelyet általában minden csecsemő kedvel, különösen akkor, ha az anya szelíd és szelíd kezei hajtják végre. De a rossz mozdulatok károsíthatják a babát. Melyek a masszázs feltételei, amelyeket követni kell ahhoz, hogy hasznos és hatékony legyen?

Larisa Shumina
Gyermekorvos, Gyermek otthona 12, Moszkva

Ha a baba egészséges, akkor 1,5 hónapos kezdetektől kezdve minden anya bekapcsolhatja a csecsemő masszázsát a csecsemő napjának módjában. Amellett, hogy a csecsemő masszázs a gyermek számára fontos a harmonikus fizikai fejlődéshez, korai életkorban ez az egyik módja annak, hogy kommunikáljunk az anyával. A testi kontaktus a folyamat során hozzájárul a tapintás, amellyel a gyermek korán megtanulja a világon, ráadásul közötti anya és a baba légkörét teremti meg a kölcsönös megértés és érzelmi kommunikáció. Az anyák kezei sima mozgása a csecsemő masszázs során a gyermek biztonságérzetet, szeretetet és pszichológiai elégedettséget kölcsönöz. Ez viszont csökkenti a központi idegrendszer izgatottságát, segít a gyermeknek megnyugtatni és lazítani.

A csecsemő masszázs szintén fontos a gyermek időben történő harmonikus motorfejlesztése szempontjából, mert tonikus hatással van az izomrendszerre, normalizálva az izom hangját és összehúzódási képességét.

A hasi masszázs segíti a gasztrointesztinális traktus működésének normalizálását és segít a kólika megszüntetésében, ami az élet első hónapjaiban a gyermek szorongásának egyik fő oka.

A masszázs helyi hatása a bőr metabolizmusának és táplálkozásának javításával fejeződik ki a kapillárisok kibővítésével és a vérkeringés felgyorsításával.

Lehetséges ellenjavallatok a csecsemők masszázsára

Számos egyszerű masszázstechnika létezik a csecsemők számára, melyeket az anyák nap mint nap teljesíthetnek, és harmonikus fizikai és pszichológiai fejlődést biztosítanak a baba számára. Az ilyen általános erősítő masszázs 1,5 hónap múlva kezdődik egy gyermekorvos és egy neurológus ellen, ellenjavallatok hiányában.

A gyermekek masszírozására a fő ellenjavallatok a következők:

  • Akut lázas állapotok lázzal járnak. A masszázs elősegíti a véráramlást, ami még magasabb hőmérsékletet eredményezhet.
  • A bőr pustuláris, fertőző, gyulladásos vagy gombás megbetegedései szigorú ellenjavallást jelentenek a masszázs ellen, mivel egyes fertőző betegségek nyílt területei, valamint buborékelemei (elváltozások) a masszázs során sérülhetnek, és a fertőző ágens a bőrre terjed. fedezésére.
  • Dermatitis, allergiás reakciók a bőrön, melyeket gyakran a sírás kialakulása kísér, ami a nyitott sebfelületet jelenti. A masszázs általában olyan krémeket és olajokat igényel, amelyek elfogadhatatlanok az érintett bőrterületeken. Továbbá az ilyen további súrlódás zónák alatt masszázs okozhat a gyermek fájdalmat és elősegíti a romló helyi bőr állapotát.
  • Súlyos veleszületett szívhibák vérellátási elégtelenséggel, ami légszomj, ödéma, köhögés formájában jelentkezik. Ezeknél a betegségeknél a gyengeséges vérkeringés jelei nyugalomban is előfordulnak, és mivel a masszázs kicsi, de még mindig a szervezetben van, ez hozzájárul a csecsemő általános állapotának romlásához.
  • Vérképzőszervi megbetegedések (hemofília, hemorrhagiás diatézis), vérzési hajlam. A masszázs alatt a bőrön a nyomás a belső szubkután vérzés megjelenését idézheti elő.
  • Konvulzív szindróma, epilepszia. Ilyen körülmények között a masszázs ellenjavallt, mivel új rohamokat vált ki.
  • Ricketts az exacerbáció során. A betegség ezen állapotában a gyermekek különösen nyugtalanok és ingerlékenyek, a masszázst viselik, mivel további stresszhatás nem ajánlott, mivel enyhe kezelésre van szükség.
  • Nagy hüvelyek, amikor a belső szervek (köldökzsinór, lágyék stb.) Esik ki a hólyagos nyúlványokban. A masszázs okozhatja a hernia megfojtását, súlyos fájdalmat okozva, és azonnali sebészeti beavatkozást igényelhet.

A koraszülöttség és pazarlás (kis súly) nem ellenjavallata a masszázs, de osztályok ezeket a gyerekeket el kell halasztani, és mindig az orvossal egyeztetett.

A gyermekek terápiás masszázsait orvos írja le egy adott betegség kezelésére, és csak szakképzett szakember végezheti.

Hol és hogyan lehet megtanulni a csecsemő masszázsát?

Amikor a látogatók védnöki ápolók és gyermekorvos a gyermek klinikára anya kérheti, hogy meglátogassa az alapvető masszázs technikákat csecsemők, amely meg fog tenni, hogy a gyereket. Az egészséges gyermek szobájában ápoló nővér a szülőknél a masszázsról és a tornairól is tájékozódhat, amikor először egy kis gyermekklinikát látogatnak 1 hónap alatt.

Kívánatos, hogy az első, kizárólag az anya által végzett masszázst egy gyermekorvos vagy egy ápoló felügyelete mellett végezzék.

A csecsemők általános masszázsszabályzata

Annak érdekében, hogy a masszázs a gyermek élvezetét nyújtja és a lehető leghatékonyabb legyen, meg kell teremteni bizonyos feltételeket. A masszázs helyiségének hőmérséklete a gyermek számára kényelmes legyen és 20-22 ° C legyen.

Javasoljuk előre szellőztetni a szobát, ami ehhez az eljáráshoz egy edzőelemet ad hozzá. A meleg szezonban a masszázs nyílt ablakkal, piszok hiányában végezhető el.

A masszázs legyen kemény, meleg és csúszásmentes felületen. Ehhez egy változó vagy szabályos táblát használhat. Meg kell határozni egy tiszta pelenka, amelynek alapján azt javasoljuk, hogy véget viaszosvászon és egy összehajtogatott 2 alkalommal flanel takaró. Az ágyon végzett masszázs nem lesz hatékony, mivel puha felületen nem lesz képes a szükséges támogatás és rugalmasság megteremtésére. Túl kemény felület lesz kényelmetlen a baba számára.

Masszázs esetén fontos a megfelelő idő kiválasztása. Először is, a gyermeknek jó hangulatúnak, alvásnak és nem éhesnek kell lennie. Ajánlatos a kezelést 30 perccel az adagolás előtt elkezdeni, és étkezés után legfeljebb 30-45 perccel, hogy ne okozzon regurgitációt.

Megkezdése előtt a masszázs anya kell eltávolítani gyűrűk, órák és karkötő kézzel, nehogy véletlenül kárt a baba bőrét. A keze legyen tiszta, száraz és meleg.

A masszázs időtartama napi 5-20 perc lehet, a gyermek korától és az eljáráshoz vezető reakciótól függően.

Fontos megjegyezni, hogy a baba masszázs nem okoz kellemetlen, fájdalmas érzéseket a gyermeknek. Ezért az ülés során szoros figyelemmel kell kísérni a morzsa állapotát, arcának kifejezését, testének reakcióját. A cselekvések helyességének fő kritériuma a gyermek pozitív érzelmi állapota. Ha a baba rossz, akkor jobb, ha egy ideig elhalasztja a masszázst, vagy áthelyezi a következő napra.

Fontos tudni néhány alapvető szabályt a masszázs:

  • A masszázs során ajánlott megfigyelni a masszírozott zónák sorát. Először masszírozza a lábakat, majd a karokat, a hasat, a mellkast és a hátat.
  • Minden mozgást a perifériától a központig kell végezni az erek ereiben és a nyirok áramlásában.
  • Nem lehet masszírozni a comb belső felületét, mert sok idegvégződés koncentrált, és nagyon érzékeny.
  • A sérülés kockázatának köszönhetően a térdízületek csillapítása korlátozott.
  • Nem ajánlott a sípcsont elülső felületének masszírozása, mert ezen a helyen gyakorlatilag nincs izomszövet és a bőr nagyon vékony.
  • Ha a hasi masszázs nemkívánatos hatással van a máj területére (jobb hypochondrium). Ez a korlátozás annak a ténynek tudható be, hogy ez a szerv elég közel van a test felszínéhez, és ennek közvetlen hatása károsíthatja a baba egészségét.
  • Amikor hátmasszázs kerülhető el a gerinc spinus folyamatainak zónájából, mivel a hatásuk rájuk a kisgyermekeknél fájdalmas lehet.
  • A masszázs nem befolyásolja a baba genitáliáját és mellbimbóit.

Alapmasszázs csecsemők számára

Anya elég 1-2 masszázst használni, de ugyanakkor rendszeresen próbálkozik vele. Nem ajánlatos komplex masszázs technikákat alkalmazni annak érdekében, hogy véletlenül ne károsíthassa a gyermeket.

simogatás

A fő masszázs technika, amelyet egy anya megtanul, simogatja. Aktiválja a vérkeringést, ezáltal javítja a szövetek és szervek vérellátását. Ezenkívül a simogató mozgások elősegítik az izomlazítást, és megnyugtató hatásúak. Ez a technika az ecset palmáris felülete. Mozgás legyen nagyon sima és szelíd. A kéz nem szabadulhat fel a gyermek bőrén, hanem csúszik vele.

súrlódás

A következő módszer, amelyet a szülők használhatnak, dörzsölés, amely akkor kezdődik, amikor a gyermek 3-4 hónapos.

A köszörülés intenzívebb és mélyebb simogatással segíti az izmok lazítását, és csökkenti a központi idegrendszer izgatottságát. Két vagy három ujjal körkörös vagy spirális mozgásokkal dörzsöli az ecsetet, miközben a masszírozó kéz mozogni, elmozdítani a bőrt és nem csúszni rajta.

Lábmasszázs

  • A talpmasszázs alulról felfelé halad, kezdve a láb hátsó, oldalsó és sík felületeinek simításával, majd minden ujjával a gyermek lábán.
  • A stop után az egész lábat masszírozzuk. Annak érdekében, hogy az izomzat legnagyobb relaxációját elérje, a gyermek végtagjainak térd- és csípőízületekben kis mértékű rugalmasságot kell biztosítani. Ugyanazzal a kézzel tenyerével a bokát az alja köré kell tekerni, a másik kezét pedig felületi simítás követi a lábról az ágyék alatti területre az alsó láb és a comb külső és hátsó felületén.
  • A dörzsölés ugyanolyan módon és irányba történik, mint a simítás, a bőr enyhe elmozdulásával.

Kézi masszázs

  • A kézi masszázs kézről a vállig történik, míg a baba végtagja kissé hajlékony helyzetben van a könyökcsuklónál.
  • A kéz simogatását először hátul, majd a palmáris felszínen az ujjaktól a csuklóig irányítják.
  • A kéz masszírozása során a gyermek kezét olyan módon tartják, hogy a baba lefedi az anya hüvelykujját. A simogató mozgásokat az alkar és a váll belső, majd külső felülete mentén végezzük.
  • Ezután az ujjlenyomatok kissé dörzsölik a kéz palmáris felszínét, majd minden egyes ujját egymás után használják, majd a baba alkar és vállizmjait masszírozzák.

Hasi masszázs

  • Az óramutató járásával ellentétes irányban a köldök körüli felületet simogatják. Ez a technika az elülső hasfal izmainak pihentetését és a bél perisztaltikájának reflexivitását serkenti.
  • A ferde hasi izmok simogatását két kéz tenyerével végezzük el a mellkas poszttolaterális felszínéről, és tovább lefelé a kezünknek a gyermek könyöke feletti összekapcsolásával.
  • A hasüreg izomzatának masszája a kezek csúszása. Ehhez az anya a hasa középpontjához párhuzamosan tenyerével tegye a kezét: a jobb oldali parton, a bal keze a hasfal fölött az ágyékcsukló felett. Ezután a jobb keze felülről lefelé, balra pedig alulról felfelé halad.

Mellkasi masszázs

  • A mellkasi masszírozást könnyű simogatásokkal végzik a karmos térben a szegycsonttól a hónaljig.

Hátmasszázs

  • A gyermek hátuljának simítása a hátsó tenyér hátán, a gerinc mindkét oldalán, a fenéktől a fejig. Aztán megfordítják a kezüket, és a tenyerüket a fejükről a fenékre csapják.

Az eljárás befejezésének fő jelzése a gyermek nyughatatlan viselkedése, amikor sírni kezd vagy sír. Előfordulhat, hogy egyes babák negatív hozzáállást tanúsítanak a masszázshoz, ezért fokozatosan hozzá kell szokniuk ehhez az eljáráshoz. Ehhez a leckét több részre oszthatja és elvégezheti a nap folyamán. Amikor a baba felszáll, az anya egyszerre képes lesz a masszázs egész komplexumára.

Fontos megjegyezni, hogy a gyermeknek harmonikus fizikai fejlődésre van szüksége, nemcsak passzív, hanem aktív mozgásokra is. Ezért a masszázs ajánlott a speciális torna kiegészítésére. A gyermekorvos vagy a nővér képes megmutatni az anyukám számára egyszerű gimnasztikai gyakorlatokat a gyerekeknek, amit egyedül tehet.

Masszázs újszülöttek számára. Szabályok és ellenjavallatok

tartalom

A gyengéd érintések mindenkinek kellemesek, akárcsak felnőtt gyermekek. Azonban a csecsemők, különösen azok, akik a közelmúltban jöttek be a világba, többet igényelnek másoknál. Ölelni és gyengéden lenyomni szeretett baba életének első napjaitól, de ha egy hónapos, akkor elkezdheti könnyű masszírozni a babáját. Minden gyermekorvos javasolja az ilyen eljárások elvégzését, mivel ezek nemcsak kellemesek, hanem nagyon hasznosak is.

Mi az újszülött masszázs?

Számos tudós biztosítékai szerint a masszázsos betegek rendszeres fejlesztése sokkal jobb és gyorsabb lesz, nyitottá és társaságossá válik. Az újszülötteknél a vizuális és hallási receptorok még nem eléggé fejlettek, és a körülöttük lévő világot nagyobb mértékben érzékelik az érintéssel. Az újszülött masszázs előnyei az, hogy segítenek a morzsa érzelmi állapotának és a környező teret érzékelő képességének fejlesztésében. Ezen túlmenően az ilyen eljárások jó módja annak is, hogy megakadályozzák a gyermekek számos betegségét, segítenek az összes rendszer és szerv munkájának összehangolásában. A masszázs a legjobban befolyásolja az emésztőrendszert, segít a székrekedés és a belek kórisme kezelésében, javítja az étvágyat. A csecsemő masszázs lehetővé teszi a feszültség és a fokozott izgalmasság enyhítését, javítja az alvás minőségét, fejleszti a testmozgást, javítja a testtartást és a testmozgást. Ez egy további módja annak, hogy kapcsolatba léphessünk a morzsákkal a szülõkkel.

De ez nem minden, amit a masszázskezelések képesek. Különleges típusai segítenek megbirkózni sok gyermek problémájával - lapos lábúak, agyi bénulás, scoliosis, izomhipertonia, központi idegrendszeri megbetegedések, csípőízületi dysplasia, veleszületett diszlokációk stb. A terápiás masszázsokat azonban csak szakembereknek kell bízni. De egyszerű megelőzés javasolt minden csecsemő számára, de csak akkor, ha nincs ellenjavallat.

Ellenjavallatok masszázs újszülöttek számára

A bármilyen típusú masszázs újszülöttek kezelésére irányuló ellenjavallatok a következő állapotok:

  • legfeljebb 1 hónapos korig;
  • vérrendellenességek;
  • fokozott testhőmérséklet;
  • bármilyen bőrbetegség;
  • cystitis, pyelonephritis és egyéb akut betegségek;
  • májgyulladás;
  • köldökzsinór az újszülöttekben, amely hajlamos a csipkedésre (ebben az esetben a masszázs csak orvosi felügyelet mellett végezhető, hogy elkerülje a sérv kilyukasztását).
  • súlyos rohamok;
  • vérzés;
  • bőr- vagy végtagi sérülések;
  • szívbetegség (ebben az esetben a masszázs elfogadható, de a kardiológusnak ellenőriznie kell);
  • csont tuberkulózis;
  • a morzsa idegességének fokozódása, mivel ebben az állapotban az izmok egyre nagyobb hangon jönnek.

Újszülött masszázs otthon

Az alábbiakban az újszülöttek masszázsának néhány szabályát ismertetjük.

Masszázsszabályok az újszülöttek számára

  • A három hónaposnál fiatalabb gyermekek nem használhatják a térdek, a fontanel, a könyökhajlatok, a belső combok, a térdvédők, az hónaljok masszírozását.
  • Masszírozás közben ne használjon tapsoló, kalapáló és préselt mozgásokat.
  • Minden mozdulat legyen szelíd és puha.
  • A helyiség hőmérséklete, amelyben a masszázst le kell tartani, 20-23 fok körül kell lennie.
  • Az étkezés után soha ne masszírozza, csak egy óra múlva végezhető el.
  • Az első masszázs időtartama nem haladhatja meg a 10 percet, fokozatosan 20 percre kell emelni.
  • Masszázs meleg kézzel, miközben ők nem lehetnek ékszerek.
  • Az eljárást csak kemény, sima felületen szabad elvégezni.
  • Az egészséges babák masszírozásához nem ajánlott krémek és olajok használata, száraz kezekkel tartani őket, továbbá porelszívózással is poríthatók.

Masszázs technikák

Az újszülött gyermekek masszáit rendszerint a következő technikák alkalmazásával végzik el:

  • Sima - csúszó, sima mozgások a tenyéren a bőr fölött, ahol a bőr nem mozog a hajtásokba. Pihentető hatása van. Három hónapig tartó csecsemőknél csak ezt a technikát alkalmazzák.
  • A köszörülés - mozgások hasonlóak a stroke-okhoz, de nagy erőfeszítéssel és különböző irányúak. Ajánlott körkörös mozdulattal végezni a perifériától a középpontig. A dörzsölés csökkenti az izgatottságot, elősegíti az izomlazítást.
  • Dagasztás - ebben az esetben az izomot masszírozzuk, amelyet elfogunk és gyúrunk az ujjaival. Ezt a masszázst nagyon ritkán használják a masszázs babáknak, és jobb, ha szakemberre bízza.
  • A vibráció olyan mozgás, amelyben különböző oszcilláló mozgásokat továbbítanak. A csecsemők számára általában gyenge tapsokat vagy ütéseket használnak ujjhegyeikkel.

Hogyan masszírozza a baba

Mindegyik fenti technika ajánlott egy bizonyos sorrendben. Először simogasson, majd dagasztja, újra simogatja, majd dagasztja, simogatja, rezeg, és végül simogatja újra. A masszázs indítása mindig könnyű mozgásokkal ajánlott. A sztrájkolás általában ötször ismétlődik, az összes többi technika 9-12. Ugyanakkor a nyomás csak kissé megemelkedhet, miután a baba izmainak lazulnak.

A masszázst meg kell kezdeni lábakkal vagy fogantyúkkal, ugyanakkor kissé hajlított állapotban kell lenni. A lábak és a kezek esetében a dagasztás és a dörzsölés alkalmas. A mellkason, a háton, a lábakon, a karokon és a fenéknél jobb a stroke és a könnyű rezgés használata. A hasi masszírozást általában körkörös mozgásban hajtják végre, az óra kezének mozgásával összhangban.

Masszázs technika újszülöttek számára

  • Helyezze a baba a hátára, és indítsa el a masszázst a lábak könnyű simogatásával, kezdve a láb aljától a comb felső részéig. Ezután használhatja a vibrációt.
  • Egy kézzel tartja a baba alsó lábát, és masszírozza a lábát a másikhoz. Próbálja meg először, majd enyhén dörzsölje. Akkor a lábaddal a hüvelykujjaddal "húzhatsz" egy nyolcas alakot. Ehhez tegye az ujját a középpontba, majd felfelé, hajlítsa körbe az ujjait, engedje le és körbehúzza a sarokrészt.
  • Most masszírozza a tollakat. Ehhez tegye a morzsát az ecsettel, és óvatosan húzza maga felé. Töltsön könnyű lökést az ecsetről a vállig.
  • A mellkasi masszázst ajánljuk mellkasi lökésekkel a mellkas közepétől az oldalakig, a mellkas és a váll középpontjától, ezért kerülni kell a melleket.
  • Helyezze az egész tenyerét vagy csak az ujjait a csecsemőbe, és tegyen több körmozgást, ezt csak óramutató járásával megegyező irányban kell elvégezni (mellesleg ez a masszázs nagyon hasznos a kólika esetében). Ezután csatlakozzon a tenyeréhez a csecsemőbot közepén, és tegyen több csúszó mozgást, egyik kezét felfelé, a másikat lefelé.
  • Fektesse a babát a hasára, és lökdösse a nyakát, de csak akkor tegye meg, ha nem próbálja meg megfordítani vagy felemelni a fejét.
  • Húzza masszírozni a hátukat, először könnyedén a keze hátuljával a deréktól a vállig, majd tenyerével az ellenkező irányba, majd a gerincről oldalra oldalra. Ezután dobja a fenékeket a csípő oldalrészeitől a coccyxig.

Nagyon hasznos a masszázs és az egyszerű gimnasztika kombinációja - a végtagok hajlítása és kiterjesztése, a testre nyomása, a test felemelése stb. Ha nem lusta és napi masszázsokat és egyszerű gyakorlatokat kezel, napi legalább egynegyed órát, a kislány egészséges és energikus lesz.

Hogyan és milyen korban masszírozza az újszülöttet: 1-2-3 hónapos gyermekek otthoni gyakorlása

Nagyon kevés idő telt el, mióta először látta a gyermeket születése után. Fő tevékenysége az élelmiszer és az alvás, csak egy kis idő van a baba számára ébren. A gyermek még mindig nem tudja, hogyan irányíthatja a testét, minden mozgás kaotikus és véletlenszerű, az újszülöttnek nincsen olyan képessége sem, hogy a fejét függőleges helyzetben tartsa. A karok és a lábak szorosan benyomódnak a testhez, miközben az ízületek hajlanak, és a tenyér zárt helyzetben van (bütykökbe préselve). Az ilyen testtartás az összes újszülöttben rejlő izomzat hypertonicitásának eredménye.

Milyen hamar lesz a baba megtanulni irányítani a mozgásait? Attól függ, hogy ő és te. E. Komarovsky azt állítja, hogy az újszülöttek napi masszázsai segítik a hipertónia enyhítését, míg az általános gimnasztikai gyakorlatok erősítik az izmokat és az izületeket.

Az újszülött baba izmai feszültek, nem tud teljesen ellazulni. A masszázs eltávolítja a hipertónia és ösztönzi a motoros készségek fejlődését

Mikor kezdhetek masszázst?

Gyakran a szülők kérdezik a gyermekorvosoktól - milyen korban kezdődik az újszülött masszírozása? Professzionális masszázs a klinikán 2-3 hónapon belül, természetesen ellenjavallatok hiányában (javasoljuk, hogy olvassuk: 3 hónapos korú gyermekek számára masszázsokat készítünk: videó és edzés). Lehetőség van arra, hogy az újszülöttet önállóan masszírozzuk otthon 3 hetes koruktól, vagy amikor a köldök meggyógyul.

A masszázs fő feladata, hogy lazítsa meg a rögzített karokat és lábakat. A tenyerét és a lábát a veleszületett reflexek segítségével kiegyenesítheti. Próbálja meg tartani a kezét a gerinc mentén, és látni fogja, hogy a baba ívek. A morzsa felemelésével és a támogatás lábának megérintésével lehetőséget ad arra, hogy meglátja - a gyermek "kis lépések" megkezdését. Ha a gyermeket a gyomrára helyezi és támogatja a lábakat, akkor észre fogod venni, hogyan tolja le, és megpróbálja feltérképezni. Az ilyen született reflexek csak 3-4 hónapig tartanak, és használhatják őket az újszülött masszázsának gyakorlására.

A mozgás kimenetelét nehéz megjósolni, ezért nem ajánlott közvetlenül lefekvés előtt venni, különösen akkor, ha észreveszi, hogy a baba éjszaka nem alszik jól. Újszülött masszázs tartása Komarovszkij azt tanácsolja, hogy hosszabb ideig elhalasztja az esti fürdőzést.

Masszázs előkészítés

Miközben a baba 0-3 hónap, a következő területeket ki kell zárni a masszázsból az újszülöttnek: térd alatt, a könyök hajlításában, a tavaszban, a csípő és hónalj belső részében. A pihentető masszázst sima mozdulatokkal kell elvégezni, és kategorikusan ellenjavallt, hogy erőteljesen nyomja vagy sújtsa a havi baba testét - ilyen hirtelen mozgások túlzott receptor irritációt okozhatnak és növelik a gyermek ideges izgalmát.

Alapszabályok

Kövesse a következő szabályokat a masszázs szervezése során:

  1. Komarovsky azt javasolja, hogy a szobahőmérséklet 18-22 fokos legyen.
  2. A masszázsterápiához szükség van egy cserélhető asztalra vagy más lapos, szilárd felületre. Tegyen egy vastag pelenkát, vékony takarót és olajruhát. Amikor kiválasztja a felületet, fontolja meg annak szélességét - akkor kényelmesen fordítsa a babát.
  3. Vigyázzon a helyszínre. Minden, ami hasznos lehet a masszázs alatt, a közelben kell lennie, hogy ne hagyja el a babát. Mobiltelefon is fel a következő. Használjon eldobható pelenkát, hogy megvédje az asztalt a kényszer vizeletektől.
  4. Készítse elő magát: mossa le és szárítsa meg a kezét, vegye le az összes díszítést, röviden vágja körmeit. Használjon bébiolajat, ha a kezei túl szárazak vagy talcum, ha a keze túlságosan nedves.
  5. Gyakorolja a csecsemőt fél órával az étkezés előtt, vagy 45 perc múlva.
  6. Illessze a masszázsokat dalokkal, rímekkel vagy rímekkel. Egy ilyen hang pozitív hangulatot teremt, és segít a hallás és a jövőbeli beszéd fejlesztésében.
  7. A gyakorlatok bonyolítása és az osztályok időtartamának növelése fokozatosan kell lenni.
  8. Végezze el az összes mozgást, amire szüksége van az élektől, és költözzön a központba.
  9. A mozgást óvatosan végezze el, hogy ne okozzon ártalmat és kellemetlenséget a gyermeknek.
  10. A töltési idő kb. 15 perc. Ha a gyermek fáradt vagy elégedetlenséget fejez ki, nem teljes körű gyakorlatokat kell elvégezni, csak egy részét (1 vagy 2 gyakorlatot). Ugyanakkor vegye figyelembe az alább ismertetett leckék sorrendjét.

Ne felejtse el!

A gimnasztika egy újszülöttnél legfeljebb 3 hónapig folytatódik, próbáljon többet kommunikálni vele, és válaszként pozitív választ adhat (javasoljuk olvasni: lépésről-lépésre az újszülöttek gimnasztikája az élet első napjairól). Az osztály során gyakran feküdt ki a kisgyermek a hasán. Kombinálni a testmozgást rendszeres vízkezelésekkel, úszni, és ne felejtsd el a csecsemő egész testének simogatását. Különös figyelmet fordítsanak a veleszületett reflexekre és arra, hogy hogyan ösztönzik az extenzorizmok mozgását és munkáját.

Ellenjavallatok

  • A növekvő hőmérséklet nem végezhet semmilyen masszázst. A bőrbetegségek (különösen a purulens formák), a törékeny csontok, a keringési rendszer betegségei és a SARS tilalma miatt tilosak.
  • Az akut stádiumban lévő betegség magában foglalja a masszázs eljárások elutasítását is.
  • Ha a morzsa köldökvérrel rendelkezik, akkor a masszázst csak orvos végezheti, vagy szigorú felügyelete alatt, a sérv megcsúszásának kockázata miatt (javasoljuk, hogy olvassa el az újszülöttben a köldökvérzést).
  • Hasonlóképpen, a helyzet a szívbetegségben szenvedő gyermekekkel. A masszázs ebben az esetben szigorúan a kardiológus felügyelete alatt áll.
  • A baba fokozott idegessége nem teszi lehetővé a masszázs folyamatokat, mivel az izomtónus növelhető.

Gyakorlati készlet

A gyakorlatok komplexe sima simogatásokat tartalmaz, amelyek az izmok hipertóniájának csökkentésére és a veleszületett reflexekre épülő gyakorlatokra irányulnak. Nem szükséges elvégezni a komplexumot mint egészet. Meg lehet szakítani, és tartani a gyermek ébrenléti órájában. Alapvető trükkök:

  • Sikolás - könnyű vagy enyhén sürgető mozgás a gyermek bőrén, nem képződik a bőrrésszel;
  • dörzsölés - nyújtás és a baba bőrének átadása;
  • dagasztás - az akció három szakaszban történik: rögzítés, összenyomás (összenyomás) és gördülés (az otthoni masszázsban ez a technika nem ajánlott);
  • A rezgés - oszcilláló mozgások, amelyeket a masszázs terapeuta közvetített a gyermeknek (kezdeti stádiumban (1 hónap alatt) könnyű pattanások).
A simogatás nemcsak nagyon kellemes a csecsemő számára, de hasznos a fejlődéséhez is - finoman növeli a vérkeringést és stimulálja az izmokat

A hátsó komplexum része

  • Kézi masszázs. Kezdő pozíció (PI) - hátul. Rögzítse a baba bal kezét úgy, hogy jobb kezét a hüvelykujjába helyezi. Húzza a kezét alulról felfelé minden oldalról. Gyakorlat 10 alkalommal történt. A kezek megváltoztak és megismételtek.
  • Lábmasszázs (javasoljuk olvasni: videofelvétel gyalogos masszázzsal valgus lábakra gyermekeknél). Sp - hátul. Tartsa a jobb oldali lábát a jobb kezében, míg a másik keze az alsó lábat lenyomja. Végezze el a gyakorlatot először a comb és az alsó lábszár hátoldalán, majd az első oldalon. 10-szer. Változtassa meg a lábakat és a karokat, és masszírozza a bal lábát.
  • Lábmasszázs. Sp - hátul. A jobb kezével vigye a baba lábát az alsó lábszárban. Végezze el a dörzsölés mozgását a bal keze hátuljával a morzsák lábához az ujjakból a sarkába és az ellenkező irányba. 10-szer.
  • Reflex gyakorlat a lábakhoz. Sp - hátul. A mutatóujjával nyomja meg a lábat az ujja alatt. A préselés következtében a láb megdermed. Végezzen el hasonló nyomást a láb külső oldalának teljes területére, az ujjakról a sarok felé. Ha erre a területre kattintunk, akkor a reflex "felderítésével" járunk. Csináld 5-szer.
  • Gyakorolj a törzsre. Sp - hátul. Emelje fel a gyermeket két kézzel, próbálja meg, hogy ne szorítsa a bordákat, és óvatosan kigomboljon oldalról oldalra. Készíts 8-szor.
  • Masszázs a has (javasoljuk, hogy olvassa el: masszírozni a hasát egy újszülött a colic). Sp - hátul. Végezze el a jobb és a bal kéz szinkron mozdulatait, simítsa fel a hasát felülről lefelé. Készíts 8-szor.
  • Mellmasszázs. Sp - hátul. A karjaidat és az ujjaidat körbeveszed a mellkason. Sima mozdulatokkal mozoghat a középpontból a széleken az interkostális terek mentén, enyhén nyomva a hüvelykujjával. Készíts 8-szor.
  • Reflex gyakorlat a gerincre. PI - az oldalán. Csúsztassa ujját kissé nyomva két ujjal a gerinc mentén, mozogjon alulról felfelé. Ez a művelet segíti a gerinc hajlítását. Mindkét oldalon 2-4 alkalommal készítsen.
A lábakon óriási számú akupunktúrás pont található, amelynek hatása kedvező hatást gyakorol a belső szervek működésére.

A gyomor komplexumának egy része

  • Hátmasszázs PI - a gyomorra. Egyidejű lendületes mozdulatok tetejétől lefelé tenyérrel, alulról felfelé - hátul. Készíts 8-szor.
  • Lábmasszázs. PI - a gyomorra. Fogja meg a gyermek bal lábát a jobb kezében, és szabad kezével gyúrja össze a comb és az alsó lábszár hátát és oldalát. 6-szor. A lábát változtassa meg, ismételje meg.
  • Masszázs a fenék. PI - a gyomorra. Könnyedén pattintsa a baba fenekeit az ujjaival. Tedd 12-szer.
  • Reflex feltérképezése. PI - a gyomorra. Hajlítsa a baba lábát térdre, és helyezze a tenyerét a lábfej alá. Nyomja kissé a lábát, hogy a gyerek el tudjon nyomni, és próbáljon előre haladni. Készíts 4-szer.

Láthatja, hogyan kell csinálni a masszázsmozgásokat videó tanórák segítségével. A tapasztalt orvosok megmutatják az egyes feladatok helyes végrehajtását.

A gyermekorvos a babák masszázsáról beszél

Amikor egy csecsemő jelenik meg a családban, minden szülő a legjobbnak tartja a régóta várt gyermekét. Mindenki megérti, hogy ez a védtelen és független gyermeknek intenzív és összetett ismereteket kell szereznie a környező világról.

Az élet első évében a baba megtanulja a fejét tartani, felborulni, ülni, járni és sétálni. A csecsemő súlya ebben az időszakban megháromszorozódik, és a magasság megduplázódik. Milyen életszakaszban van egy intenzív program?

Szeretnénk segíteni a baba, útmutató, támogatás, védelem. De itt tudnia kell, hogyan kell mindent helyesen tenni, hogy ne okozzon kárt. Az új szülőknek kíváncsiaknak kell lenniük. Kérdezzen magának kérdéseket és keressen választ a rájuk. Ha ezt a cikket olvasod, akkor jó ember vagy, olyan gondoskodó szülő vagy.

A masszázs előnyei

A csecsemő masszázsának jótékony hatása van a fizikai fejlődésre, hozzájárul az izomtónus normalizálásához. A masszázs és a torna segít a gyermek izmainak megerõsítésében, segítik motorfunkcióinak fejlesztését, beleértve a finom motoros készségeket.

A masszázs javítja a vérkeringést és a metabolizmust a testben, pozitívan befolyásolja a központi idegrendszer működését és a gyermek pszicho-érzelmi szférájának kialakulását.

Miután elsajátította a masszázsmozgásokat, megnyugtathatja a izgatott baba életét. A lefekvés előtti masszázs után, felesleges mozgássérülés nélkül, elaludhatja a gyermeket.

És fordítva. Ha a gyermek letargikus, inaktív, masszázs segítségével aktívabb állapotba hozhatja.

Normális esetben a baba izmainak hipertónia legfeljebb két hónapja van. A hypertonus túlzott izomfeszültség. Hogyan néz ki a gyakorlatban? Hajlított, csökkentett (megnyomva) a karosszériához, a csuklós bütykökhöz, hajlított feszített lábakhoz.

Mint mondtam, legfeljebb két hónapig normális. De ha két hónap után észlel hasonló jeleket gyermeke, akkor érdemes figyelni a sürgősségi orvosi ellátásra. Ellenkező esetben késlelteti az új motoros készségek megszerzését.

A csecsemő nem fogja tudni venni egy játékot egy szorított öklével, egy nyomott fogantyúval, és nem tudja törölni a gyomrát.

A masszázs segít enyhíteni az izomfeszültséget csecsemőkben. Ez egyaránt terápiás és profilaktikus szer számos betegség megelőzésére. Különösen a csontrendszeri betegségek (torticollis, lapos lábak, lábszár) betegségei.

A terápiás masszázst szakember végezheti. Az általános masszázzsal minden anyát kezelhet.

Masszázs előkészítés

Szükséges a masszázs kényelmes körülmények között a baba. A helyiséget először szellőztetni kell, a szobahőmérsékletnek 22-24 ° C-nak kell lennie, mivel le kell vonnia a babát. Először el kell távolítania az összes ékszert a kezéből, rövid idővel vágja el a körmeit, hogy ne sérüljön az újszülött finom bőrén.

Nem használhatja a krémet és az olajat, mivel ez megváltoztatja a kezek tapadását a gyermek bőrére, ami a masszázs során fellépő túlzott erőt eredményezi. Éppen ellenkezőleg, ha az anya vagy apa tenyerei túl nedvesek, porral vagy babaporral porral poríthatók.

A komoly és felelősségteljes megközelítés a helyszín megválasztásához, ahol a masszázst végzi. Ez lehet egy változó asztal, ágy vagy kanapé. A felületnek keménynek kell lennie, különben nem lesz megfelelő hatása a masszázsnak. Fedezze le a masszázs területet abszorbens, vízhatlan pelenka segítségével, hogy elkerülje a "nedves meglepetéseket").

Kívánatos, hogy a gyermek különböző szögből megközelíthető legyen. A testtartást a masszázs alatt nem szabad kényszeríteni. A masszázs időtartama elérheti a fél órát. Nagyon hosszú és fárasztó. Elfogadom, hogy a görcsös testtartás miatt hátfájás, nem valószínű, hogy képesek lennének pozitívan beállítani a babát.

Pszichológiai kapcsolat a gyermekkel

A masszázs alatt nagyon fontos, hogy beszélj a gyermekkel, hum dalokat, és mondd el a rituálékokat. Csak nyugodtan és gyengéden mondd el a babának, mit csinálsz. Végül mindenki megért mindent! Ezért senki sem jobb, mint egy szerető anya megbirkózni ezzel a kérdéssel.

Példákat adok a hüvelyeknek, amelyeket magam használok, amikor masszírozza öt hónapos fiam, Ivan Olegovics.

A kifolyócső találkozott,

A kifolyócső,

Aztán "Hello" mondta,

Orr minden csókolt!

A lábak erősek,

Hamarosan gyorsan fognak futni!

Tollak, tollak, minden pattanás,

Szoros anya ölelés.

Felhúzzuk a fogantyúkat,

Hamarosan mindenkinek növekedni fogunk!

Sarkú, rózsaszín sarkú,

Nézzünk el elrejteni és keresni anyukával!

Anya elrejtette: "Koo-ku!"

Találom!

Ez a puha hasa

Hippo-t adott nekünk!

Ha a has,

Bébi nevetni fog.

A sünnek van sörtéje,

Sima hátunk van!

Itt fut egy százlábú -

Ez az anyám tenyere.

Orr, kifolyó, nosypirka -

Jobbra egy lyuk, balra egy lyuk.

És a csengő csúcsán.

Csörög, ha akar.

Kutak, édes orcák,

Gyengéd, mint a szirmok.

Cheek - egyszer és arc - két,

Ideje csókolni!

Mindenki hallhat füleket,

Amikor a szemek szilárdan alszanak,

Anya őrző fül.

Angel eljött hozzánk,

Szatért a jobb zokni,

Ráztam és elindultam -

A kis fejre leült.

A mellek jöttek hozzánk

Sela Van a csillóban.

Szárnyak zárt szemmel,

Vanya álmodott a mesékről.

Masszázs csak akkor, ha a baba készen áll rá, nem rossz, nem éhes, nem akar aludni. Ha a baba aggódik a masszázs alatt, ne folytassa az eljárást. Tegye félre a masszázst, várja meg a gyermek nyugodtabb állapotát.

A tonizáló masszázs a higiéniai eljárások után reggel tölt el. Pihenő masszázs fürdés vagy lefekvés előtt.

Általános csecsemőmasszázs

Általános megelőző masszázs kezdődik a gyermek életének hatodiktól hétig. Masszírozni a hasát kezdeni korábban, de amikor a köldökzsinór már gyógyult.

Minden mozgást a perifériától a központig, a nyirok áramlás mentén végezzük. Kezdje és fejezze be a masszázst könnyű lökésekkel. A tapintásnak gyengédnek és lassúnak kell lennie.

A masszázs alapvető módszerei:

Ezeket az alapvető mozgásokat önmagával kombinálhatja. A pihentető masszázs során a sztrájkolás és a vibrációnak kell érvényesülnie. A dörzsölés és dagasztás tónusos hatása van, hogy a baba aktívabb állapotba kerüljön.

A masszázs szinte mindig egyszerű gimnasztikai gyakorlattal kombinálva történik.

A masszázs időtartama a csecsemő korától függ. 2 hónapos korban a masszázs 7-8 percig tart. 4 hónapon keresztül csatlakoztassa a tornatermi gyakorlatokat és a munkamenet időtartama 15-20 percre.

Fontolja meg a csecsemők általános masszáját a két korosztály példáján - 2 és 4 hónapon keresztül

Kis arc

Indítsa el a masszázst a baba arcával. Húzza át a szemöldökét, majd az orr szárnyain. Az arcmasszázs minden korosztály számára azonos.

Lábak.

A hátán fekvő gyermek helyzetében masszírozva. Masszírozni a lábakat a lábról a combhoz. Ne keverje össze a comb belső felületét, az ízületeket, a patellát.

2 hónapos korban, a lábat az alsó láb alatti lábat tartva, és megragadva a boka ízületét, dolgozza fel a lábat. Hogyan? Nyomja meg az egyes lábujjak és a pad lábánál, majd rázza fel az ujjakat, mintha rajzot húzna.

Nyomja meg a láb második és harmadik lábát. Válaszul a gyermek minden ujját összenyomja. Töltsön a láb közepén - és a baba ujjai limpelnek. Ismételje meg ezeket a gyakorlatokat háromszor. Ezután húzza három "ujját" háromszor a gyermek lábánál.

Mivel a csecsemő rendszerint a lábujjrésze középen van, masszírozza a láb külső szélét. A baba tehát kifelé fordítja a lábát. Ez egy jó lábszárvédő megelőzés. Ismételje meg a gyakorlat három ismétlését.

Ezután 4-6 alkalommal simogasson és dörzsölje az alsó lábát és a comb külső felületét. Ugyanezt a másik oldalon is.

Hajtson végre több trükköt a hajlított lábakról a hasra (hajlítsa a gyermek lábát térdre és húzza fel a hasba). Ebben a helyzetben, tartsa a lábait akár 20 másodpercig.

Gimnasztikai gyakorlatok után az izmokat nyugodt lendületes mozgásokkal kell ellazítani. Ha a gyereket a hajlított térdnél veszi, gondosan hígítsa a lábakat az oldalra ("béka" helyzet). Finomítsd a masszázst simogató mozdulatokkal.

4 hónapos korban adjunk hozzá egyszerű gimnasztikai gyakorlatokat a fent leírt komplexumhoz. Növelje a masszázsmozgások ismétléseinek számát.

Például a jól ismert "kerékpár" 6-8 alkalommal tölt. Végezze el ezt a gyakorlatot úgy, hogy a visszahúzás során a láb léptetője csúszik az asztal felületén, amelyen masszírozza.

A térdízületek hajlított lábát a teljes lábra helyezve (hátul fekvő gyermek helyzetében), végezze el a láb és az alsó lábszár oldalra való elrablását. Ugyanakkor a láb csúszik, nem szakad el az asztal felszínén, és térde szinte mozdulatlan marad.

Hajtsa be a sarok az inguinalis hajtások 4-6 alkalommal mindkét oldalon. Ebben a helyzetben az alsó láb vízszintes helyzetben van. Finomítsd a masszázst simogató mozdulatokkal.

Pocakját.

A tumormasszázs a 2. és 4. életkorban négy hónapig nem különbözik. A tónusos és tonizáló hatás mellett a hasi masszázs segít a bél kólikának kezelésében kisgyermekekben.

Kezdjenek könnyű lökésekkel a hasbőr tetejétől a végéig, a bordáktól a pubiszig. Ezután forduljon körkörös mozgáshoz az óramutató járásával megegyező irányba. Ismételje meg az egyes feladatokat 5-6 alkalommal.

Minden mozdulatnak kissé erősebbnek kell lennie, mint a rendszeres löketek. Válasszon minden gyakorlatot nyugtató könnyű stroke-okkal.

A tenyér "házat" állít, amelynek nyitott része a köldök felé irányul. Fokozatosan, kissé hajlított tenyér szélével, járjunk el az óramutató járásával megegyező irányba, mivel ez az irány, amelyben az élelmiszer megy a belekben.

Kerülje el az aktív mozgásokat a jobb hipoondriumban, mivel a máj szélén egy újszülöttben kiugrott a tengerparti ív, és könnyen megsérülhet. Minden edzés után pihentető lökést végezzen a hasán.

Van egy módja az U-alakú masszázs a has. Ez több lépésben valósul meg. Kezdje a has bal felének egy egyszerű löketét fentről lefelé. Ezután mozgassa a "sarok" -ot a jobb hypochondrium balról, majd felülről lefelé.

Több ismétlés után csatlakoztassa a gyermek hasüregének jobb oldalán lévő mozgást alulról felfelé, majd a "sarok" -ot jobbról balra és bal felére felülről lefelé.

Mell.

A masszázs technika ugyanaz a különböző korok esetében. Csak a gyakorlatok időtartama különbözik. Masszírozni a mellkas alulról felfelé egy simogató és dörzsölés mozgások, a vállak felé. Fontos megjegyezni, hogy nem tudja megmasszírozni a mellbimbó területét.

Fogantyúk.

A masszírozó fogantyúk tenyérről vállra költenek a hátán fekvő gyermek helyzetében.

2 hónapos korban óvatosan nyissa kék tenyerét hüvelykujjával. Végezz körkörös mozgást az óramutató járásával megegyező és az óramutató járásával ellentétes irányban Ismételje meg a gyakorlatot legfeljebb háromszor.

Ezután kattints a gyermek minden egyes ujjába. A tenyerével a vállig masszírozza a kezét a tágulási felület mentén puha lógó mozgással. Ismételje meg ezt a gyakorlatot legfeljebb hat alkalommal.

Ha a gyermeket az ecsettel veszi, hígítsa a fogantyúkat oldalra. Végezzen több mozgást a baba mellén. Ez a jobb fogantyú a tetején, aztán balra. Minden mozdulat simán, erőfeszítés nélkül. A tempó nyugodt, még akkor is, ha a gyerek megengedi.

4 hónap alatt, ha ecsettel dolgozik, add hozzá a fent leírt komplexhez, mindegyik ujj dagasztási mozgását. Három ujjal (hüvelykujj, mutatóujj, középen), ölelés minden baba ujját. Gyúrja meg a szalag irányába az ujjához. Végezzen három gyakorlatot.

Miután egyszerre megragadta a baba négy ujját, 6-8 alkalommal hajtsa végre a hajlításukat és meghosszabbítását. Szintén 6-8 alkalommal körkörös mozgást végezzen az ujjaival a gyermek tenyere közepén.

A masszázs mozgása tenyérről vállig válogatva dagasztással, dörzsölve ujjaival. Óvatosan rázza fel a baba fogantyúját, és mozgassa a külső felületén. Ez egy vibráció. Meglazítja az izmokat. Ugyanakkor a tenyér ujjai vagy élei megkülönböztető fröccsenő hangot eredményeznek.

A markolat belső felületét masszírozza simítással. Az ismétlések száma először 4-6 alkalommal, majd hozza 10-szer. Csináld ugyanazt a gyakorlatot a bal és jobb fogantyúkhoz.

Annak érdekében, hogy az ízületek mérőterhelést kapjanak, add hozzá a "öleléshez" (lásd fent) a karok váltakozó mozgását a fejhez és a testhez.

A "bokszolás" gyakorlat mindig megingatja a gyermeket. Ha a gyermeket az ecsettel veszi, emelje fel a fogantyút (a masszázsterápiához). Ebben az esetben a fogantyúk a könyökre hajolnak, majd kiegyenesednek. Végezze el ezeket a gyakorlatokat óvatosan és fanatizmus nélkül. Állítsa be az ismétlések számát a gyermek hangulata szerint. Mint egy gyerek - többet. A gyermek elégedetlenséget mutat - állítsa le.

Vigye a gyermeket a kezébe, és a hüvelykujjait tenyerébe tette. Végezze el, hogy a csecsemőt magához húzza többször, mintha segítenének neki, hogy üljön le. Ebben az esetben a gyermek megnyomja az állát a mellkasra (csoportosított). Vanyám leginkább ezt a gyakorlatot élvezi!

A hát és a fenék.

A masszázst 2 és 4 hónap alatt is elvégezzük. Fektesse a gyermeket a gyomrára, a hátát és a fenékét lenyomva, felfelé és a gerincről oldalra.

Ezután dörzsölje az ujjaival vagy a tenyér élével, ugyanabban az irányban ("halszálkás").

Az ujjhegyeit gyengéden gyúrja össze a baba hátát körkörös mozdulattal, elkerülve a vese területét.

A masszázs végén az egész test simogató mozgása. A masszázs után tegye a baba meleg ruháját és hagyja nyugodni.

Naponta masszírozza a babát, és erőfeszítéseit jutalmazza. A gyermek időben új készségeket szerezhet, erõs és egészséges lesz. Az egészséges gyerek a szülők nagy boldogsága.