Korai terhesség

Egészség

Megtanultad, hogy gyereket vársz. Talán még mindig gyanakszik rá. Mi a következő lépés? Hová menjen? Milyen vizsgálatokra van szükség? Először először.

Teszt vagy elemzés?

A terhesség meghatározásának legmegfizethetőbb módja teszt. Ez olcsó, és most már a tömeggyár fizetésénél is megvásárolhatja.

Minden későbbi időpontban alkalmazható, reggel ajánlott tesztelni.

A leggyakoribb tesztek típusa - tesztcsík. Vékony fehér csíkos, kék színű (esetleg más színű) és nyilakkal. A tartályt néhány másodpercig le kell ereszteni, és friss vizelettel kell tárolni, 2-5 perc múlva megfigyelheti az eredményt.

Két szalag - a terhesség megerősítette. Ezenkívül a második csík festése intenzitása nem fontos, ha elvileg nem marad világos, üres, és már világos, de még mindig lila, terhesség van.

Általában a nők egy vagy több tesztesetet végeznek.

Ha a második szalag nem elég telített, akkor valószínű, hogy a speciális helyzet időszaka még kicsi. Próbálja meg elvégezni a tesztet még három nap alatt, majd három nap múlva. A szalagnak sötétnek kell lennie.

A klinikánál kapcsolatba léphet az elemzéssel a hCG szintjén. A korionikus gonadotropin egy speciális emberi hormon, amelyet terhesség alatt állítanak elő.

A koncepció után 6-10 nap múlva a hCG indikátorok tájékoztató jellegűek, kiderül, hogy már a korai időszakban is meghatározható a terhesség.

A hCG szintje egy bizonyos terhességi időszakig gyorsan növekszik.

A hCG vizsgálatát orvos is előírhatja, ez olyan esetekben történik meg, amikor:

  • a terhesség dinamikus megfigyelését igényli;
  • a vetélés vagy az abortusz hiánya fenyeget;
  • az abortusz teljességének értékelése szükséges.

Vannak még néhány olyan eset, amelyek nem kapcsolódnak a terhességhez.

A hCG elemzését kifizetik, nem minden poliklinikában végeznek, ezért előzetesen ellenőrizze orvosával kapcsolatos kérdéseit, hogy van-e ilyen szolgáltatás.

A terhesség 10 fő jele

És bár a gyermekvállalás minden egyes története egyedi, a terhesség leggyakoribb jelei vannak. Major - tíz.

Késleltetés - a prédagnosztika legbiztosabb jele. Ez azt jelenti, hogy az orvos vizsgálata és vizsgálata előtt a terhesség legfontosabb tünete a menstruáció késése.

Hányinger, hányás. Így jelentkezik a toxikózis - a szervezet specifikus reakciója egy új élet születéséig.

Eddig nincs egyetértés a toxikózis jellegével és szerepével kapcsolatban. Néhány nőnek még a legcsekélyebb jele sem volt ennek a betegségnek, de van egy kategóriája azoknak is, akik szenvedő hányingerben szenvednek kilenc hónapon keresztül.

Átlagosan az első trimeszter végére biztonságosan halad.

Mell duzzanat. A mellkas mérete nő, érzékenyebbé válik, néha még fájdalmas is. Ez előfordulhat a premenstruációs időszakban, de a terhesség alatt ez a jelenség sokkal hangsúlyosabb.

Szagokkal szembeni érzékenység. Van egy érzés, hogy a szagok ereje több nagyságrenddel megnövekedett. Nem feltétlenül szükséges, hogy a korábban kedvelt illata gyűlölni lehessen, csak a szaglás reflex lesz erősebb.

Pszichológiai egyensúlyhiány. A hangulat ugrik: élesen esik, ingerlékenysége minden apró dologból ered, akkor hirtelen hirtelen örvények, erős ereje van. Ezek a hormon játékok fiziológiai szempontból teljesen normálisak.

Gyakori vizeletürítés. A méh még nem nőtt annyira, hogy a WC-hez való gyakori vágy természetes volt, de a test már felkészül egy ilyen eseményre.

A testben lévő vér mennyisége megemelkedik, és ez folyamatosan további mennyiségű folyadékot eredményez a hólyagban.

Hasmenés. Van egy kellemetlen érzés, akarom nyomni a gombokat farmeren, vagy kényelmesen ülni. Ez a hormonális változásoknak is köszönhető.

Nem megfelelő vérzés. Ez nem mindenkihez tartozik, de gyakran előfordul. Néhány nappal terhes megfigyel egy kis hüvelyi kisülést a világosbarna és a sötétbarna között.

Ez a szervezet ilyen reakciójával járó beültetéses vérzéssel magyarázható a méh falához tapadva.

Néha a kisülés esik azon a napokon, amikor a menstruáció megkezdődik. Pár nap múlva átadják magukat, de ha az orvos azt tanácsolja, hogy menjen a kórházba, akkor fennáll a terhesség fenyegetése, és jobb ezt.

A bazális hőmérséklet emelkedése. Ha folyamatosan mérjük a bazális hőmérsékletet (a végbél hőmérséklete), akkor tudnia kell, hogy rendes napokon 37 fok alatt van.

Emelkedik az ovuláció idején, és a menstruáció megjelenése ismét csökken. Ha a bazális hőmérséklet emelkedik, nem csökken néhány napig, nincs havi periódus - nagy a valószínűsége, hogy a koncepció sikeres volt.

Megnövekedett saliváció. A toxikózis előzte meg. Leggyakrabban reggel reggel. Van egy olyan érzésem, hogy sok száj összegyűlik a szájban reggel, melyet éles éhség ér.

Ezek a terhesség első jelei. Lehet, hogy nem, de készen kell állnia rájuk, mindegyik beleillik a fiziológiai normába.

Fenyegetés a terhesség korai szakaszában

Leggyakrabban a terhesség megszüntetésének veszélye a korai szakaszban fordul elő. Néha nem lehet megállapítani ennek a jelenségnek az okait. Minden ötödik terhesség véget vet a vetélésnek a korai időszakban.

Érdekes, hogy Nyugaton gyakran nem próbál meg terhességet megőrizni az első hetekben, ha van fenyegetés. Úgy gondolják, hogy maga a test képes eldönteni, hogy a magzat életképes lesz-e.

A háziorvos nem annyira kategorikus: a vetélés minden fenyegetése azt jelenti, hogy egy nő a kórházi kezelésre utal.

A spontán abortusz fenyegetésének leggyakoribb okai:

  1. Hormonális rendellenességek. A progeszteron hiánya zavarhatja a terhesség sikeres fejlődését. Ha a corpus luteum nem képes megfelelően megbirkózni a funkciójával, hormonális meghibásodás következik be. A női testnek nincs hormonja, amely támogatja a terhességet. Ennek oka lehet az endokrin problémák, a férfi hormonok emelkedett szintje és bizonyos gyógyszerek.

  • A reproduktív szervek szerkezetének patológiája. Például szarva alakú vagy nyereg alakú méh. A szervek helytelen szerkezete nem akadályozza a terhességet, de az orvosi felügyelet fokozása nem lesz felesleges.

  • Genetikai rendellenességek. A súlyos kromoszómális mutációk spontán vetéléshez vezetnek, a természet elutasítja a nem életképes magzatot.

  • Nyaki elégtelenség. Súlyos és gyakori patológia. A méhnyak valamilyen oknál fogva elveszti képességét, hogy a csecsemő intrauterin életének őrzőpontja legyen, és elkezd kibontakozni. Ha ezt nem akadályozza meg, a vetélés bekövetkezik.

  • Sérülést. Leesés, fizikai erőfeszítés, sebek magzatvesztést okozhatnak.

  • A jogosulatlan kábítószerek fogadása. Az első trimeszterben minden gyógyszer tilos: orvosa felírhatja őket, és ezt csak akkor teszi, ha feltétlenül szükséges.
  • A következő kritériumok alapján azonosítani tudja a veszélyt:

    • súlyos vagy tartós alsó hasi fájdalom;
    • vérzés;
    • vérzés a hüvelyből;
    • élesen romlott az egészségi állapot;
    • súlyos kimerült hányás.

    A terhesség korai szakaszában a legegészségesebb nőknél jelentkezhetnek problémák. Csak egy orvos tudja eloszlatni a félelmeket és időben megfelelő segítséget nyújtani.

    Korai terhességi tesztek

    Az első trimeszterben a nő terhességre jelentkezik. Ebben a tekintetben szakorvosok vizsgálják, és különböző vizsgálatokat végeznek.

    Legalábbis ez:

    1. Általános vérvizsgálat.
    2. A vér biokémiai elemzése.
    3. Vizeletvizsgálat.
    4. Vérvizsgálat HIV, hepatitis B, C és szifilisz esetében.
    5. Elemzés a vércsoport és Rh faktor meghatározására.
    6. Koagulogram (véralvadási teszt).
    7. A hüvelyi flóra, a húgycső, a nyaki csatorna kenetje.
    8. Az STI-kkel szembeni megfontolás.

    Az elemzés mind vénából, mind ujjakból származik. Ez utóbbi eljárás sok nő számára kellemetlen, a legtöbb nagy poliklinikában és konzultációban olcsó ujjlenyomatvételre alkalmas olcsó eszközöket vásárolhat.

    A vizelet jobb otthon gyűjteni. Reggel is, és csak üres gyomorra. Mint egy edény, a rendszeres üvegedény a gyerekek burgonyapüréjétől fogva megfelel. Alaposan öblíteni és sterilizálni kell. A hólyag ürítése előtt a nemi szervek mosása a zuhany alatt.

    A kenetet egy nőgyógyász végzi, előzetes felkészítésre nincs szükség.

    Beszélhet a nőgyógyászával az első trimeszter összes funkciójával, óvatossággal, életmódbeli változásokkal, táplálkozással kapcsolatban.

    Ha valamilyen okból az orvos nem beszél rólad, nem magyarázza meg a legfontosabb pontokat, akkor jogosult kérdéseket feltenni és kérni a figyelmet (ésszerű intézkedésekben, természetesen).

    Ne feledkezzünk meg arról a pszichológiai attitűdről, melynek részesedése a biztonságos gyermekszülésben több mint remek.

    Terhesség a korai szakaszban. Minden, amit a jövő anyának tudnia kell 6 119624

    Sok nő számára a terhesség kezdete valóban örömteli esemény, sőt régóta várt valakinek. Egyes lányok és nők számára azonban meglepő lehet, és sok kérdést okozhat. Hogyan határozható meg a terhesség a korai szakaszban? Mit várhat egy jövőbeli anya a terhesség első heteiből? Megpróbáljuk megérteni ezt a sorrendben.

    Terhesség esetén

    A terhesség kezdetét az utolsó menstruáció első napjától kell számítani. Ekkor kezdődik a tojás érettsége, és megtermékenyítésre készül. De maga a terhesség valójában még nem jött el. Miért kedvelik a szülészek és a nőgyógyászok ilyen számítást?

    Az a tény, hogy amikor a tojást megtermékenyítésre készítik, egy nő egész teste újjáépül. A hormonális háttér megváltozik, az idegrendszer átépül. Ezt az időszakot biztonságosan a születendő gyermek megalakulásának kezdetének nevezhetjük.

    A korai terhesség diagnosztizálása

    Sok lány tévesen úgy gondolja, hogy érezheti a terhesség kezdetét, amikor valaki a gyomrában mozog. Valójában egy olyan nő, aki korábban nem született, nem tudja pontosan meghatározni, hogy milyen folyamat zajlik a testében.

    Mi a terhesség első jele?

    1. Izgathatóság és érzékenység Mint már említettük, a terhesség kezdete előtt hormonális kiigazításra kerül sor a szervezetben. Ez az idegesség és ingerlődés oka, valamint az agresszió kitörése.
    2. Az ízlési preferenciák változása A terhes nők számára a leggyakoribb a sós ételek iránti vágy. Az ízlési preferenciák megváltoztatásához az étkezéshez vagy étellel szembeni ellenszenv és a szagok iránti megnövekedett érzékenység, valamint a szájban lévő fém ízlése is társulhat.
    3. Hányinger, szédülés, hányás Ezeknek a jelenségeknek a kombinációját vagy bármelyikét külön-külön korai toxikózisnak nevezik, és a korai terhességben egészen normális.
    4. A menstruáció késése Ez a terhesség legmegbízhatóbb jele.
    5. Növelt basalis hőmérséklet: Terhesség esetén 37 fok vagy több. A nő testhőmérséklete is emelkedik.

    Mi a jövő anyja?

    Amint a terhesség megerősítést nyer, a várandós anyának változtatni kell életmódjában, nevezetesen:

    • Diet. A kiegyensúlyozott étrend különösen fontos a terhesség ideje alatt, mivel hozzájárul a magzat megfelelő kialakulásához.
    • Vitaminok befogadása. A jövendő anyának minden szükséges vitamint, ásványi anyagot és egyéb nyomelemet kell kapnia. Adja meg a bevitelt a vitaminok lehet egy orvos a szülés előtt klinika.
    • Séta a friss levegőben. Próbálj gyakrabban az utcán járni, járj a parkban, sétálj tovább. A friss levegő és a pozitív érzelmek a jövőbeli baba előnyeit szolgálják.
    • Konzultációs szakemberek. Szánj időt az orvosok látogatására. Ez különösen igaz, ha bármilyen egészségügyi problémája vagy krónikus betegsége van. Beszélje meg kezelőorvosával, milyen intézkedéseket tehet, hogy ezek a betegségek a lehető legkisebb mértékben érintik a gyermeket.
    • Regisztráció a szülés előtti klinikán Ha a terhességet korai szakaszban a szakemberek ellenőrzik, akkor a különböző szövődmények kockázata minimalizálódik.

    Mit kell félni a korai terhességben?

    Fontos, hogy egy terhes nő emlékezzen arra, hogy számos tényező negatívan befolyásolja a magzat fejlődését. Ezért fontos a lehető leghamarabb azonosítani és elkerülni őket. Itt van egy példa a dolgok elkerülésére korai terhesség:

    • Alkohol és nikotin. Még a kis adagok is visszafordíthatatlan következményekkel járnak a magzat számára. Ezért, ha már régóta abbahagyja a dohányzást - most itt az ideje. Ráadásul még a passzív dohányzás is káros a gyermekére.
    • Koffein. A terhesség első heteiből próbálja korlátozni a kávét és a koffeintartalmú termékeket (kólát, csokoládét) amennyire csak lehetséges.
    • Orális fogamzásgátlók (tabletták). A bevitelt azonnal le kell állítani, mivel veszélyt jelentenek a magzatra.
    • Gyógyszerek: Bármely gyógyszert csak receptre és ajánlásra lehet tenni. Ez a szabály releváns a terhesség egész ideje alatt.
    • Röntgenvizsgálatokat, amennyire csak lehetséges, ezeket a vizsgálatokat el kell hagyni. Különösen a kismedencei szervek és a hasi területek tekintetében.
    • Fokozott stressz, stressz. A stressz nem csak az anya idegsejtjeit pusztítja el, hanem káros hatással van a gyermek idegrendszerének kialakulására.
    • Hideg A megfázás és az akut légzőszervi vírusfertőzések elkerülése érdekében a lehető legkevesebbre kell koncentrálódni. Ha a háztartásban lévő személy megbetegszik, gyapot-gézzel kell ellátni. Ha a terhesség korai szakaszában a hideg elkapott téged, tegyen lépéseket: garguljon a torkán, inhaláljon, feküdjön egy axoline kenőcsbe az orrodban. És természetesen hívja a terapeutát otthonának.
    • Fontos tudni, hogy a háziállatok sok betegség forrásává válhatnak, amelyek veszélyesek a terhesség minden szakaszában. Különösen a taxoplazmózis, a bélférgek, a szalmonellózis, a paszturella, a veszettség és mások. Ezért, ha kedvtelésből tartott állatokkal, bisztrókkal és gondoskodik róluk, akkor jobb, ha más családtagokat bízol meg. Szükséges, hogy a háziállatok rendelkezzenek minden szükséges oltással. Ezenkívül kívánatos az utcai állatokkal való kapcsolatuk korlátozása, a nyers hús kizárása étrendjükből.

    A korai terhesség különleges, figyelmes magatartást igényel. Nem szabad azonban különösebben megijedni. A terhesség a leginkább kellemes idő a nők életében, mely során sok új, pozitív érzés érhető el.

    Boldog terhesség: mi a jövendő anyának tudnia kell

    Elemzések, regisztrálás nőgyógyászral, terhességi trimeszterek - olyan keménynek tűnik, de valójában...

    A két szalag gyógyszertári tesztelésével a lány életét megváltoztatja. Egyesek nem elégednek meg ezzel az ajándékkal, de a többiek számára ez a boldogság. Olyan nők, akiknek már gyerekük van. Tudják, hogy a terhesség megy, mi történik a testével és a csecsemőjével, amikor egy nőgyógyászra, stb.

    Lányok, akik először szülni fognak, nehezebbek. De még itt sem szabad eltévedni. Nem minden olyan rossz, amilyennek tűnik.

    Nőgyógyász látogatása

    Menjen el az orvoshoz, amint két szalagot lát. A 6. és 12. hét közötti időszak optimális a regisztrálásra, mivel ebben az időszakban biztos lehet mondani, hogy a terhesség megérkezett.

    Az orvos elindítja az átváltási kártyát, melyben a terhességet jelzi ki egészen a születésig. Ezt követően általános ellenőrzéseket végez, teszteket jelöl ki, és megbízást küld.

    A nőgyógyásznak havonta egyszer, 20 hétig, 32-ig kéthetente és 32 hét után 7 naponta egyszer kell látogatnia a nőgyógyászot. Ha Önnek egészségügyi problémái vannak, patológiás, akkor gyakrabban történik a látogatás.

    A terhesség trimeszterei

    Mint jövő anya, kívánatos, hogy megtudja, milyen változások következnek be a szervezetben, és mi történik a csecsemővel.

    I. futamidő (1-12 hét)

    A szervezetben hormonális változások következnek be, az emlőmirigyek megduzzadnak, a mellbimbók areolája megváltoztatja a színt, a toxikózist és a gyomorégést. Székrekedés történhet. A napi hányinger befolyásolja az általános állapotot, alkalmazza a toxikózis leküzdésére szolgáló módszereket.

    A baba ebben az időben gyorsan növekszik és fejlődik. Egy embrióból magzatba fordul. A testrészei alakulnak, apránként elkezdi mozgatni őket. A mozgások lassúak, így még nem hallhatod őket. A genitáliák is kialakulnak.

    Egy másik érdekes cikk: divatos női nevek

    II trimeszter (13-27 hét)

    Ekkor eltűnik a kellemetlen érzés, a hátsó fájdalom, a hát alsó része cserélődik. A hasa nő, nehéz lesz a szokásos dolgok elvégzése. Szenvedő testtartás. A 20. hét körül elkezdi érezni a baba mozgását. Ekkor fizikai aktivitása nő.

    A baba továbbra is szerveket alkot, a csontváz keményedik. A vesék már dolgoznak, az első vizelet ürül. Baba meghallgat, beszélhet vele. Az ultrahang segítségével a gyermek neme határozza meg. Ha hirtelen a második trimeszterben kezdődik a koraszülés, akkor a csecsemő túlélheti, de csak intenzív terápiával.

    III. Ciklus (28-40 hét)

    A hasa nő, a mellkasod nő. Ön súlya súlyosbodik, ezért van egy korlátozás a mozgásokban. Nehéz mászni a lépcsőn, sétálni sokáig. A 37. hét végére hamis összehúzódások jelennek meg. Szabálytalanok, ezért nem kell riasztani, de közölnie kell az orvossal.

    A baba végre szerveket és rendszereket hozott létre. Ő teszi az első lélegző mozgásokat. Növekszik körmök, haj, fogak.

    A terhesség szubjektív tünetei (a magzat mozgása, késleltetett menstruáció, émelygés) minden nő számára különösen megnyilvánulnak.

    Hogyan változik a mindennapi élet?

    Ön, mint jövő anya felügyelni fogja az egészséget, vigyázzon rá. A külső tényezők befolyásolják Önt és a baba.

    Rossz szokások

    Hagyja fel az alkoholt, a dohányzást, és különösen a kábítószereket, ha egészséges gyermeket szeretne. Ezek a veleszületett deformitások, betegségek okai.

    élelmiszer

    Minden, amit eszel, megkapja a gyereket. Radikálisan semmit sem változtat. Ki kell zárni a rozsdás ételeket, a gyorsételeket. A napi étrendnek minden nyomelemnek lennie kell. Adjon hozzá természetes vitaminokat. Ha nem a szezon, forduljon orvoshoz és vegye fel őket egy gyógyszertárban.

    Alvás és ébrenlét

    Nem tudod túlcsordulni. Ez nem jelenti azt, hogy minden tilos. Alternatív pihenés enyhe fizikai erőfeszítéssel. És ne tegyen többet, mint bármit, amit tehet. Ne emelje fel a súlyokat, ez placenta torzulást, vetélést, koraszülést okozhat.

    Felkészülés a szülésre

    Kezdjük azzal a ténnyel, hogy a 30. hét után nyugodtan szüntessük meg a szülési szabadságot. Tehetsz még néhány munkát, de nincs szükséged extra terhelésre. A munkahelyed mögötted marad, ne aggódj. Nem tudod, hogyan kell tájékoztatni a közelgő rendeletről - olvasd el a cikket Hogyan mondd el a főnöknek a terhességet és maradj jó kapcsolatokban.

    Fizikailag készen állsz a szülésre. Vannak olyan gyakorlatok, amelyek elősegítik a szülést és az illeszkedést. Jelentkezzen a szülési előkészítő tanfolyamokra. Meg fogják mondani és megmutatják, hogyan lehet enyhíteni a fájdalmat a összehúzódások során, hogyan viselkedjenek megfelelően.

    Nem lesz felesleges megvitatni a kötés és a kompressziós ruházat viselésének kérdését. Nem feltétlenül szüksége van rá, de újra megkérheted.

    A terhesség utolsó heteiben ne tegye meg azt, ami koraszülést okozhat. Ezek a tényezők közé tartozik a szex, a nehéz fizikai megterhelés, a stressz.

    Készítsen elő egy táskát a kórházban lévő dolgokkal. A dokumentumok listája, a szükséges dolgok a szülés előtti klinikán vesznek részt. Készítsd elő 2-3 héttel a szállítás előtt, hogy ne felejts el semmit, és soha nem tudod, mi.

    Olvassa az internetes fórumokon sok tippet és információt a következő szülésről - az egészségről. Hasznos lehet a horizontok kibővítése. De figyelj és csinálj, ahogy mondják orvosok és szülésznők a kórházban.

    A kórházba megyünk

    Normálnak számít a 38-40 hét közötti szülés. Minden nő fogalma különböző módon jön. A lényeg az, hogy pontosan tudd, mikor kell menni a kórházba.

    A szülési dátum a szülész-nőgyógyász. A munkaerő kezdetekor 1-2 héttel megjelennek a munkaerő prekurzorai. Felkészítik a jövő anyját a rendszeres mérkőzések megjelenésére.

    • Könnyebb lélegezni, mert a magzat fejét behelyezzük a medencébe.
    • A méh szinte készen áll a munkaerőre, így egyre izgatottabbá válik.
    • Az alsó hasban, a hát alsó részén nehézség érzése van.
    • Néhány nappal a szülés előtt a nyálkahártya kilép a genitális traktusból.
    • A kolosztrum felszabadul a mellbimbókról.
    • A rendszeres mérkőzések megjelenése.

    A harcok néhány másodpercig tartanak, hosszú szünettel. Fokozatosan csökken a pihenőidő, és nő a összehúzódások ideje. Amikor 5-7 percen belül rendszeres időzítéssé válik, menjen a kórházba. Feltéve, hogy közel él vele. Ha hosszú útra van szüksége, azonnal menjen az első szakaszok megjelenésével.

    Ha ez a második gyermeke, ne húzza. Menj el azonnal, a második születés könnyebb és gyorsabb, mint először.

    Gyakran előfordul, hogy a kontrakciók vagy a magzatvíz folyása megtörténik velük. Ha ez megtörténik, menjen a kórházba. A vizek kiürítése után 12 órán belül szülni kell.

    Vészhelyzetek

    Vannak olyan helyzetek, amelyek közül Ön és senki sem immunikus. És azonnal kell cselekedned, mert máris felelős a két életedért, a sajátodtól és a gyerektől.

    • Fájdalmat észlel a hasban.
    • A vérkiválasztás vagy a magzatvíz úgy tűnik, hogy vérkeveréke van.
    • A gyermek abbahagyta a mozgást, vagy fordítva, a mozgás megnövekedett.
    • A összehúzódások túl fájdalmasak, vagy a méh nem pihent a pihenőidő alatt.
    • Az általános jólét romlása: szédülés, vérnyomásváltozások stb.

    Most már mindent tudsz, amit a jövő anyjának tudnia kell. A terhesség fontos a nők számára. Magában hordoz egy kis embert. Valójában ez egy nagyszerű feltétel. Különös vagy, boldogsággal ragyog, mindent segítesz. Mindig emlékezni fog erre az állapotra, mondja el a csecsemőnek, hogyan viselted a hasába. Hagyja, hogy könnyen átadjon, csak pozitív hozzáállással. Az anyuka boldogság.

    Korai terhesség: mi fontos tudni?

    Majdnem minden olyan nő, aki élete olyan fontos és izgalmas időszakában jár, mint a gyermek viselése, számos tilalom és tanácsadással szembesül. Tehát mi még mindig lehetetlen, és mit lehet tenni a terhesség alatt? Hogyan enni és viselkedni ebben az időben? És mi szükséges és fontos elsőként ismerni? Meg fogjuk érteni.

    Mit nem lehet a terhesség alatt?

    Először is - tilalom. Ők, de szerencsére nem ilyen nagy számban. Tehát, ami teljesen terhesség alatt lehetetlen?

    Rossz szokások

    A dohányzás, az alkohol és a kábítószer-használat a terhesség alatt a legszigorúbb tabuk. A cigarettákban, az alkoholban stb. Található összes mérgező anyag közvetlenül befolyásolja a születendő gyermek fejlődését és megélhetését. Nyilvánvaló, hogy messze nem a legjobban befolyásolják.

    Ideális esetben a dohányzásról való leszokásban, és alkoholtartalmú italok fogyasztása, nem beszélve a hatóanyagok legalább néhány hónappal a fogantatás előtt. És mindkét jövõ szülei.

    Fontos tudnunk, hogy a rossz szokások hatása a terhesség első három hónapjában igen kívánatos. De az alábbiakban hatásuk nem kevésbé katasztrofális.

    dohányzás

    Ugyanolyan veszélyes, mint aktív (leginkább terhes), és passzív dohányzás. A nikotin, kátrány és egyéb mérgező vegyi anyagok cigarettafüst okozhat a különböző hibák és rendellenességek magzati fejlődés. A dohányzás a születendő gyermek oxigén éhezését is okozza.

    A várandós dohányosoknál született csecsemők gyakran könnyűek, koraiak lehetnek, és a születés után nem alkalmazkodnak a környezethez.

    alkohol

    Az alkoholban található etanol káros hatásairól, valamint az emberi szervezetben lévő bomlástermékekről valószínűleg mindenki tudja. Ezeknek az anyagoknak az expozíció abortuszhoz, késleltetett magzati fejlődéshez és különböző fejlődési rendellenességekhez vezethet.

    Gyakran megtalálja azt a kijelentést, hogy 100-200 g vörösbor vagy sör "hasznos" egy terhes nő számára. Ez egy tévhit. Senki nem fogja azt állítani, hogy megmondja, hogy az etanol mérgező dózisa halálos lehet a születendő gyermeket illetően.

    gyógyszerek

    A narkotikumok használata, függetlenül attól, hogy milyen típusúak és milyen módon fogadták őket, feltétlenül káros hatással van a jövőbeli gyermek fejlődésére és egészségére.

    Kábítószerek és orvosi manipulációk

    Minden gyógyszert kizárólag orvos írhat fel, vagy konzultációt követően. Tudnia kell, hogy nincs teljesen biztonságos gyógyszer. És sokan közülük ellenjavallt a terhesség alatt történő felírása.

    Különböző diagnosztikai és egyéb orvosi eljárásokat (akár ultrahangot is) kell előírni, és csak akkor szabad orvosi felügyelet mellett feltüntetni.

    Gyakorlat és túlmunkálás

    Érdekes helyzetük megtanulása után a várandós anyának teljesen fel kell hagynia az emelési súlyokat. A sportokat, különösen az energiatípusokat is le kell állítani.

    A várandós nő nem élesen hajlik, ugorhat, futhat, különösen hosszú távon. Szükséges a has, valamint az alsó végtag bármilyen fizikai hatásának elkerülése.

    A terhesség nem idő a fizikai és érzelmi túlzásért.

    A fizikai aktivitásról már említettük. Ami az érzelmi túlterhelést illeti, nagyon is kívánatosak ebben az időszakban elkerülni.

    Nap, szolárium, kád és szauna

    Ha a terhesség hosszú ideig tilos a nyitott napsütésben, valamint a szoláriumban. A közvetlen ultraibolya sugárzásnak való kitettség hátrányosan befolyásolhatja a terhességet és a megszakításhoz vezethet.

    A magas hőmérsékletnek való kitettség a terhesség korai befejezéséhez vezethet. Ezért egy terhes nő nem látogathatja meg a fürdőket és a szaunákat, és a higiéniai eljárások során a víz hőmérséklete nem haladhatja meg a 36-37 fokot.

    Háztartási vegyi anyagok

    A várandós anyáknak minimálisra kell csökkenteniük a kozmetikumok és a vegyi anyagokat tartalmazó egyéb termékek használatát. Rendkívül óvatosnak kell lennie a tisztítás, mosás, mosás, stb.

    A fentiek azok a fő tilalmak, amelyek a várandós anyák mindennapi életében leggyakrabban megtalálhatók.

    Azonban az orvos bizonyos esetekben korlátozhatja a szexet, a hosszú utakat, a járatokat stb. Mindezen árnyalatokat a látogatások során meg kell adni.

    Azt is meg kell jegyezni, hogy az összes negatív tényező hatása rendkívül nemkívánatos a terhesség első trimeszterében. Valójában ebben az időben kialakul a születendő gyermek minden szervezete és rendszere. És egy tényező káros következményei végzetesek lehetnek neki.

    Az élet módja

    Figyelembe véve a nő testének minden változását a terhesség ideje alatt, némileg újra kell gondolnia és javítania szokásos életmódját.

    Ruhák és cipők

    A ruhák és cipők terhes nőknek kényelmesnek kell lenniük, és nem szabad korlátozni mozgását. Nagyon kívánatos a természetes anyagból készült melltartó és fehérnemű viselése.

    A jövő anyja cipőjének alacsony sarkúnak kell lennie. Ez az árnyalat lehetővé teszi, hogy ne törje meg a gerincet, amely már több terhet hordoz. Ezenkívül megvédi a lehetséges sérüléseket és eséseket is, amelyek a magas sarkúak és a test súlypontjának elmozdulása miatt következhetnek be.

    Éjjel egy terhes nőnek legalább nyolc órát kell aludnia. Gyakran előfordul, hogy a jövő édesanyjai napközben álmosságot tapasztalnak. Ha lehetősége van arra, hogy pihenjen - ne tagadja meg magának ezt.

    Az alvóhelynek olyan kényelmesebbnek kell lennie, amennyire csak lehetséges, nehogy túlzott terhelést teremtsen a gerincen.

    Háztartási házimunka

    A terhesség általában nem foglalkozik főzéssel, tisztítással, mosással, vasalással, stb., Azonban meg kell próbálnunk biztosítani, hogy ezek a háztartási munkák ne okozzanak kényelmetlenséget, és ne túljussanak túl.

    A háztartási feladatok felkeltése érdekében gyakrabban kell nyugodni. És hogy a munkafolyamatot leginkább megkönnyítsük: vágjuk le a zöldségeket, ne álljunk, ne mossunk kézzel stb.

    És ne féljen, hogy segítsen a férjétől vagy a környezetétől.

    munka

    A jelenlegi törvény szerint a várandós nő a munka után 30 hét elteltével szabadul fel.

    A törvény szerint azonban a várandós anya nem dolgozhat éjszaka és túlórában, ne emelje fel a súlyokat, ne veszélyeztesse a rezgést, a túlzott zajot, a potenciálisan veszélyes anyagokat (mérgek, vegyszerek) stb.

    Ha kizárja ezeket a káros tényezőket a munkafolyamatban, akkor a munkáltató köteles a terhesség tényének megállapításától számítva.

    testmozgás

    Amint már említettük, a terhes nő nem emelhet súlyokat, erőt gyakorolhat, éles kanyarokat, ugrást stb.

    De ez nem jelenti azt, hogy teljesen el kell hagynunk a gyakorlatot. A terhesség időtartamától és időtartamától függően olyan tevékenységeket kell választania, amelyek elősegítik a jövőbeli anya testének felkészülését a további terhesség és a várható bejutás érdekében.

    Hasznos a reggeli gyakorlatok végrehajtása, egyszerű gyakorlatok elvégzése. Gyakrabban kell a friss levegőben. A gyaloglásnak naponta kell lennie és legalább 1-2 órát kell tartania. Ugyanakkor a sétákhoz is el kell választania a zöld növényeket.

    élelmiszer

    Ez az elem érdemes külön beszélni. Végül is arról van szó, hogy a nő terhessége alatt miként és milyen nőnek eszik, hogy a születendő gyermek megfelelő fejlődése és növekedése nagymértékben függ.

    Általános ajánlások

    Nem szabad megfeledkezni arról, hogy a terhesség alatt történő étkezésnek megfelelően kell lennie. És ehhez több alapelvet kell követnie:

    • Ne hagyja! A terhesség alatt nem kell enni kettőért. Ez túlsúlyt és lehetséges problémákat okoz a terhesség alatt.
    • Az ételt jobb enni főtt, párolt, párolt vagy sült. Ha lehetséges, kerülje a sülteket.
    • A diéta jelentős csökkentése vagy megszüntetése is füstölt és pácolt termékek.
    • A sós ételeknek mérsékeltnek kell lenniük.
    • Ne használja az édes, zsíros, sós ételeket. Csakúgy, mint a sült termékek és a sült termékek.
    • Ezt gyakran és kis adagokban kell enni. Ideális esetben az élelmiszer napi mennyisége 5-6 fogadásra osztható.

    Erőszak nélkül nem szabad enni szeretett ételt fogyasztani. Például, ha a sajt, annak ellenére, hasznosságát, nem szerepel a listán a kedvenc ételek, akkor cserélje ki, például joghurt vagy sajt. Vagy készíts el egy túrós tésztát, sajtkrémeket stb. Még több fantázia!

    Mi a kizárás?

    A "nem" a jövő anyája diéta. Ezeket a tilalmakat minden felelősségvállalással is meg kell tenni. Tehát mit nem lehet enni és inni:

    • Szeszes italok. Ezt már elmondták.
    • Kávé, valamint erős tea. Tartalmaz koffeint, amely stimuláló hatást gyakorol mind a terhes, mind a magzat idegrendszerére.
    • Tilos tartósítószereket, festékeket és más vegyi anyagokat tartalmazó termékek. Próbálja meg előnyben részesíteni a természetes ételeket.
    • Termikusan alultermelt élelmiszerek - bizonyos húsételek, sushi, stb. Ez növeli az olyan paraziták által okozott fertőzések kockázatát, amelyek gyakran megtalálhatók az ilyen termékekben.

    Sokat kell tiszta vizet inni. A folyadék beviteli sebessége napi körülbelül 2 liter. A terhesség alatt bizonyos körülmények között az orvos növelheti vagy csökkentheti az Ön által szedett folyadék mennyiségét.

    Korai terhességi kor

    Rendkívül fontos a megfelelő táplálkozás a terhesség korai szakaszában. Ebben az időszakban a magzat minden szervét feltétlenül lefektetik. De a tápanyagok hiánya vagy a veszélyek hatása hátrányosan befolyásolhatja a fejlődését.

    Ezért vannak olyan orvosok, akik minden héten közelítik meg a táplálkozás ütemtervét a terhesség korai szakaszában.

    1-4 hét

    Tartsa be a megfelelő táplálkozás elvét egy érdekes helyzet első napjairól.

    Rendszerint a fogamzás előtt két-három hónappal a nőnek meg kell kezdenie a folsav bevonását az orvos által ajánlott dózisban. Ez a vitamin jelentősen csökkenti a születendő gyermek különböző veleszületett rendellenességek kialakulásának kockázatát.

    Folsav található gabonafélékben és zöldségekben is - saláta, petrezselyem stb.

    A terhesség harmadik hetétől a kalciumban gazdag ételeket kell tartalmaznia a diéta során: tejtermékek (tej, túró, sajt, kefir stb.), Zöld zöldségek és gyümölcsök. Szintén fontosak ebben az időben nyomelemek, különösen cink és mangán. Ezek megtalálhatók banán, dió, sovány hús, zabpehely, tojás és sárgarépa.

    5-8 hét

    A terhesség második hónapjától kezdve a várandós anyák gyakran panaszkodnak a toxikózis manifesztációira. A megnyilvánulásainak könnyebbé tétele érdekében a húskészítmények és a tojások ideiglenesen a növényi eredetű fehérjékkel - hüvelyesek és szója helyettesíthetők. Hasznos lehet sárgarépát, diót, sajtot használni. Ebben az időszakban nem kényszerítheti magát arra, hogy nem kívánt ételeket eszik, de nem szabad enni veszélyes ételeket.

    Jó reggeltől kezdve, mielőtt kiszállna az ágyból, könnyű ételeket fogyaszthat - enni egy pirítóst vagy crackert. Elalvás előtt az éhség érzését is elfojthatja, például egy marék mazsolával.

    A nap folyamán elegendő mennyiségű folyadékot kell itatni - legalább nyolc vagy kilenc szemüveget.

    9-12 hétig

    A terhesség harmadik hónapjában különösen figyeljen a gasztronómiai vágyaira. Nem szabad azonban elfelejteni azokat a termékeket, amelyeket terhesség alatt nem szabad fogyasztani.

    A 13. héttől kezdve

    A terhesség harmadik hónapja után kezdődik a jövőbeli baba növekedése. Ezért mindenképpen gazdagítania kell a napi étrendet kb. 300-400 kcal.

    A béta-karotinban gazdag vörös és narancssárga színű zöldségeket és gyümölcsöket is fel kell fogyasztania. Ez lehetővé teszi, hogy a látásszervek, a hallás és a születendő gyermek egyéb érzékszervei megfelelően fejlődjenek.

    A kalciumot tartalmazó termékeket a terhesség vége előtt el kell fogyasztani. Ez hozzájárul a csontváz helyes kialakulásához a magzatban, és megakadályozza a kalcium kimosódását a jövő anyja csontjaiból.

    Minden egyéb táplálkozási javaslatot, amelyet fent tárgyaltunk, a terhesség bármely szakaszában be kell tartani.

    Mi mást kell tudnia?

    Végezetül emlékeztetni kell Önt arra a körülményre, hogy azonnal konzultáljon orvosával vagy hívja fel a mentőbajnokságot. Ezek a következők:

    • Alsó hasi fájdalom.
    • Fájdalom a nemi szervtől bármilyen intenzitással.
    • Növeli a testhőmérsékletet még más tünetek hiányában is.
    • A magzatvíz szivárgása, amely a terhesség bármely szakaszában keletkezett.
    • A magzat mozgásának hiánya. Beszéljen orvosával is, ha a baba mozgása sokkal kevésbé gyakoribb, vagy fordítva, gyakrabban, mint máskor.
    • A fülben fellépő zaj, a "legyek" a szemek előtt villog, erős fejfájás.
    • Duzzanat. Különösen, ha gyorsan nőnek.
    • Akut fájdalom a lábaknál (különösen, ha vannak hasnyálmirigyek).
    • A tudat rövid távú elvesztése (ájulás).
    • Hányás a terhesség első trimeszterében, napi kétszeri gyakorisággal, túlzott nyálzás.
    • Alsó hátfájás, különösen gyakori és fájdalmas vizelés és / vagy láz kíséretében.

    Általánosságban elmondható, hogy a terhes nők jóléte minden változás oka lehet orvoshoz fordulni. Végül is, minél hamarabb kiderül a patológia, az egyszerűbb, gyorsabb és legfontosabb - a jövőbeli anyák és gyermekek számára biztonságosabb, gyógyítható.

    Mit kell tudni az első terhességről?

    Sok lány esetében minden, ami a terhességgel és a szüléssel kapcsolatos, pánik állapotot okoz. És amikor eljön az ideje, hogy az utódokra gondoljon, a félelem megnehezíti, hogy a legfontosabb dolgokra összpontosítson - egy gyermek születése, és mindent megtesz annak érdekében, hogy mindkét folyamat negatív oldala legyen. Van egy másik extrém - a hit, hogy a természet mindent megtesz, azt jelenti, hogy semmi sincs aggódni. Mindkét nézőpont téves. Terhesség és szülés - természetes folyamatok. De egy nőnek erkölcsileg és fizikailag fel kell készülnie számukra, elegendő ismerettel kell rendelkeznie arról, hogy ez hogyan történik meg, mindent megtesz annak érdekében, hogy egészséges baba biztonságosan viselje és születhessen.

    Olvassa el ezt a cikket.

    Terhesség tervezés

    Ennek szükségességét nemcsak a család anyagi lehetőségei okozzák. Itt mindkét szülő legfontosabb egészségét, felkészültségét a gyermek megjelenésére, kedvező feltételek megteremtését. A folyamatot a tervezett trágyázás előtt 2-3 hónappal kell kezdeni. Ez magában foglalja:

    • A dohányzás és az alkohol megszüntetése;
    • A táplálék normalizálása nagy mennyiségű vitamin, nyomelem, rost kötelező felhasználásával;
    • Egészséges testmozgás gyakori szabadtéri testmozgással. A képzésnek ez a része különösen hasznos egy nő számára, mert ő viseli a gyermekét és a szülést, amely állóképességet és energiaköltséget igényel;
    • A stressz elkerülése.

    Valójában nincs semmi bonyolult ilyen követelményekben, az ilyen életmód mindenki számára jó lenne, ha folyamatosan vezetne.

    Milyen orvosokat kell látogatnia

    A jövő szülőket feltétlenül orvosnak kell megvizsgálnia. Egy nőnek meg kell látogatnia az alábbi szakembereket:

    • Nőgyógyász. Jó, hogy ez egy szakember, aki majd megfigyeli az egész terhességet. Tudnia kell a múltbéli betegségekről, a szülésről, az abortuszokról. Nőgyógyász lesz szükség az elemzések eredményei a növény-, citológia, vírusos fertőzések (HIV, hepatitisz, szifilisz), az elemzés a szexuális úton terjedő fertőzések, citomegalovírus, herpesz, valamint az érzékenységét a szervezet információt rubeola, toxoplasmosis;
    • Fogorvos. Terhesség előtt meg kell szabadulnod a szájban, a fogszuvasodásban szenvedő fertőzésektől;
    • kardiológus;
    • orr-gégészet;
    • Allergiás;
    • Az endokrinológus.

    A fenti vizsgálatok mellett több kutatásra van szükség:

    • A reproduktív szervek és az emlőmirigyek ultrahangja;
    • Vér- és vizeletvizsgálatok (általános és biokémiai);
    • Hormonszintek;
    • A pajzsmirigy ultrahangja.

    Ha egy nőnek nincs első terhességi kísérletük, előfordulhat, hogy a szakember szükségesnek tartja a következőket:

    • A méhnyak kolposzkópiája;
    • hysteroscopia;
    • Endometriális biopszia.

    Az orális fogamzásgátlók fogadását, valamint a IUD használatát a fogamzás előtt 2-3 hónappal meg kell szakítani. Ha genetikai megbetegedések vannak a családban vagy radioaktív expozíció van az egyik lehetséges szülők közül, érdemes meglátogatni a megfelelő szakembert.

    A legfontosabb dolog a terhesség alatt

    Ebben az időszakban számos olyan árnyalat van, amelyet tudnia kell, hogy minden harmonikusan és biztonságosan megy a nő és a jövőbeli baba számára. A megfelelő viselkedés segít elkerülni számos lehetséges problémát.

    tesztek

    Annak megértéséhez, hogy terhes, egy nő a saját egészségi állapotán alapulhat. De egy kicsit később lesz, de amíg az első jelek nem jelennek meg, terhességi teszt jön a mentésre. Bármi is legyen, annak működése az emberi korion gonadotropin vizeletében végbemenő meghatározáson alapul, amely közvetlenül az embrió beültetése után jelenik meg a méhen belül, azaz 7-10 nappal a fogantatás után. És ha tesztel a várt, de nem érkezett menstruáció első napján, akkor tájékoztató jellegű lesz. Ezek az eszközök többféle típusból állnak:

    • Tesztcsíkok. Ezeket egy reagenssel impregnálták, amely a reggeli vizeletbe merülve legfeljebb 95% -os pontosságot eredményez 5-10 másodpercen belül. Ha egy másik jelenik meg a meglévő vezérlővonal mellett, a nő terhes;
    • Tablet. Képes egy terhességet jelezni, egy hétnél rövidebb késéssel. Egy csepp reggeli vizelet kerül a kijelölt ablakba. Egy idő után az eredmény látható a szomszédos téglalapban;
    • Tintasugaras. A legrövidebb időn belül határozza meg a terhességet nagy pontossággal. Az eszköz fogadó tetejét vizeletáram alá helyezzük, és az eredmény néhány percen belül megjelenik a kijelölt ablakban.

    Előfordul, hogy a tesztek nem megfelelő valóság információval szolgálnak. Az utasítások megsértésének oka vagy a hCG-t tartalmazó gyógyszerek szedése.

    A dátum meghatározása

    A terhesség nyomon követéséhez szükséges, hogy várandós anyja megismerje az életét. Ez a kutatás célja, a magzat fejlődésének nyomon követése, a patológia azonosításának képessége. A fogalom ismerete miatt könnyen meghatározható az eljövendő szállítás dátuma. Több számolási módszer létezik:

    • Az ovuláció napján. Ez a ciklus közepén fordul elő. Ha 28 nap van, akkor az elképzelés az utolsó menstruációs időszak kezdete után 14 nappal következett be. Az ovuláció napjának és az alaphőmérséklet rendszeres mérésének meghatározása;
    • Az ultrahang segítségével. A képernyő jól mutatja a petesejt nagyságát, amely szerint az orvos kiszámítja az időt. Ez a módszer leginkább tájékoztató jellegű 24 hétig;
    • A méh vizsgálata. A nőgyógyász meghatározza annak méretét, az 5. héten, amikor a test kezd növekszik;
    • A magzat elsõ keverésével. Ez általában a 18-20. Héten történik, néha a 16. helyen. Túl késő, de néhány figyelmetlen asszony ilyen módon fogja tudni a terhességet.

    Hogyan lehet a terhességgel élni?

    Az életmódnak arra kell irányulnia, hogy biztosítsa a születendő gyermek normális fejlődését és a nők jólétét. Ez nem jelenti azt, hogy minden öröm elérhetetlenné válik, de a jövő anyu életének rendszerezőbbé válik:

    • Szükséges a táplálkozás figyelemmel kísérése, hogy a magzat elegendő vitamint és nyomelemeket kapjon. A kávéról, a zöld tearől, a tenger gyümölcseiről, a hüvelyesekről fel kell ismerni, a kisebb szénhidrátokat, amelyekből nő a súly. De a diéta nem tilos húst, halat, tejtermékeket, zöldségeket, gyümölcsöket;
    • Az orvos receptje szerint vitaminokat kell bevinnie. Különösen fontos folsav. De az A-vitamin mérsékelt dózisokat igényel, különben a gyermek patológiás fenyegetést jelent;
    • Pihenés és kényelem - a napi rutin fő összetevői. Ez vonatkozik a ruházatra és a vászonra is. Az alvásnak legalább 8 órát kell eltelnie, csökkentenie kell a szellemi, fizikai és érzelmi stresszt. Fontos 1,5 órás séták a friss levegőn, gyakorlatok a gerinc, a hasizmok, perineum erősítésére;
    • A közlekedés korlátozott a lehetséges rázkódás miatt, ami nem kívánt rezgéseket okoz;
    • Tilos a súlyemelés és a sokk okozta háztartási munka, különösen vegyszerek használatával;
    • Az alkohol és a dohányzás a terhesség ellenségei. Még ritkán használhatják a gyermek deformitásait;
    • A gyógyszereket és növényeket csak receptre kapják;
    • Vigyázzon magára, még mindig legyen óvatos, de anélkül, hogy mérgező kozmetikumok, akril és ammónia anyagok, szoláriumágyak, hardver módszerek. Az ápolási és higiéniai eszközök jobb választani azok közül, amelyeket kifejezetten terhes nőknek terveztek;
    • A melleket előkészítik a jövő etetésére meleg és hideg vízzel történő mosással, 10 percig levegőfürdőkön, naponta háromszor;
    • Normális terhesség esetén a hüvelyi nem nem tilos. A kifejezés növekedésével csak meg kell védeni a növekvő hasat a nyomástól.

    Lehetséges problémák a terhesség alatt

    Rossz egészségi állapot - nem ritka a különböző terhességi időszakokban. Tipikus problémák a nők számára:

    • Mérgezés. A terhesség kezdete óta nyilvánul meg hányinger, hányás, táplálékkal szembeni ellenállás és bizonyos illatok miatt. A 12. héten, reggeli rosszullét halad, de addig lehetséges, hogy a tünetek enyhítésére, ha a reggel enni egy szelet sós keksz édesített meglehetősen gyenge tea, ital 1,5 liter folyadékot naponta, hogy csökkentsék a részek, és növeli az étkezések számának 6;
    • Görcsök a lábakban. A növekvő méhek megakadályozzák az edényeket, így az izmok vérellátása zavart okoz. A szervezetnek hiányozhat a kalcium és a kálium. Segítsen termékeknek ezeket a nyomelemeket tartalmazó elemeket, mini-töltést préseléssel, levehető lábujjakkal;
    • Szédülés. Különböző okok miatt fordulhatnak elő: hő, görcsösség, éhség, fáradtság. A probléma megoldásával elkerülheti a feltételeket;
    • Álmatlanság. Ennek oka a szorongás és a szervezetben bekövetkezett változások, amelyek gyakran szükségessé teszik a WC-t, hogy ne tudjanak kényelmes testtartást választani a hasban. Egy időben aludni fog, meleg italt fogyasztva röviddel azelőtt, nappali;
    • Székrekedés. A probléma kiküszöbölhető, ha az ébredés után egy pohár vizet iszol, és mielőtt citromlevet ad hozzá, sokat sétálsz, adj hozzá aszalt szilvát és szárított sárgabarackot az étrendhez.

    Szülés: 1. készenlét

    Az egész láncolatban ez a nő fél a legjobban. A szülés komoly teszt, de az anyák túlnyomó többsége sikeresen felülkerekedett. Emellett a szakértők mindig készek segíteni.

    Mit kell tenni a kórházba?

    A szükséges dolgokat és dokumentumokat elő kell készíteni. A születés előtt csak olyanokat kell bevinni veletek, amelyek közvetlenül egy nő és egy újszülött számára szükségesek. Minden mást gyűjtenek és később hagyják el, ezek később később boldog apát hoznak.
    dokumentumokat:

    • útlevél;
    • Exchange kártya;
    • A legfrissebb elemzés eredményei ma;
    • Orvosi biztosítási politika;
    • Születési bizonyítvány;
    • Szerződés a klinikával (ha megkötött).

    A szállítási és tartózkodási hely az osztályon:

    • Tágas hálóing;
    • Zsinorok vékony és vastagabbak, de nem gyapjú;
    • Higiéniai kellékek (szappan, fésű, ecset és fogkrém, szalvéták, toalettpapír);
    • Egy pár kis frottír törölköző;
    • fürdőköpeny;
    • Mosható papucs csúszásmentes talppal.

    Azok a tantárgyak, amelyek a szülés és a mentesítés után szükségesek:

    • Egészségügyi párnák és eldobható alsóneműk anya számára;
    • 2 melltartó mellvéd;
    • Nipple crack krém;
    • Lazító gyertyák;
    • Pampers egy újszülött 1 szetthez. Egy másik vásárlás már összhangban van a baba méretével;
    • Baba szappan, krém, puha törölköző;
    • Steril pamut gyapjú;
    • Vékony és vastag kabátok, sapkák, pelenkák, ujjatlan kesztyűk;
    • Takaró vagy "boríték", sapka, overall, zokni kisüléshez. Minden dolog az időjárás szerint;
    • Ruhák és kozmetikumok anyukák számára. Az, amiben az asszony kórházba jött, valószínűleg nagyszerű lesz.

    Hogyan születik

    Az egészséges nők természetes módon termelik a gyermeket, azaz a születési csatornán keresztül. Az a folyamat, amelyben a szülésznő vagy az orvos segít, három fázisra oszlik:

    • Az elsőt a rendszeres összehúzódások kezdetétől számítjuk, amíg a méhnyak teljesen nyitva van 4 cm-re, ez a leghosszabb rész - 8-10 óra. Néha a folyamatot gyógyítással stimulálják;
    • A második 3-4 óra. A összehúzódások fokozódnak és gyakoribbá válnak, a magzati hólyag kinyílik és a vizek elfolyik. A méhnyak 6-8 cm-re nyílik, és a magzat a medencefenék szintjére mozdul el;
    • A harmadik a méhgyulladás 10-12 cm-es kinyilatkoztatásával jellemezhető, és 20 perctől 2 óráig tart. A nemzedékek fő részébe kerül, bár az érzések szerint a folyamat aktivitása gyengül. De ez nem így van, a méhnyak méhnyakának teljes megnyitása után, hogy a magzat feje áthalad a medencegyűrűn, és az anya 8-10 kísérlete után a baba kijön. Néha, hogy megkönnyítsék ezt az utat, az asszony izmát vágják.

    Az első két fázisban a nőnek le kell ülnie és sétálni, hogy ösztönözze a munkát. Egyes klinikákban a folyamat érzéstelenítéssel történik. A nő állapotát a nyomás, a hőmérséklet mérése, a hüvelyi vizsgálatok végzik.

    A gyermek születése és a pulzus megszűnése a köldökzsinórban levágásra kerül. A méhből 2-3 összehúzódás következik, az asszonynak a vérzés megelőzésére szolgáló gyógyszere van.

    Császármetszés

    A jelölést a jelzések szerint kell kinevezni, de néha a nő kérésére történik. A tervezett művelet a következőképpen történik:

    • Az operációs asztalon egy nő epidurális vagy általános érzéstelenítést kapott. Helyezze a csepegtetőt és a nyomást mérő készüléket, valamint a vizelet eltávolítására szolgáló katétert;
    • A nő hasát dermedt fertőtlenítővel, az orvos vágja a hasfalat és az elülső méht, eltávolítja a baba, vágja a köldökzsinórt. 10-15 percet vesz igénybe;
    • A sebész elválasztja a méhlepényt, megvizsgálja a méht, felszívja a szervet. Ezután az ízületeket a hasfalra helyezzük, a kötés és a jég tetején;
    • A nő egy napra intenzív ápolásra kerül, ahol sóoldatot és antibiotikumokat adnak be.

    Miután átkerültek az egyházközségbe, az öltéseket minden nap kezelik, az érzéstelenítést 3-4 nap után leállítják.

    Patológia a szülés alatt

    A normális születés utáni eltéréseket patológiásnak nevezik, vagyis veszélyt jelentenek egy nő és egy újszülött egészségére vagy életére. Ennek több oka van:

    • Nagy gyümölcs;
    • Az anya keskeny medence;
    • Különböző lehetőségek a magzat rossz helyzetére;
    • Scar a méhben;
    • Többszörös terhesség;
    • Köldökzsinór prolapszus

    Szülés után

    Az újszülöttnek szüksége van a figyelemre, gondoskodik róla, hogy sok energiát vesz igénybe, és az anyuka is segítségre szorul, és néha elveszett egy nő, mielőtt a saját testében történik.

    A szoptatásról

    A szoptatás számos előnnyel jár a keverékekhez képest:

    • A gyermek erősebbé válik, gyorsabban növekszik, védve van a fertőzésektől és allergiától;
    • Egy nő teste gyorsabban tér vissza;
    • Nem kell időt töltenie a megfelelő bébiételek keresésére, a pénz megvásárlására, a palackok előkészítésére és sterilizálására.

    Általában a gyermeket a szülés után harmadik napon alkalmazzák a mellre, és előtte a nőnek dekantálni kell. Ez fáj, de szükség van arra, hogy legalább 6 hónapig, és lehetőleg legfeljebb egy évig takarmányozzon. E tekintetben az új anyák két problémával foglalkoznak:

    • A tej hiánya;
    • Krimpelt mellbimbók.

    Az első megoldás a gyermeknek a melléhez való gyakori csatolása, laktációs stimuláló szerek alkalmazásával: ánizsmagok, reszelt sárgarépa tejföllel történő infúzióval. Egy nőnek sok folyadékot kell innia, és megfelelő enni, hogy megakadályozza a csecsemőben a gázképződést.

    A fejbőröket speciális krémekkel és légfürdõkkel kell kezelni. Azt is meg kell tanulnunk, hogyan adjuk megfelelő módon a mellet a csecsemőnek, hogy a mellbimbót az areolával együtt rögzítse.

    Test a szülés után

    Ebben a részben a gyomor szenved a legtöbb szenvedésben a nőknél. Már nem olyan sima, mint korábban, a terhesség alatt az izmok nyújtak és kissé elájultak. De ennek elhárítása nem szükséges. Néhány intézkedést lehet tenni:

    • Hatalom megváltoztatása. Ha beveszed a diétába zabpehelyet, rizst, zöldséget, gyümölcsöket, sok vizet inni, akkor az anyagcsere folyamatokhoz vezet. A gyomorzsír lassan, de folyamatosan elkezd elhagyni. Ne felejtsük el, hogy nagy mennyiségű rost káros a csecsemőre, ha szoptat. És a böjtölés elfogadhatatlan, mert a tej eltűnik. Ezért, a karcsúság iránt, tudnia kell az intézkedést;
    • Az izomtónus helyreállítása. Segít majd a hasi remegésnek: a hasi légzés, a feszültség a séta, a háztartási munkák. Szükséges fokozni a terhelést fokozatosan, intenzíven részt venni a születést követő hat hónapon keresztül, ha szövődmények nélkül áthaladtak.

    Szülés utáni kibocsátás

    A születés utáni méh egy nap alatt nem áll helyre. Ez a folyamat egy olyan időtartam alatt húzódik meg, amely alatt egy nőnek van lochia. Eleinte nagy mennyiségű vér van az összetételükben, majd fokozatosan fellazulnak és a születést követő 6-8. Hét végére átlátszóvá vagy fehérré válnak.

    Szülés a szülés után

    Tartson tőle egy másik 4-6 hét, ha a születés normális volt. Az asszony szexuális szféráját teljes mértékben vissza kell állítani, akkor a szex öröm lesz, és nem okoz fájdalmat és fertőzést.
    A császármetszés vagy a perineális könnyek után két hónapig tart.

    Az első nemi kapcsolatban az asszony fájdalmat és kényelmetlenséget érezhet. Ez a hüvely szárazságának köszönhető, amely egy kenőanyag segítségével rögzíthető, és lehetőleg hosszú bevezetője a cselekedetnek. A falak hangja szinte mindig csökken. De ez a probléma megoldható a hüvely Kegel gyakorlatokkal történő képzésén is.

    Olvassa el

    Ha a kötődés a petefészekben vagy másutt történt, akkor az első napokban a méhen kívüli terhesség tünetei hasonlóak lesznek.

    Fájdalom és nehézség a gyomorban az első trimeszterben: okok és hasznos tippek. Amikor a gyomor terhesség alatt fáj a korai szakaszban.

    Hogyan határozza meg a teszt a terhességet? A legjobb terhességi tesztek. minden olyan módszer, amely olyan nők diagnosztizálására szolgál, akik már nem az első terhesség.