A gyermek minta menüje 5 hónap alatt különböző típusú etetéshez

Teherbe esés

Öt hónap új szakasz a gyermek fejlődésében. A baba viselkedése módosul, változások következnek be a belső szervekben.

Fotó: depositphotos.com. Írta: natulrich.

A nyál nagyon aktívan fejlődött, de a baba még mindig nem tudja lenyelni. Az öt hónapos gyomor nem olyan, mint egy felnőtt, de jól megnő, és évente 200-250 gramm ételt tartalmaz. Az emésztő enzimek 4 hónapig érlelik. A lenyelés reflex fokozatosan fejlődik.

Az öt hónapos kisbaba fizikai fejlődésében bekövetkező változások az új menühöz való átmenetet jelentik? Nincs határozott válasz. Legalább két vélemény van ebben a témában: hivatalos gyermekgyógyászat (vagy az ún. Régi iskola) és Dr. E. O. Komarovsky véleménye. Próbáljuk kitalálni.

Régi iskola

A hivatalos gyermekgyógyász úgy véli, hogy öt hónapos korban érdemes táplálékosabb táplálékot vezetni, beleértve a vitaminok és nyomelemek további dózisát a gyermek étrendjébe. Ennek az elméletnek a támogatói hangosan szólnak:

Az anyatej összetevői nem felelnek meg a gyermek növekvő igényeinek. Ezért a kiegészítéseket szigorúan 5 hónapon belül el kell kezdeni, akkor korábban, de legkésőbb 6-ig.

Hagyományos menüopciók

A baba öt hónapos étrendjének sajátosságai vannak. A teljes élelmiszer mennyisége napi körülbelül 900 ml. Ebből:

  • anyatej vagy képlet - 700 ml;
  • gyümölcslevek és gyümölcspürék - körülbelül 40 ml;
  • növényi püré - 10 g-tól 100 g-ig mesterséges táplálkozás és 15 g-tól 150 g-ig szoptatáskor;
  • gabonapehely - 10 - 50 ml;
  • vaj (püréhez és zabkása hozzáadásával) - napi 1-4 g-ig; Ne felejtsük el: ez egy valódi, rusztikus termék, és nem olyan helyettesítő, amellyel a szupermarket polcok kitöltődnek.

A csalétket fokozatosan hozza be a táplálékba, kezdve néhány csepp levét és teáskanálnyi zabkását és burgonyapürét.

Ne vegyen gabonát zabkása ételhez. A tömegnek homogénnek és folyadéknak kell lennie. Édesnek nincs szüksége semmire. Egyes szakemberek azt javasolják, hogy adjunk hozzá anyatejet vagy olyan kevert keveréket, amelyet nem lehet előre főzni.

A mesterségeseknek ajánlatos még nagyobb elővigyázatossággal bevezetni a kiegészítőket, mivel hajlamosak az étrend új összetevőire történő allergiára.

A mesterséges etetéshez a táplálás javasolt, ha a szoptatást megelőzően alkalmazzák. De ennek az ajánlásnak a gyökerei a távoli múltba mennek, amikor nem létezett olyan megerősített adaptált keverék, amellyel a gyermek ma megkapja a fejlődéshez és növekedéshez szükséges elemeket.

Doktor Komarovsky: Vélemény

Az illetékes orvos, akinek véleménye sok embert hallgat, azt javasolja, hogy ne kezdjen el etetni 6 hónapon belül. Mielőtt a gyermek eléri ezt a korhatárt, a családnak táplálnia kell az anyát egészségesnek, ízletesnek és változatosnak. Ha a baba mesterséges táplálékkal rendelkezik, a szülők megpróbálják megvásárolni a legmagasabb minőségű kevert keveréket.

Ha nincs egyetlen szempont a kiegészítő élelmiszerek koráról, akkor a szakértők egyöntetűek azokkal a termékekkel kapcsolatban, amelyekkel kívánatos lenne elindítani. Ezek pörkölők, erjesztett tejtermékek és növényi pürék.

Az új táplálékkal rendelkező gyermek első ismerete érdekében a Komarovsky tejtermékeket ajánl, mert összetételükben a legközelebb állnak a szokásos tejsavóhoz. Ezenkívül a kefir csökkenti a máj terhelését és javítja az emésztést, küzd a káros mikrobák ellen.

4-5 nap után fokozatosan hozzáadhat túrót a kefirhez. Körülbelül 10 nap elteltével az egyik takarmányt teljesen kiegészítik a kiegészítő élelmiszerekkel. A többi élelmiszer még mindig tej vagy keverék.

Ezzel körülbelül egy hónapig takarmányoznak, majd az utolsó gabonakezelés helyébe lép. Nem a tehéntej, hanem a 6 hónapos gyermekek keverékeire készülnek.

Receptek gyerekeknek

Az 5 hónaposnál idősebb gyermek etetésére alkalmas legmegfelelőbb termékek a következők:

Kevert zabkása

A bébiétel a hajdina vagy a zabpehely főtt kása vízben. Amikor az edény lehűlt, adjunk hozzá a keveréket, de a dobozon az ajánlott aránynak csak a felét.

A megfelelő korban speciális lisztet vagy éhes bébi gabonát lehet vásárolni, vagy házi készítésű kávédarálóval darálhatja a gabonát. Ugyanakkor, Komarovsky azt tanácsolja, hogy cukrot.

Rizs zabkása

  1. Mossa a rizst, száraz, őrölje a liszt állapotát. A rizs helyett hajdina vagy zabpehely használható.
  2. Forraljuk 100 ml vizet.
  3. Keverés közben adjunk hozzá egy hiányos evőkanál rizslisztet.
  4. Forraljuk 10 percig alacsony hőtől.
  5. Hűtsük le kissé, keverjük össze a keveréket vagy az anyatejjel, körülbelül egy negyed pohárral.
  6. A baba csak hő formájában ajánlott.

Gyümölcspüré

alma

  1. Vágjuk az almát szeletekre, levágva a magot.
  2. Tegye a szeleteket egy serpenyőbe, fedje le a vizet, hogy fedezze az almákat.
  3. Forraljuk fel.
  4. Győzze meg a gyümölcsöt keverővel.
  5. Hűtsük le. Hozzáadhat keveréket vagy anyatejet is.

banán

  1. Mossa a banánt apró barna pontokkal a héjon (a lejárat jele).
  2. Hámozzon át egy keverőn vagy keverjen át.
  3. Adja meg a tejkomponenst.

körte

  1. A körte fele vágva, és távolítsa el a magot.
  2. Helyezzen egy dupla kazánba 10 percig.
  3. Menj át a keverőn.
  4. Hagyja enyhén hűlni, öntsön a keverékbe vagy az anyatejbe.

Ugyanígy főzhetnek őszibarackot és szilvát, brokkoli káposzta és fiatal cukkini.

Ezek a házi receptek 5 hónapos gyermekek számára alkalmasak, de hosszú ideig maradhatnak a baba ételeiben, függetlenül attól, hogy szoptatott, mesterséges vagy kevert táplálékkal rendelkezik.

Anya és apa meg kell választaniuk az öt hónapos kisbabák megfelelő etetési taktikáját, és el kell dönteniük, hogy a kiegészítő élelmiszerek bevezetésének elmélete milyen hinni és követni.

Menü 5 hónapos gyermek mesterséges és szoptató: az étrend a táblázatokban

Öt hónap az a kor, amikor az egészséges baba szülei megkezdik a kiegészítő élelmiszerek étrendjének bevezetését. Ha továbbra is minden morzsát igényeit teljes mértékben elégedett az anyatej vagy adaptált tej keverékével, most diétát kell sokrétűbb lett, hogy megfeleljen az igényeinek a növekvő szervezet, és rendelkezésére kell bocsátania minden szükséges forrásokat.

Kiegészítő táplálás a gyermek mesterséges táplálás kezdődik 4,5-5 hónap, mell - 6 (Lásd még: Hogyan gyermek étrend 8 hónapos üvegből táplált.?)

A gyermek étrendje 5 hónap alatt

A kiegészítő élelmiszerek mesterséges gyermekek számára történő bevezetésének szokásos terve szerint az adag megkezdése előbb, mint a szoptatott csecsemőknél, azaz 5 hónapon belül. Ebben a korban az emésztőrendszerük készen áll az új élelmiszerek kielégítésére.

A HB-vel ellentétben, IV-vel szemben, nem merülnek fel táplálási problémák, mivel a keverék adagolása a táplálás során módosítható, és szükség esetén többet tehet. Ennek eredményeképpen a csalik későbbre halasztható, különösen akkor, ha a morzsa nem kíván enni, kivéve a szokásos keveréket.

Ha egy punci kiált és folytatja a mell keresése, miután teljesen egyedül ment, akkor ez jelzés lehet arra, hogy elkezdjük bevezetni az első kiegészítő élelmiszereket (javasoljuk olvasni: hogyan és mikor kell beadni a gyermek kiegészítőket a mesterséges táplálásban?). Ellenőrizze gyermekorvosával.

Zöldség, mint első étel

A normális testsúlyú, vagy túlsúlyos morzsák esetében a gyermekorvosoknak öt hónapon keresztül kell elkezdeni a táplálást püré zöldségekkel. Számos hasznos elemet tartalmaznak, amelyek hozzájárulnak a gyomor-bél traktus javulásához.

Az első adagoláshoz püré zöldségeket lehet használni

Az első minták esetében jobb választani a cukkini vagy a káposzta fajta kivételével a fehér káposzta. Tekintettel arra, hogy a kezdeti szakaszban a gyermek megeszi őket kis mennyiségben, előnyös a kényelem vásárlás kész egykomponensű homogenizált szósz üvegekbe.

A bemeneti elv szabványos. A javasolt sör kezdeti mennyisége fél teáskanál legyen. Negatív reakció hiányában, és ha a morzsát megette a teljes tétel, akkor másnap megduplázódhat. Így a hét folyamán a térfogat fokozatosan növekszik, amíg eléri a szükséges 150 grammot. Ezután a növényi püré helyettesítheti az egyik takarmányt.

Ezután diverzifikálhatja a táplálékot a kétkomponensű burgonyapürével, amely a gyereket már ismerő zöldségekből áll, amelyek nem okoznak problémát az emésztés során.

A folyékony porok az első kiegészítő élelmiszerekként kerülnek kiválasztásra olyan esetekben, amikor a gyermek alulsúlyozott. A bevezetés alapvető szabályai változatlanok maradnak. Fontos pont - először olyan morzsa zabkását adják, amely nem tartalmaz glutént. Ez a fehérje hasi fájdalmat és emésztési problémákat okozhat. A legjobb, ha hajdina, rizs vagy kukorica zabkása, búzadara és zabpehelyet kell kezdeni, legfeljebb 8-9 hónapig.

Gabonafélék - a második takarmány a növényi püré után

Ne dohányozzon a tejben. Nem számít, mennyire hasznos ez a termék, az enzimek, amelyek lebontják a tejben lévő keményítőt, még nem állnak elő a gyermekek testében. Jobb, ha később, legfeljebb 9 hónapos korban megismerjük a babát a tejjel.

Célszerűbb a kész száraz gabonafélék előnyben részesítését. Ezeket a gyermek testének minden igényét figyelembe véve készítik el. Termelésük középpontjában a környezetbarát alapanyagok állnak rendelkezésre. Plusz, állandó összetételük van, vitaminokkal, prebiotikumokkal és más hasznos elemekkel gazdagítva.

Gyümölcslevek és gyümölcsök

Sajnálatos módon sem gyümölcslevek, sem gyümölcsök nem alkalmasak első ételnek. A gyümölcslevek a legerősebb allergének. Ezenkívül a bél nyálkahártya irritációját okozhatja. Érdemes adni nekik inni 10-11 hónapon belül a morzsa megpróbálja porridges, növényi pürék és a hús.

A 5 hónapos gyermek menüjét még nem különbözték meg a különféle ételek széles választékával. Ez teljesen normális helyzet, mivel a belek még nem készültek fel a nehezebb élelmiszerek emésztésére. Ezért 5 hónapos gyermek étrendében nincs vaj és egyéb állati eredetű zsírok.

A cukor, a só, a fűszerek, a kekszek, a hús és a hal is kizárt. Az egyetlen dolog, amit megengedhetünk a pürére - egy kis növényi olaj, anyatej vagy képlet.

Energiagazdálkodási mód

Az egyik legfontosabb kérdés egy 5 hónapos korban lévő diéta felépítésének, hogy hányszor és mennyi mennyiségben kell táplálni. Ezek a kötetek közvetlenül függnek a takarmány típusától. A mesterséges táplálékkal táplált gyermekek magasabb kalóriatartalmuk miatt kevesebb ételt igényelnek.

Az alábbiakban két táblázat található a gyermekek diétájáról napi 5 hónaponként a mesterséges / vegyes és a szoptatás érdekében. A benne lévő termékek mennyiségére vonatkozó adatok a már elkészített ételeket jelzik.

Mi az öt hónapos baba étrendje a szoptatott, mesterséges vagy vegyes etetés során? A kor előtti gyermek etetésére vonatkozó szabályok

5 hónap alatt a babák észrevehetően nőnek, aktívabbak, kíváncsiak és érdekelnek. A környező tárgyak egyre nagyobb figyelmet szentelnek, a gyermek törekszik tanulmányozni és megvizsgálni őket. Az érzelmi reakciók változatosabbá válnak: egy nevetés jelenik meg, a szülei felé mutató mosoly és azok, akik gyakran morzsával töltik az időt, a baba hangokat kezd.

E korig a legtöbb gyermek szoptat vagy mesterségesen táplálkozik. A gyermekek teste gyorsan növekszik és fejlődik, és egyre több tápanyag szükséges, a babától csak az anyatej hiánya lehet. 5 hónap alatt a mesterséges étrend nem képes az összes szükséges tápanyag megszerzésére. Szülők előtt kérdés van a kiegészítő élelmiszerek bevezetésével kapcsolatban.

Mikor kezdeni új emberekkel való találkozni?

A kiegészítő élelmiszer 4 és 6 hónap között van. Ebben a korban a baba leginkább készen áll új ételek kielégítésére. Egészen addig a gyermek teste nem képes felvenni az ételt. A késői táplálás szintén nemkívánatos.

Hat hónap alatt a gyerekek hiányoznak a vitaminok, makro- és mikrotápanyagok. Azonban a baba kategorikusan elutasíthatja az újításokat a szokásos menüben, és nehézségekbe ütközik a püré ételek lenyelésében.

A korábbi anyák egy vagy több terméket adnak, annál nagyobb a valószínűsége az allergiának a jövőben. A komplikációk elkerülése érdekében öt hónapon belül a menünek nagyon szerénynek kell maradnia.

A gyermekorvos segít meghatározni, mikor érdemes bővíteni az étrendet: 4 hónap, 5 hónap és 6 hónap lehet. Minden esetben egyéni megközelítésre van szükség. A korai csalit mutatják a vérszegénység, testtömeg hiány, valamint a gyomor-bél traktus kórtájában szenvedő csecsemők. Az egészséges baba öt hónapig készen áll az új ízlésekre.

A WHO ragaszkodik az első táplálás későbbi kezdetéhez. A szervezet 6 hónapos kortól kezdődik. A gyakorlati tapasztalatokon és a tudományos kutatások eredményén alapuló orosz orvosok ezt csak akkor javasolják, ha a baba teljes életkorban születik, nincs fehérje-energiahiánya vagy egyéb növekedési és fejlődési problémái.

Az újszülöttek egészsége az anya táplálásától függ. Egy nőnek semmiképpen sem szabad a diétára menni, ajánlatos figyelni az ápolásra szánt speciális termékekre, hasznos vitaminokat rendszeresen bevenni. Ezeknek az ajánlásoknak való megfelelés segít megelőzni a gyermek szűkös államait, például a vérszegénység kialakulását.

Sok nő a szülés után szembesül a túlsúly súlyosbodásával. Valaki, még a terhesség alatt is megjelenik, valaki - szülés után.

  • És most nem engedheti meg magának, hogy nyitott fürdőruhát és rövid nadrágot viseljen...
  • Elkezdesz elfelejteni azokat a pillanatokat, amikor a férfiak üdvözölték a hibátlan alakot.
  • Minden alkalommal, amikor eljössz a tükörbe, úgy tűnik számodra, hogy a régi idők soha többé nem térnek vissza.

De egy hatékony jogorvoslat a túlsúlyért! Kövesse a linket és megtudja, hogy Anna elvesztette a 24 kg-ot 2 hónap alatt.

Sok nő a szülés után szembesül a túlsúly súlyosbodásával. Valaki, még a terhesség alatt is megjelenik, valaki - szülés után.

  • És most nem engedheti meg magának, hogy nyitott fürdőruhát és rövid nadrágot viseljen...
  • Elkezdesz elfelejteni azokat a pillanatokat, amikor a férfiak üdvözölték a hibátlan alakot.
  • Minden alkalommal, amikor eljössz a tükörbe, úgy tűnik számodra, hogy a régi idők soha többé nem térnek vissza.

De egy hatékony jogorvoslat a túlsúlyért! Kövesse a linket és megtudja, hogy Anna elvesztette a 24 kg-ot 2 hónap alatt.

Edények a kicsiknek

A gyermek menüje 5 hónap alatt nem nagyon változatos. Az asztalnál először a zöldségből vagy zabkásaiból készült burgonyapüré kell, hogy legyen. A gyümölcsöt később kell elhárítani.

Az édes és a lédús almákból és körtekről készült ételeket kóstolva a gyerekek szkeptikusak a friss töltött cukkini és a brokkoli ellen, és nem hajlandók enni finoman.

Azok a gyermekek, akiknél a széklettel kapcsolatos problémák visszatérő székrekedés és súlytöbblet formájában jelentkeznek, ajánlott növényi püré. A vashiányos vérszegénységet, az alacsony testsúlyt és a hasmenést a vitaminokkal, ásványi anyagokkal és nyomelemekkel dúsított gabona bevitelével korrigálják.

A késői táplálékozásnak olyan gabonafélékkel kell kezdődnie, amelyek sok vasat és mikrotápanyagot tartalmaznak. Végtére is, az anyatej nem elég a gyorsan növekvő szervezet számára.

Öt hónapos baba szoptató étrendje

Mégis, a legtöbb orvos egyetért abban, hogy egy olyan 5 hónaposnál idősebb csecsemő, aki kizárólag az anyatejét fogyasztja, súlya is megnőtt, kiváló vérvizsgálati eredményei vannak a kor által kifejlesztettek szerint, nincs szükség kiegészítő élelmiszerekre. Lehetséges, hogy hat hónapos korig várni.

Ha az orvos havi vizsgálaton úgy dönt, hogy a gyermek alultúl, akkor megkezdheti a tejmentes, egykomponensű gabonaféléket, amelyek nem okoznak allergiát. Leggyakrabban hajdina vagy rizs.

Ha a gyermek székrekedéssel vagy egyéb emésztési rendellenességekkel szenved, akkor az orvos dönt a rostokban gazdag zöldségekről: cukkini, karfiol.

A csecsemő kora nem vállal semmilyen kiegészítő ételt. Csak egykomponensű kása vagy növényi püré. A baba még mindig túl kicsi a hús, a gyümölcslevek és a tejtermékek számára.

Mesterséges etetés és első takarmány

A mesterséges baba készen áll a csábításra, mint a baba táplálkozása az anyatejre. Ismét az adagolás megkezdéséről az orvos dönt. A gyermekorvos a fejlõdés, a súly, a magasság, az egyéb egészségügyi problémák indikátorai vagy a távollétük által taszított. De aztán újra, csak növényi pürét vagy zabkását vezetik be a kiegészítőkbe.

Figyelem! Az öt hónapos csecsemő alapvető táplálékának típusa: teljesen szoptató, mesterséges vagy vegyes - nincs semmilyen hatással a beadott termékek sokféleségére. Kizárólag zabkása vagy növényi püré lehet.

A vegetáriánus divat ellenére a teljes körű csali nem lehet hús nélkül. A húsételek gazdag vasat tartalmaznak, ami jól felszívódik. Előnyös zöld hússal fogyasztani. A húsmarha burgonya hét hónapos korú gyermekek számára készült étel.

A gabonafélék és a hántolt hús rendszeres fogyasztása segít a vas, a cink és egyéb lényeges elemek hiányának ellensúlyozásában.

Cukkini, káposzta, alma, banán, pulyka, marhahús, stb. Kezdhet új italokkal találkozni. A főételek után a gyümölcslevek megengedettek. A gyermek kora 7 hónapos korig.

A kiegészítő táplálkozás elsősorban a testben szőkös anyagok pótlása és az egészséges növekedés és fejlődés fenntartása, a gyümölcslevek nem képesek olyan fontos funkciók ellátására, amelyek kiegészítik a táplálékot.

A gyümölcslevek nem ajánlottak az étkezések közötti időszakokban. Az ital jó étkezés után azonnal inni. A gyümölcslé a takarmányok között folyamatosan a teljesség érzéséhez vezet. A lé is tartalmaz nagy mennyiségű cukrot, amely káros a fogzománcra, és súlygyarapodáshoz is vezet.

A baba fokozatosan napi öt ételre kerül.

Ajánlások az első takarmány bevezetésére

Az első csalás problémát okoz, ha számos egyszerű szabályt követ:

  1. Tanácsos a bébiételeket vásárolni a boltokban. A kész burgonyapürével telt minden szükséges ellenőrzés, termelésük szigorúan szabályozott, a gyárak környezetbarát alapanyagokat használnak. A konzisztencia nagyszerű a nemformázott emésztőrendszer számára;
  2. Az első ételeket ajánlott szokásos teáskanálnyal adni. Kívánatos a nem fém, de speciális gyermek gumírozott eszközök használata, mivel kevésbé traumatikusak;
  3. A részek fokozatosan növekednek. Először is, egy teáskanál fele elegendő, és egy hét alatt el kell érnünk az életkorra megfelelő normát. Más termékek már sokkal gyorsabban beírhatók, megközelítőleg az ötödik napig már lehetõség van arra, hogy az adagot a kor normájához vezessék;
  4. A kiegészítő élelmiszereknek az egykomponensű élelmiszerekkel kell kezdődniük;
  5. Az új termékeket lehetőleg reggel vagy nappal kell adni a baba állapotának megfigyelésére;
  6. Az akut formában előforduló betegségek előfordulása oka az innovációk elhalasztásának. Ne rohanjon az új ételek elkészítéséhez, ha nemrégiben megelőző oltást kaptál, várj néhány napot;
  7. Ne indítsa el a csalit a gasztronómiai élvezetekkel. Először is, egy élelmiszertermék illeszkedik, amelynek mennyisége fokozatosan növekszik. Ezután az étkezést kiegészítheti más ételekkel.

Hogyan kezdjünk?

Az új ételekhez a cukkini nagyon alkalmas, ami könnyen emészthető zöldségeknek tekinthető. A hét menüje csak abból áll. Ezután kínálhat brokkoli pürét. Jól táplálkozzon a baba pürével, amely több zöldségből áll. Az ilyen ételek sokkal hasznosabbak.

Nem minden gyerek örül a szokásos étrend változásának. Például a brokkoli íze sok kívánnivalót hagy maga után. Lehetőség van a növényi ételek iránti szeretet feltöltésére, ha minden nap egy kanálot adunk, egy-két héten belül a morzsa boldogan enni fog egy ilyen egészséges terméket. A zöldségek íze megismerhetővé válik, és a jövőben a gyermek az egészséges étrendhez fog csatlakozni.

Az élelmiszer nem kényszeríthető enni. Az etetésnek nyugodt, barátságos környezetben kell történnie.

Folyamatos etetés zöldségek után

Most az asztalnál az etetés megjelenhet kása. Kezdnek adni után növényi ételek. Jobb, ha előnyben részesítjük azt a tényt, hogy nem tartalmaznak tejet és glutént. Szerencsére rengeteg van a boltokban.

Főzéshez, kukorica, hajdina és rizs gabona alkalmas. A modern gabonatárolók minél kiegyensúlyozottabbak és vitaminokkal és ásványi anyagokkal gazdagodnak. Az ilyen termékek alkalmasak a készítmények előállítására, mivel elegendő a zsák tartalmának vízzel való hígításával, és a termék felhasználásra kész. Mostantól az anyáknak nem kell biztosítaniuk, hogy a tej ne menjen el.

Étel és allergia

A csecsemők, akik az élelmiszer-intoleranciával szembesülnek, öt hónap alatt új ételeket kell kipróbálniuk. Szükség van a cselekvésre, mint egy teljesen egészséges baba esetében. A szülőknek csak hipoallergén termékeket kell használniuk, és általánosságban az allergiás gyermek megközelítő menete ugyanaz.

Az étrend változhat az allergének azonosításától függően. Az első húsételeket turkából vagy nyúlból kell előkészíteni, mivel az emberi test jól felszívja őket.

Dr. E.O. Komarovsky

A neves gyermekorvos betartja az Egészségügyi Világszervezet ajánlásait, és körülbelül hat hónapos kortól javasolja a kezdő kiegészítőket. Az anya táplálkozása egészen a gyermek e koráig egészségesnek, ízletesnek, változatosnak és kiegyensúlyozottnak kell lennie.

Csak akkor lehet, hogy elhalasztja a csalit egy ilyen késői időpontra, mert eddig a hat hónapos baba kap mindent, ami szükséges a növekedéshez és fejlődéshez az anyatejjel. A mesterséges babát csak kiváló minőségű keverékekhez kell táplálni.

Az orvos azt ajánlja, hogy különös figyelmet fordítsanak az öt hónapos baba táplálására, mivel a máj még nem teljesen alakul ki, és sebezhető a különféle hatásokra. A szervezet nem mindig képes megbirkózni a káros anyagok semlegesítésével, ami a hírhedt allergiákhoz vezet. A máj végül közelebb áll a serdülőknek.

A csecsemõk táplálékáról a szakemberek ugyanolyan véleményt kapnak. EO Komáromovszkij azt tanácsolja, hogy a zöldségek helyett a fermentált tejtermékeket részesíti előnyben. A kefir, a ryazhenka, a narin, a túró összetétele hasonló a keverékkel és az anyatejjel. Például a kefir javítja a májfunkciót és elősegíti az emésztést. Ezt a savanyú tej italt követően továbbhaladhat a süteményekhez.

Másfél hét elteltével a napi táplálásnak teljes egészében kiegészítő élelmiszerekből kell állnia. Ezzel párhuzamosan tovább kell táplálnia a babát 5 hónap alatt az anyatejjel és a keverékekkel, ha a ködön lévő morzsákról beszélünk. Ezt a rendszert körülbelül egy hónapig kell követni. Semmi esetre sem szabad forralni a zabkását tejben, mivel a gyerekek nem emésztik ki jól az állati fehérjét.

Sok nő a szülés után szembesül a túlsúly súlyosbodásával. Valaki, még a terhesség alatt is megjelenik, valaki - szülés után.

  • És most nem engedheti meg magának, hogy nyitott fürdőruhát és rövid nadrágot viseljen...
  • Elkezdesz elfelejteni azokat a pillanatokat, amikor a férfiak üdvözölték a hibátlan alakot.
  • Minden alkalommal, amikor eljössz a tükörbe, úgy tűnik számodra, hogy a régi idők soha többé nem térnek vissza.

De egy hatékony jogorvoslat a túlsúlyért! Kövesse a linket és megtudja, hogy Anna elvesztette a 24 kg-ot 2 hónap alatt.

Sok nő a szülés után szembesül a túlsúly súlyosbodásával. Valaki, még a terhesség alatt is megjelenik, valaki - szülés után.

  • És most nem engedheti meg magának, hogy nyitott fürdőruhát és rövid nadrágot viseljen...
  • Elkezdesz elfelejteni azokat a pillanatokat, amikor a férfiak üdvözölték a hibátlan alakot.
  • Minden alkalommal, amikor eljössz a tükörbe, úgy tűnik számodra, hogy a régi idők soha többé nem térnek vissza.

De egy hatékony jogorvoslat a túlsúlyért! Kövesse a linket és megtudja, hogy Anna elvesztette a 24 kg-ot 2 hónap alatt.

Mi táplálja a baba 5 hónap alatt

A fejlődés ezen szakaszában a kis ember fő étele még mindig tej. A szervezet gyorsan fejlődik, ezért nem kap elegendő tápanyagot a tejből. Itt az ideje, hogy öt hónapon belül diverzifikáljuk a gyermek étrendjét növényi és gyümölcspürével, gabonafélékkel. Ez az idő optimális, mert a szervezet legjobban érzékeli a gasztronómiai újításokat.

Mikor kezdhetek kiegészítőket bevezetni?

Akár 4-5 hónapig, a gyermek csak a tejet fogyasztja. Az öt hónapos férfi teljesen felkészült arra, hogy érzékelje és megemésztse a vastagabb ételt. A gyermekorvosok azt javasolják, hogy ne késlekedjenek az új finomságok bevezetésével, hiszen 6 hónapon keresztül a szervezetnek hiányzik a vitaminok, ásványi anyagok és egyéb összetevők.

A táplálkozás sokféleségének bevezetésére vonatkozó általános szabályok:

  1. Mivel a folyamat minimális szokatlan finomsággal kezdődik, azt fel kell ajánlani a kisgyermeknek, mielőtt a tejet etetik. Fokozatosan teljesen elfojtja a javasolt finomság.
  2. Ismerkedés kezdődik körülbelül 0,5-1 tsp. Naponta az adag emelkedik. 7-10 napig az ajánlott adagolási mélység 200 ml-re kell beadnia a finomságot. Az ugyanazon csoportba tartozó ismeretlen termékeket iskolázni 5-7 napig. Ie ha a baba zöldséget fogyaszt, akkor egy másik fajta hozzáadása gyorsabban végezhető, ez az elv a gabonafélékre és a gyümölcsökre vonatkozik.
  3. Az ismeretlen élelmiszerhez való függőséget egykomponensű ételekből készítik.
  4. Mivel az újdonságra való reagálás kedvezőtlen, a baba allergiás vagy rosszindulatú székletet kínál, reggel kiegészítõ ételeket kínálnak, így következtetéseket vonhat le és cselekszelhet a nap folyamán.
  5. Nem tudod megváltoztatni a kisgyermek erejét a betegség alatt, még néhány nappal az oltás előtt és után is.
  6. Fontos, hogy az ételt környezetbarát összetevőkből készítsük. Ezért biztonságosabb az ipari termékek használata. Tekintse meg a csomagon feltüntetett információkat, és a gyermek korának megfelelően válassza ki a választást. Ebben az esetben garantálható, hogy az étel ártalmatlan, rendelkezik a szükséges összetétel és a köszörülés mértéke, ami nagyon fontos egy öt hónapos kisbabának.

Ami a növényi püréit illeti, a legteljesebb a tápanyagok sokfélesége háromféle zöldség keveréke. A gyermekfejlesztés ötödik hónapja óvatos. Amint már említettük, a kiegészítő élelmiszerek bevezetése mindig a monokomponensű ételekkel kezdődik. Ezért, kezdetben, ajánlja fel a gyermeket egy növényi pürének. Sok szülő kezdődik a cukkini, könnyen emészthető, nem okoz allergiát. 7-10 nap múlva adjunk hozzá egy kis káposztát a squash püréhez. Hagyja a baba kétkomponensű étkezéshez még 7 napig. Ezután adjuk hozzá a következő növényi anyagot a keverékhez. Adjunk egy adag kiegészítő ételt 200 ml-re.

Milyen élelmiszereket lehet bevenni az étrendbe?

A gondoskodó szülők aggódnak amiatt, hogy a baba mit eszik.

Zöldségek - a legjobb étel az első ismerősnek. Miután a gyermek már elsajátította őket, itt az ideje, hogy a testet egy sűrűbb élelmiszerhez hozzák. Növényi élelmiszereket vezetnek be az első gyermekek számára, akiknél a székrekedés hajlamos vagy gyorsabb súlygyarapodást eredményez.

Az első étel lehet pap. Érdemes felajánlani az anémiát kifejtő csecsemőt, instabil széket, nem kap elég súlyt. A mikrotápanyagból készült zabpefehérje kompenzálja a szükséges anyagok hiányát. Hosszabb ideig, mint a zöldség- és gyümölcstálak, telítődnek a baba, energiát adnak az aktív fázisnak.

A gyümölcspürék alkalmasak az 5 hónapos kisbabák étlapjának bővítésére is. De a felnőttek ebben az esetben gyakran találkoznak azzal a ténnyel, hogy a gyümölcs édes ízét kóstolta meg, a gyermek megköveteli őket, és vonakodva megkóstolja a többit.

Engedélyezett termékek listája:

  1. Zöldség: cukkini, brokkoli és karfiol, burgonya, sárgarépa, tökök.
  2. Gyümölcsök: banán, körte, alma.
  3. Kashi: hajdina, rizs, kukorica zab, stb.

Kezdje a gabonafélékkel, amelyek nem tartalmaznak glutént és tejjel. Ipari úton elkészített vízzel hígított részek. Hozzáadható az anyatej, a zöldségleves, a mesterségeket tartalmazó keverék. A tejporok tartalmaznak porított tejet vagy adaptált tejkeveréket, így alkalmasabbak a mesterségre.
Ezt az edényt saját maga készítheti el, mindaddig, amíg az étel apróra vágott, például keverővel.

Az öt hónapos férfi menüje tartalmazhat gyümölcsleveket. Jól felszívódnak, és mint a gyerekek. De szem előtt kell tartani, hogy bennük kevés vitamin és ásványi anyag van, így a gyermekorvosok azt javasolják, hogy ezt a finomságot a gyermeknek minden más termék után húst. Gyümölcslevek, amelyek sokféle élelmiszert karapuzban tanítanak neki, hogy édességet eszik, ami nem kívánatos. Inni, kínálhat vizes morzsákat, friss gyümölcsöt vagy aszalt gyümölcskomotot, gyenge teát. Ne öntsön folyadékot egy palackba, hanem egy csészébe, amely ideje megtanulni használni.

Öt hónapos korban egy étkezés átlagértéke 200 ml.
Minta menü:

  • 1. reggeli: anyatej vagy csecsemőtápszer.
  • 2. reggeli: tejtermékmentes zabkása 150 ml tejjel kiegészítve.
  • Ebéd: tört zöldségek - 150 ml tej kiegészítéssel vagy 200 ml kiegészítés nélkül.
  • Ebéd: gyümölcspürék - 60 ml, anyatej vagy keverék.
  • Vacsora: anyatej vagy keverék.

A gyermekeknek csak frissen készített ételeket kell kapniuk!

Ne feledje, sok étel allergén, ezért gondosan figyelemmel kísérje a gyermek egészségét. Ha nemkívánatos reakció jelentkezik, az összetevőt átmenetileg kizárják.

A Kefir egy öt hónapos baba ellentmondásos összetevője a kalcium jelenléte és a csecsemő bélflórájának éretlensége miatt.
Tehet vajat és növényi olajat a diéta - legfeljebb 1 teáskanál. naponta.

A gyermekek táplálék- és mesterséges táplálék-kiegészítő táplálékosságának sajátosságai

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint a bébi táplált csecsemők esetében javasolt új összetevők bevitele az étrendbe 6 hónap után. De sok gyermekorvos úgy véli, hogy ez a lehetőség jó, ha a baba időben született, teljesen egészséges és normálisan fejlődik. Ugyanakkor az anyának egészségesnek kell lennie, jó táplálékot és vitamin- és ásványi kiegészítőket kell kapnia. Ellenkező esetben 5 hónap elteltével a növekvő szervezet hiányzik a tápanyagok, vérszegénység és más hiányos állapotok alakulhatnak ki. Ezért a prihtorm kérdését egyedileg kell kezelni.

Ebben a korban a kisgyerek még mindig csak a világot ismeri. Az új ételek nem feltétlenül ízlelnek. De a szülőknek türelmeseknek kell lenniük, és diverzifikálniuk kell a gyerekek táplálékát, bár néha nehéz megtenni. Előfordul, hogy legalább 15 napig tart, hogy megszokja az új ízérzéseket. Fontos, hogy megfelelően alakítsák ki az ízlelési szokásokat, mert csak egy változatos étrendben képes egy növekvő szervezet kapni az általa szükséges anyagokat.

Baba táplálás 5 hónapon belül: menü és etetés

A gyermek táplálkozását 5 hónap alatt teljes egészében az anyatej vagy az első fokozatú táplálék biztosítja. De most már sok szülő már az első táplálkozásra gondol.


A WHO azt javasolja, hogy az első termékeket 6 hónap alatt próbálják kipróbálni, de valójában ez egy nagyon egyedi kérdés. Maga tudja megérteni, hogy ideje bébiétel bevezetésére.

  • Ő már magabiztosan ül a támogatással, vagyis táplálható egy magasszékben;
  • Nem nyomja a kanalat a nyelvvel, de megpróbálja nyalni;
  • Érdeklődik az ételedben, és kérdezed;
  • Az anyatej nem táplálkozik, minden korábban megkérdezi az ételt, a táplálékok közötti négy órás intervallumot nem tartják fenn;
  • Vágja az első fogat.

Ezek a jelek arra utalnak, hogy a baba készen áll az első "felnőtt" étele megpróbálására.

A gyermekek mesterséges tápláléka

A mesterségesen táplált babákat hagyományosan kezdik táplálni, mivel az emésztőrendszerük korábban készen áll erre. Azonban a mesterséges nem annyira akut az alultápláltság kérdése - egyszerűen növelheti a keverék mennyiségét. Ha a baba nem hajlandó enni valamit a szokásos keverék mellett az üvegből, várhat egy kicsit.

Baba táplálék

A szoptatásban szülött csecsemők nem elegendőek lehetnek a tejet, ha nem eszik elégetni, ürítik a mellét, sírnak és keresnek többet. Ha észreveszi, próbálja elkezdeni a babának az első csalit. Például püré zöldségek és gyümölcslevek, ha a gyermek túlsúlyos vagy normális testsúlyú vagy folyékony gabonafélék, ha hiányzik a súly. A hüvelyesek csak tejmentesek, anyatejjel vagy keverékkel hígíthatók. A gyermek menüjében 5 hónap alatt pisztrángok és gyümölcslevek is szerepelnek.

Sonya anyja, 7 hónapja: "Ez egy nyugtalan éjszakai alvás volt, amely két hónappal ezelőtt arra késztette, hogy a lányomnak nincs elég étele. Először a vágófogakért hibáztattuk, de az anyatejet nem utasította vissza, éppen ellenkezőleg, folyamatosan kérte a mellét. A következő mérlegelésnél kiderült, hogy csak 200 g-ot ad hozzá, és a gyermekorvos felajánlotta, hogy megpróbálja a rágcsálnivalót, vagy elkezdi elfogyasztani a keveréket. Bevezettük a zabkását, és a következő súlyozáshoz súlyt adtunk a normában. "

Válassza ki a prikorma típust

A széklet jellege befolyásolja az első kiegészítő élelmiszerek kiválasztását. Ha a széklet túl kemény, a baba alig pokes, jobb, ha zöldségekkel és gyümölcsökkel kezdenek, rostot és pektint tartalmaznak a bélmozgás elősegítésére. A rizs zabkása az instabil székekkel rendelkező babáknak felel meg, és mégsem kell szedni aszalt szilva, cékla, káposzta vagy sárgabarack.

Hogyan mutassam be a csalit?

Az új bébiétel jobb, ha felajánlja a nap folyamán a test reakcióját. Először próbáld meg a növényi pürét, míg a baba éhes, majd töltse le a tejet vagy keveréket. Gyümölcslevek, éppen ellenkezőleg, nem adnak az üres gyomorra, nagyon savanyúak. Ez visszatoloncoláshoz és emésztési zavarhoz vezethet. A Juice jobb étkezés után ajánlani.

A kiegészítő élelmiszerek típusának kiválasztásánál kezdjünk egy teáskanálnyal, és ezt az összeget hetente kb. 50 ml-re vesszük (mennyire kész a gyermek enni). Az első kiegészítőket naponta egyszer kínálják, fokozatosan egy étkezés helyettesítésére kerül sor, de ez később lesz, de mostantól a baba mellé vagy keverékre lesz szüksége. A következő termék bevezetésével egy másik táplálék helyettesíti őket.

A lé is fokozatosan adódik, néhány csepptől 30 ml-re. Ebben a korban nincs szükség többet adni.

Ne tegyen be új terméket, ha a gyermek beteg, rossz, a szék elromlott, a fogakat vágják. Ne adjon új terméket az oltást követő első két napban.

Mindig figyelje a baba állapotát. Ne féljen, ha a szék megváltozik, ez normális. A legfontosabb dolog az, hogy folyékony habzó hasmenés vagy hányás nincs. Ezekben az esetekben törölje a terméket, vegyen egy hétig, és nyújtsa be a babát egy másiknak. Mindenképpen konzultáljon a gyermekorvosával!

A gyermek étrendje 5 hónap alatt

Mennyit kell egy baba enni 5 hónap szoptatás és mesterséges? Megpróbáljuk megválaszolni ezeket a kérdéseket.

Fontos! Az étel menüjének mennyisége szerepel a kész edényben. Ha 50 g száraz zabkert főzünk, akkor háromszor annyit kapunk, mint a normál!

A szoptatásra szánt 1 napos szoptatás így néz ki:


A mesterséges etetésnél az élelmiszer mennyisége kissé kisebb lesz, mert a képlet kalóriaértéke magasabb, mint az anyatej:


A napi teljes mennyiség nem haladja meg a 900 ml-t, nem számítva az ebéd és a vacsora között adható gyümölcslevet.

A víz, a gyógynövény tea, a szárított gyümölcsök kivágása egész nap kérésre kapható.

Amint az az asztalokból látható, a gyermek napi rendje 5 hónap alatt öt étkezést tartalmaz. De a hatodik etetés hozzáadható, ha a baba éjszaka felébred. Egyébként az éjszakai ébredés annak a ténynek köszönhető, hogy a gyermek éhségérzést kezd. Hogyan lehet megtudni, hogy ez így van-e? Válaszolj a két legfontosabb kérdésre:

Mennyit kell egy baba 5 hónap alatt enni?

Ez az összeg egy liter tejmennyiséget ér el naponta. Ha ezt a kötetet nem veszi fel, akkor a baba tényleg nem rendelkezik elegendő tápanyaggal.

Mennyit kell a baba súlya 5 hónap alatt?

Az, hogy a gyermeknek elegendő teája van-e, ugyanolyan súly és magasság alapján ítélik meg, a WHO tábla segíteni fog ezzel (ezeket a táblákat Centen-nek is nevezik). A negyedik hónapban a fiúk átlagban 430-580 grammot és 390-580-as lányokat adnak hozzá. A növekedésben - 2 és 1,9 cm. Ha a súlygyarapodás mutatója lényegesen alacsonyabb (20% -kal), akkor azt jelenti, hogy egyszerűen szükség van a csalás bevezetésére.

A fiúk magassága és súlya a WHO szerint:


A lányok magassága és súlya a WHO szerint:


Az Orosz Föderáció Egészségügyi Minisztériumának normái szerint a lányok minimális súlya ebben a korban 5,9, a maximális súly pedig 7,7 kg. Ennek megfelelően a fiúknál - 6,1-8,3 kg. Ha növekedésről beszélünk, akkor a lányok esetében a sebesség 60,5-66 cm, a fiúk pedig 61-67 cm.


Mi nem adható a baba öt hónap alatt

A gyermek étrendje 5 hónap alatt eléggé rossz, és helyesen, mert a baba belseje nem képes megemészteni a nehéz ételt. Ezért az ételek nem tartalmaznak vajat és más állati zsírokat. Sózás és cukor, minden fűszer, hús és halhús kizárása. Ez nem feltétlenül szükséges. A püréhez hozzáadhat egy kis növényi olajat (pl. Lenmag). A legjobb, ha anyatejjel vagy keverékkel hígítom a pürét és a zabát.

Menü öt hónapos baba

Az ételek alacsony változatossága ellenére az étrend változhat és változhat. Mi a táplálkozás a baba, akkor kell dönteni alapján az ő preferenciái. Ehhez próbáljon különböző típusú zöldségeket és gabonákat adni, és nézze meg, mit szeret a gyerek.

zöldségek

A zöldségfélék gyakran cukkinivel kezdődnek. Ez egy hipoallergén zöldség, amely meglehetősen puha textúrájú. Ezután karfiol, brokkoli, burgonya és így tovább - zöldséggel, halványsárga árnyalattal színezett zöldségeket vezetnek be. Élénk színű zöldségek: a sárgarépa, a cukorrépa később kerülnek a diétabe, és általában más burgonyapürével keverik össze.

gyümölcs

A gyümölcsök és a bogyós gyümölcsök ugyanazzal az elvvel kezdődnek: a világos színtől a sötét színig. Hagyományosan az alma jön először, akkor hozzá egy körte. Egy trópusi gyümölcsből egy 5 hónapos gyermek csak banán. A szilvával, cseresznyével, szőlőkkel jobb 6-7 hónapig várni.

gabonafélék

A gabonafélék közül az elsők azok, akik nem tartalmaznak glutént: rizs, hajdina, köles.

Kiegészítő takarmányozási szabályok

Figyeljen az esetleges allergiákra. Racionális lenne egy speciális jegyzetfüzet, ahol leírhatnák, mit adtak a gyermeknek, milyen volt a reakció, hogyan változott a szék, hogy megjelenik-e a bőrkiütés. Kényelmesen tarthatja az ilyen notebookot a közelben, vagy használhat notebookot mágneseken, miután lógatta a hűtőszekrényen.

Naplót tart

A naplót, ahol a napi és a táplálkozási rendszer észrevehető, nem tart sokáig az anyának, de képes lesz elemezni az információkat és beállítani a menüt. A szülők gyakran fáradtak, gondozzák a gyermeket, és szétszóródnak. Miután elolvasta a tegnapi brokkoli vacsora naplóbejegyzését, anyám nem félek megnézni a szék szokatlan színét.

konyhai felszerelés

A csecsemők számára készült étkezés receptjei nagyon egyszerűek. Előkészítésüknél jobb, ha szitát kapunk, mert egy keverőben nem túl kényelmes ilyen kis mennyiségű ételt készíteni. Anyámnak mérőkamrára és műanyag rácsra is szüksége lesz (jobb, mint egy fém, mert nem oxidálja a termékeket). Nagyon segít a konyhai mérlegekben, amelyek lehetővé teszik a megfelelő mennyiségű élelmiszer tömegének mérését.

Baba készülékek

Néhány kisgyerek alig kap szokott lenni egy kanállal. Ebben az esetben 5% -os folyékony kása van a palackból. De még mindig szükség van arra, hogy rendszeresen megpróbáljon váltani egy etetőszékbe etetőszéken, egy kanállal, és tanulni igyon egy csészéből. Annak érdekében, hogy a gyermek a gyermekek eszközével érdeklődjön, előfordulhat, hogy több lehetőséget is meg kell próbálnia.

NE tárolja a főtt ételeket.

Ne feledje, hogy a főtt ételeket nem lehet tárolni, még a hűtőszekrényben sem.

Sokkal kevesebbet kell használni a főzéshez. Ha a bébiételét a tégelyekből táplálja, akkor az étel maradványai nem tárolhatók.

Házi ételek vagy edények?

A szülők érdeklődnek a még jobban: főzzük magunkat, vagy használjunk ipari termesztett burgonyát. Nyáron természetesen jobb, ha friss szezonális zöldségeket és gyümölcsöket használnak a táplálék vitaminokkal történő gazdagításához. Télen kész burgonyapürét vásárolhat. Azonban a burgonyafélék élettartamának növelése egy edényben vegyszereket használnak, ezért azokat fel kell használni, ha nincs ideje friss étel elkészítésére. A téli szupermarketekben értékesített zöldségeket és gyümölcsöket olyan vegyi anyagokkal kezelik, amelyek nyomai az élelmiszerekben allergiát okozhatnak, vagy ronthatja a székletet, és sokkal kevesebb tápanyag van benne.

Télen racionális fagyasztott karfiol, brokkoli és spenót vásárolni. Önfagyasztó zöldségeket is szívesen látunk. Ha körültekintően, egy szezonban elkészített konténerek kockára vágott cukkini, sütőtök, akkor azok előkészítése lesz elég egy kis időt. A felnőttek, beleértve a szoptató anyát is, nem zavarják a friss zöldségek pürét télen sem.

A főzéshez használt gabonát saját maga is főzheti, és egy kávédarálóban őrölheti. Ebben az esetben a boltban vásárolt szemcséket meg kell mosni és szárítani. A szokásos adag: öt gramm gabonafélék száz ml folyadék. Az ipari termelés kása használja azokat, amelyekben nincs tej.

Menütáblázat

A heti menü minta tábla így néz ki:

Egy csecsemő táplálása 5 hónap alatt

5 hónapos korban a baba már megtartja a fejét, fokozatosan megtanulja ülni és feltérképezni, elkezdi megjelenni az első fogakat. A gyermekek számára a legjobb táplálkozás a legtöbb gyermekorvos (köztük Dr. Komarovsky) szerint a szoptató anyatej, amely a baba számára szükséges összes vitaminban és makronutriensben gazdag. Vannak azonban olyan esetek, amikor a szoptatás nem lehetséges - az anya kiégheti a tejet, vagy teljesen hiányozhat. Emellett számos nőnek antibiotikumokat és egyéb olyan gyógyszereket kell szednie, amelyekről tudják, hogy az anyatejben nyugszanak, ezáltal kárt okozva a csecsemőknek.

Azonban a csecsemő 5 hónapon át történő etetése részben részben kiegészítő élelmiszerekből állhat. Ha a csecsemő életének első napjaitól az anya nem termelt tejet, akkor ebben az esetben kiváló minőségű, adaptált keveréket kell előállítani, amelyek különféle korú gyermekek számára készültek.

Mielőtt átadná a csecsemőt a szoptatásból egy felnőtt étkezésbe, koordinálnia kell a tevékenységét gyermekorvos vagy háziorvosával. 5-6 hónapos korban a baba első ételei súlyosbodást, bélférgességet, allergiát és egyéb káros mellékhatásokat okozhatnak. Javasoljuk, hogy a gyerek ételt masszát vagy evőkanálot, és ne egy nippel ellátott palackban adjon. Egészség- és ízlési preferenciáinak állapota a jövőben attól függ, hogy milyen jól fogja kiválasztani a baba táplálékát. A gyermek túlzott táplálása 5 hónap alatt a lehetséges elhízáshoz és a cukorbetegség kialakulásához vezethet a jövőben, így az étrendnek kiegyensúlyozottnak és egészségesnek kell lennie. Ezért, miután meghozta a döntést, hogy elkezdje bevezetni az első kiegészítőket a csecsemő étrendjébe, az anyáknak tudniuk kell, hogy 5-5,5 hónapos kora előtt a gyermekorvosok nem javasolják, hogy a gyermeket élelmiszerre továbbítsák, akkor is, ha a gyermeket mesterségesen táplálták a születésüktől.

5 hónapos kisgyermek etetése, első takarmány

A csecsemő étrendjét az anya előkészíti önállóan; A következő menü öt hónapos gyermekek etetésére szolgál. Elkezdheti a bébiétel bejutását egy hámozott és mag nélküli alma vagy körte, vagy néhány evőkanál burgonyapürével, sózatlan vagy vízben főtt hajdina zabkása nélkül. A gyermekorvosok úgy hívják ezt a módszert, hogy a baba "pedagógiai" legyen, a célja nem annyira, hogy megelégeli a gyermeket, hogy megismerje a felnőttek által elfogyasztott ételt. 5 hónap alatt a baba emésztőrendszere már nagyon fejlett, de a sós, sült, füstölt és zsíros ételek nem alkalmasak arra, hogy 5 hónap alatt táplálják a gyermeket. Továbbá semmi esetre sem lehet arra kényszeríteni, hogy befejezze az evés csalit, amíg a véget - a táplálás a baba tilos, ez vezet a táplálkozási problémákhoz a jövőben.

Kezdetben a fõfogadás elõtt felajánlhatja a baba fél teáskanálnyi új élelmiszert, kívánatos, hogy az ilyen táplálás reggelente megtörténjen. A csecsemő etetése után azonnal be kell táplálnia az anyatejet vagy a formulát.

Fontos figyelni a gyermek állapotát: ha minden rendben van, és a baba nem rendelkezik bélelzáródás, bőrpír és kiütés tüneteivel, akkor a következő napon 1 teáskanál kiegészítő ételt adhat. élelmiszer. Ha például egy fél teáskanál burgonyapürét fogyasztunk, amikor egy gyermeket 5 hónapon át tápláltunk, akkor a csecsemő gyomrát idézett elő, azonnal ki kell zárni a burgonyát a csecsemő táplálékából, és legalább 3-4 napig el kell utasítanunk minden új élelmiszert. Ha az etetés sikeres, akkor fokozatosan növelheti az adagot fél teáskanál naponta. Valahol 7-10 nap alatt lehetőség nyílik az első új termékkel együtt bemutatni egy második terméket. Dr. Komarovszkij szerint a szoptatás vagy a mesterséges etetés ebben a szakaszban egyötödével felére csökkenthetõ - vagyis egy baba egy étele teljes egészében "felnõtt" ételbõl állhat. Ezután a gyermek étrendjében szobahőmérsékleten vagy meleg teával beléphet az ivóvízbe - a fogadások között vagy között.

Szinte azonnal az új termékek bevezetése után az anya valószínűleg változásokat észlel a baba székletében, valamint a szájából származó szagot, de nem szabad pánikba esni: így jelenik meg a baba élettani fejlődésének következő szakasza.

Ha gondolkodunk egy új táplálék bevezetéséről, mikor 5 hónapon keresztül tápláljuk a gyermeket, a szülők valószínűleg a gyermekorvosok és a bébiételgyártók véleményeivel fognak szembenézni azokról a termékekről, amelyekkel ez a folyamat megkezdődik. Dr. Komarovszkij szerint a kávéfőzőkben a legfontosabb, hogy kávét daráljunk, és sózatlan vízben főzünk, vagy pektin, ásványi anyagok, vitaminok és rostok, szoptatás vagy mesterséges táplálás esetén.

Hozzávetőleges menü 5 hónapos kisbabák etetése közben

A fenti javaslatok alapján a hozzávetőleges menü az 5 hónapos kisbaba táplálásakor a következő lehet:

  • Az első reggeli 6-7 órakor - az anyatej vagy képlet egy része;
  • Ebéd 10-11 óráig - egy kanál növényi püré, anyatej vagy keverék;
  • Ebéd délután 2-3 órakor - az anyatej vagy keverék egy része;
  • Ebéd 6-7 óráig - az anyatej vagy keverék egy része;
  • Vacsora 10-11 óráig - az anyatej vagy keverék egy része.

A második reggeli időtartama teljes egészében növényi püréből állhat, és olyan esetekben, amikor a gyermeknek nincs elegendő súlygyarapodása vagy instabil súlya, a növényi püré helyett jobb, ha a zabkását kiegészítő élelmiszereként használják.

Az 5,5 hónapos, de nem korábban kezdődő, a baba táplálkozási rendszere, a szülők kívánsága és a gyermek testének a kiegészítésekkel való jó reakciója a következő lehet:

  • Reggeli 6-7 órától - az anyatej vagy képlet egy része;
  • Ebéd 10-11 óráig - egy kis növényi püré (100-150 g), 3 evőkanál. gyümölcspüré és fél tojássárgája;
  • Ebéd délután 2-3 óráig - anyatej vagy keverék, 5-6 ts. lé és 2 ts. friss túró;
  • Ebéd 6-7 óráig - 5-6 ts. gyümölcslé, anyatej vagy keverék;
  • Vacsora 10-11 óráig - az anyatej vagy keverék egy része.

Vagy a diéta a következő lehet:

  • Reggeli 6-7 órától - az anyatej vagy képlet egy része;
  • Ebéd 10-11 óráig - 100-150 g zabkása, 3 evőkanál. túró és 5-6 ts. gyümölcslé;
  • Ebéd délután 2-3 óráig - anyatej vagy keverék és 50 g gyümölcspüré;
  • Délutáni snack 6-7 órakor - 100-150 g zöldséges püré, 5-6 ts. gyümölcslé és 3 evőkanál. gyümölcspüré;
  • Vacsora 10-11 óráig - az anyatej vagy keverék egy része.

Ha egy csecsemőt 5 hónapig vagy a születés után mesterséges táplálkozásnak vetettek alá, akkor az ilyen csecsemőknek megfelelő étrend a következő formában van:

  • Reggeli 6-7 óráig - 150-200 g keverék vagy kefir adagolása;
  • Ebéd 10-11 óráig - 100-150 g tejpor, 2 tk. túró vagy gyümölcspüré;
  • Ebéd délután 2-3 óráig - 150-200 g-os keverék vagy kefir és 5-6 ts. gyümölcslé;
  • Délutáni snack 6-7 órakor - 100-150 g zöldséges püré, tojássárgája fele és 5-6 ts. gyümölcslé;
  • Vacsora 10-11 óráig - 150-200 g-os keverék vagy kefir.

Táplálkozási baba 5 hónap alatt, mit lehet kapni?

Helló kedves olvasók. A gyermek öt hónapos volt, anyám fejében felmerült a kérdés, hogy mit kell most etetni, és hogy meg kell-e tenni. Kiderül, hogy minden a gyermeki táplálkozás típusától függ. Ha a baba a palackba, majd hagyjuk egy négy hónapos korban neki, hogy olyan termékeket, mint kiegészítő élelmiszerek, de ha az anyatej, akkor a bővítés a diéta jobb várni még egy hónapot.

Kinek érkezik az etetés ideje

Öt hónap az a kor, amikor lassan bővítheti a szokásos típusú étkezési morzsákat. Azonban nem minden gyermeknek kell most megtennie. Kitaláljuk.

A csecsemők, akik anyatejből táplálkoznak, a szervezet elegendő tápanyagot, szénhidrátot, fehérjét és zsírt kap. És még egy hónap van hátra, mielőtt bemutatna egy új terméket. Néhány anya úgy véli, hogy a baba nem rendelkezik elegendő tejal vagy szünteti meg a szoptatást, úgy gondolják, hogy a zöldségek jobban kihasználják a baba egészségét. Mindazonáltal az anyatej elengedhetetlen egy kis ember fejlődéséhez, és senki sem teremtette meg jobbat, mint ő. Emellett ne felejtsd el az anyatej előnyeit:

  1. Megerősíti a baba immunrendszerét.
  2. Minden olyan vitamin és ásványi anyaggal gazdagodik, amely a gyermek megfelelő fejlődéséhez és fejlődéséhez szükséges.
  3. Mindig a tökéletes hőmérséklet a morzsák táplálására, mindig friss.
  4. A baba húzása közben az állkapocs izmainak szopogatásával.
  5. A morzsa annyit fogyaszt, amennyit csak feltételez, és itt nem lehet tévedni egy adaggal. Amikor a baba megeszik, kiömlik a mellbimbó.

Azoknál a gyerekeknél, akik az adaptált keverékeket fogyasztják, akkor már 4 hónapon belül nincs elég ilyen táplálék. Ezért az étkezésükben csalogatni.

Ezenkívül öt hónapos korban az anyatejet inni fogó csecsemőknek, de csak orvosi okokból engedélyezett az élelmiszer. Lehet, hogy:

  1. Erős fogyás (a korhatárnak megfelelően).
  2. Eltérések a fejlődésben, mind a mentális, mind a fizikai.
  3. Ásványi elemek hiánya (pl. Vas, kalcium) vagy vitaminok.
  4. Szegény laktáció a gyermek anyjában. Ezután a gyermeknek nincs elég étele.

Szerencsére a baba jól járt a fejlődéssel, és mivel szoptattak, elhalasztottam a hat hónapos etetési folyamatot.

Ami a csecsemőt táplálja, a kiegészítő élelmiszerek bevezetése előtt érdemes egy gyermekorvoshoz fordulni, és elmondani neki a félelmeit és érzéseit. És együtt fogsz dönteni, hogy a morzsa készen áll-e arra, hogy még több ételt eszik, vagy sem.

Kisgyermek étrendje

Amikor elkezdesz érdeklődni a csalik iránt, felmerül a kérdés, hogy hányszor kell betelni a baba 5 hónap alatt. Ebben a korban a napi öt étkezés elegendő egy csecsemő számára. Engedélyezte a hatodik éjszakát, etetés. A baba étele a reggelit, a 2. reggelit, az ebédet, a délutáni snacket és a vacsorát tartalmazza. A kiegészítő élelmiszereknek az élelmiszer teljes mennyiségének egyharmadát kell elfoglalniuk, nem többet. A nap folyamán a baba körülbelül egy liter ételt fogyaszt, beleértve a vizet és a gyümölcslevet vagy a komótot.

Hogyan kell táplálni a gyermeket 5 hónap alatt.

Ha eldöntötte, hogy eljött az ideje új termékek bevezetése a karapuz-adagolásba, rendkívül fontos tudni, hogyan kell helyesen eljárni. Minden szabályt be kell tartani, hogy az egész folyamat sikeres és következmények nélkül legyen.

Bevezetjük a csalit

  1. Adjon új terméket csak a gyermek jó egészségével.
  2. A gyerek elfogadhat egy folyadékkonzisztens ételeket, és teljesen homogén, minden lehetséges csomó nélkül.
  3. Az ételek csak egykomponensűek. Főzzön csak vízben.
  4. Kezdjen új ételt 5 ml-rel, nem többet. Vigyázz a test morzsákra. Ha minden simán megy, add hozzá az ételt, növelve az adagot. Ha a termék elutasításának legkisebb tünetei megjelentek, azonnal vigye el a csalit. Megpróbálhatja újra egy hónap alatt.
  5. Kezdje és fejezze be az étkezést kizárólag a keverékkel, és ne a kiegészítéssel.
  6. Fejleszteni egy módot a gyermek számára. Hagyja, hogy minden etetése szigorúan az óra és a nap egy időben történjen.
  7. A gyermeknek csak meleg termék legyen.
  8. A kisgyermekkeverék összetevői csak minőségi termelést jelenthetnek, hibák nélkül.

Mi tiltott

Vannak olyan termékek, amelyek szigorúan tilosak arra, hogy öt hónapos korban gyermekeket etessenek. Ezek a halak, a hús, a túró, a vaj, a tojás, a só, a cukor és még sok más, amelyeket a következő hónapokban vagy akár egy év múlva vezetnek be. A baba számára ilyen élelmiszer túl nehéz. A teste nem hasonlítható össze. Rendellenességei lesznek az emésztőrendszerben. Ebben a korban könnyebb megmondani, hogy lehet: zöldség, gyümölcs püré, gluténmentes gabona.

ivás

A csecsemő nemcsak az anyatejjel, vagy keverékkel és vízzel tud szüntetni a szomjúságot. Most használhatja a kompótokat, a dogrose húslevesét (de nagyon gyenge), a gyümölcslevet (ha házi, akkor szükség van a vízzel való részekre), csókolózni, mazsolázott vízzel. A legfontosabb az, hogy ezeknek az italoknak a összetétele csak gyümölcsöket és bogyókat tartalmazott, amelyek ismertek voltak a gyermek emésztésére.

Vásárolt vagy házi

Természetesen mindig jobb enni az otthonban főzött ételeket. Így biztos lehet benne a termék minősége és frissessége, sterilitása és az adalékanyagok és színezékek hiánya. De nem mindig elég idő és lehetőség. Ezenkívül vannak olyan termékek (pl. Gyümölcslevek vagy cookie-k a legkisebbek számára), a helyes főzési folyamat, amelyet otthon nem lehet lejátszani. Ezért kell ezt a kérdést minden felelősséggel megközelíteni. Mérjük meg az előnyöket és hátrányokat. Ha otthon főzöl, használjon minőségi, korhadt összetevőket, speciális csecsemővizet, kerülje a cukrot és a sót. Ha úgy dönt, hogy megvásárolja a terméket a boltban, mindenképpen tanulmányozza a címkét, nézze meg a lejárati dátumokat és az összetételt (ne vásároljon, ha színezékek, ízek és egyéb adalékanyagok vannak).

Fontos megjegyezni, hogy a baba csak friss edényt igényel. Ha főzze magát - csak a főzés napján etetheti a gyermeket, hűtőszekrényben történő tárolás után az élelmiszer elveszíti a legtöbb tápanyagot. Ha a megvásárolt termékeket használja - legfeljebb egy napig tartsa nyitva az edényt, és jobb, ha a baba főtt félig fogyasztott zabkását eldobja, mint hogy a hűtőszekrénybe tegye a következő melegítés céljából.

Tehát Önön áll, hogy eldöntsék, melyik a legjobb az ehhez vagy a kiegészítő élelmiszerhez. Bár megengedhető, hogy összekeverik őket, és aztán morzsákat, majd boltot készítenek, majd házi készítésű ételeket.

Mi tud táplálni egy gyermeket 5 hónap alatt?

A megengedett termékek sokfélesége a gyermek táplálásától függ. És ha a szoptatás ideje alatt a baba valószínűleg további táplálék nélküli lesz, akkor mesterségesen már kiterjeszti étrendjét, bár még mindig eléggé szűkös lesz.

Babák az anyatejben

Mint ismeretes, szinte minden szakértő úgy gondolja, hogy túl korán van, hogy a gyermekek öt hónapos korban kiegészítő élelmiszereket adjanak, teljesen megelégednek anyatejjel a megfelelő növekedés és fejlődés érdekében. Azonban, ha valamilyen okból az orvos pontosan azt tanácsolja a csecsemőnek, hogy ebben az időszakban új termékeket mutasson be, ne aggódjon. Ebben a korban különböző előfeltételek jelenlétében a baba növényi pürét vagy gabonát (gluténmentes) rendelhet, de csak egykomponensű, cukor, só és olaj hozzáadása nélkül.

Ebben az időszakban néha adtam a fiamnak a mazsola-vizet és semmit. Nincs új termék. És most, hat hónap elteltével, kipróbálta a növényi pürét.

Palackozott babák

Sajnos az emberek még nem tanulták meg, hogyan készítsék el az anyatej tökéletes helyettesítőjét. Nincs keverék, amely a morzsait az anyatejben lévő teljes komplexumban jelen lévő növekedéshez és fejlődéshez szükséges összetevők egész komplexumát adja.

Ezért az ilyen csecsemőknek sokkal korábban kell kiegészítő ételeket adni. És öt hónap múlva már fogyasztanak zöldségpürét, gabonát és gyümölcspürét. És ők isznak valami gyümölcsleveket, komótokat, csókokat. 5 hónapos étkezés közben lassan beléphet az alacsony zsírtartalmú fajták (pulyka vagy nyúl) húsába. Az étel burgonyapüré formájában készül. Néhány anya már hozzáadott tejterméket. Azonban ebben az időszakban jobb, ha egyszerűen tovább bővítjük a gabonaféléket, a gyümölcsöket és a zöldségeket, és elkezdjük elkészíteni az első kétkomponensű ételeket, levest.

Ezekről vagy más termékekről részletesebben cikkekben olvasható:

A morzsa étrendjének bővítése vagy új termék bevezetése előtt mindig jobb az orvoshoz fordulni. Csak ő rendelkezik azzal a hatalommal, hogy alaposan megvizsgálja a helyzetet, és megértse, mit kell a baba, és mi maradjon vissza. Köszönhetően a helyes ajánlásainak és az etetés alapvető szabályainak, a csecsemő elegendő lesz a szükséges tápanyagokhoz az élethez. A gyermek képes lesz erős és egészséges nőni.

Minta menü

A mesterséges gyermekeknél és azoknál, akiknél 4 hónapig (orvosi okokból) elkezdik a táplálkozást, ilyen napi étrend lehetséges.

  1. 6 óra - keverék (anyatej) - kb. 200 ml.
  2. Reggel 10 órakor a baba zabkását ajánljuk. Főtt vízben (körülbelül 150 gramm).
  3. A harmadik étkezés 14: 00-kor. A püré (zöldség) jól illeszkedik a táplálékhoz - kb. 120 gramm.
  4. Körülbelül 18: 00-kor a gyermeket gyümölcspüré (150 gramm) adható.
  5. 22 óra - keverék (anyatej).