A gyermek minta menüje 5 hónap alatt különböző típusú etetéshez

Fájdalom

Öt hónap új szakasz a gyermek fejlődésében. A baba viselkedése módosul, változások következnek be a belső szervekben.

Fotó: depositphotos.com. Írta: natulrich.

A nyál nagyon aktívan fejlődött, de a baba még mindig nem tudja lenyelni. Az öt hónapos gyomor nem olyan, mint egy felnőtt, de jól megnő, és évente 200-250 gramm ételt tartalmaz. Az emésztő enzimek 4 hónapig érlelik. A lenyelés reflex fokozatosan fejlődik.

Az öt hónapos kisbaba fizikai fejlődésében bekövetkező változások az új menühöz való átmenetet jelentik? Nincs határozott válasz. Legalább két vélemény van ebben a témában: hivatalos gyermekgyógyászat (vagy az ún. Régi iskola) és Dr. E. O. Komarovsky véleménye. Próbáljuk kitalálni.

Régi iskola

A hivatalos gyermekgyógyász úgy véli, hogy öt hónapos korban érdemes táplálékosabb táplálékot vezetni, beleértve a vitaminok és nyomelemek további dózisát a gyermek étrendjébe. Ennek az elméletnek a támogatói hangosan szólnak:

Az anyatej összetevői nem felelnek meg a gyermek növekvő igényeinek. Ezért a kiegészítéseket szigorúan 5 hónapon belül el kell kezdeni, akkor korábban, de legkésőbb 6-ig.

Hagyományos menüopciók

A baba öt hónapos étrendjének sajátosságai vannak. A teljes élelmiszer mennyisége napi körülbelül 900 ml. Ebből:

  • anyatej vagy képlet - 700 ml;
  • gyümölcslevek és gyümölcspürék - körülbelül 40 ml;
  • növényi püré - 10 g-tól 100 g-ig mesterséges táplálkozás és 15 g-tól 150 g-ig szoptatáskor;
  • gabonapehely - 10 - 50 ml;
  • vaj (püréhez és zabkása hozzáadásával) - napi 1-4 g-ig; Ne felejtsük el: ez egy valódi, rusztikus termék, és nem olyan helyettesítő, amellyel a szupermarket polcok kitöltődnek.

A csalétket fokozatosan hozza be a táplálékba, kezdve néhány csepp levét és teáskanálnyi zabkását és burgonyapürét.

Ne vegyen gabonát zabkása ételhez. A tömegnek homogénnek és folyadéknak kell lennie. Édesnek nincs szüksége semmire. Egyes szakemberek azt javasolják, hogy adjunk hozzá anyatejet vagy olyan kevert keveréket, amelyet nem lehet előre főzni.

A mesterségeseknek ajánlatos még nagyobb elővigyázatossággal bevezetni a kiegészítőket, mivel hajlamosak az étrend új összetevőire történő allergiára.

A mesterséges etetéshez a táplálás javasolt, ha a szoptatást megelőzően alkalmazzák. De ennek az ajánlásnak a gyökerei a távoli múltba mennek, amikor nem létezett olyan megerősített adaptált keverék, amellyel a gyermek ma megkapja a fejlődéshez és növekedéshez szükséges elemeket.

Doktor Komarovsky: Vélemény

Az illetékes orvos, akinek véleménye sok embert hallgat, azt javasolja, hogy ne kezdjen el etetni 6 hónapon belül. Mielőtt a gyermek eléri ezt a korhatárt, a családnak táplálnia kell az anyát egészségesnek, ízletesnek és változatosnak. Ha a baba mesterséges táplálékkal rendelkezik, a szülők megpróbálják megvásárolni a legmagasabb minőségű kevert keveréket.

Ha nincs egyetlen szempont a kiegészítő élelmiszerek koráról, akkor a szakértők egyöntetűek azokkal a termékekkel kapcsolatban, amelyekkel kívánatos lenne elindítani. Ezek pörkölők, erjesztett tejtermékek és növényi pürék.

Az új táplálékkal rendelkező gyermek első ismerete érdekében a Komarovsky tejtermékeket ajánl, mert összetételükben a legközelebb állnak a szokásos tejsavóhoz. Ezenkívül a kefir csökkenti a máj terhelését és javítja az emésztést, küzd a káros mikrobák ellen.

4-5 nap után fokozatosan hozzáadhat túrót a kefirhez. Körülbelül 10 nap elteltével az egyik takarmányt teljesen kiegészítik a kiegészítő élelmiszerekkel. A többi élelmiszer még mindig tej vagy keverék.

Ezzel körülbelül egy hónapig takarmányoznak, majd az utolsó gabonakezelés helyébe lép. Nem a tehéntej, hanem a 6 hónapos gyermekek keverékeire készülnek.

Receptek gyerekeknek

Az 5 hónaposnál idősebb gyermek etetésére alkalmas legmegfelelőbb termékek a következők:

Kevert zabkása

A bébiétel a hajdina vagy a zabpehely főtt kása vízben. Amikor az edény lehűlt, adjunk hozzá a keveréket, de a dobozon az ajánlott aránynak csak a felét.

A megfelelő korban speciális lisztet vagy éhes bébi gabonát lehet vásárolni, vagy házi készítésű kávédarálóval darálhatja a gabonát. Ugyanakkor, Komarovsky azt tanácsolja, hogy cukrot.

Rizs zabkása

  1. Mossa a rizst, száraz, őrölje a liszt állapotát. A rizs helyett hajdina vagy zabpehely használható.
  2. Forraljuk 100 ml vizet.
  3. Keverés közben adjunk hozzá egy hiányos evőkanál rizslisztet.
  4. Forraljuk 10 percig alacsony hőtől.
  5. Hűtsük le kissé, keverjük össze a keveréket vagy az anyatejjel, körülbelül egy negyed pohárral.
  6. A baba csak hő formájában ajánlott.

Gyümölcspüré

alma

  1. Vágjuk az almát szeletekre, levágva a magot.
  2. Tegye a szeleteket egy serpenyőbe, fedje le a vizet, hogy fedezze az almákat.
  3. Forraljuk fel.
  4. Győzze meg a gyümölcsöt keverővel.
  5. Hűtsük le. Hozzáadhat keveréket vagy anyatejet is.

banán

  1. Mossa a banánt apró barna pontokkal a héjon (a lejárat jele).
  2. Hámozzon át egy keverőn vagy keverjen át.
  3. Adja meg a tejkomponenst.

körte

  1. A körte fele vágva, és távolítsa el a magot.
  2. Helyezzen egy dupla kazánba 10 percig.
  3. Menj át a keverőn.
  4. Hagyja enyhén hűlni, öntsön a keverékbe vagy az anyatejbe.

Ugyanígy főzhetnek őszibarackot és szilvát, brokkoli káposzta és fiatal cukkini.

Ezek a házi receptek 5 hónapos gyermekek számára alkalmasak, de hosszú ideig maradhatnak a baba ételeiben, függetlenül attól, hogy szoptatott, mesterséges vagy kevert táplálékkal rendelkezik.

Anya és apa meg kell választaniuk az öt hónapos kisbabák megfelelő etetési taktikáját, és el kell dönteniük, hogy a kiegészítő élelmiszerek bevezetésének elmélete milyen hinni és követni.

Mi táplálja a baba 5 hónap alatt

A fejlődés ezen szakaszában a kis ember fő étele még mindig tej. A szervezet gyorsan fejlődik, ezért nem kap elegendő tápanyagot a tejből. Itt az ideje, hogy öt hónapon belül diverzifikáljuk a gyermek étrendjét növényi és gyümölcspürével, gabonafélékkel. Ez az idő optimális, mert a szervezet legjobban érzékeli a gasztronómiai újításokat.

Mikor kezdhetek kiegészítőket bevezetni?

Akár 4-5 hónapig, a gyermek csak a tejet fogyasztja. Az öt hónapos férfi teljesen felkészült arra, hogy érzékelje és megemésztse a vastagabb ételt. A gyermekorvosok azt javasolják, hogy ne késlekedjenek az új finomságok bevezetésével, hiszen 6 hónapon keresztül a szervezetnek hiányzik a vitaminok, ásványi anyagok és egyéb összetevők.

A táplálkozás sokféleségének bevezetésére vonatkozó általános szabályok:

  1. Mivel a folyamat minimális szokatlan finomsággal kezdődik, azt fel kell ajánlani a kisgyermeknek, mielőtt a tejet etetik. Fokozatosan teljesen elfojtja a javasolt finomság.
  2. Ismerkedés kezdődik körülbelül 0,5-1 tsp. Naponta az adag emelkedik. 7-10 napig az ajánlott adagolási mélység 200 ml-re kell beadnia a finomságot. Az ugyanazon csoportba tartozó ismeretlen termékeket iskolázni 5-7 napig. Ie ha a baba zöldséget fogyaszt, akkor egy másik fajta hozzáadása gyorsabban végezhető, ez az elv a gabonafélékre és a gyümölcsökre vonatkozik.
  3. Az ismeretlen élelmiszerhez való függőséget egykomponensű ételekből készítik.
  4. Mivel az újdonságra való reagálás kedvezőtlen, a baba allergiás vagy rosszindulatú székletet kínál, reggel kiegészítõ ételeket kínálnak, így következtetéseket vonhat le és cselekszelhet a nap folyamán.
  5. Nem tudod megváltoztatni a kisgyermek erejét a betegség alatt, még néhány nappal az oltás előtt és után is.
  6. Fontos, hogy az ételt környezetbarát összetevőkből készítsük. Ezért biztonságosabb az ipari termékek használata. Tekintse meg a csomagon feltüntetett információkat, és a gyermek korának megfelelően válassza ki a választást. Ebben az esetben garantálható, hogy az étel ártalmatlan, rendelkezik a szükséges összetétel és a köszörülés mértéke, ami nagyon fontos egy öt hónapos kisbabának.

Ami a növényi püréit illeti, a legteljesebb a tápanyagok sokfélesége háromféle zöldség keveréke. A gyermekfejlesztés ötödik hónapja óvatos. Amint már említettük, a kiegészítő élelmiszerek bevezetése mindig a monokomponensű ételekkel kezdődik. Ezért, kezdetben, ajánlja fel a gyermeket egy növényi pürének. Sok szülő kezdődik a cukkini, könnyen emészthető, nem okoz allergiát. 7-10 nap múlva adjunk hozzá egy kis káposztát a squash püréhez. Hagyja a baba kétkomponensű étkezéshez még 7 napig. Ezután adjuk hozzá a következő növényi anyagot a keverékhez. Adjunk egy adag kiegészítő ételt 200 ml-re.

Milyen élelmiszereket lehet bevenni az étrendbe?

A gondoskodó szülők aggódnak amiatt, hogy a baba mit eszik.

Zöldségek - a legjobb étel az első ismerősnek. Miután a gyermek már elsajátította őket, itt az ideje, hogy a testet egy sűrűbb élelmiszerhez hozzák. Növényi élelmiszereket vezetnek be az első gyermekek számára, akiknél a székrekedés hajlamos vagy gyorsabb súlygyarapodást eredményez.

Az első étel lehet pap. Érdemes felajánlani az anémiát kifejtő csecsemőt, instabil széket, nem kap elég súlyt. A mikrotápanyagból készült zabpefehérje kompenzálja a szükséges anyagok hiányát. Hosszabb ideig, mint a zöldség- és gyümölcstálak, telítődnek a baba, energiát adnak az aktív fázisnak.

A gyümölcspürék alkalmasak az 5 hónapos kisbabák étlapjának bővítésére is. De a felnőttek ebben az esetben gyakran találkoznak azzal a ténnyel, hogy a gyümölcs édes ízét kóstolta meg, a gyermek megköveteli őket, és vonakodva megkóstolja a többit.

Engedélyezett termékek listája:

  1. Zöldség: cukkini, brokkoli és karfiol, burgonya, sárgarépa, tökök.
  2. Gyümölcsök: banán, körte, alma.
  3. Kashi: hajdina, rizs, kukorica zab, stb.

Kezdje a gabonafélékkel, amelyek nem tartalmaznak glutént és tejjel. Ipari úton elkészített vízzel hígított részek. Hozzáadható az anyatej, a zöldségleves, a mesterségeket tartalmazó keverék. A tejporok tartalmaznak porított tejet vagy adaptált tejkeveréket, így alkalmasabbak a mesterségre.
Ezt az edényt saját maga készítheti el, mindaddig, amíg az étel apróra vágott, például keverővel.

Az öt hónapos férfi menüje tartalmazhat gyümölcsleveket. Jól felszívódnak, és mint a gyerekek. De szem előtt kell tartani, hogy bennük kevés vitamin és ásványi anyag van, így a gyermekorvosok azt javasolják, hogy ezt a finomságot a gyermeknek minden más termék után húst. Gyümölcslevek, amelyek sokféle élelmiszert karapuzban tanítanak neki, hogy édességet eszik, ami nem kívánatos. Inni, kínálhat vizes morzsákat, friss gyümölcsöt vagy aszalt gyümölcskomotot, gyenge teát. Ne öntsön folyadékot egy palackba, hanem egy csészébe, amely ideje megtanulni használni.

Öt hónapos korban egy étkezés átlagértéke 200 ml.
Minta menü:

  • 1. reggeli: anyatej vagy csecsemőtápszer.
  • 2. reggeli: tejtermékmentes zabkása 150 ml tejjel kiegészítve.
  • Ebéd: tört zöldségek - 150 ml tej kiegészítéssel vagy 200 ml kiegészítés nélkül.
  • Ebéd: gyümölcspürék - 60 ml, anyatej vagy keverék.
  • Vacsora: anyatej vagy keverék.

A gyermekeknek csak frissen készített ételeket kell kapniuk!

Ne feledje, sok étel allergén, ezért gondosan figyelemmel kísérje a gyermek egészségét. Ha nemkívánatos reakció jelentkezik, az összetevőt átmenetileg kizárják.

A Kefir egy öt hónapos baba ellentmondásos összetevője a kalcium jelenléte és a csecsemő bélflórájának éretlensége miatt.
Tehet vajat és növényi olajat a diéta - legfeljebb 1 teáskanál. naponta.

A gyermekek táplálék- és mesterséges táplálék-kiegészítő táplálékosságának sajátosságai

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint a bébi táplált csecsemők esetében javasolt új összetevők bevitele az étrendbe 6 hónap után. De sok gyermekorvos úgy véli, hogy ez a lehetőség jó, ha a baba időben született, teljesen egészséges és normálisan fejlődik. Ugyanakkor az anyának egészségesnek kell lennie, jó táplálékot és vitamin- és ásványi kiegészítőket kell kapnia. Ellenkező esetben 5 hónap elteltével a növekvő szervezet hiányzik a tápanyagok, vérszegénység és más hiányos állapotok alakulhatnak ki. Ezért a prihtorm kérdését egyedileg kell kezelni.

Ebben a korban a kisgyerek még mindig csak a világot ismeri. Az új ételek nem feltétlenül ízlelnek. De a szülőknek türelmeseknek kell lenniük, és diverzifikálniuk kell a gyerekek táplálékát, bár néha nehéz megtenni. Előfordul, hogy legalább 15 napig tart, hogy megszokja az új ízérzéseket. Fontos, hogy megfelelően alakítsák ki az ízlelési szokásokat, mert csak egy változatos étrendben képes egy növekvő szervezet kapni az általa szükséges anyagokat.

Egy csecsemő táplálása 5 hónap alatt

5 hónapos korban a baba már megtartja a fejét, fokozatosan megtanulja ülni és feltérképezni, elkezdi megjelenni az első fogakat. A gyermekek számára a legjobb táplálkozás a legtöbb gyermekorvos (köztük Dr. Komarovsky) szerint a szoptató anyatej, amely a baba számára szükséges összes vitaminban és makronutriensben gazdag. Vannak azonban olyan esetek, amikor a szoptatás nem lehetséges - az anya kiégheti a tejet, vagy teljesen hiányozhat. Emellett számos nőnek antibiotikumokat és egyéb olyan gyógyszereket kell szednie, amelyekről tudják, hogy az anyatejben nyugszanak, ezáltal kárt okozva a csecsemőknek.

Azonban a csecsemő 5 hónapon át történő etetése részben részben kiegészítő élelmiszerekből állhat. Ha a csecsemő életének első napjaitól az anya nem termelt tejet, akkor ebben az esetben kiváló minőségű, adaptált keveréket kell előállítani, amelyek különféle korú gyermekek számára készültek.

Mielőtt átadná a csecsemőt a szoptatásból egy felnőtt étkezésbe, koordinálnia kell a tevékenységét gyermekorvos vagy háziorvosával. 5-6 hónapos korban a baba első ételei súlyosbodást, bélférgességet, allergiát és egyéb káros mellékhatásokat okozhatnak. Javasoljuk, hogy a gyerek ételt masszát vagy evőkanálot, és ne egy nippel ellátott palackban adjon. Egészség- és ízlési preferenciáinak állapota a jövőben attól függ, hogy milyen jól fogja kiválasztani a baba táplálékát. A gyermek túlzott táplálása 5 hónap alatt a lehetséges elhízáshoz és a cukorbetegség kialakulásához vezethet a jövőben, így az étrendnek kiegyensúlyozottnak és egészségesnek kell lennie. Ezért, miután meghozta a döntést, hogy elkezdje bevezetni az első kiegészítőket a csecsemő étrendjébe, az anyáknak tudniuk kell, hogy 5-5,5 hónapos kora előtt a gyermekorvosok nem javasolják, hogy a gyermeket élelmiszerre továbbítsák, akkor is, ha a gyermeket mesterségesen táplálták a születésüktől.

5 hónapos kisgyermek etetése, első takarmány

A csecsemő étrendjét az anya előkészíti önállóan; A következő menü öt hónapos gyermekek etetésére szolgál. Elkezdheti a bébiétel bejutását egy hámozott és mag nélküli alma vagy körte, vagy néhány evőkanál burgonyapürével, sózatlan vagy vízben főtt hajdina zabkása nélkül. A gyermekorvosok úgy hívják ezt a módszert, hogy a baba "pedagógiai" legyen, a célja nem annyira, hogy megelégeli a gyermeket, hogy megismerje a felnőttek által elfogyasztott ételt. 5 hónap alatt a baba emésztőrendszere már nagyon fejlett, de a sós, sült, füstölt és zsíros ételek nem alkalmasak arra, hogy 5 hónap alatt táplálják a gyermeket. Továbbá semmi esetre sem lehet arra kényszeríteni, hogy befejezze az evés csalit, amíg a véget - a táplálás a baba tilos, ez vezet a táplálkozási problémákhoz a jövőben.

Kezdetben a fõfogadás elõtt felajánlhatja a baba fél teáskanálnyi új élelmiszert, kívánatos, hogy az ilyen táplálás reggelente megtörténjen. A csecsemő etetése után azonnal be kell táplálnia az anyatejet vagy a formulát.

Fontos figyelni a gyermek állapotát: ha minden rendben van, és a baba nem rendelkezik bélelzáródás, bőrpír és kiütés tüneteivel, akkor a következő napon 1 teáskanál kiegészítő ételt adhat. élelmiszer. Ha például egy fél teáskanál burgonyapürét fogyasztunk, amikor egy gyermeket 5 hónapon át tápláltunk, akkor a csecsemő gyomrát idézett elő, azonnal ki kell zárni a burgonyát a csecsemő táplálékából, és legalább 3-4 napig el kell utasítanunk minden új élelmiszert. Ha az etetés sikeres, akkor fokozatosan növelheti az adagot fél teáskanál naponta. Valahol 7-10 nap alatt lehetőség nyílik az első új termékkel együtt bemutatni egy második terméket. Dr. Komarovszkij szerint a szoptatás vagy a mesterséges etetés ebben a szakaszban egyötödével felére csökkenthetõ - vagyis egy baba egy étele teljes egészében "felnõtt" ételbõl állhat. Ezután a gyermek étrendjében szobahőmérsékleten vagy meleg teával beléphet az ivóvízbe - a fogadások között vagy között.

Szinte azonnal az új termékek bevezetése után az anya valószínűleg változásokat észlel a baba székletében, valamint a szájából származó szagot, de nem szabad pánikba esni: így jelenik meg a baba élettani fejlődésének következő szakasza.

Ha gondolkodunk egy új táplálék bevezetéséről, mikor 5 hónapon keresztül tápláljuk a gyermeket, a szülők valószínűleg a gyermekorvosok és a bébiételgyártók véleményeivel fognak szembenézni azokról a termékekről, amelyekkel ez a folyamat megkezdődik. Dr. Komarovszkij szerint a kávéfőzőkben a legfontosabb, hogy kávét daráljunk, és sózatlan vízben főzünk, vagy pektin, ásványi anyagok, vitaminok és rostok, szoptatás vagy mesterséges táplálás esetén.

Hozzávetőleges menü 5 hónapos kisbabák etetése közben

A fenti javaslatok alapján a hozzávetőleges menü az 5 hónapos kisbaba táplálásakor a következő lehet:

  • Az első reggeli 6-7 órakor - az anyatej vagy képlet egy része;
  • Ebéd 10-11 óráig - egy kanál növényi püré, anyatej vagy keverék;
  • Ebéd délután 2-3 órakor - az anyatej vagy keverék egy része;
  • Ebéd 6-7 óráig - az anyatej vagy keverék egy része;
  • Vacsora 10-11 óráig - az anyatej vagy keverék egy része.

A második reggeli időtartama teljes egészében növényi püréből állhat, és olyan esetekben, amikor a gyermeknek nincs elegendő súlygyarapodása vagy instabil súlya, a növényi püré helyett jobb, ha a zabkását kiegészítő élelmiszereként használják.

Az 5,5 hónapos, de nem korábban kezdődő, a baba táplálkozási rendszere, a szülők kívánsága és a gyermek testének a kiegészítésekkel való jó reakciója a következő lehet:

  • Reggeli 6-7 órától - az anyatej vagy képlet egy része;
  • Ebéd 10-11 óráig - egy kis növényi püré (100-150 g), 3 evőkanál. gyümölcspüré és fél tojássárgája;
  • Ebéd délután 2-3 óráig - anyatej vagy keverék, 5-6 ts. lé és 2 ts. friss túró;
  • Ebéd 6-7 óráig - 5-6 ts. gyümölcslé, anyatej vagy keverék;
  • Vacsora 10-11 óráig - az anyatej vagy keverék egy része.

Vagy a diéta a következő lehet:

  • Reggeli 6-7 órától - az anyatej vagy képlet egy része;
  • Ebéd 10-11 óráig - 100-150 g zabkása, 3 evőkanál. túró és 5-6 ts. gyümölcslé;
  • Ebéd délután 2-3 óráig - anyatej vagy keverék és 50 g gyümölcspüré;
  • Délutáni snack 6-7 órakor - 100-150 g zöldséges püré, 5-6 ts. gyümölcslé és 3 evőkanál. gyümölcspüré;
  • Vacsora 10-11 óráig - az anyatej vagy keverék egy része.

Ha egy csecsemőt 5 hónapig vagy a születés után mesterséges táplálkozásnak vetettek alá, akkor az ilyen csecsemőknek megfelelő étrend a következő formában van:

  • Reggeli 6-7 óráig - 150-200 g keverék vagy kefir adagolása;
  • Ebéd 10-11 óráig - 100-150 g tejpor, 2 tk. túró vagy gyümölcspüré;
  • Ebéd délután 2-3 óráig - 150-200 g-os keverék vagy kefir és 5-6 ts. gyümölcslé;
  • Délutáni snack 6-7 órakor - 100-150 g zöldséges püré, tojássárgája fele és 5-6 ts. gyümölcslé;
  • Vacsora 10-11 óráig - 150-200 g-os keverék vagy kefir.

Menü 5 hónapos gyermek mesterséges és szoptató: az étrend a táblázatokban

Öt hónap az a kor, amikor az egészséges baba szülei megkezdik a kiegészítő élelmiszerek étrendjének bevezetését. Ha továbbra is minden morzsát igényeit teljes mértékben elégedett az anyatej vagy adaptált tej keverékével, most diétát kell sokrétűbb lett, hogy megfeleljen az igényeinek a növekvő szervezet, és rendelkezésére kell bocsátania minden szükséges forrásokat.

Kiegészítő táplálás a gyermek mesterséges táplálás kezdődik 4,5-5 hónap, mell - 6 (Lásd még: Hogyan gyermek étrend 8 hónapos üvegből táplált.?)

A gyermek étrendje 5 hónap alatt

A kiegészítő élelmiszerek mesterséges gyermekek számára történő bevezetésének szokásos terve szerint az adag megkezdése előbb, mint a szoptatott csecsemőknél, azaz 5 hónapon belül. Ebben a korban az emésztőrendszerük készen áll az új élelmiszerek kielégítésére.

A HB-vel ellentétben, IV-vel szemben, nem merülnek fel táplálási problémák, mivel a keverék adagolása a táplálás során módosítható, és szükség esetén többet tehet. Ennek eredményeképpen a csalik későbbre halasztható, különösen akkor, ha a morzsa nem kíván enni, kivéve a szokásos keveréket.

Ha egy punci kiált és folytatja a mell keresése, miután teljesen egyedül ment, akkor ez jelzés lehet arra, hogy elkezdjük bevezetni az első kiegészítő élelmiszereket (javasoljuk olvasni: hogyan és mikor kell beadni a gyermek kiegészítőket a mesterséges táplálásban?). Ellenőrizze gyermekorvosával.

Zöldség, mint első étel

A normális testsúlyú, vagy túlsúlyos morzsák esetében a gyermekorvosoknak öt hónapon keresztül kell elkezdeni a táplálást püré zöldségekkel. Számos hasznos elemet tartalmaznak, amelyek hozzájárulnak a gyomor-bél traktus javulásához.

Az első adagoláshoz püré zöldségeket lehet használni

Az első minták esetében jobb választani a cukkini vagy a káposzta fajta kivételével a fehér káposzta. Tekintettel arra, hogy a kezdeti szakaszban a gyermek megeszi őket kis mennyiségben, előnyös a kényelem vásárlás kész egykomponensű homogenizált szósz üvegekbe.

A bemeneti elv szabványos. A javasolt sör kezdeti mennyisége fél teáskanál legyen. Negatív reakció hiányában, és ha a morzsát megette a teljes tétel, akkor másnap megduplázódhat. Így a hét folyamán a térfogat fokozatosan növekszik, amíg eléri a szükséges 150 grammot. Ezután a növényi püré helyettesítheti az egyik takarmányt.

Ezután diverzifikálhatja a táplálékot a kétkomponensű burgonyapürével, amely a gyereket már ismerő zöldségekből áll, amelyek nem okoznak problémát az emésztés során.

A folyékony porok az első kiegészítő élelmiszerekként kerülnek kiválasztásra olyan esetekben, amikor a gyermek alulsúlyozott. A bevezetés alapvető szabályai változatlanok maradnak. Fontos pont - először olyan morzsa zabkását adják, amely nem tartalmaz glutént. Ez a fehérje hasi fájdalmat és emésztési problémákat okozhat. A legjobb, ha hajdina, rizs vagy kukorica zabkása, búzadara és zabpehelyet kell kezdeni, legfeljebb 8-9 hónapig.

Gabonafélék - a második takarmány a növényi püré után

Ne dohányozzon a tejben. Nem számít, mennyire hasznos ez a termék, az enzimek, amelyek lebontják a tejben lévő keményítőt, még nem állnak elő a gyermekek testében. Jobb, ha később, legfeljebb 9 hónapos korban megismerjük a babát a tejjel.

Célszerűbb a kész száraz gabonafélék előnyben részesítését. Ezeket a gyermek testének minden igényét figyelembe véve készítik el. Termelésük középpontjában a környezetbarát alapanyagok állnak rendelkezésre. Plusz, állandó összetételük van, vitaminokkal, prebiotikumokkal és más hasznos elemekkel gazdagítva.

Gyümölcslevek és gyümölcsök

Sajnálatos módon sem gyümölcslevek, sem gyümölcsök nem alkalmasak első ételnek. A gyümölcslevek a legerősebb allergének. Ezenkívül a bél nyálkahártya irritációját okozhatja. Érdemes adni nekik inni 10-11 hónapon belül a morzsa megpróbálja porridges, növényi pürék és a hús.

A 5 hónapos gyermek menüjét még nem különbözték meg a különféle ételek széles választékával. Ez teljesen normális helyzet, mivel a belek még nem készültek fel a nehezebb élelmiszerek emésztésére. Ezért 5 hónapos gyermek étrendében nincs vaj és egyéb állati eredetű zsírok.

A cukor, a só, a fűszerek, a kekszek, a hús és a hal is kizárt. Az egyetlen dolog, amit megengedhetünk a pürére - egy kis növényi olaj, anyatej vagy képlet.

Energiagazdálkodási mód

Az egyik legfontosabb kérdés egy 5 hónapos korban lévő diéta felépítésének, hogy hányszor és mennyi mennyiségben kell táplálni. Ezek a kötetek közvetlenül függnek a takarmány típusától. A mesterséges táplálékkal táplált gyermekek magasabb kalóriatartalmuk miatt kevesebb ételt igényelnek.

Az alábbiakban két táblázat található a gyermekek diétájáról napi 5 hónaponként a mesterséges / vegyes és a szoptatás érdekében. A benne lévő termékek mennyiségére vonatkozó adatok a már elkészített ételeket jelzik.

Baba táplálás 5 hónapon belül: menü és etetés

A gyermek táplálkozását 5 hónap alatt teljes egészében az anyatej vagy az első fokozatú táplálék biztosítja. De most már sok szülő már az első táplálkozásra gondol.


A WHO azt javasolja, hogy az első termékeket 6 hónap alatt próbálják kipróbálni, de valójában ez egy nagyon egyedi kérdés. Maga tudja megérteni, hogy ideje bébiétel bevezetésére.

  • Ő már magabiztosan ül a támogatással, vagyis táplálható egy magasszékben;
  • Nem nyomja a kanalat a nyelvvel, de megpróbálja nyalni;
  • Érdeklődik az ételedben, és kérdezed;
  • Az anyatej nem táplálkozik, minden korábban megkérdezi az ételt, a táplálékok közötti négy órás intervallumot nem tartják fenn;
  • Vágja az első fogat.

Ezek a jelek arra utalnak, hogy a baba készen áll az első "felnőtt" étele megpróbálására.

A gyermekek mesterséges tápláléka

A mesterségesen táplált babákat hagyományosan kezdik táplálni, mivel az emésztőrendszerük korábban készen áll erre. Azonban a mesterséges nem annyira akut az alultápláltság kérdése - egyszerűen növelheti a keverék mennyiségét. Ha a baba nem hajlandó enni valamit a szokásos keverék mellett az üvegből, várhat egy kicsit.

Baba táplálék

A szoptatásban szülött csecsemők nem elegendőek lehetnek a tejet, ha nem eszik elégetni, ürítik a mellét, sírnak és keresnek többet. Ha észreveszi, próbálja elkezdeni a babának az első csalit. Például püré zöldségek és gyümölcslevek, ha a gyermek túlsúlyos vagy normális testsúlyú vagy folyékony gabonafélék, ha hiányzik a súly. A hüvelyesek csak tejmentesek, anyatejjel vagy keverékkel hígíthatók. A gyermek menüjében 5 hónap alatt pisztrángok és gyümölcslevek is szerepelnek.

Sonya anyja, 7 hónapja: "Ez egy nyugtalan éjszakai alvás volt, amely két hónappal ezelőtt arra késztette, hogy a lányomnak nincs elég étele. Először a vágófogakért hibáztattuk, de az anyatejet nem utasította vissza, éppen ellenkezőleg, folyamatosan kérte a mellét. A következő mérlegelésnél kiderült, hogy csak 200 g-ot ad hozzá, és a gyermekorvos felajánlotta, hogy megpróbálja a rágcsálnivalót, vagy elkezdi elfogyasztani a keveréket. Bevezettük a zabkását, és a következő súlyozáshoz súlyt adtunk a normában. "

Válassza ki a prikorma típust

A széklet jellege befolyásolja az első kiegészítő élelmiszerek kiválasztását. Ha a széklet túl kemény, a baba alig pokes, jobb, ha zöldségekkel és gyümölcsökkel kezdenek, rostot és pektint tartalmaznak a bélmozgás elősegítésére. A rizs zabkása az instabil székekkel rendelkező babáknak felel meg, és mégsem kell szedni aszalt szilva, cékla, káposzta vagy sárgabarack.

Hogyan mutassam be a csalit?

Az új bébiétel jobb, ha felajánlja a nap folyamán a test reakcióját. Először próbáld meg a növényi pürét, míg a baba éhes, majd töltse le a tejet vagy keveréket. Gyümölcslevek, éppen ellenkezőleg, nem adnak az üres gyomorra, nagyon savanyúak. Ez visszatoloncoláshoz és emésztési zavarhoz vezethet. A Juice jobb étkezés után ajánlani.

A kiegészítő élelmiszerek típusának kiválasztásánál kezdjünk egy teáskanálnyal, és ezt az összeget hetente kb. 50 ml-re vesszük (mennyire kész a gyermek enni). Az első kiegészítőket naponta egyszer kínálják, fokozatosan egy étkezés helyettesítésére kerül sor, de ez később lesz, de mostantól a baba mellé vagy keverékre lesz szüksége. A következő termék bevezetésével egy másik táplálék helyettesíti őket.

A lé is fokozatosan adódik, néhány csepptől 30 ml-re. Ebben a korban nincs szükség többet adni.

Ne tegyen be új terméket, ha a gyermek beteg, rossz, a szék elromlott, a fogakat vágják. Ne adjon új terméket az oltást követő első két napban.

Mindig figyelje a baba állapotát. Ne féljen, ha a szék megváltozik, ez normális. A legfontosabb dolog az, hogy folyékony habzó hasmenés vagy hányás nincs. Ezekben az esetekben törölje a terméket, vegyen egy hétig, és nyújtsa be a babát egy másiknak. Mindenképpen konzultáljon a gyermekorvosával!

A gyermek étrendje 5 hónap alatt

Mennyit kell egy baba enni 5 hónap szoptatás és mesterséges? Megpróbáljuk megválaszolni ezeket a kérdéseket.

Fontos! Az étel menüjének mennyisége szerepel a kész edényben. Ha 50 g száraz zabkert főzünk, akkor háromszor annyit kapunk, mint a normál!

A szoptatásra szánt 1 napos szoptatás így néz ki:


A mesterséges etetésnél az élelmiszer mennyisége kissé kisebb lesz, mert a képlet kalóriaértéke magasabb, mint az anyatej:


A napi teljes mennyiség nem haladja meg a 900 ml-t, nem számítva az ebéd és a vacsora között adható gyümölcslevet.

A víz, a gyógynövény tea, a szárított gyümölcsök kivágása egész nap kérésre kapható.

Amint az az asztalokból látható, a gyermek napi rendje 5 hónap alatt öt étkezést tartalmaz. De a hatodik etetés hozzáadható, ha a baba éjszaka felébred. Egyébként az éjszakai ébredés annak a ténynek köszönhető, hogy a gyermek éhségérzést kezd. Hogyan lehet megtudni, hogy ez így van-e? Válaszolj a két legfontosabb kérdésre:

Mennyit kell egy baba 5 hónap alatt enni?

Ez az összeg egy liter tejmennyiséget ér el naponta. Ha ezt a kötetet nem veszi fel, akkor a baba tényleg nem rendelkezik elegendő tápanyaggal.

Mennyit kell a baba súlya 5 hónap alatt?

Az, hogy a gyermeknek elegendő teája van-e, ugyanolyan súly és magasság alapján ítélik meg, a WHO tábla segíteni fog ezzel (ezeket a táblákat Centen-nek is nevezik). A negyedik hónapban a fiúk átlagban 430-580 grammot és 390-580-as lányokat adnak hozzá. A növekedésben - 2 és 1,9 cm. Ha a súlygyarapodás mutatója lényegesen alacsonyabb (20% -kal), akkor azt jelenti, hogy egyszerűen szükség van a csalás bevezetésére.

A fiúk magassága és súlya a WHO szerint:


A lányok magassága és súlya a WHO szerint:


Az Orosz Föderáció Egészségügyi Minisztériumának normái szerint a lányok minimális súlya ebben a korban 5,9, a maximális súly pedig 7,7 kg. Ennek megfelelően a fiúknál - 6,1-8,3 kg. Ha növekedésről beszélünk, akkor a lányok esetében a sebesség 60,5-66 cm, a fiúk pedig 61-67 cm.


Mi nem adható a baba öt hónap alatt

A gyermek étrendje 5 hónap alatt eléggé rossz, és helyesen, mert a baba belseje nem képes megemészteni a nehéz ételt. Ezért az ételek nem tartalmaznak vajat és más állati zsírokat. Sózás és cukor, minden fűszer, hús és halhús kizárása. Ez nem feltétlenül szükséges. A püréhez hozzáadhat egy kis növényi olajat (pl. Lenmag). A legjobb, ha anyatejjel vagy keverékkel hígítom a pürét és a zabát.

Menü öt hónapos baba

Az ételek alacsony változatossága ellenére az étrend változhat és változhat. Mi a táplálkozás a baba, akkor kell dönteni alapján az ő preferenciái. Ehhez próbáljon különböző típusú zöldségeket és gabonákat adni, és nézze meg, mit szeret a gyerek.

zöldségek

A zöldségfélék gyakran cukkinivel kezdődnek. Ez egy hipoallergén zöldség, amely meglehetősen puha textúrájú. Ezután karfiol, brokkoli, burgonya és így tovább - zöldséggel, halványsárga árnyalattal színezett zöldségeket vezetnek be. Élénk színű zöldségek: a sárgarépa, a cukorrépa később kerülnek a diétabe, és általában más burgonyapürével keverik össze.

gyümölcs

A gyümölcsök és a bogyós gyümölcsök ugyanazzal az elvvel kezdődnek: a világos színtől a sötét színig. Hagyományosan az alma jön először, akkor hozzá egy körte. Egy trópusi gyümölcsből egy 5 hónapos gyermek csak banán. A szilvával, cseresznyével, szőlőkkel jobb 6-7 hónapig várni.

gabonafélék

A gabonafélék közül az elsők azok, akik nem tartalmaznak glutént: rizs, hajdina, köles.

Kiegészítő takarmányozási szabályok

Figyeljen az esetleges allergiákra. Racionális lenne egy speciális jegyzetfüzet, ahol leírhatnák, mit adtak a gyermeknek, milyen volt a reakció, hogyan változott a szék, hogy megjelenik-e a bőrkiütés. Kényelmesen tarthatja az ilyen notebookot a közelben, vagy használhat notebookot mágneseken, miután lógatta a hűtőszekrényen.

Naplót tart

A naplót, ahol a napi és a táplálkozási rendszer észrevehető, nem tart sokáig az anyának, de képes lesz elemezni az információkat és beállítani a menüt. A szülők gyakran fáradtak, gondozzák a gyermeket, és szétszóródnak. Miután elolvasta a tegnapi brokkoli vacsora naplóbejegyzését, anyám nem félek megnézni a szék szokatlan színét.

konyhai felszerelés

A csecsemők számára készült étkezés receptjei nagyon egyszerűek. Előkészítésüknél jobb, ha szitát kapunk, mert egy keverőben nem túl kényelmes ilyen kis mennyiségű ételt készíteni. Anyámnak mérőkamrára és műanyag rácsra is szüksége lesz (jobb, mint egy fém, mert nem oxidálja a termékeket). Nagyon segít a konyhai mérlegekben, amelyek lehetővé teszik a megfelelő mennyiségű élelmiszer tömegének mérését.

Baba készülékek

Néhány kisgyerek alig kap szokott lenni egy kanállal. Ebben az esetben 5% -os folyékony kása van a palackból. De még mindig szükség van arra, hogy rendszeresen megpróbáljon váltani egy etetőszékbe etetőszéken, egy kanállal, és tanulni igyon egy csészéből. Annak érdekében, hogy a gyermek a gyermekek eszközével érdeklődjön, előfordulhat, hogy több lehetőséget is meg kell próbálnia.

NE tárolja a főtt ételeket.

Ne feledje, hogy a főtt ételeket nem lehet tárolni, még a hűtőszekrényben sem.

Sokkal kevesebbet kell használni a főzéshez. Ha a bébiételét a tégelyekből táplálja, akkor az étel maradványai nem tárolhatók.

Házi ételek vagy edények?

A szülők érdeklődnek a még jobban: főzzük magunkat, vagy használjunk ipari termesztett burgonyát. Nyáron természetesen jobb, ha friss szezonális zöldségeket és gyümölcsöket használnak a táplálék vitaminokkal történő gazdagításához. Télen kész burgonyapürét vásárolhat. Azonban a burgonyafélék élettartamának növelése egy edényben vegyszereket használnak, ezért azokat fel kell használni, ha nincs ideje friss étel elkészítésére. A téli szupermarketekben értékesített zöldségeket és gyümölcsöket olyan vegyi anyagokkal kezelik, amelyek nyomai az élelmiszerekben allergiát okozhatnak, vagy ronthatja a székletet, és sokkal kevesebb tápanyag van benne.

Télen racionális fagyasztott karfiol, brokkoli és spenót vásárolni. Önfagyasztó zöldségeket is szívesen látunk. Ha körültekintően, egy szezonban elkészített konténerek kockára vágott cukkini, sütőtök, akkor azok előkészítése lesz elég egy kis időt. A felnőttek, beleértve a szoptató anyát is, nem zavarják a friss zöldségek pürét télen sem.

A főzéshez használt gabonát saját maga is főzheti, és egy kávédarálóban őrölheti. Ebben az esetben a boltban vásárolt szemcséket meg kell mosni és szárítani. A szokásos adag: öt gramm gabonafélék száz ml folyadék. Az ipari termelés kása használja azokat, amelyekben nincs tej.

Menütáblázat

A heti menü minta tábla így néz ki:

Hogyan kell bevezetni az első táplálékot 5 hónap alatt, amikor a szoptatást: menü

Leggyakrabban az első táplálék 5 hónap alatt. gyermekeknek a mesterséges etetés során. Ha az orvos azt javasolta, hogy táplálja a baba szoptatás alatt, akkor oka van. Több oka lehet: alacsony anyatej, elégtelen súlygyarapodás, alacsony hemoglobinszint. Az öt hónapos kisbabák emésztőrendszere még nem teljesen érett, ezért megfelelő szabályokat kell beírnia a termékekbe.

Kor jellemző

Mindenki felhívja az összeset, amit a gyermeknek az anyatejjel kívülről táplálnak. A kiegészítő élelmiszerek további mikroelemekkel gazdagítják a szervezetet, valamint egy vitamin-ásványi komplexumot. Emiatt a mentális és fizikai aktivitás jobban fejlett.

Az öt hónapos kisbabának a napi ütemterv elkészítéséhez el kell indulnia a nappali alvástól.

Így néz ki a gyermek napi rendjének táblázatai 5 hónap alatt.

A táblázat egyértelműen azt mutatja, hogy átlagosan a baba 5 hónapos. Kiderül, hogy naponta ötször táplálkozik. Egy tiszta napi rutin könnyebb megtervezni a táplált babákat, a szoptatott baba gyakran alkalmazható a mellre.

Egy öt hónapos kisbabát, aki már megtanulta az új ételeket, naponta öt alkalommal táplálkozik 4 óránként és egyszer éjjel.

A rendszer így néz ki:

  1. Korai reggeli (reggel hat óra) - anyatej, 190 ml;
  2. a második reggeli (kb. tíz óra) - zabkása, 140 g;
  3. ebéd (délután körülbelül két órás) - 150 g;
  4. snack (hat este) - 190 ml anyatej;
  5. vacsora (22 óra) - 190 ml anyatej;
  6. éjszakai etetés (2 óra) - 190 ml anyatej.

A táblázat egyértelműen megmutatja, milyen termékeket vehetnek fel a gyermek táplálékában 5 hónap.

Nem tagadhatja meg a szoptatást. Még mindig ebben a korban kell vezetnie.

Bármely étrend-kiegészítőt fel kell ajánlani a baba számára egy kanállal. Így hát nem fog aludni a mellkasából, és a nyelési reflexje jobb lesz.

A kiegészítő élelmiszerek iránti igény

Az öt hónapos kisbaba étrendjében kiegészítő élelmiszerek bevezetése azért szükséges, mert a motor aktivitása nő, és a szervezetnek több tápanyagra van szüksége. Ajánlott növényi ételeket etetni. A cukkini és a káposzta minden fajtája (kivéve a fehéret) jobb csábításokat indít.

Vannak olyan jelek, amelyek arra utalnak, hogy öt hónapos kisbabájára elkezdheti belépni a menü első adagjába.

  • a táplálék közötti baba az éhségérzetet érez, és többet igényel;
  • érdeklődéssel kacskálni egy felnőttek tányérjába;
  • a kezében tartja a tárgyakat;
  • az első gyermektáplálék nem taszítja, vagy visszaverődik;
  • csendesen és szabadon ülve egy felnőtt felnőtt székén vagy térdén.

Új termékek bevezetése a táplálkozás a gyermek 5 hónap. a szoptatást több szabály alapján kell elvégezni:

  • az új termékkel való ismerkedéskor a gyermeknek egészségesnek kell lennie, és nem tervezhető tervezett oltások;
  • az ételeknek egy komponenst kell tartalmazniuk, így könnyebb megemészteni a szervezetben, és könnyen meghatározható a terméken allergiás reakció;
  • az élelmiszer mennyisége fokozatosan növekszik, 5 g-mal kezdődik, és a térfogatot 150 grammra emelje;
  • ha reakció alakul ki bőrkiütés, hasmenés vagy hányás formájában, a készítményt eltávolítják a táplálékból, és csak egy hónap elteltével kerülnek forgalomba;
  • 7-10 napot vesz igénybe egyetlen termék kielégítése.

Ha egy öt hónapos kisbaba elmarad a testsúlytól, akkor az első táplálás gabonafélékkel kezdődik. A gabonának nem szabad glutént tartalmaznia.

Lehetővé vált a hajdina, a kukorica, a rizs első takarmányának bevezetése. A hüvelyesek édesebb ízűek, mint a zöldségek, így a gyermekek jobban fogják őket.

A zabpehely jobb, hogy elhagyja előtt a 8 hónapos kezdetét, a búzadara a diéta jobb elhagyni egy év után. Főzzük a krumplit vízben, cukor, só és egyéb fűszerek hozzáadása nélkül.

A növényi ételek és gabonafélék 5 hónapos étrendben történő bevezetése.

  • 1. nap - 1 tk.
  • 2. nap - 2 tk.
  • 3. nap - 15 g;
  • 4. nap - 20 g;
  • 5. nap - 50 g;
  • 6. nap - 100 g;
  • 7. nap - 150 g.

Az öt hónapos kisgyerek diéta terve, aki éppen most kezdett kapni a kiegészítőket, hasonlónak tűnne.

  • Reggel 6 órakor, az ébredés után, a gyermeket csatolni kell a melléhez. Legalább 180 gramm tejet kell szopni. A reggeli táplálás serkenti a tejtermelést, ami azt jelenti, hogy a baba sokáig fog kapni az anyatejben lévő tápanyagokat.
  • Délután kb. 10 órakor a baba fel lehet ajánlani egy tojás sárgáját, kevesebbet, majd helyezze vissza a baba mellét.
  • Ebédidőben fel lehet venni a zöldségpürét a menüben, még egy kicsit (150 g), mint az anyatej (50 g).
  • Vacsora legyen könnyű, például 50 gramm gyümölcspürét és anyatejet kínál.
  • Lefekvéskor a baba nyugodjon meg, és hangos alvásra szóljon. Ezért helyénvaló lesz a baba a melléhez kötni.

Annak érdekében, hogy a gyermek emésztőrendszere megfelelően működjön, tudnia kell, hogy hol kezdheti el a babát.

Táblázat bevezetése az első termékek és ételek tőlük a táplálkozás a gyermekek 5 hónap. a szoptatás segít megérteni.

Ételben lévő élelmiszerek

A bébi táplálkozást 5 hónapig kell rendezni. Fontos, hogy anya ismerje a jóváhagyott termékek listáját, és tudja, hol kell kezdeni a kiegészítést.

Ismerje meg a gyümölcsöket 5 hónap alatt. gyümölcslevek formájában történik. Az első takarmányozáshoz zöld almalé is alkalmas. Bevezetni a diéta fokozatosan, kezdve egy csepp. Baba összehasonlítja az új termékeket az anyatejjel, ezért nem tudja elfogadni a terméket. A következő napon két csepp gyümölcslevet lehet kínálni. Fokozatosan az adagot egy teáskanálra növeljük.

Minden nap egyre inkább hozzászokik a baba az italhoz, és már nem taszítja el a kanálot. Ennek eredményeképpen a baba 5 hónapig 50 ml-t kap.

Miután a gyümölcslevet megemésztették, kb. 3 gramm zöld almás pürét kínálhat. Egy héttel később a szervezet megtanulja a gyümölcsöt, és folytathatja a társkeresést. Az almát követően hozzáadhat banán és körte pürét az étrendhez. Egy új gyümölcsöt keverünk a már ismert almával. A gyümölcslevek és a gyümölcspürék fermentálódhatnak a belekben, ezért a kompóta bevezetése megengedett.

A szárított gyümölcsök hasznos tulajdonságokkal rendelkeznek. Erősítik az immunrendszert, kedvező hatással vannak az emésztőszervek működésére, természetes fruktózt tartalmaznak, és desszertként szolgálhatnak a baba számára. Ezért szerepelnek a menüben is. Felhasználás előtt az aszalt gyümölcsöket (aszalt szilva, szárított sárgabarack) mosni, forró vízzel le kell öblíteni és forralt vízzel fel kell tölteni. Ragaszkodjon hozzá kb. 2 óra.

A diétás étkezési étrend bevezetése minden gyermek számára szükséges, függetlenül attól, hogy milyen táplálékot fogyasztanak. A zöldségek tartalmaznak rostokat, amelyek kedvezően befolyásolják a bél perisztaltikáját, valamint a belső szervek fejlődéséhez szükséges ásványi anyagokat és az idegrendszer erősítését. Egy öt hónapos kisbabának a sápadt zöldségek hasznosak és biztonságosak. Bármely káposzta, de nem fehér káposzta, vagy cukkini kivételével elindíthatja a kiegészítő élelmiszerek bevezetését. Engedélyezett belépni az étrendbe és burgonyapürével. A májat hozzáadhatjuk a kész növényi ételhez.

A kása tápláló és energiát ad a növekvő testnek. Különösen hasznos a gyermekek diétájába bevezetni, akik lassan értékes grammokat szereznek. A gabonákat főzés előtt ki kell mosni és darálni egy kávédarálóval. Forraljuk fel a vizet. Az ilyen kása sűrűsége hasonlít az anyatejhez. Meg kell kezdeni a gabonafélék táplálékának bevezetését azokkal, amelyek nem tartalmaznak gluténfehérjét.

A gabonafélék és növényi ételek kötelező összetevője növényi olaj. Olyan zsírsavakat és vitaminokat tartalmaz, amelyek normalizálják az anyagcserét és erősítik a testet. Ezért be kell illeszteni a menübe.

Bevezetést kezdhet a tejtermékek menüjébe. A kefir fontos termék a bél mikroflóra kialakulásában.

Külön is fogyasztható, vagy cookie-kkal kombinálható. 50 grammjal kell kezdeni, egy éves korban a kefir mennyiségének 200 ml-nek kell lennie.

A szoptatás gyermekének példamutató étlapja az élet ötödik hónapjának végén.

Milyen csalit kaphat a baba 5 hónap alatt: asztal

Az anyatej elengedhetetlen, de fokozatosan be kell vezetni a felnőtt étkezéshez. Rágó reflexeket fejleszt, javítja az enzimek termelését a gyomorban, és táplálja a testet a fejlődéshez szükséges vitaminokkal. Amikor a baba mesterségesen táplálkozik, az orvosok kiegészítõ ételeket kínálhatnak egy 5 hónapos kisbabának. A csecsemők ebben a korban ajánlottak azok számára, akik gyenge súlygyarapodást, tartós székrekedést és anyatej hiányát javasolják.

Annak érdekében, hogy ne sérüljön a gyomorfekély, új energiát kell bevezetnie óvatosan, fokozatosan és szorosan figyelemmel kell kísérnie arra, hogy a baba reagáljon rá.

Hogyan lehet megadni a hírcsatornát?

A kiegészítő élelmiszer minden olyan élelmiszer, amely felváltja a keveréket vagy az anyatejet. Hogyan hasznos? Az a tény, hogy a gyermek alapvető nyomelemeket biztosít, jobban táplálja és stimulálja a mentális képességek fejlődését.

Öt hónap alatt a nyugtalan morzsáknak több tápanyagra van szükségük ahhoz, hogy örömmel élvezhessék a világot. Nézzétek meg közelebbről. A viselkedés alapján megértheti, hogy szüksége van-e további táplálkozásra.

  • Az a jelzés, hogy egy 5 hónapos kisgyerek kiegészítőkre van szüksége, az a tény, ha a baba nyugtalanul viselkedik az etetések között, és gyakran szoptatást igényel.
  • Amikor a morzsa szilárdan tartja a tárgyakat a fogantyúban, és a kíváncsiság szerint az ételt a lemezben tartja.
  • Ha magabiztosan ül egy magasszékre, és nem köpd ki az ételeket, amelyek a szájába kerülnek a kanálból.
  • Amikor első fogai elkezdenek vágni.

A fiatal anyák érdeklődnek a megfelelő tápláláshoz 5 hónap alatt. A fő követelmény az, hogy ezt fokozatosan kell elvégezni, kezdve 2-3 csepp gyümölcslé, fél ts. zöldség vagy zabkása. Nem szabad cukrot adni az élelmiszerekhez és keverni a termékeket egymással. Annak érdekében, hogy a baba gyorsabban megismerhesse az ismeretlen ételeket, az ételt anyatejjel vagy keverékkel hígíthatja.

Javasoljuk az 5 hónapos kisbabát az ebéd előtt etetni annak érdekében, hogy ideje legyen megfigyelni a reakcióját. A tökéletes idő a második reggeli. A baba már aktívan játszott és enni akar. Ebben az állapotban könnyebb érdekelni egy ismeretlen étel.

Minden egyes csecsemő egyéni, ezért a csecsemőtápszer bevezetése előtt konzultáljon a gyermekorvosával. Talán az emésztőrendszernek nincs elegendő ideje kifejlesztésre, és a morzsa még nem képes szilárd élelmiszer megemésztésére. Az orvos teljes vizsgálatot folytat, és ajánlásokat fog adni arra vonatkozóan, hogyan csalogatja a gyermeket.

A szakember ragaszkodik ahhoz, hogy új ételek bevezetésével várhasson, ha:

  • a baba nemrégiben hideg vagy fertőző betegség;
  • néhány napja vakcináztak;
  • nincs nyelési reflex;
  • Az emésztőrendszer nem hajlandó elfogadni az új élelmiszereket.

Más esetekben fokozatosan diverzifikálhatja a gyermek étrendjét, és nem hagyhatja abba a teljes szoptatást. Ne felejtsük el, hogy 5 hónapig csak egy kis kanállal lehet bevinni a csalit. Az ilyen táplálás serkenti a nyelési reflexet, és nem vezet az emlő elutasításához.

Levek és gyümölcspüré

Öt hónapos korban a gyermekek gyakran abbahagyják az alvást. Rendszerint 6 órakor felébrednek, naponta ötször eszik, játszanak és kétszer abbahagyják az alvást. Hogyan kezdjük el az etetést ebben az időszakban és mennyi ételt lehet egyszerre adni? Ha a kölyök már csak részeg anyatejjel volt, mutassa be gyümölcslevekhez. A zöld alma a legalkalmasabb erre. A gyümölcsöt az éretlen gyomor jól felszívja, és ritkán allergiát okoz.

Először meg kell próbálnod a babát 2-3 csepp gyümölcslével, hígítani őket 1: 1 vízzel, és figyelni kell a reakcióját. Ha a bőrtől ideges gyomrom és vörösség nincs éjjel, másnap, akkor kétszeres mennyiségű ilyen ételt. Ebben az arányban, 5 hónap elteltével a csecsemő 50 ml friss gyümölcslevet fogyaszt.

Ha kíváncsi arra, hogy milyen más italok készülhetnek fel a gyermek etetésére 5 hónap alatt, próbáljon meg egy aszalt gyümölcsöt. Sok értékes anyag erősíti az immunrendszert. Az ilyen ivás hasznos a székrekedésben szenvedő gyermekek számára. Ez normalizálja a székletet és megkönnyíti a székletet.

  • A főzéshez mossa meg 2 darab szárított sárgabarackot, mazsolát, aszalt szilvát.
  • Öntsük forró vízzel és öntsünk 200 ml forró vizet.
  • Ragaszkodjon be 2 óráig, törzs és víz a babának a táplálás után, kicsit kicsit.

A gyerekek olyanok, mint az alma. Neki is őt kell fokozatosan tanítani. Hogy jól megemésztse, sütjük a gyümölcsöt a sütőben.

  • Mossa le, vágja félbe és teljesen távolítsa el a magot.
  • Tegye be a sütőbe és süsse le alacsony hőtől kb. 15 percig.
  • Várja meg, amíg a gyümölcs lehűlt, óvatosan távolítsa el a pépet egy bébi kanállal és péprel.

Ebben az ételben sok pektin, vas, foszfor, kalcium. Javítja az emésztést, immunitást és stabilizálja az anyagcserét. Először is, adj egy gyermeket egy fél tl-ig. Fokozatosan adjunk hozzá burgonyapürét, és hozzuk fel 100 ml-re.

Néhány anya 5 hónap múlva kezdi bevezetni az első takarmányt, és a baba már ismeri az almát. Ezután próbálja meg kezelni a banán vagy körte pürével. A kötelező etetést be kell tartani. Soha ne adjon meg több új terméket egyidejűleg, nehogy túlterhelje a gyomrot. A különböző ételek lebontása közötti minimális időtartamnak legalább egy hétnek kell lennie.

Növényi ételek

Egy csecsemő 5 hónap alatt kapható növényi pürére. Hígítsuk fel anyatejjel vagy felforralt vízzel. A csalás indítása jobb a burgonyával, cukkini, karfiol. A sárgarépát vagy a tökmagot 6 hónap alatt főzni kell. A világos zöldségek gyakran allergiát okoznak.

A zöldségfélék kiegészítő élelmiszerének normája megegyezik a gyümölcspürével. Ez fél ts. az első napon. Ezután fokozatosan növelje az adagot, amíg el nem éri a táplálék 100 grammját.

A gyermekek eltérő ízlést élveznek. Ha nem szeretik ezt vagy az ételt, ne ragaszkodj hozzá. Próbálja meg őket érdekelni más ételek, és főzzük az "elutasított" zöldségeket vagy gyümölcsöket néhány héttel később. Talán ezúttal kedvükre lesznek.

Sokan kíváncsiak arra, hogy a vásárolt konzervburgonyát 5 hónapos gyermek táplálékába lehetne tenni? A szülőknek maguknak kell ezt a döntést hozniuk. Ha úgy dönt, hogy bébiételeket vásárol, tegye azt egy nagy szupermarketben vagy egy gyógyszertár speciális részlegében, alaposan megvizsgálva az eltarthatóságot.

Biztonságosabb és előnyösebb, ha időben találsz időt és főzöd a növényi pürét a gyermekeid számára, mint megkérdőjelezhető konzerváruk vásárlására. Ez könnyen és gyorsan történik.

  • Vegyünk egy zöldséget, például karfiolát, vágjuk szelet, mossuk le és 15 percig főzzük a fedelet.
  • Miután egy kicsit hűvös és dörzsölni át egy szitán, vagy habverővel egy turmixgépben. Készítse elő a burgonyapürét hígítsa az anyatejet, hogy homogén, vízálló konzisztenciává váljon.
  • Az orvosok először azt javasolják, hogy ne keverjenek különböző zöldségeket, és külön cukkini, káposzta vagy sárgarépa főzze össze. Így könnyebb egy kisbabának felismerni az ismeretlen ízérzéseket.

Ha a morzsa többféle zöldséghez igazodik, együtt főzhetők, keverjük össze, és főzzük, hogy főzzük. Általában ezek az ételek 6 hónap alatt kezdik el táplálni a babát.

Lehetséges, hogy zabkását?

3 héttel a növényi püré elkezdése után beírhatja a kiegészítő zabkását. Ezek kalcium, vas és más alapvető elemek gazdag forrása. A legalkalmasabb csecsemők:

Nem tartalmaznak glutént, ami gátolja a gyomor gördülékeny működését. Célszerű búzát, búzát, zablisztet hozni egy év múlva, amikor az emésztőrendszer elég erős. Gluténnel rendelkeznek, ezért rosszabbak és gyakran allergiákhoz vezetnek.

A gabonafélék öt hónapos összetételének megkezdése hajdina lehet. Ezt a terméket vízben kell felforralni.

  • Óvatosan vizsgálja felül a rendszermagokat, mossa le és szárítsa meg teljesen.
  • Öntsük őket egy kávédarálóba, és porrá csiszoljuk.
  • A lisztből egy nagy kanál 100 ml forró vízben 10 percig nyerte a Protomite-t.
  • Hűtsük le, hígítsuk az anyatejjel és használjuk.

A bébi gabonát könnyű előkészíteni más módon. Főzzük a szokásos hajdina vagy a rizs, keverjük össze őket egy buzi pürével, hígítsuk anyukájával vagy vízzel, és tápláljuk a babát.

Minta menü

Hozzon kényelmes széket. Ha nem így van, megengedhető, hogy térdre morzsolt, de ez nem túl kényelmes. Mielőtt kiegészítené a kiegészítő élelmiszereket, győződjön meg róla, hogy a baba teljesen egészséges. Kihúzódást, zöldséget és gyümölcspürét kell felajánlani a szoptatás előtt. A bejuttatott terméket nem szabad felkészíteni a későbbi felhasználásra, és naponta kétszer.

A követendő szabály az akciók sorrendje. Ne rohanjon be, mutasson be új terméket, ha a baba teljes mértékben az előzőhöz igazodik.

Ebben az időszakban fontos a szék felügyelete. Ha a morzsák betegségben vagy kiütésként szenvednek, megszüntetik az étkezés kellemetlen tüneteit egy-két hónapig.

Az 5 hónapos gyermek esetében az alábbiakban bemutatunk egy táblázatot egy példaértékű menüvel. Világosan megmutatja, hogy a kiegészítő élelmiszerek normája ebben a korban legyen.