Terhesség 21 hét

Élelmiszer

21 hét terhesség: magzatméret - 18 cm, súly - kb. 300 g. Ön ismét érzelmileg sebezhetővé válhat. A baba ízlelőbuborékot alakít ki, és bonyolultabbá teszi a vért. A fele a gyermek elszállításának időszaka. A lábadban nagy a veszélye a duzzanatnak és a varikózisnak. Az általános jó közérzetnek azonban jónak kell lennie.

Mi történik a csecsemővel?

Amikor a 21. terhességi hét kezdődik, ez azt jelenti, hogy a 19. hét a koncepció óta eltelt. Ha kérdése van a határidőkről, keressen információt itt.

Most a magzat fő feladata - nőni és súlyozni. A gyerek úgy néz ki, mint egy kis ember. A test arányaiban már egy újszülöttnek hasonlít. Ha a baba szőrszálon születik, akkor ez idő alatt megjelenik. Az apró szemöldök és csillók már ott vannak, de valószínűleg nem szőrszálak, hanem könnyű szőrösek. Gyermeke folyamatosan képzett. Az agy jelzései szerint a magzat szó szerint teljesíti azokat a mozgásokat, amelyekre először szükség lesz:

  1. Ivóvíz folyadék (akár 0,5 liter / nap). A gyerek ezért szivacsokat és reflexeket nyal. Az emésztőrendszer és a húgyutak is működnek.
  2. Végtagmozgások. A koordináció hamarosan el fog jönni, de elkezdődött.
  3. A mellkas emelése és csökkentése. Közvetlenül a születés után a csecsemőnek sürgősen, másodpercenként meg kell tanulnia, hogyan kell fényt lélegezni.

Ezen a héten a magzat 18 cm hosszúra nő, súlya körülbelül háromszáz gramm lesz. Ne felejtsd el: a baba már hallja, szóval beszélj vele.

Ez a magzat a 21. terhességi héten néz ki.

Valószínűleg már érezni a magzat mozgását. Néha úgy tűnik számodra - a baba a szívedben csak azt teszi, ami mozog. Nem alszik egyáltalán? Nem az. Ne feledje, hogy mind a gyermekek, mind a felnőttek ritkán teljesen mozdulatlanok álmában. És a gyümölcs ugyanaz. Egyes szakértők úgy vélik, hogy ebben az időben a gyermekek a méhben naponta húsz órát töltenek álmos állapotban. Más források szerint - 12-14 óra. És a karok és a lábak is mozgásban vannak. A mozgás akár napi kétszázszor is érezhető.

Mi újság a baba számára? A vér folyamatos javulása. A vörös borjak már régóta kialakultak, és fehér - a folyamat során. Ők később más rendszerekkel együtt felelősek lesznek a gyermek immunitásáért. És egy apró nyelvben ízlelőbimbók formálódnak. Amikor egy magzatvíz belép a magzati szájba, már képes megkülönböztetni az ízét.

Hogyan van a baba az anyaméhben? Ahogy akar. Most nem az idő, hogy beszéljünk a magzat helyes vagy rossz helyzetéről. A morzsáknak elegendő helyet kell megforgatni minden irányba néhány hétig.

Hogy van az anyu?

21. hét - hány hónap van? A hatodik Hold. A terhességed felét már megcsináltad. Most van néhány vagy akár sok ilyen jel:

  • összességében nagy jólét;
  • a hasa észrevehetően nőtt, de még mindig nem zavarja
  • a járás megváltozott - kissé hátradőlt és talán kissé felborul;
  • kiváló étvágya van (vigyázzon, nehogy túl magas legyen);
  • Ritkán előfordulhat, hogy a gyomorban apró csomók láthatók a baba izgalmának pillanatában, talán ez az ököllel vagy a sarokkal;
  • gyakran meleg vagy fülledt;
  • érdemes egy kicsit vissza az étrendből - hello, gyomorégés vagy székrekedés;
  • az orr rendszeresen fekszik, bár nincs igazi hideg vagy hideg;
  • nem csak fáradtál - néha a gyengeség szó szerint támaszkodik rátok, különösen akkor, ha a vérnyomása leesik;
  • néha valami "szokatlan" valamit akarsz enni;
  • A terhesség kezdete óta a testsúly növekedése 4-8 kg-mal nőtt.

Ezek mind fizikai érzékelések. Érzelmileg sok várandós anya megjegyzi, hogy furcsa. Érdeklődésüket elvesztik azelőtt, amit korábban szerettek, feleslegesnek érezzék magukat, az önbizalom eltűnik valahol. Így nyilvánul meg a következő hormonális változások a testben. Ne pánikoljon, ne depressziós, kommunikáljon családjával és barátaival, új hobbijait keresi. Az érzelmi instabilitás e periódusai hamarosan elmúlnak.

Fotó tummy (kattintson a nagyításhoz):

Lehetséges bajok és komplikációk

Stretch marks. A tested megváltozik: a hasa egyre többet kering, és a mellkasát öntik, a csípő kissé elszakad. Mindez tükröződik a test ezen részei bőrén. Ha elég rugalmas, minden rendben van. A túlzott súlygyarapodás vagy a bőrproblémák sztringeket okozhatnak. Elrontják a bőr és a hangulat megjelenését. Ne hagyja ezt a helyzetet. Speciális krémeket, krémeket vagy éppen olívaolajat használjon a veszélyes területeken (itt van a legjobb krém a sztrippek számára).

A terhes nők maszkja az arc bőrének sajátos tulajdonsága. Ezek a homlok, az arc és az álla pigment foltjai. Nem lehet eltávolítani, fehéríteni. A sminkréteg megoldhatja a helyzetet, de általában nem fog bántani? Jobb védeni az arcot a napfénytől.

Duzzadt és duzzadt láb. Esténként egyszerűen "buzz" és megduzzad a lábad, a gyűrűk szinte megütik az ujjaidat, és arca puffadtnak tűnik. Mi a teendő:

  • Ne igyál, és utána lehet nagyon éhes inni: sós, fűszeres, túl édes.
  • Törölje az arcát egy szelet uborka vagy fagyasztott uborka juice. Ha a második módon jársz, ne tartsd sokáig a jeget a szinuszok közelében.
  • Amikor ült vagy lefeksz, ha lehetséges, emelje fel a lábát. Helyezzék őket egy széken, pouf, párnán.
  • Ne viseljen kellemetlen ruházatot és tartozékokat. Lehetetlen, hogy a hevederek, szalagok, övek és rugalmas zenekarok ne csak a gyomorra, hanem másutt is nyomást gyakoroljanak.

Ha az ilyen edema gyorsan halad az egyszerű intézkedések után, akkor semmi sem kell aggódnia. A tartós oedema késői toxikózisról beszélhet. Mi ez a körülmény, olvassa el a toxémiáról szóló cikket.

A lábainál észrevehető, hogy kitágult edények. Nagyobb a valószínűsége annak, ha a lábfejekben fellépő hasnyálmirigy-vénákat a nőivarú nők - anya, nagymama és így tovább - befolyásolja. A lábak problémáktól való védelme érdekében kompressziós zoknit, harisnyát vagy harisnyát vásárolhat - a szezon szerint.

Görcsök a lábakban. Sok baj okoz a görcsöket a lábaknál. Könnyű kezelni őket, ha otthon történt. És ha dolgozik, úton vagy úszómedencében? Legyen világos, hogy mit kell tennie. Ha lehetséges, a sérült láb hüvelykujját késleltetni kell. A sörét, a lábát csiszolhatja. Mondja el orvosának a görcsöket. Valószínűleg nincs elegendő kalcium- és káliumtartalma (ami azt jelenti, hogy a szárított sárgabarack és tejtermékek segítenek).

Fejfájást. Korábban ez a probléma megoldódott: egy tabletta bevételével. Most már nem tehetsz semmilyen gyakorlati drogot, így másképpen kell harcolnod a fájdalom ellen:

  • feküdjön le, jobb a sötétben és a csendben;
  • vegyen egy kis baba krémet, adj hozzá egy csepp eukaliptusz illóolajat, dörzsölje ezt a keveréket whisky és üreges közel a fülcimpa;
  • dörzsölje a lábát, különösen az ujjak és a bázisok területén.

Könnyű fájdalom a köldök területén, alsó hátsó beszéd a belső szervek fokozatos nyújtásáról és mozgásáról a méhnyomás nyomása alatt. Ez a norma. De ha a gyomor rosszul fáj, akkor tényleges összehúzódások érezhetők, a vetélés kockázata lehetséges.

kiválasztás

A melleid felkészülnek a jövőbeli táplálkozásra és kolosztrumot állítanak elő. Dekantálni nem lehet. Helyezzen be egy speciális padot a melltartó minden egyes csészéjébe és változtassa meg rendszeresen.

A hüvelyből fehér vagy tiszta nyálkás, szúrós szag nélkül lehet kibocsátani. A sárga, zöldes, barna vagy véres színű elszíneződések különböző rendellenességeket jeleznek, sürgősen az orvoshoz.

Ha a fehérnemű úgy tűnik, hogy áztatja, a szivárgás a magzatvíz nem kizárt. Ez veszélyes folyamat, mondja el orvosának és vizsgálják meg.

A vér kiválasztása a bélmozgások során - a kezdő aranyér tünete. Ez a betegség gyakran érintette a székrekedést. Beszélje meg kezelőorvosával a kezelést és a megelőzést.

Látogasson orvoshoz

Ha még nem volt ultrahang a második trimeszterben, kinevezik. A szakorvos ellenőrzi a magzat testének és végtagjainak fő dimenzióit, a belső szervek állapotát és számos egyéb mutatót. A placentát gondosan meg kell vizsgálni.

Fotó ultrahang 21 héten (kattints a nagyításhoz):

A gyümölcs jó helyével megismerheti a baba nemét. De a jövő fiú vagy lány néha "elrejtőzik" a születésig.

Szükséges, hogy a női konzultáció orvosához forduljon az Ön által összeállított ütemterv szerint. Minden itt ismeretes: a súly, a vérnyomás, a méhméret mérése és a baba szívverésének figyelése.

Megjegyzések a jövőbeli múmiák a fórumok:

Marina Ku: 21 héten keresztül 426 grammot és 24 centimétert mutattam, fényképfelvételt készítettem)))))) a probléma ugyanaz a fájdalom a gerinc alján, nem is fekszik le, nem mindig könnyíti meg, magzat van a méh elülső falán ezért a terhelés a gerincen, a hasa olyan nagy, mint 7-8 hónap, ez a harmadik terhességem, az első kettővel a magzat a hátsó falon volt, és 38 hetes háborús fájdalomig futottam, ahol nem volt más.

Inna Dragan: Manapság pontosan 21 hét telt el, néhány nappal ezelőtt egy ultrahangvizsgálat megerősítette a korszak magasságát és súlyát, és azt mondta, hogy lesz egy fiú. De őszintén szólva, tudtam, hogy ez az első percekből egyszerűen kiszámítható: az anya kora + a koncepció hónapja és a +1, ha az alak gőzfürdő, akkor lány, és fordítva, akkor fiú. Például: a fogamzás idején 35 + 7 (július) + 1 = 43 fiú, ez érvényes, megnéztem a barátnőimön és az első fiamon. Próbálja ki.

NLiberty: 21 hetes korom van, amikor a baba apja hallgatni akarja, erős fenyegetést kap a fülünkben... Egy héttel később az ultrahangon, tényleg egy fiút akarok!

Ksyusha: hi lányok! Mi is 21 hetesek vagyunk, úgy érzem a szőrszálakat a 16. héten, akkor az aktív pinoches kezdődött, most néha úgy érzem, kopogtam, éjjel felébredek. és a nőgyógyászom azt mondja, hogy ez nem haj, bár nem hasonlítható össze semmi mással. Azt mondta, hogy a fejfedő 20 hétig elkezdődik, nem értek semmit, de a gyermek egyértelműen már rúgta a hasát, még a papa is. mit mondasz

Malkina_Milka: Jelenleg 21 hete a terhesség))) A baba rúg a talán és a fő)) Annyira szórakoztató.
4 kg-ig nyert. De minden csak a gyomorban megy. És az alak majdnem nem változik, azt mondják nekem, hogy most olyan gyomrom van, mint az ilyen születésűek.) És emlékszem, hogyan vártam türelmetlenül a terhesség kezdetén, amikor a hasa elkezd nőni. És a 16. hetetől kezdve gyorsabban növekszik))) Általában egy nagy tumot akarok)))

ajánlások

Bizonyára az alábbi lista nagy része már ismerős. Ellenőrizze magát, nézze meg, mit keres.

  1. Az Ön étrendje: zöldségek és gyümölcsök, gabonafélék és gabonakenyér, sovány hús és zsíros hal. Nincs bevásárló ital, szóda és gyorsétterem. Gyümölcslevek - frissen préselve. Főzni, sütni vagy gőzölni az ételt.
  2. Egyél keveset és gyakran. Ne fogyasszon túl.
  3. Ne aludj el elég. Ha lehetséges, aludjon vagy csak pihenjen a nap folyamán.
  4. Kényelmetlen aludni? Rendezze úgy, hogy a hasa és a térd között kis párnákat helyezzen. Jó, ha van háttámla, például egy szobafal.
  5. Viseljen cipőt csak egy kis sarokkal (vagy anélkül), egy alacsony talpra vagy egy ékkel.
  6. A veszély az aranyér, mossa az anus meleg vízzel.
  7. A kontrasztos duzzanat és a dilatált edények a lábakon segítenek a lábak térdelésével szemben esténként.
  8. Sportolás: úszás a medencében vagy jóga. Menj úszni a folyón vagy a tengeren? Ne csináld egyedül.
  9. Néha nehéz megtagadni magad az örömtől, hogy meleg fürdőben fekszel. Még ha az orvos ezt nem tiltja, az ilyen eljárásnak rövidnek kell lennie - akár tizenöt percig is.
  10. Ha kettős, polihidramnios vagy csak egy nagy daganat terhes, szülés előtti kötést igényelhet.
  11. Kicsit, kezdjen el egy listát mindazt, amire a baba szüksége van. Ha sok rokonod van, és már érdekli, hogy mit adjon, a későbbi lista segít.
  12. Séta minden nap, de ne séta sokat. Rendeljen egy könyvet egy padon a kedvenc parkjába vagy téredbe.
  13. A szexuális életed kellemetlenséget okozhat: a has megakadályozza. Válasszon olyan pozíciókat, amelyekben Ön és partnere kényelmesen érezheti magát. A szex tilos, ha egynél több magzat van a szíved alatt, vízhiány, alacsony placenta vagy a vetélés veszélye.
  14. Ne csinálj hirtelen mozgásokat. Még ha úgy gondolja, hogy tele van energiával, az éles terhelés károsíthatja egyes szalagokat.
  15. Ha most és akkor vágyik arra, hogy kezét a gyomrára helyezze, ne habozzon ebből a gesztusból. Sőt, néha rokonai is megismételhetik ezt a mozgalmat magukon. Nagyon viccesnek tűnik, de valójában nagyon mély kapcsolatról beszél közöttük. Ön empátizál, és ez csodálatos.

Vigyázz magadra és erősödj meg - még mindig a fele a terhességed.