Terhesség 22 hét

22 hét a terhesség - ebben az időszakban, ez nehezebbé válik, hogy sok nő lépjen fel. Itt az ideje, hogy megtanuljon aludni a bal oldalán, és hagyja abba ülni "lábát gyalog". A gyümölcs 19 cm-re nő, és súlya körülbelül 350 g. Orrporc alakul ki, és a verejtékmirigyek javulnak.

Hetek és hónapok

Hány hónap fog illeszkedni a terhesség 22 hetében? Lunar - öt és fél. Természetesen, ha számolni szülési heteket. És ha a fogantatásból gondolkodik, akkor az időtartam két héttel hosszabb. Információt kaphat a kiadvány időzítéséről és számlálási módszereiről.

A jövő anyja fizikai érzései

Naponta látja a gyomrot, és szinte nem veszi észre, hogy nő fel. Most a méh olyan nagyítva van, hogy a feneke körülbelül két centiméterrel a köldök felett van. Néha egy kis hasa húzódik, egy kicsit fájó ágyék. Ezek az érzések nem okoznak fájdalmat vagy súlyos kellemetlenségeket.

Komplikációk hiányában jó érzés. Ha teljesen megnyugodik, és a munkahelyén megvédik a stresszt, súlyos fáradtság és fejfájás ritkán fordul elő. Az enyhe orrdugulás sokak számára általános.

Valószínűleg már észre sem vett valamit. Minden létra, amelyet meg kell másznod, túl magasnak tűnik. Ha nincs lift, akkor lassan mászni kell, és gyakran pihenjen. Ez normális állapot. Először is, súlya nőtt. Most a szív, a tüdő és az izmok nehezebbé teszik a munkájukat. Másodszor, a lassú mozgásoknál sokkal kisebb a veszélye a megbotránkozásnak, az egyensúlyhiánynak és a csökkenésnek.

Ha az ikrek, a nagy gyümölcsök vagy egy gyönyörű alakú nő vagy, akkor nehéz lehet, hogy hajlítsa le a cipőjét.

Sajnos érdemes aludni, visszavonulni egy diéta vagy ideges, akkor tapasztalhat:

• gyomorégés és / vagy székrekedés;
• görcsök;
• fájdalom a fejében, hasonló a migrénhez (intoleranciával a fényes fényhez és hangos hangokhoz).

Próbálj meg ne zavarni az étrendedet, és elkerüld a nehéz fizikai és érzelmi stresszt.

Te vagy a legszebb

Néha a terhes nők szó szerint megtagadják a tükörben való megjelenést. Miért történik ez így:

• a derék elveszíti világosságát, az alak elmosódottnak tűnik;
• a súlyos mellkas szokatlanul duzzadt, és nem támogatva törekszik lógni;
• pigmentált foltok jelentek meg az arcon;
• az arc körvonalai elvesztették az egyértelműséget;
• lábak és karok folyamatosan megduzzadnak, gyűrűk a bőrre vágott ujjakon.

Mi van, ha minden ilyen? Nézd meg a súlyt - ha normális, akkor nem lesz katasztrofális változás a megjelenésben és az alakban. A duzzanat elleni küzdelem (olvassa el az alábbi ajánlásokat). Ne hagyja figyelmen kívül a pigmentfoltokat, gyorsan megszűnnek a szülés után. Ne feledje: szépsége a saját magával való kapcsolatával kezdődik.

És a legtöbb terhes nő haj egyre vastagabb és csodálatos megjelenésű. Így alakulnak ki a terhességi hormonok - a haj kevésbé fésül ki és esik ki.

Képek tummy huszonegyedik héten:

kiválasztás

A kolosztrum még mindig a mellből választódik ki. A cseppecskék egyenlőtlenül jelennek meg - majd kevésbé, akkor elég sok. Ez nem befolyásolja a tej előállítását a születés után. A legfontosabb dolog - ne dekantálja a kolosztrumot, méhösszehúzódásokat okozhat.

A vaginális szekréciónak nem szabad bőségben lennie. Konzisztencia - homogén, sajtos csomók nélkül. A kibocsátás színe fehér vagy sárgás lehet. Általában - nincs éles, kellemetlen szag.

Ha a kibocsátás világossárga, zöldes, túl bõséges, ez gyulladásos vagy fertõzõ folyamat jele lehet. A véres, barna kibocsátás a vetélés veszélyét jelzi. Emellett a magzatvíz szivárgása is lehetséges. Ebben az esetben a fehérnemű mindig nedves lesz. Abnormális légtelenítés esetén azonnal forduljon orvoshoz!

Ha valami fáj

Most nagyon fontos felismerni a fájdalom helyét, erejét és természetét. Magaddal megbirkózhatsz néhány érzéssel, míg másoknak orvosra van szükségük. Szóval, mi fáj, és hogyan kell eljárni:

1. A hát felső részén, a bordákon - valószínűleg sokáig van egy helyzetben. Módosítsa a testtartását, járjon el, nyújtson magadat, ha lehetséges.
2. A lábak - nyilvánvalóan nagy távolságot tettek.
3. A fogak, sőt, mintha egyszerre egy vagy mindkét oldalról lennének - ez néha hipotermiás vagy erős hideg szél után következik be. Tartsa lábbal a lábát - például viseljen megfelelő zoknit, fedje le a fedelet. A száját meleg vízzel öblítheti.
4. Head. Masszázs a templomok, csendben és sötétben fekszenek. Ha van hűtő vakolat, ragasszon be egy csíkot a homlokra.
5. Torok. Ez a hideg jele. A terapeuta látogatása előtt a calendula vagy a furatsilinom öblítése segít.
6. Crotch vizelés közben. Talán ez a cystitis, mondja el az orvost.
7. Az orr és a hát alsó része. A baba veszélyben lehet. A vetélés bármikor megtörténhet. A 22. héten a magzat még nem tekinthető életképesnek, ezért legyen óvatos.

Fontos megjegyezni, hogy az orvosnak bármilyen terhességet fel kell rendelnie a terhesség alatt. Még ha a terhes barátnője is vegyen egy gyógyszert, ez nem jelenti azt, hogy a gyógyszer alkalmas az Ön számára.

De ne félj a harcoktól. Ezzel a feltétellel a has vastagsága önmagában feszült. És akkor minden áthalad. Ha ez az érzés fájdalommentes, minden rendben van.

Hogyan fejlődik a magzat?

A 22. héten a magzat alszik a nap nagy részében. De még egy álomban is mozgatja a karját és a lábát, megérinti a köldökzsinórt és általában mindenet, amit elér. A magzat helyzete a méhekben naponta többször változik, de nem érzi, ha a baba éles, erőteljes lökést tesz, amikor mozgásban van.

Még mindig nem érzed magad? Ez történik. Ez a teljes magasság vagy a magzat kis méretének tudható be. Ha az orvos kutatása azt mutatja, hogy a baba jól van, ne aggódjon, és várjon.

Így néz ki a gyümölcs:

A fetális fejlődés:

• teljesen kialakult körömvirágok kezdenek növekedni;
• a verejtékmirigyek javulnak;
• a neurális kapcsolatok száma növekszik;
• egy apró orrban porckorongsérv alakul ki;
• a csont mineralizáció folytatódik;
• a gerincben minden csigolya és az intervertebralis lemezek teljesen kifejlesztettek;
• a hasnyálmirigy teljesen működőképes;
• A csecsemő szeme már írisz, de még nem rendelkezik pigmenttel (ezért az újszülött gyermekeknek színük megváltozott).

Orvosi megfigyelések

Ha még nem végeztek ultrahangot, akkor az orvos valószínűleg felszólít. A vizsgálat során az orvos ellenőrzi a magzat fizikai paramétereit, ellenőrizni fogja a magzatvíz mennyiségének standard mutatóit, ellenőrizni fogja a placenta állapotát.

Menj a női konzultációhoz a nőgyógyász által kijelölt ütemterv szerint. Az állapotától függően szükség lehet vizelet- és vérvizsgálatára. Például az anémia jelenlétének / hiányának ellenőrzésére. Anémia esetén az orvos vas-kiegészítőket ír elő.

Rendszeresen meg kell látogatni az orvost is, mert egyes esetekben ilyen viszonylag rövid idő alatt a méhnyak megkezdődhet. Veszélyes a magzat számára és sürgős cselekvést igényel. De az ilyen állapotnak a lehetséges veszélyes következményekkel való meghatározásához csak orvos lehet a vizsgálat során.

Fotó ultrahang a 22. héten

Húsz második hetes terhesség

A terhesség második felében van a szállítás előtt kevesebb és kevesebb idő, de míg a gyomor még mindig nem túl nagy, és a várandós anya nagyon aktív lehet. Most a jólét és az érzelmi stabilitás legjobb állapota, a nő szó szerint virágzik. A baba már aktívan mozoghat és kommunikálhat az anyjával, sokat kell beszélnie vele, meg kell ütni a hasát, és nyugodt zenét hallgatni, fokozatosan előkészíteni a morzsa jövőjét. A gyermek aktívan növekszik, a váz és az izmok erõsödnek, szervei javulnak, egyre súlyosabbá válik.

A test megváltozása a 22. héten

A terhesség 22. hetében, a második trimeszter a hatodik szülészeti hónap, vagy az ötödik naptári hónap, a terhesség második felében, most már a szülés kezdő útja. A gyermek aktívan növekszik és egyre nagyobb súlyt kap, amellyel összefüggésben a női hasablak aktív növekedése következik be. A szervezet aktívan változik, igazodva a baba igényeihez, és fokozatosan felkészül a szülésre. Ebben az időszakban a felszabadulás a szexhormonok számának növekedése miatt bővelkedhet, színtelenné válnak, színe és illata sincs, és nem okoznak bőrirritációt. A megoldás napi betétek és alapos testhigiénia.

Tumorérzékenység és vérzés fordulhat elő, amit fogínygyulladásnak hívnak terhes nőknél, ezért érdemes felkeresni a fogorvost, és ajánlásokat kap a megfelelő szájápolásért. Az orvos kiválasztja a helyes fogkrémet, gumikondícionálót és fogkefét, és ha szükséges, drogokat javasol a probléma kijavítására. Az orrnyálkahártya duzzanata és annak torlódása is előfordulhat, ami egészen normális, de az orrvérzés megjelenése oka lehet az ENT orvosának és a terapeutanak, ez a vérnyomás egyik oka lehet. A levegő nedvesítése és a tengervízzel történő permetek segíthetnek a légzés enyhítésében.

A nyomáscsökkenés és a keringő vér térfogatának növekedése következtében gyengeség és szédülés léphet fel, emellett a vérhígítás a plazmával együtt terhes nők fiziológiás vérszegénysége következhet be - a hemoglobin csökkenése. Lehet, hogy további vasat és különleges étrendet kell bevinnie a sejtek és a hemoglobin számának növeléséhez.

Egy nő úgy érzi, hogy a teste már jelentősen megszerzett súlyt, most a növekedés 5-8 kg-ra vagy annál is nagyobb lehet, ráadásul a súly a folyadékretenció következménye lehet a szervezetben. A szokásos cipők szűkülhetnek, a gyűrűk túl szorosak, az órapánt. Ebben az időszakban a belső szervek méhösszehúzódása következtében székrekedés, gyomorégés, viszketés és hasi distenzió alakulhat ki. Előfordulhat, hogy hátfájás és a varikózis kialakulása is előfordul.

A fetális fejlődés: a súly és a nem

A csecsemő növekedése ebben az időszakban körülbelül 27-28 cm, és már a súlya akár 450-500 g, és úgy vélik, hogy ennek a súlynak a magzat általi elérésével, a túl hosszú és nehéz gondozással járó koraszülöttség esetén képes lesz túlélni. Azonban szükséges gondoskodni az egészségéről, hogy a gyermek időben születhessen. Fokozatosan lelassul az agyi növekedés, ugyanakkor aktívan javul és fejlődik. A verejtékmirigyek és a bőr receptorok intenzíven alakulnak ki, a baba az ujjakkal érezheti magát, érezheti testét, megérinti a köldökzsinórt és a méh falát. Aktívan fel tudja húzni az ujját a szájába, és szopni, megfoghatja a köldökzsinórt a fogantyúkkal.

A gyermeknek még van elegendő hely a méhben, hogy átgördüljön és lökdözze a lábát, aktívan megváltoztatja pozícióját, fekve vagy lefelé, vagy felfelé fordítva. A terhes nők ugyanakkor érzékeny remegéseket és mozgásokat érzékelnek. A nap nagy részében a gyermek alszik, és agyi folyamatai aktívan javulnak - a neurális kapcsolatok aktívan alakulnak ki, egyre több új agyközpontot hoznak létre. A gyermek kinyitja a szemét, retinája már érzékeny a fényre.

A baba aktívan reagál a magzatvíz ízének megváltozására az anya táplálékának köszönhetően, miközben fűszeres és fűszeres ételeket fogyaszt, elfojthatja és lenyomhatja, édes ételek fogyasztása közben pedig aktívan lenyeli az amniotikus folyadékot. A gyermek hangos hangokra és hangokra reagálhat, emlékezve rájuk, ha kezét a gyomrára helyezi, akkor behatolhat.

A szív méretének növekedése, a kalcium aktivizálódik a csontokban, a gerinc már teljesen kialakult, minden csigolya csigolyatömeggel rendelkezik. A gyermek testét lanugo - hullámos szőrrel borítják, amely megőrzi önmagában az eredeti kenőanyagot és védi a testet a magzatvíz hatásától. Fokozatosan eltűnnek a szüléstől.

A jövő anyja érzései

A jövő anyja érzései naponta változnak, máris érezte a magzat mozgását és mozgását, ami nagyon boldoggá teszi őt. Napjainkban a mozgalom egyre magabiztosabb, és az anyu már észreveszi, hogy a magzat milyen gyakran mozog. Az ütések megjelenése legalább egyszer óránként normálisnak tekinthető, és a magzat legalább 10-15 mozgását naponta kell érezni. A hasa már jó méretűre nőtt, de még mindig nem zavarja a cipőt, és nem látja a lábukat, harisnyát visel.

Most már nehezebb a pihenésre és az alvásra vonatkozó pózok kiválasztása, lehetetlen feküdni a gyomoron, a kékön a magzat és a méhtenyészet nyomást gyakorolni a vena cava-ra, ami hányingerhez és szédüléshez vezet, ezért csak az oldalról aludhat. A kényelem érdekében helyezhetsz egy párnát a lábad közé. Ebben az időszakban fokozódik a szagok és ízek iránti érzékenység, valamint a nő különböző érzelmi érzékenysége. Minden, ami kapcsolatban van a gyermekekkel, megérinti, és könnyeket okoz.

Érdemes odafigyelni olyan veszélyes érzésekre, mint a hasfájás fájdalmai, összehúzódások érzete vagy a méh éles keményítése. Jelezhetik hangerejének növekedését. Nem kevésbé zavaró lesz a vér vagy barna, szokatlan szagtalanítás. Szükséges a védelem, ha nem érzi magát a magzat mozgását több mint egy nap, vagy folyamatosan viselkedik nagyon aktív és fájdalmasan rúg. Veszélyes érzés a hasmenés, a hidegrázás és a rossz közérzet, az alsó hátfájás vagy a közönséges terület, a perineumra gyakorolt ​​nyomás, a hüvelyi folyadék szivárgása. Mindezek a tünetek egy szúnyoglást jelentenek az orvoshoz való megfigyelések nélkül.

A méh állapota

A méh aktív növekedése miatt kialakul a hasüreg növekedése, amelyet a recepció orvosa folyamatosan mérni fog. Ebben a periódusban a méh alja 2 cm-rel emelkedett a köldök felett, és felemeli a membránt, ami okozhat néhány légzési problémát. Ennek megfelelően a méh ebben az időben 22-23 cm-re emelkedett a méh felett. Most a méh összezúzza a gyomrot és a beleket, ami problémákat okozhat az emésztés - viszketés, gyomorégés, székrekedés vagy puffadás esetén. Ebben az időszakban megfigyelhetők az első képzési harcok (Braxton-Higs), amelyek fájdalommentesek és szabálytalanok, a méh falának enyhe feszültsége és relaxációja érezhető. Ezek a összehúzódások a méhfalat megtanítják a további munkacsökkentésekre, napi 10-15-nél nem lehetnek, rendszeres időközönként és fájdalom nélkül.

22 terhességi hét

A terhesség 22. hetében a magzat nő, fejlődik, teste tovább érett és felkészül a születés utáni önálló életre. A legtöbb várandós anya ebben az időszakban, valamint a második trimeszterben is jól érzi magát. A harmadik negyedévben a leghangsúlyosabbak a tünetek, amelyek a magzati növekedéshez, a méh növekedéséhez, a test hormonális változásaihoz kötődnek.

22 hétig tartó terhesség jelei és tünetei

A terhesség huszonkettedik hetében a jövő anyja zavart okozhat egyes tünetek miatt. Fő okuk egy aktívan növekvő magzat és egy nagyító méh. A baba egyre több helyet foglal el a testében, súlya növekszik. Ez a belső szervek, az erek és az idegek elmozdulásához és összenyomásához vezet, növelve az alsó hátsó terhelést. A magzat testének folyamatosan szüksége van az energiára és a tápanyagokra, ezért a nő testének intenzívebben kell dolgoznia, aktiválnia kell az összes erőforrást.

A 22. héten egy nő a következő tüneteket tapasztalhatja:

· Stretch marks. A bőrnek nincs ideje nyúlni a növekvő méh után. Stretch marks - a kötőszöveti kis könnyek eredménye, amely a bőr összetételében jelen van. Nem tűnnek nagyon szépnek, sok várandós anyát aggódnak a megjelenésük miatt. A sztringek általában nem tűnnek el és maradnak a nő testén az életben. De a szülés után nagyon sápadt és kevésbé látható.

· Nyers köpeny. Ez egy másik tünet, amely a méh növekedéséhez kapcsolódik. A köldöket előre mozdítja, ennek eredményeként a nő megkapja a lehetőséget, hogy elszívja azt a felhalmozódott belőle, valószínűleg születése óta. Talán úgy gondolja, hogy a kiálló köldök nem tűnik nagyon szépnek? Nincs aggodalomra okot adó tény: a sztriptízen kívül a szülést követően ez a tünet teljesen eltűnik. A köldökötök ismét úgy fog kinézni, mint a terhesség előtt.

· Bőséges hüvelyváladék. Néha a nők viselik őket a fertőzés megnyilvánulásához, de csak azért szükségesek, hogy megóvják a magzatot a kórokozók ellen. A legfontosabb dolog az, hogy a kisülésnek átláthatónak kell lennie, és nem kellemetlen szagot kell adnia. Ezek előfordulása abból adódik, hogy nő nő a vér mennyisége és nő a genitáliákba jutás.

· Ödéma. Leggyakrabban a lábakon délután, néha a karokon fordulnak elő. Ha a duzzanat kicsi és nem növekszik, ez normális. Ha hirtelen gyorsan emelkedni kezdenek, ez a terhesség fenyegető szövődményét jelezheti - pre-eclampsia. Sürgős orvoshoz kell fordulni.

· Alacsony hátfájás. Ennek az az oka, hogy a gerincnek nagyobb terhelésnek kell megtörténnie a megnövekedett és nehezebb magzat miatt. A második fontos tényező a gerincszalagok relaxációja a terhességi hormon relaxin hatása alatt. Valójában ennek a hormonnak a fő célpontja a medence. A szalagok pihentetése és a közönséges szimfizis lágyulása (a jobb és a bal pubicus csontok közötti kapcsolatok) szükségesek ahhoz, hogy a gyermek könnyebben áthaladhasson az anya születési csatornáján. De a "relaxin" forró keze alatt a test többi ínszalagja is esik. A gerinc mellett a lábak is szenvednek: sok várandós anya megjegyzi, hogy cipőmérete nőtt. A síkos lábak láthatók, a lábak gyorsabban fáradnak, néha fájdalmat okoznak. Születés után, ez elmúlik.

· Továbbfejlesztett haj növekedése. Ráadásul nem csak a fej, hanem a test más részein is: az áll, a felső ajak, az arc, a gyomor, a lábak, a karok, a hát. Ez egy újabb hello a hormonális változások a terhesség alatt. Ezúttal a fő "bűnösök" hormonok és androgének.

· Bolyhos haj. A fején levő haj kevesebbet esik, a faggyú termelése nő, ezért a frizura sokkal gazdagabb és gyönyörű. A születés után a természet megtérül, a haj kezd aktívan kiesni.

· Dyspnea, légzési nehézség. Ezek a tünetek a terhesség végéig fokozódnak. A méh növekszik és egyre jobban megnyomja a hasi szerveket. A membrán mozgása, és ezzel együtt a tüdő is korlátozott.

· Körömváltozások. Gyorsabb növekedésnek indulnak, mert növeli az oxigénben gazdag vér áramlását a szervezet minden részéhez, beleértve az ujjakat is. Egyes nőknél a körmök szebbnek és egészségesnek tűnnek. De nem mindenki olyan szerencsés. Gyakran a körmök törékennyé válnak.

· A bőr megváltozása. Kérlek, vagy idegesíts. Gyakran, a hormonális változások és a megnövekedett véráramlás miatt a várandós anya bőrén szép és egészséges, szó szerint "ragyogó". A terhesség 22. hetében és a második trimeszterben kellemetlen "meglepetésként" pattanás, bőrpír, foltok és kiütések jelentkezhetnek, amelyek allergiát idéznek. A bőr sötétebbé válik a mellbimbókon, a nemi szerveken, a hasközép közepén a köldökről és még az arcról is. Nem mindig vonzó. A pigmentfoltok előfordulásának megelőzése érdekében védje meg a bőrt a napfénytől.

· Növelje a lábméretet. Az emberi láb nem tökéletes. Nem igazán alkalmas arra, hogy a földön sétáljon. A láb csontvázát kis csontok sokasága alkotja, melyeket egyetlen szövetszerkezet köt össze az ínszalagok és az izmok között. A terhesség alatt a nő termeli a relaxin hormont. Meglazítja a szalagokat, beleértve a lábat. A csontok szó szerint "elválnak" a kézben. Ennek eredményeképpen sok jövendő anya meglepve (és néhányan rémülettel) megtudja, hogy most kb. Fél méretű cipőre van szükségük. Amellett, hogy megnövekszik a megáll, duzzadást eredményez. A születés után mindennek vissza kell térnie a normális helyzetbe. Ugyanolyan méretű cipőket fogsz viselni, ne rohanj ki a régi cipőket.

· Gyomorégés. A növekvő méh felemeli a gyomrot, mivel savanyúsága a gyomorba kerül, gyomorégés következik be. Szerencsére számos módon lehet kezelni ezt a kellemetlen tünetet. Ellenőrizze az étrendjét. Próbálja meg eltávolítani tőle a maximális savanyú, zsíros, fűszeres. Ne töltse fel az éjszakát. Ne feküdjön étkezés után. Ha ezek az intézkedések nem segítenek, kérdezze meg kezelőorvosát, hogy mit tehetnek az antacidok. Sok gyógyszer ebben a csoportban biztonságos a terhesség alatt.

· Székrekedés. A gyomor és a tüdők mellett a belek a méhen kívüli méhekben is szenvednek. A terhesség 22. hetében sok várandós anya panasza a székrekedésnek. A helyzetet súlyosbítja a terhességi hormonok, amelyek lazítják a bélfalat, gyengítik a perisztaltikát - a bél kontrakcióit, amelyek során az élelmiszer továbbhalad. A székrekedés sikeresen küzd. Próbáljon több folyadékot inni. Egyél magas rosttartalmú élelmiszereket. Fizikai tevékenység fenntartása. Ha ez nem működik, akkor a hashajtó gyógyszerek segítenek, néhányuk pedig terhesség alatt használható.

· Gyengeség és szédülés. Arra merül fel, hogy a méh összezúzza az ereket. A várandós anyák a második trimeszterben nem ajánlottak a hátukra feküdni, mivel ez a tünetek megjelenéséhez vezet. Rengeteg folyadék fogyasztása segít megelőzni őket: igyon legalább nyolc pohár vizet igyon naponta.

· Görcsök a lábak izmaiban. Különösen gyakran fordul elő éjszaka. Ennek okai még mindig megvitatásra kerülnek. Számos orvos és tudós úgy véli, hogy a rohamok a kalcium és magnézium hiánya miatt következnek be. Beszéljen orvosával: talán szednie kell a szülés előtti vitamin-ásványi komplexeket.

· "Köd a fejben". Felejtés, figyelmen kívül hagyás, figyelemelterelés - néha ezek a tünetek olyan erősek, hogy a jövő édesanyját behozzák a kétségbeesés állapotába, és sírnak. Valójában nincs ok aggódni. Ez ideiglenes állapot, a vemhesség véget ér. Addig is próbáljon csak egy esetre koncentrálni. A többfeladatos munkavégzés mostantól ellenjavallt.

· Érzelmi problémák. Gyakran előfordulnak a terhesség második trimeszterében, amikor a gyomor már jelentősen megnagyobbodik. Sok nő aggódik, hogy nem lesz képes jó anyákká válni, hogy valami történhet a gyermekével. Ha ezzel a feltétellel szembesül, találjon olyan személyt, aki támogathatja Önt, és osszon vele. Látogasson el egy pszichológushoz.

Terhesség 22 hetes ikreknél

A 22. héten az ikreknél tapasztalt terhesség alatt a várandós anya hasa kissé nagyobbnak tűnik, mint a nőknél, akik egy gyümölcsöt hordoznak. Súlyosabbá válik, a terhesség egyes tünetei nyilvánvalóbbak lehetnek.

"Az orvos azt mondta, hogy nagy kockázattal jártam, mert ikrekkel terhes voltam. Mit jelent ez? "

Minden olyan jövőbeli anya, akinek nagyobb a terhességi komplikáció esélye, fokozott kockázattal jár. A kettős terhesség automatikusan indokolja, hogy a nő magasabb kockázatnak minősüljön. Ez nem jelenti azt, hogy valami szörnyű lesz.

Sok ikreknél terhes nők teljesen egészséges babákat szülnek. De figyelmet kell fordítanod az egészségedre. A szülés előtti klinikánál gyakoribb szűrővizsgálatot végzünk, ezeket nem lehet kihagyni.

Milyen szövődmények jelentkeznek a kettős terhesség alatt?

Súlyos szövődmények ritkák. Az anyáknak, akiknek két magzata van a hasukban, nagyobb esélyük van a koraszülésre. A vetélés kockázata nő, de az első trimeszterben az abortusz általában meglehetősen gyakori helyzet, ilyen valószínűség minden terhességben jelen van. Azonban sok vetélés nagyon korai szakaszban fordul elő, és a nők még csak nem is tudnak róluk, és a tüneteik a menstruációra vonatkoznak.

A vetélés során a várandós anya csak egy gyermeket veszíthet a terhesség korai szakaszában. Ezzel egyidejűleg a második normál esetben tovább fejlődik és teljesen egészséges. Nincsenek tünetek, az asszony soha nem tudja, hogy ikrekkel terhes. Ezt az állapotot veszélyeztetett iker-szindrómának nevezik. Ez meglehetősen gyakori állapot: az esetek mintegy 30% -ában a kettős terhességek esetén fordul elő.

Az ikreknél terhes nők nagyobb valószínűséggel érintettek a hüvelyi vérzésben az esetek 30% -ában, szemben a szingulett terhesség 20% ​​-ával.

A kettős terhesség későbbi szakaszaiban a következő tünetek jelentkezhetnek:

· Ezek a várandós anyáknak magasabb a vérnyomása, mivel két csecsemőnek több oxigénre és tápanyagra van szüksége.

· A pre-eclampsia kockázata - a magas vérnyomással járó veszélyes szövődmény. Háromszor gyakrabban fordul elő két terhességben és kilencszer gyakrabban három magzatnál.

· A terhességi diabetes mellitus kockázata nő, különösen akkor, ha a nőnek magas a testtömeg-indexe a terhesség előtt. Ha feltételezi ezt a betegséget, az orvos a glükóz toleranciára vonatkozó vizsgálatot ír elő.

· Az ikreknél terhes nők nagyobb valószínűséggel szenvednek vashiányos vérszegénységben. Ennek a betegségnek a megnyilvánulása: gyengeség, gyengeség, szédülés, fejfájás.

· Terhes kolesztázis - olyan állapot, amelyben a máj károsodott. Úgy gondolják, hogy előfordulása összefügg a terhességi hormonok - ösztrogén és progeszteron - emelkedésével. A kettős terhességnél magasabbak, mint a szingletteknél.

Milyen veszélyekkel jár az ikrek születése?

A kockázatok kicsiek, de még mindig magasabbak, mint a szinglett terhességben. Az ikreknél a kromoszómális rendellenességek körülbelül kétszer olyan gyakoriak. A veleszületett rendellenességek közül a leggyakoribbak azok, amelyek a szívre hatnak. De gyakrabban viselnek enyhe vagy közepes mértékben.

Az ikrek nagyobb valószínűséggel rendelkeznek intrauterin növekedési retardációval. Gyakran születés után azok kisebbek és súlya kisebb, mint a szingulett terhességekben született gyermekek. De a legtöbb esetben ez semmilyen módon nem érinti egészségüket, nincs aggodalom. Vannak azonban bizonyos veszélyek a méhen belüli növekedési retardációval kapcsolatban, egyes esetekben a császármetszéssel kapcsolatos jelek jelentkezhetnek.

Különböző fejlődési rendellenességek, beleértve a genetikai rendellenességeket, elősegítik a prenatális szűrés különböző típusainak azonosítását: ultrahang, biokémiai, nem invazív prenatális tesztek.

A szövődmények nagyobb valószínűséggel fordulnak elő az azonos ikreknél, akik átveszik a vért egy placentán keresztül, mint kétségbeesetten különbözőek, amelyek mindegyikének van saját placentája és magzati hólyagja.

Például az azonos ikrekkel terhes nők 15% -ánál megfigyelhető a feto-magzati transzfúziós szindróma. Ebben az esetben az egyik gyermek (a befogadó) több vért kap, mint a másik (a donor), mintha "ellopná" őt. Az adományozó rosszabbul fejlődik és nő, vérszegény állapotban van, és a befogadó túl sok vért kap, ezért szívében fokozott a stressz. A feto-magzati transzfúziós szindrómát ultrahanggal diagnosztizálják.

A kettős terhességgel nő a születési halálozás kockázata - 1000 születésszámban 12 esetben 1000 betegenként 1000 beteget jelent.

Hogyan lehet megelőzni a kettős terhesség szövődményeit?

Néhány ajánlás segít a kockázatok csökkentésében:

· Rendszeresen látogassa meg a női konzultációs orvost, ne hagyja ki a látogatásokat.

· Minden téves tünet esetén jobb, ha azonnal orvosi segítséget kér. Legyen figyelmes az egészségére.

· Egyél egy egészséges étrendet.

· Több folyadékot inni, ne szárítson le.

· Gyakorlat. A jövő anyák számára hasznos jóga, úszás, Pilates.

· A terhesség alatt általában nem dohányzik. A kettős terhesség miatt a rossz szokás különösen veszélyes.

Mi a valószínűsége a koraszülésnek?

A koraszülés valószínűsége meglehetősen magas - ez a kettős terhesség fő, leggyakoribb szövődménye. De ugyanakkor a szokásos munkaerő némileg eltolódott. Ha egyszülős terhesség esetén a norma 40 hét, akkor kettős terhesség esetén - 37 hét. A tripletek esetében a normál periódus 35 héten belül kezdődik.

Az ikrek több mint fele a 37. hét előtt született, körülbelül 10% -kal - 32-ig. A súlyos egészségügyi problémák kockázata a legmagasabb a 30 hetes korban született koraszülötteknél.

Kettős terhesség esetén annál nagyobb a valószínűsége annak, hogy a csecsemők külön gondot kapnak a születés után, azokat egy ideig egy intenzív osztályba kell helyezni. Gyakran előfordul, hogy miután az anya hazautazott, az újszülötteknek még egy ideig a kórházban kell lenniük.

A terhesség huszonkettedik hetes - mennyit?

A szülészorvosok és nőgyógyászok körében gyakori az úgynevezett szülési terhességi kor. Az utolsó menstruációs időszak első napjától számolják. Valójában a műtrágyázás körülbelül két héttel később jelentkezik. A mai napon kezdődő kifejezés embrionális terhességnek nevezhető. Pontosabb, de ha használod, nincs egyértelmű iránymutatás: senki nem tudja megmondani, hogy a tojása melyik napon találkozik a partnere spermájával.

Az arányok a következők:

· A szülést követő terhességi korszak huszonkettedik hetének felel meg az embrionális időszak huszadik hetének.

· Az embrionális periódus huszonkettedik hetének felel meg a szülészeti huszonnegyedik héten.

Mi történik a magzattal a terhesség 22. hetében?

A terhesség huszonegyedik hetében a gyümölcs körülbelül a kókuszméret. 430 gramm súlyú, a fej felső részétől a lábujjig terjedő hossza 27-28 cm, máris nagyon hasonlít az újszülötthez, csak miniatűrben. Kis arcvonása, ajka, szemhéja, szemöldöke egyre inkább elkülönül. A fogak vastagságában apró fogászati ​​rügyek képződnek - a jövőben a baba fogai fejlődnek ki tőlük.

A kis szemek teljesen kialakultak, régóta reagáltak a fényre, de az íriszükben még nincs pigment, ezért nincs színük - bár a szín még genetikailag előre meghatározott a születéskor. Sok gyermek születik fényes, kék szemmel, majd, amikor a pigment felhalmozódik, sötétebbé, zöldebbé vagy barnává válhat.

A magzat bõrje már nem átlátszó, mivel a melanin pigment van benne, és alatta egy szubkután zsírréteg keletkezik. De a zsírszövet még nem teljesen alakult ki, tovább növekszik, így a baba vékonynak tűnik, bőrét ráncok borítják - kiegyenesednek. A magzat bõre vékony hajjal van lefedve - lanugo - segít a melegen tartani, amíg a zsírréteg kialakul. Születéskor ezeknek a szőrzeteknek teljesen le kell esniük, de maradhatnak, ha a gyermek idő előtt születik.

A haj nő a jövő gyermek fején, fokozatosan színt kap. A haj fejlődése egyedileg történik. Néhány csecsemő vastag hajjal születik, mások teljesen kopaszodnak.

A 22. héten új kapcsolatok alakulnak ki a magzat testében lévő idegsejtek között, amelyeknek köszönhetően javul az érintésérzék. A gyerek új érzéseket kezd tanulni: érintse az arcát, a köldökzsinórt. Gyakorlatok reflexek: a magzat rögzíti a köldökzsinórt, szopogatja ujjait. Az ujjakon már vannak apró körömvirágok.

A belső szervek tovább fejlődnek. A terhesség huszonkettedik hetében a születendő gyermek aktívan érlelődik és javítja a hasnyálmirigy funkcióit. A tüdő fejlődése felgyorsul: a gyermek megszületése után készül az első lélegzetvételre.

A nemi szervek jól fejlettek: a lányok méhében és hüvelyében vannak, a petefészkek a petefészkekben vannak - néhányan a jövőben az unokáid lesz. A fiúknál a herék a hasüregben helyezkednek el, és fokozatosan leereszkednek a herezacskóba.

Érdekes tény: az anya hormon-ösztrogénjei a magzat külső genitális szervezeteire hatnak, ennek következtében azonnal születésük után megnagyobbodnak, duzzadnak, de később visszatérnek normális állapotba.

A magzat vérképződésének fő szerve vörös csontvelővé válik.

Magzati mozgások az anya hasában

A terhesség 22. hetében szinte minden nő jól érzi magát, ahogy a baba a hasba nyom. Most már nem halvány érzés, amely hasonlít egy rángatózó bélre. Azonban néhány jövőbeli anyák még mindig nem éreznek különösebben a magzat aktivitását. Ne pánikoljon. Ha az ultrahang és az egyéb vizsgálatok eredményei szerint az orvos azt mondta, hogy minden rendben van a gyermeket illetően, akkor hamarosan érezni fogják, hogyan nyomják.

A magzat saját alvás- és ébrenlét-rendszert termel, miközben egyáltalán nem egyezik meg a sajátjával. Néhány anya észrevesz egy "lelógást" a nap folyamán, és intenzív "rúgások" a gyomorban éjszaka.

Ultrahang a terhesség 22 hetében

Ha egy nő az idő előtti első és második prenatális ultrahangon esett át, akkor a terhesség 22. hetében rendszerint nincs előírva, kivéve bizonyos szövődmények fokozott kockázatát és a további ellenőrzés szükségességét. A képek megmutatják a test összes részét és a jövőbeli gyermek belső szerveit, csontjait, gerincét, agyát. Ha az ultrahangot a baba ébren tartja, láthatja, hogyan mozdítja karjait, lábát és játszik a köldökzsinórral.

A Doppler segítségével nagy véredények véráramlását, a magzati szív munkáját lehet felmérni. Ugyanakkor az impulzushullámokkal összhangban az ultrahang diagnosztikai készülék jellemző hangokat bocsát ki.

Az ultrahang és a nemi szervek esetében látható - kivéve, ha a baba nem zárja le az érzékelőt. Ha a második tervezett ultrahangban nem lehetett meghatározni a gyermek nemét, ne aggódjon. Milyen különbség van egy fiúval vagy egy kislánnyal - mert ez a te gyermeked, mindenesetre nagy öröm. A legfontosabb dolog, hogy egészséges volt.

Az ultrahanggal ellátott képek 22 hétig tartó terhesség alatt a következők:

Így néz ki a képek a szinglett terhességben. Megmutatják a gyümölcs arcát és fogantyúját.

És így néz ki a képek, ha kettős terhességük van.

22 terhességi hét

Tartalom:

A fején lévő haj magas intenzitással nő, a szemöldök kifejeződése nő, de mivel a gyermek melaninnája alacsony szinten van, a hajszín nem túl erős. A gyermek agya olyan mértékben fejlődött ki, hogy ő maga teszi ezt vagy azt a mozgalmat, és ellenőrzi, hogy mozgathatja-e az ujjait. Elkezdi megérinteni a testét, a placentát, és megérinti a belső világot. A mozgások nagy intenzitásának köszönhetően még jobbá válik a gyermeke, mint korábban.

A nő állapota jó marad, de a testben bekövetkező változások elkerülhetetlenek. A vér mennyisége nő, a hasznos anyagok vezetőképességét szolgáló plazma mennyisége nő. Gyakran előfordul, hogy vérszegénység fordul elő - csökkent vérmennyiség a vérben. Ez sok kellemetlenséget okoz, ezért érdemes orvoshoz fordulni. Ez a probléma általában csak ebben a szakaszban merül fel. A terhesség 22 hetét az is jellemzi, hogy anyu fájdalmas lábak, hát és hát alsó része.

Egy nő erős vágyat érezhet a szexszel kapcsolatban, ez teljesen normális, mert a szervezet visszanyerte a toxicózist, és több tevékenységet igényel. Nem tudsz károkat okozni egy gyermeket, ha partnere szeretettel szeretsz, de ezt sem szabad elhanyagolni. Először is, békére van szükséged.

Gyomor a terhesség 22. hetében

Huszonegyedik terhességi hét - ez a második trimeszter. Ez az időszak tekinthető a leginkább gondtalannak, ha így mondhatod, a baba átadásának ideje. Ez a hét a hatodik hónap második hetében van. A gyermek tovább fejlődik. Ebben az esetben észreveheti a has fokozódását. De ezek a változások nem jelentenek terhet neked.

Így a gyomrod valószínűleg nőni fog a terhesség 22. hetében (lásd a fotókat és a videókat). Ebben a szakaszban nem tehetsz ruhát a terhes nőkre. Ma már megvásárolható a szomorú anyák szinte minden boltjában. A csecsemő gyors növekedése ellenére a hasa nem fog olyan méretűre emelkedni, hogy megakadályozza a terhes nőt, hogy lehajoljon, leült és egyszerű fizikai munkát végezzen. A hasüreg állandó növekedése a bőr nyújtásához vezet. Gyakran előfordulhat viszketés. Annak érdekében, hogy elkerülje a szalagokat a bőrön, gondoskodnia kell a rendszeres hidratálásról. Kezelőorvosa megmondja Önnek, milyen módszerekkel tudja ezt elérni.

Képek a 22. Héten

elemzések

A 22. héten racionális, hogy látogasson el egy szülész-nőgyógyászra, aki megvizsgálja Önt, megméri a vérnyomását, magasságát és súlyát. Ő is mérni fogja a has térfogatának mérését, ami már az Ön számára szokásos. Elemezi a méhszintet és figyeli a gyermeke szívverését.

Ami a teszteket illeti, 22 héten belül kötelezni kell a vizeletet és a vért, hogy meghatározzák a szervezet cukorszintjét, a vörösvérsejtek számát, a fehérvérsejteket, a vizeletben lévő fehérjéket. Lehetséges, hogy ultrahangot kell végezni. Mindez segít abban, hogy megbizonyosodjon arról, hogy az egészség és a gyermek egészsége normális.

Ultrahang a 22. héten

A második a terhesség 22. hetében elvégzett ultrahangos vizsgálat szerint. Az ultrahang folyamatában az orvos ellenőrzi, hogy a gyermeknek van-e megengedhető hibája, megvizsgálja a belső szervek fejlődésének mértékét.

A terhesség ezen hete alatt a coccyge-parietális méret már nem játszik ilyen szerepet a normális kialakulásában a magzat fejlődésében. Ezzel szemben az orvos megvizsgálja a test átfogó arányait.

Ugyanakkor a szakember elemzi a magzatvíz számát és átlátszóságát, majd beállítja az alacsony vagy alacsony térfogatú víz szintjét, megvizsgálja a köldökzsinór és a placenta állapotát.

Fotó ultrahang a 22. héten

22. terhességi hét: mi történik a csecsemővel

A magzat súlya 22 hétig tartó terhesség alatt 430-500 g, és a növekedés eléri a 28 cm-t. Van egy plusz: ha valamilyen oknál fogva a terhesség idő előtt megszűnik, a gyermek születése után elszállhat és életképes lehet.

A csecsemő agya ebben a szakaszban szinte felgyorsult: a növekedés megáll, az agysejtek összetétele megtelik és súlya 100 gramm. A képződéssel kapcsolatban a reflexek javulni fognak, és minden bonyolultabbá válik: a terhesség 22. hetében lévő csecsemő már nem csak egy ujját szopogatja, hanem képes most hajlítás, halad előre.

A csecsemõ izzadsága aktívan fejlõdik, a szív nagysága jelentõsen növekszik. A kalciumot továbbra is be kell dugaszolni a csontszövetben. Ugyanakkor a gerinc teljesen kialakul - ez magában foglalja a csigolyákat, a csigolyatömegeket.

A test a gyermek láthatóvá válik szőrszálak, ők is nevezik lanugo. Megőrzik az eredeti kenőanyagot, amely lefedi a baba teljes testét, így megóvja a kopás és a vízi környezet megóvását. Szülés előtt a bolyhos haj el fog tűnni a gyermek testéről, és az általános kenőanyag elvégzi a születési időpontban a születési csatornán való áthaladás funkcióját.

zavarkeltés

Közben, amikor még sok idő maradt a születés előtt, a baba különleges aktivitással mozog a hasában. És ez a legnagyobb öröm az anyukáknak!

Ezek a csodálatos érzések az a tudatosság, hogy új élet alakul ki benned. Ezekben a pillanatokban minden nő nagyon boldog. Néhány pszichológus azt mondja, hogy nőt lehet néha látni, amikor a terhesség 22. hetében van. Most már jól érezzük, hogy a baba hogyan mozog a hasában, fegyverekkel és lábakkal szemben fekszik.

Ráadásul a baba mozgása nem csak a fizikai aktivitás megnyilvánulása, hanem határozott jel: például csendes környezet kialakulása vagy a friss levegőbe jutás. A fejlesztés ezen szakaszában a baba nagyon érzékeny lesz a külső tényezőkre: hang, fény, zaj, stb. Éles mozdulatainak segítségével elégedetlenségét kinyilváníthatja. A csecsemő gyakori mozgása azt jelezheti, hogy nem rendelkezik elegendő oxigénnel, és a mozdulatok segítségével gyorsabban megveri a szívverést, így a testet a testen keresztül vezeti.

Azonban nem szabad folyamatosan gondolnia, hogy a baba hiányzik valami. Az embernek csak figyelnie kell a gyermek mozgását reggel és este. Nem mindig az alvás és a tevékenység ritmusa egyezik a mamám ütemezésével - néha túl aktív az ünnepek alatt, vagy kora reggel anyu lesz.

Bár fontos tudni, hogy ha a csecsemő mozgása napközben nem észrevehető, akkor érdemes azonnal eljutni az orvos kinevezéséhez. Ezzel teljesen lehetetlen késni.

22 terhességi hét: érzés és fájdalom

Fájdalom az ágyéki régióban és vissza a nő terhesség 22 hetében. Ezek a fájdalom tünetei a leggyakoribbak. Arra a tényre vezethetők vissza, hogy a has és a súlypont megváltozik. Annak érdekében, hogy a fájdalom ne zavarjon ennyire, szükség van a terhelés korlátozására és a gerinc megerõsítésére a terhes nõk számára készített speciális gyakorlatok segítségével. El kell hagyni a sarkantyút, válassza ki az ortopéd háttámlával rendelkező helyet. Ne üljön ülőhelyzetben több mint egy órán át. A terhes nőknek ajánlott több időt tölteni a szabadban, és ne felejtsd el a napi torna kötelező használatát. Számos gyakorlatot illetően érdemes orvoshoz fordulni.

Bár, ha fájdalmad van, nem szabad mindent hibáztatnod a terhesség miatt, egészségügyi problémák lehetnek. Ezek lehetnek a pielonephritis, az urolithiasis tünetei, ezért sürgős orvosi ellátást igényel. Ne húzza meg, és mielőbb lépjen kapcsolatba szakemberrel.

Az egyik lehetséges betegség az aranyér is. Gyakran kezdődik a terhes nők, és folytatja a fájdalmas érzés. A hasmenés gyakran előfordul, amikor a méh a terhesség 22. hetében nő és szorítja a hajókat. Ez a betegség rosszabbodásához vezet a kismedencei régióban. A hasmenés az étrend megváltoztatásával gyógyítható (az élelmiszernek gazdag rostban kell lennie, ami javítja a bélmozgást), és a fájdalomcsillapítás érdekében gyertyákat is használhat, amelyek segítenek a szakmai kiválasztásában.

A terhesség 22. hetében előforduló fájdalmak nem remekül jelennek meg: ha ebben a stádiumban van húgyúti vagy fájó gyomor, mindenképpen konzultáljon orvosával. A fájdalom lehet a nem megfelelő emésztés oka, de jelezheti a fenyegetett vetélést is. Ezt a váladék növekedése, a vér megjelenése, a magzatvíz áramlása kísérheti.

Felszabadulás 22 héten át

A 22 hetes terhesség kimerülése nem változik. Mérsékelt, könnyű, enyhén savanyú illatúaknak kell lenniük. Ezek a kritériumok a normális mentesítésre ezen a héten. Ha az ürítésed zöld vagy sárga színűvé válik, a kisütés sajtos vérrögökkel jár, ellenőriznie kell a fertőző betegségeket, és konzultálnia kell az orvosával.

Ha a terhesség 22. hetében foltosodik, haladéktalanul hívjon mentőt. Az ilyen váladékok jelenléte a koraszülött munkaerő elfogadható megjelenését jelzi. A vérkiválasztás jelezheti a placenta torzulását is. Ha ez a terület a nyaki csatornához közel helyezkedik el (más területeken való leválás esetén nincs vér, de fájdalom kísér). Ezenkívül a vérzés a placenta previa és annak regionális elhelyezkedése lehet.

Szükséges, és azonnal nézze meg az orvost, hogy figyeljen, ha kapcsolatba kell lépnie, ha a kibocsátás jelentős, vizes, áttetsző. Ebben az esetben talán az ok - a szivárgás a magzatvíz. Bár ezek a kibocsátások nem mindig jelentősek, a víz szivároghat apránként.

A szex a terhesség 22. hetében

Furcsa módon a szex a terhesség 22. hetében nemcsak tilos, hanem ajánlott is - a szex csak a nőt részesíti előnyben. Csak azzal a feltétellel, ha nincs korlátozás az orvos részéről. A 22. héten a születendő gyermeke fizikai károsodása semmilyen módon nem károsodhat: a babaat magzati membránok és magzatvíz védi.

Egy másik pozitív szempont az, hogy ebben az időszakban a nő különleges érzékenységet tapasztal, és a szexuális kapcsolatra való vágy nem korlátozott. Mindez annak a ténynek tudható be, hogy a 22. héten a jövő anyja nemi szervének vérellátása javul a női test fokozott vérzése alapján. Nem furcsa, hogy ebben a pillanatban sok nő élvezi az orgazmust először. A tömeg a 22. héten alapos figyelmet igényel, és különleges figyelést igényel.

Súly 22 héten át

Az anya egészségi állapota kiváló, az étvágy egyre nő. És ez nem csak folyamatosan nő, hanem jelentősen megnövelt, így valószínűleg extra súlyt kap a munkaerő megkezdése előtt. Általánosságban, a szülésnél a szerzett súlynak körülbelül 11-16 kg-nak kell lennie, és a 22. héten a súly a 8 kg-os korlátokon belül ingadozik a nő terhesség előtti súlyához képest. Így, miután ez a tömeg 300-500 g-mal nő hetente. Ajánlott, hogy ne sértse meg a folyóiratokat.

Mivel a testsúlycsökkentés nagy figyelmet igényel, ezért ennek megfelelően egyszerűen meg kell felelni egy racionális étrendnek, hogy egészséges, természetes táplálékot tartalmazzon az étrendben. A baba testének teljes kifejlődéséhez az étrendben nagy mennyiségű fehérjét kell tartalmaznia. A fehérje megtalálható halakban, sovány húsban, tejtermékekben. Ami a kalciumot illeti, a tejtermékek és tejtermékek biztosítják Önt. Friss zöldségek, gyümölcsök, joghurtok (természetes), kefir, szárított gyümölcsök befolyásolják a bélmozgás javulását és segítenek elkerülni a bélmozgásokkal járó problémákat, valamint az aranyér kialakulását.

Annak érdekében, hogy ne fogyjon, korlátozza magának a cukor, édességek, liszt termékek használatát. Vagyis azokban az ételekben, amelyek "gyors" szénhidrátokban gazdagok. Ez terhes nőkben cukorbetegséget okozhat. Korlátozza a felhasználást só. A só káros, mert megtartja a szervezetben a vizet, és az ödéma kialakulásához vezet. A 22 hetes vemhesség folyamata a "Fórum" részben is megtalálható.

Nagyon gyakran a terhesség második trimeszterében kíséri az anya testében lévő vas mennyiségének csökkenése és az anémia kialakulása ezen az alapon. Annak érdekében, hogy megakadályozzák a vashiányos vérszegénységet, hajdina zabkását, marha-májat, aszalt gyümölcsöket, gránátalma kerüljön az étrendbe.

Biztonsági okokból konzultáljon kezelőorvosával egy további vitamin-ásványi komplexumról a terhes nők immunitásának fenntartása érdekében. Az orvos felírja a gyógyszerét, tájékoztatja a dózist, a felvételi időszakot. Ehhez még egyszer el kell végeznie néhány tesztet.